“口味清淡适合婴儿食用。如果养生的话也是不错的选择别看口味清淡，它可是很有营养的哦！老幼适宜四季适宜！简单实用，自己动手让家人更健康。”

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By 年轻的心hxez 【豆果美食官方认证达囚】

黄瓜 一条肉馅123克盐2克葱1根姜2片油 少许生抽 少许淀粉 少许泡好的枸杞子 8粒

3、盐直接放入肉馅里了在将姜葱末倒入碗中

4、加入少许生抽囷少许油

6、黄瓜洗干净，去掉两头切成适合的小段

7、用小勺挖去中间的籽和瓤，底部不要挖漏了

8、挖成像图片一样这个要有耐心

9、全蔀挖完，装入盘中

10、用小勺取适量的肉馅酿入黄瓜中间

11、锅里加入适量的水烧开，将做好的酿黄瓜连盘子一起放入锅蒸十分钟即可

12、蒸熟的酿黄瓜拿出，里面的汁不要倒掉

13、另起一个锅将汤汁倒入锅中，加入少许淀粉烧开勾芡

14、将勾好的汁浇在上面

15、上面在点缀上枸杞子即可

肉馅的多少看黄瓜的大小决定 肉馅要多放一点，蒸时会缩一些

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