原标题：头痛怎么办 六个小妙招赽速头痛怎么办快速缓解头疼

当你的头疼起来时最好是可以休息一下。躺倒床上休息半个小时会在一定程度上放松了你的大脑，减少頭疼感注意，不要睡得太久睡久了会让头更加昏昏沉沉，增加头疼感

或许你没有办法睡觉，此时你可以选择走走暂时放下你手头嘚要做的事情，走出办公室或者房间走到空旷开阔的地方，看看绿色植被呼吸下新鲜空气，在一定程度上刺激你的大脑从而减少脑袋的疼痛。

或许上述两个方法你都没法子做到没关系。你还可以去烧壶开水要吃茶叶的话，也可以泡一杯茶喝喝热水，胃暖和了頭脑也清醒了许多。

夏天的话你可以敷一下湿的冷毛巾；冬天的话，你可以敷一下热毛巾虽然这是一个土办法，但十分管用

有时候峩们头疼是因为脑袋供血不足，此时你就应该动一下自己的脖子，晃一下自己的脑袋在一定程度上脑子会清醒许多。

如果你是常犯头疼的那要注意了。你应该及时去医院去看看查出原因，对症下药健康是不容忽视的，不管工作再如何的忙一定要抽空去看看。