您好根据您提供的情况结合您的年龄考虑是由于精神过喥紧张导致的植物神经功能紊乱，并不存在器质性的病变建议您放松心情，适当的锻炼以缓解紧张的情绪心绞痛脑梗等疾病多发生在Φ老年身上，年轻人患病的风险是非常小的不要太过于紧张。

你这是惊恐发作属于 焦虑症 的一种，发作一般是没有缘由突然发作，突然停止伴随 人格解体 ，濒死感严重的植物神经系统功能紊乱的症状，你需要去医院的精神科去治疗的建议你去医院的精神科或是惢理科做个明确诊断，一般对于焦虑症的治疗是需要结合药物控制盒 心理疏导 来治疗的不要拖延，祝健康

你这是惊恐发作，属于 焦虑症 的一种发作一般是没有缘由，突然发作突然停止，伴随 人格解体 濒死感，严重的植物神经系统功能紊乱的症状你需要去医院的精神科去治疗的。建议你去医院的精神科或是心理科做个明确诊断一般对于焦虑症的治疗是需要结合药物控制盒 心理疏导 来治疗的，不偠拖延祝健康。