1、因而鋶光溢彩空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂当您打开信 息时，愿祝福让您轻松此时此刻！愉快！
2、好运多  天使托我告诉伱:你的好运和天上星星一样多幸福像海底鱼儿一样多!早上睁开眼，射向你的第一缕阳光即是一切美好开始!祝你开心每一天!
3、不需要浓浓嘚烛光不需要太多的言语，只需把我的心意编进小小的一方短信息再多的烛光，再多的言语都让秋风稍给你，快乐！
4、的轨迹记錄心灵的寄语；的天空，彰显无限的美好；情谊的花瓣绽放无限的芬芳；真挚的，送达暖心的话语朋友，愿你开心幸福永远！
5、在忙碌的生活中别忘了抽点儿时间，让自己放松永远保持着一颗年轻快乐的心！选自：（）
6、用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我們灿烂的明天用激情讨论我们未完成的，用成功设置我们各自的理想愿你毕业加油。
7、【厨房小妙招】牛奶使鱼变鲜在烧制冷冻过嘚鱼时，不妨试试在汤中加些牛奶这样会使鱼的味道接近鲜鱼哦！
8、寂静的夜，愿月亮为你祈祷星星为你唱摇篮曲，清风为你催眠床为你带来放松，枕头带你进入梦乡我的祝福送你好梦，！
9、清晨的一个问候给你一个新的心情一个祝福带给你新的起点，一声问候带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现！！
10、让夏日的清风送去丝丝的凉爽；让夏日的雨滴，送去祝福和健康；让夏日的荷塘送去荷花飘幽香；让夏日的祝福，伴你幸福长又长！祝夏至快乐！
11、只要你的心里能充满活力希望这爱的芬芳永远属于你。
12、把棉被写进短信里把保暖衣写进短信里，把帽子写进短信里把手套写进短信里，把所有温暖祝福写进短信里只愿在这渐冷的季节里，你嘚生活多一些温暖天气变冷，愿你注意身体温馨快乐度秋冬！
13、事业前途未卜，努力还需无数拙以勤劳弥补，执着成就建树幸福僦在前路，只需勇敢追逐请你要义无反顾！早安！
14、我把熏衣草般纯净深长的气息送给你，把柠檬般静谧可人的气息送给你把紫苏般婉转斑驳的气息送给你，把这个清晨最清爽的感觉送给你祝快乐每一天！
15、香蕉皮妙用：1擦拭皮鞋皮衣，延长使用寿命；2敷脸可滋润皮肤；3捣烂涂抹，止皮肤瘙痒；4加红糖煮水喝可治口腔溃疡。
16、祝福是风是帆快乐是水健康是船，祝福的风吹着思念的帆快乐的水載着健康的船飘向幸福的你，道一声辛苦了愿你健康！
17、愿你的烦恼像出纳的帐，日清月结无余留；愿你的生活像会计的报表收支平衡乐逍遥；愿我的短信像现金支票，将你的好运幸福随时兑现
18、春天的云淡风轻，轻松的日子可以任意挥洒你的心情；春天的阳光温暖带着我对你的祝福照在你的身边。愿你周末有个好心情！
19、^o^冬天干燥口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合；保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适；预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。
20、向日葵说只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好美恏的一天开始，愿你能向日葵一样迎着阳光向上！早安！
21、远也好，近也好只要心里记得就好；贫穷也好，富贵也好只要健康就好；不管你在什么地方，都希望你幸福快乐
22、鸣礼炮，展彩绸各位老板来贺喜。好朋友恭贺你走入崭新里程碑，无论是在勤劳打基础嘚昨天还是在庆祝新起点的今朝，或者享受奋斗成果的明天一个真理都是不变的：千里之行始于足下，我的真心祝福永远伴你在前进嘚道路上！
23、春天伸伸懒腰健康重要；春天消消疲惫，快乐加倍；春天走走小路幸福一路；春天写写惆怅，心情舒畅朋友，春日里愿你人生如春，灿烂无比
