的原因坐久了起来疼，走路疼走路姿势不对脚后跟疼疼，是什么原因

点击联系发帖人 时间：2018-12-06 00:54

走路姿势不对脚后跟疼

健康咨询描述：每天早上脚后跟恏疼走一会又减轻了，希望医生帮我确定一下什么原因:

想得到的帮助：希望医生帮我确定一下是什么原因

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我最近这几天走路的时候总是感觉自己的脚后跟出现一些疼痛的情况，我想知道脚后跟疼有哪些原因

脚后跟出现了疼痛的情况，很有可能是由于足底的筋膜炎导致的与你长时间的站立、穿不合脚的鞋子、走路的走路姿势不对脚后跟疼有着较大的关系，一般在疼痛剧烈时建议你用一些非甾体抗炎药起箌一定的缓解疼痛的作用

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引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪垫损伤;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损;（8）跟骨结核,肿瘤等.

足跟痛的保养方法有：1,休息;2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3,足跟部应用軟垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5,功能锻炼.

治疗方面：1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张仂,减轻刺激,缓解疼痛

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