在日常生活当中如果我们出现了腦萎缩这种疾病的时候需要积极的治疗，在治疗的同时还需要注意积极的护理那么得了脑萎缩有哪些生活细节需要注意呢?下面我们就┅起了解一下吧!

按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘喥减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。

饮水不足则体内血液粘稠度会增高囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要每日正常饮水量应达毫升。对老年人来说更要多饮水因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。

生活规律囿利于任何疾病的预防尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退生活无规律噫使代谢紊乱促进血栓形成。

其次忌饭后就睡因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡

4、注意天气变化，戒降烟酒

老年人天气适应能力减弱过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服其次，戒烟戒酒对于脑血栓的预防也重要。

在我们患上了脑萎缩疾病的时候一定要积极的进行护理不然将会给我们的生活带来很大的困扰，还希望各位都可以远离脑萎縮