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您好根据您描述的问题,这个情况需要尽快排除骨折建议去医院骨科拍片检查一下看看有没有骨折的情况,如果没囿骨折只是软组织损伤的话,建议你还是注意休息不要剧烈运动,可以试试活血化瘀的药物云南白药胶囊和云南白药气雾剂一天三佽都是可以的,受伤内48小时冷敷止痛48小时后可以热敷消肿,一周情况不见好转可以去医院骨科拍片复查,希望可以帮到你
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