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人容易紧张焦虑，心跳加快严偅极度慌张，要怎么才能让我平缓点
老是焦虑怎么办办 极度焦虑
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时间：2018-12-17 12:07
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放松心情，多交流多参加公众场合
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太容易紧张担心了。想问下怎么才能缓解一点
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考虑是精神紧張有关可以行心理测试，心理疗法
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我这县城没有这个喽想去大医院。现在走路都心跳快想怎么能让自己不那么慌。心跳不那么快
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今忝本来准备去我感觉走路心跳就快了。人就担心焦虑来了身体很不适。心跳快很严重
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朱砂安神多吃大枣枸杞。
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