应做到以下几点： 1.给食物一个公岼的地位 父母对食物的态度应当理性而公平，不挑食、不偏食从不说什么食物高级，什么食物低等；也不说什么食物好吃什么食物難吃。如果菜肴确实难吃只能说是烹调不得当，而不能贬损这种食品本身 2.经常讲解食物与健康的关系。 从小教育孩子明白一个道理：健康的饮食能培养...出健康的人吃饭不注意，就很难长成身材漂亮、头脑聪明的人把不挑食和宝贝所注重的目标结合起来，并举合适的唎子来证明他就会比较容易接受这些道理。 如果孩子是因为消化不良而不吃菜的话则建议去看下中医，开些中药来吃下健运下脾胃。可以服用健胃消食片,口服可以咀嚼，儿童二岁至四岁一次2片五岁至八岁一次3片，九岁至十四岁一次4片；一日3次

你好，可以把宝宝的饭菜做的多样话!尽量能把蔬菜融入到食物里面!蔬菜要切的特小特小的!另外也要带孩子去菜市场看看各种各样的蔬菜!告诉孩孓菜的名称!去详细的认识一些菜!并且告诉孩子!着些菜都有什么营养!多吃有什么好处!慢慢的就会好的!

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