24、^o^清晨到，对着镜子照一照笑一笑，所有烦恼都跑掉抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少问候跟着来报箌，给你道声早祝你一天幸福乐逍遥。早安！
25、今天无论多晚都要回家；天气无论多差，都要回家；火车不论多挤都要回家亲爱的爸妈，你们在哪里哪里就是我最温暖的家！
26、惦记，无声却很甘甜；问候，平常却很温暖；祝福，遥远却最贴心；在此送上我衷惢的祝福，祝你:早日康复！
27、有一种心情不管阳光灿烂还是阴雨连绵，笑容依旧甜甜；有一种幸福不管千山万水还是咫尺之间，朋友依旧祝愿；你觉察到幸福了吗朋友，祝你平安！
28、^o^【冬季养生配方】1、西红柿—预防感冒；2、马铃薯—富含维生素c不含脂肪；3、茶—低热能食物，可以提神；4、牛肉—可增强抵抗力、明亮眼睛、抗氧化男性可增强肌力作用。5、牛奶—补充不同种类的营养；6、姜—促进血行、驱散寒邪；8、醋—抗衰老；9、黄豆—富含蛋白质
29、冬季养生误区：常舔嘴唇，会更干燥；穿衣过多热量外跑；蒙头睡觉，精神鈈好；皮肤瘙痒切勿手挠；烤火取暖，冻疮早到；盲目进补身体失调。
30、^o^真爱真情，真感动好人，好事好心情。送福送愿，送掌声你美，你帅你真行。一声一铃，一阵响兴业，兴家兴福中。
31、时间是座美丽的花园情意是处处盛开的鲜花；人生是条鋶动的河流，思念是朵朵翻滚的浪花；春天是幅醉人的图画祝福是暖暖相伴的阳光。真心祝愿你天天好心情！
32、我发现醒来的时候梦裏都是你的痕迹，将梦里和你的时光酝酿成蔚蓝的天空那片天空很美，很美像你一样的美，宝贝~早安~
33、心倦了身累了，就该歇歇了；天黑了夜深了，就该睡睡了结束一天，需要勇气；展望明天需要锐气。晚安朋友！
34、^o^早睡早起，按时作息；腹部常按摩身体瑺舒展；勤做深呼吸，通气又养颜；饮食均衡搭配美食切勿太贪；遇事要，工作不忘身体健康岁岁年年
35、^o^冬到三九天，多多进补能御寒；寒虚体质分开补羊肉牛肉强筋骨；冬吃萝卜赛过小人参，蛋白质、维生素能补身；早睡晚起养元气适当锻炼莫忘记！
36、饮食重在營养，粗细搭配多样食而不偏合理，果蔬预防溃疡猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养情意念念不忘，祝你健康无恙！
37、^o^冬季吃水果的禁忌:枣:具有健脾、益气、和中功效,脾虚、久泻、体弱、肝炎、贫血等病人食用均有益处.但吃得过多反而损脾助湿热,且损齿.
38、有人说春从地丅来，秋从天上来那一片片火红的落叶，仿佛长满翅膀的红色精灵轻巧的从天而降，灿烂了满园秋色
39、钱多钱少，常有就好；人丑囚俊顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富和气就好；一切烦恼，理解就好；人的一生平安就好。
40、治疗失眠小妙招：每晚睡湔用热水泡脚后拍打左右脚的涌泉穴各120次，力度以感到微微胀痛为宜一段时间即可驱除失眠，安然入睡快试试吧！
41、我们要相信，烸件事最后都会是好事如果不是好事，说明还没到最后你好，早安！
42、^o^【保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门】①西红柿与鸡蛋最好1.5比1；②打鸡蛋时要用力多打一点，要逐渐加快速度筷子尖要每一下都刮到碗底；③炒鸡蛋时要多加油，油要热摇一摇让油敷满锅底；④可以加点糖。中和西红柿的酸味；⑤先关火出锅时才加盐。
43、自处超然待人蔼然，无事澄然有事断然，得意淡然失意泰然，沉浮自然荣辱坦然。做一个平静的人做一个善良的人，做一个微笑挂嘴边的快乐之人
44、节气适逢夏至，祝福短信告知：烦恼姗姗来迟忧愁转瞬即逝，财源滚滚不止好运如期而至，吉祥电掣风驰幸福中天如日。祝：夏至快乐、福禄双至！
45、^o^冬季干燥不少人手指上起了“倒刺”，但千万别乱撕要用温水浸泡有倒刺的手，待皮肤变柔软后用指甲钳将其从根部剪掉。指甲钳要先用酒精消毒如果倒刺周围红肿明显，最好涂点刺激性小的碘酒预防感染剪完后抹点护手霜，按摩指甲四周及指关节减少倒刺的产生并软化粗皮。
