下边我写的您务必要看一下,耐心的试几分钟体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法当然吔可以作为辅助。嗯本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢變轻松充满希望,要一心念什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松就通過念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试您自己会感觉到。别的事都不要想就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
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没事调整心态如果一直不调整真的成抑郁症发作是什么感觉了
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引用zzz22的回答:
下邊我写的您务必要看一下,耐心的试几分钟体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法当然也可以作为辅助。嗯本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松充满希望,偠一心念什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试您自己会感觉到。别的事都不要想就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
我想问一下这些报告数据是怎麼得的我有个朋友到医院只做了测试题就说中重度抑郁,这准确吗
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