治疗前提首先避免膝关节剧烈屈伸运动口服等药物对症治疗，配合烤电红外线等理疗经过保守治疗症状无缓解，必要时可以采取手术治疗

指导意见：你现在那个扭傷治疗的话原则就是，自动止疼热敷可以选择局部涂抹这个双氯芬酸软膏，两个星期之内避免剧烈运动晚上睡觉之前可以采取局部热敷，然后把脚抬高还有不懂得可以咨询，对我的回答满意那么就可以评价

指导意见：膝盖扭伤后最主要的就是休息的，现在检查了核磁最好可以发过来检查结果帮您看一下！

指导意见：您好，根据您提供的病史核磁检查结果是什么？有半月板摘除有什么危害或者韧帶损伤吗希望我的回答能够帮助到您，请您稍微费点时间对我的回复进行评价谢谢！

指导意见：你好，你说的这种情况考虑到膝关節是人体关节最复杂的关节。外伤是有可能导致膝关节内的韧带损伤这种损伤，一般也会随着你的日常活动也会加重我的建议是听从醫生的建议与治疗，不要盲目的活动饮水多支持果，不要吃辛辣刺激性食物可以用温热水来热敷患处。