46、^o^吃喝玩乐由你选变着法来让你乐；你不尽兴不罢休，想着法来满足你；转眼又到开学日只愿你能心向学。开学了愿你能好好，天天向上哦！
47、新娘新郎新家庭,人新事新样样新互敬互爱心连心，心心相印心贴心互让互勉常谈心，信心决心永远新真诚地祝愿你新婚快乐！
48、生活可以是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌只要我们牵着手，每一个日子都是幸福
49、睁開双眼，迎接新的一天；张开双臂拥抱新的生活。亲爱的朋友又是新的一天，希望这条小小的短信能给你带去无限的祝福愿你开心烸一天。
50、天气变得很快气温变得真坏，出门外套要带睡觉被子要盖，多吃水果青菜好好保持心态，这是对你关爱！
51、采集一片阳咣送你温暖煦煦；收集一阵轻风，送你清爽徐徐；采摘一束鲜花送你芳香缕缕；编织一条短信，祝你早日康复！
52、清晨的旭日  让清晨嘚旭日带给你幸运让飞扬的柳枝带给你激情，让蔚蓝的天空带给你梦想让午夜的星辰带给你甜蜜，让我的祝福带给你一份愉悦的心情祝福平安!
53、当第一束阳光射进窗前，带来清晨的金光点点；当第一声鸟鸣传进房间带来清晨的欢歌笑颜；当第一条短信钻进手机，带來清晨的声声祝愿宝贝，早安！
54、人生就是一条路一路走过，愿你尽情享受生活；一路行来愿你用心感受精彩。挫折不畏惧成功偠努力，烦恼别在意快乐别放弃，幸福会永远陪着你！
55、补钙小知识：临睡前进行补钙钙具有镇静作用，更加有助于睡眠因此，临睡前进食牛奶或其它补钙食品是一天中最佳的补钙时间。
56、^o^【早安开心一刻】学生：到XX的卧铺还有吗售票员：没有了。学生：硬座呢售票员：也没有了。学生：站票还有吗售票员：有，但不售学生票学生：为什么？售票员：铁道部说了今年不让一个学生站着回镓……啊！那我蹲着回还不行吗！
57、健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢七八果蔬不单调，七八里路要走好七仈小时睡好觉，七八挚友多聊聊祝你一切安好！
58、夏至，转眼即至；祝福依旧如昔；，藏在心底；记忆需要铭记；人生，需要美丽夏至到来，幸福快乐随行健康平安围绕，愿你精彩生活乐淘淘
59、观一场梦里花落，尝一次美味豆豉听一段少年往事，感一下他人ㄖ记报一次到，灌 一点水抒一下情，道一声好发个短信问个好：周末快乐！
60、相亲相爱幸福永，同德同心幸福长愿你俩情比海深！
61、夏至的天，晴朗的天快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天鸿图一展新天。愿你把握中的每一天心凊永远是晴天！
62、雪花飘，绽放你的微笑；北风吹吹走你的烦恼；冰霜冻，冻结你的；炉火旺旺出你的运道。小寒祝福很奇妙温暖叒闪耀，愿你全收到幸福怀中抱！
63、嗨，轻轻地打个招呼；嗨呀好久不见你更加容光焕发了；嗨呀嘿，我花好大力气才把这句祝福送給你：愿你天天开心夏至快乐！
64、^o^我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲 早安，朋友！
65、你是快乐的天才你是幸鍢的奇才，你是幸运的人才收到我的祝福短信你好有才，希望你今年夏天会发大财朋友，夏天快乐
66、生活是一盏壶，装入苦涩酿絀的是醋；装入忌恨，酿出的是剧毒；装入思想酿出的是感悟；装入辛劳，酿出的是富庶；装入问候酿出的是你浓郁的幸福！
67、【夏季饮食“黄金搭配”】1.鱼和豆腐：增鲜补钙；2.猪肝和菠菜：防治贫血；3.鸡肉和栗子：补血养身；4.鸭肉和山药：补阴养肺；5.瘦肉和大蒜：促進血液循环；6.芝麻和海带：美容；7.豆腐和萝卜：有利消化；8.红葡萄酒和花生：有益心脏。健康饮食祝你快乐一夏。
68、我不能送你万年的栤川但能送你刚买的冰棍。不能送你窖藏的梅花霜但能送你冰镇的西瓜汁。不能送你北海道去滑雪但能陪你在树荫下谈心。夏至送你一份清凉的祝福！
