如果小腿部静脉明显突出出现圊紫色，那么考虑有可能是静脉曲张建议你最好是去医院做个下肢血管超声看看，导致静脉曲胀的原因有可能是长时间站立，下肢血液循环不良下肢静脉瓣儿的功能异常！

颜色没有什么异常，只是鼓起来了没有长时间站立的习惯，我健身量很大心跳每分钟150多了，健身的间隙要拉伸腿拉伸的时候血管不流通了，跟这个有没有关系呢

有可能跟你运动量过大有一定的关系如果没有出现胀痛等症状，鈈用特殊处理

那我除了减少运动量以外还应该注意什么呢？这包以后会不会越来越大怎么样给弄没了啊？好害怕啊。谢谢

平时要注意避免过度劳累不要长时间站立，适当的抬高下肢促进下肢血液循环

知道了。非常感谢。

不客气，祝您身体健康