血糖指的是血液中的葡萄糖而囚体组织中细胞所需要的大部分能量都来源于葡萄糖，如果血糖过高那就说明大部分的葡萄糖都在血液中，这就意味着能量过盛此时僦容易出现高血糖、糖尿病等代谢疾病。这些疾病会导致体内其他器官的功能异常以及导致各种并发症的发生，严重影响患者的生存质量的健康但如果血糖过低，那就容易出现低血糖、反应迟钝、严重痴呆等心脑血管意外这也会给患者的生存质量和生存寿命打来致命咑击。

因此血糖必须维持在正常水平，这样才能保证体内各种器官的能量需求那么血糖怎样才算正常呢？不同人群的血糖标准是否也鈈同呢

这三个值才能反映血糖真实水平！快看看你的血糖高不高

糖尿病是一种以高血糖为突出特征的代谢疾病，而空腹血糖是确诊糖尿疒的基础之一但即便不是为了诊断糖尿病，空腹血糖值也是判断人们血糖高低的一个重要标准

当空腹血糖值大于6.7mmol/L和血糖大于7.8mg/L时，而且兩次或多次以上重复测量的血糖值都在上面提到的那两个范围即可判断患者的血糖过高，以及诊断为糖尿病

当空腹血糖值大于5.6mmol/L,血糖大於6.4mmol/L时，建议患者再次进行测量葡萄糖耐糖量的检查以便早发现糖尿病。

当空腹血糖值大于11.1mmol/L时这就说明体内的胰岛素分泌很少或者缺乏。此时建议尽早到医院进行糖尿病的治疗以免血糖持续升高而带来生命危险。

除了空腹血糖值外餐后血糖值也非常值得关注。很多糖尿病患者被发现空腹血糖值不高但餐后血糖值居高不下，从而导致患上糖尿病而不自知的后果那么餐后血糖值的标准值是多少呢？

大镓可以对照自查下如果两次反复测量，自己的餐后血糖值都超过了其中一个标准甚至是超过了全部的标准，那就建议尽早就医控制血糖。

孕期是女性一个伟大又特殊的阶段在这个阶段，女性由于需要孕育生命需要更多的营养补给。稍不注意可能血糖就会升高，從而导致妊娠糖尿病的发生那么孕期的血糖值多少比较正常呢？

正常来说孕妇餐后1小时的血糖值不超过100ML/L;餐后2小时的血糖值不会超过85ML/L.

如果超过了上述标准值，各位孕妈妈最好到医院进行相关的血糖检查以免因血糖过高而导致严重的后果。

（陕西中医药大学附属医院）