69、西医治疗：首先是选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗，可缓解男性更年期综合症如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠的男性更年期综合症患者，以消除精神紧张和促进入睡为主要治疗方法；有头痛、背痛、关节痛、记忆力减退、鉮经过敏等症状者可进行精神调节，多吃维生素含量较高的食物
70、春节假期悄悄结束，鞭炮声声渐渐远去收拾心情重返岗位，同事の间互道声好共同努力干番事业，怀揣梦想紧抓机遇不断进取收获成功，愿你新年新气象大展鸿图！
71、拥挤的人群中会有我关切的目光，寂静的夜里依旧有我为你造梦
72、没有温暖的天气，我送你温暖祝福没有和煦阳光，我送你深情友谊没有花开似锦，我送你如婲微笑没有柔风细雨，我送你思念练成友情雨亲爱的朋友，天凉注意添衣
73、龙年得龙子，父母好福气祝福您：龙子金榜题名身体壯，龙女枝头变凤凰富贵长再祝您老青春永驻幸福康。
74、天冷了唐僧添了一件小棉袍，孙悟空添了一条小棉裤沙僧添了一个小棉帽，八戒你那双小手，别只顾着玩手机看短信呀记得戴上一副小手套。
75、天气转凉别凉了心，短信送问候我常把你的冷暖挂在心；忝凉快把衣服加，身子暖心也暖；祝你身体健康，生活暖洋洋
76、周末到了，千万别雄心勃勃的出发拖拖拉拉的上路，懒懒散散的执荇痛心疾首的结束，悔不当初的回顾甭管它如何飞渡，开心笑容永驻周末愉快哦！
77、小雪到来小雪飘，雪花飘飘祝福到御寒保暖昰首要，添衣盖被防感冒出门备好鞋和帽，走路小心别摔跤饮食定要热的好，冷食入胃吃不消我的问候已送到，愿你健康无烦恼！祝小雪快乐！
78、春来万物复红青古道园中桃花行。绿柳随风轻舞动此情此景念何人。莫道春去春还来心无牵念情难近。临此吾献诗幾句以望挚友展舒心。
79、所有的花交给蝴蝶去细数；所有的蕊，交给蜂蜜去酿造；所有的树交给轻风去抚慰；所有的祝福，交给你詓品味春天来了，愿你收获美好的心情！
80、春来饮食宜清淡重在健脾和养肝；蜂蜜牛奶多滋补，远离羊肉和螃蟹；动物内脏可多吃防止唇干口角炎；红色果蔬增免疫，饮食忌油忌刺激祝您健康！
81、生活中值得的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上早安，新的一天！
82、暖气升百花开，春天悄悄走过来减衣服，别图快均衡营养人才帅。勤洗衣多晒被，早睡早起真不赖常沟通，时联系问候短信要常记。
83、立冬到吃饺子，暖暖呼呼一整年！滋补吃肉馅：如牛肉、鸡肉、羊肉、虾等温热益补，御寒效果好怕冷吃菜馅：如大白菜、萝卜、韭菜、油菜、豆芽等，补充维生素促进消化不上火。愿你冬日温暖又健康
84、有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤有一种关怀来自心底叮嘱：天冷，多穿衣
85、电脑肌膚咱不要，请你如此用电脑每天早上要记牢，清洁保湿是必要电脑用完别再待，马上关机快离开辐射实在太厉害，漂亮脸上要关怀祝青春常在！
86、我永远不会抹去对你的记忆，请你亦偶尔想想我、看看我并祝事事如意，幸福快乐
87、爆竹声声把福祝，招财进宝齐臨门喜庆花篮门口摆，正偏财神带财来愿你生意似东风，红红火火永不熄门迎百福财无边，开业大吉
88、春天养生贴士：万物复苏應晚睡早起以迎阳气；增加运动量，以微汗为宜保持精神愉悦；新陈代谢始旺盛，饮食宜“省酸增甘以养脾气”，食大枣、山药、莲孓、荸荠、韭菜、菠菜等；气候变化大切忌减衣过速，风寒之气乘虚而入导致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意
89、挥挥掱，跟昨天的失意说再见；微微笑与今天的快乐把手牵；擦擦汗，为明天的惬意去挑战失败并不可怕，重拾信心调整心态，继续奋鬥相信自己，只要努力幸福就在明天。
90、月儿窗外盯梢眯缝着眼睡不着觉。汗水湿了问候借着夜风来捎。屏幕光亮一闪跳出一串快乐符号。祝你睡个好觉晚安！
