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你好！大概两个月 腰椎骨折为脊柱损伤中最常见的一种,多为直接暴力或间接暴力所致。治疗效果的好坏与护理工作密切相關,故对胸腰椎压缩性骨折进行精心的护理相当重要你需要注意的是饮食护理早期饮食护理患者中后期饮食护理患者并发症的护理两个月恢复的好的话可以进行适当运动以加快恢复注意的是饮食。出现并发症时需要进行确诊不可盲目自己吃药最后祝你早日康复

你好 单纯胸腰椎压缩性骨折是指穩定性骨折脊椎附件无骨折，无神经损伤症状者我院自1998年以来对25例此类患者均采用垫枕及功能锻炼方法进行治疗和护理，胸腰椎功能基本恢复效果理想。现将护理要点总结如下 1 临床资料 25例患者中男15例，女10例年龄18～65岁。其中坠跌伤14例车祸5例，日常活动意外致伤6例损伤椎体:T 11 ～L 2 22例，占88%其它椎体损伤3例，占12%均采用垫枕加功能锻炼治疗，有效率100%;功能恢复快未出现并发症，平均住院50天 2 护理 /question/.html?si=1

腰椎骨折如果保守治疗需要卧床4-6周，根据X光片结果确定具体的下地行走锻炼时间下地行走后可以练习小燕飞锻炼腰背肌的力量；如果腰椎骨折荇手术内固定治疗则卧床7天后可以佩戴腰围或支具行走锻炼。

自我感觉没有什么可以影响运动的时候甴于自身条件不同，环境不同生活创伤不同，绝对没有什么多久给你定一个限才可以锻炼的说法

回家后最好 少走动 多在板床上躺着 对脊椎骨恢复有好处 2个月之后才可以做锻炼