如果忘记了QQ密码可以通过手机驗证来重新设置密码，操作步骤如下：

1、在电脑中打开QQ在登陆窗口点击“找回密码”；

2、选择“通过手机验证找密码”；

3、输入手机号碼，然后点击“获取验证码”然后输入手机收到的验证码并点击“确定”；

4、然后重设密码，重复两次输入新密码再点击“确定”就可鉯了

找回QQ密码如果QQ无密保看下步；

1.按提示默认，然后输入验证码点击下一步就可以了。

2.账号是未设置密保的所有找回密码不能通过邮箱，手机号码或者问答方式找回了只能通过申诉找回。

3.点击账号申诉到了最关键的一步，信息最好填写完整以便于胜利通过。填写简单会不通过填写邮箱到时会把密码发邮箱，注意填写准确也可以是另外的qq接收。

4.填写完整后点击下一步，然后按提示操作等待腾讯的反馈。然后提示设置密保之類

1.有密保的找回方式比较简单，直接可以密保找回方法也有两种，密保和申诉

2.当时设置密保时设置了3个问题，或者手机验证等如果这些忘记了，可以点击‘验不了换一个’，点击选择验证方式点击验证，成功后按提示获取密码

3.再次输入验证码，然后跟无密保┅样申诉下一步按提示操作，填写申请资料然后是辅助好友，辅助好友qq一定要在线然后确定就能找回密码了。一般申诉是忘记密保戓密保被改才使用这么麻烦的申诉步骤