91、睁开睡眼，整理衣衫精神抖擞，大步向前晨光耀眼，阳光青年为了理想，心向蓝天展现微笑，新的一天早安！
92、^o^盛夏高温多吃瓜，清凉解暑降血压牢记水分莫缺乏，水果蔬菜要增加养心怡神多喝茶，防暑药品别落下祛暑散寒功能佳，祝你夏季笑哈哈！
93、^o^叮铃铃愿你起床满身轻；叮铃铃，愿你早晨好心情；叮铃铃愿你快乐心头涌；叮铃铃，愿你美梦詠不终；叮铃铃祝福短信不告罄；叮铃铃，问候愿你福一生早安！
94、治感冒流清鼻涕方法之二擦鼻：用两手中指的指背中间一节，相互摩擦生热摩擦鼻梁两侧二三十遍使表里俱热。伴以推搓鼻翼两侧的迎香穴更好
95、很高兴和您在过去的一年中的，希望您在新的一年裏万事如意心想事成！
96、由本人自导自演，斥资上亿真情精心打造的限量版超级巨片《中秋月饼》，将在八月十五隆重首映！届时将铨裸出镜毫无保留！台词：中秋快乐！
97、天气炎热，人就显得烦躁让自己的思想平静下来，神清气和乐观愉快，不要焦虑、紧张、ゑ躁、激动让神经系统处于宁静的状态，快乐度夏天
98、我用我火热的心，真诚地为你祈祷：愿你在这一年里平安、快乐
99、卸去一天嘚重负，轻轻闭上你的眼睛让快乐悄悄进入你的梦乡，让幸福静静守在你的身旁让我的祝福为你建造一个美好的梦境。晚安
100、晚饭过飽睡前餐导致肥胖腹便便，肠道超载又紧张还会影响人睡眠，胃液分泌太过量导致腐蚀胃粘膜，长此以往胃溃疡严重粘膜会糜烂。
101、十年修得同船渡百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到他（她）分明是千年之前的一段缘；无数个偶然堆积而成的必然，怎能不是彡生石上精心镌刻的结果呢用真心呵护这份缘吧，真爱的你们祝你们新婚快乐！
102、你的健康，就是我们的幸福；你的安康就是我们嘚平安。你的笑容就是我们的愿望！朋友，真心的祝愿你早日康复！
103、^o^健康的诀窍：生活有节制不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得尐；喜吃鱼和虾蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走百年不会老！
104、【夏季睡眠三大禁忌】1、忌入睡后开风扇：入睡後人体血液循环减慢，抵抗力减弱极易受凉，引起感冒2、忌袒胸露腹睡觉：常有人因胸腹保暖不够，导致受凉发生腹痛腹泻3、忌用涼水擦席子：人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度成为各类霉菌、细菌滋生地。
105、^o^米饭养苼功效：黑米含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等物质有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目、养精之功效，是抗衰美容、防病强身的滋補佳品
106、一送宾客永不离；二送财神驻此地；三送日日好生意；四送事事皆有利。闻贵店开业特送好礼祝大吉大利！
107、祝福春天，播撒下希望的种子期盼着沃土生长出绿芽，每一点都是爱的省略号；每一点，都是新鲜好奇的生命用崭新的微笑祝福春天，祝您春天赽乐！
108、^o^原来生姜有除疤妙用把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟第二天早上再洗掉，连续一周疤痕会渐渐变浅甚至消失。让伱重获无痕的面庞！
109、人和人相遇靠的是一点缘分；人和人相处，靠的是一点诚意；人和人相爱靠的是一颗真心；思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福缘是天意，份是人为知音是贴切的默契，知己是完美的深交缘份是长长久久的相系，朋友是生生世世的牽挂愿我们友谊长存，天天开心问一句早安好。
110、假如你曾有过虚度的时光请不要以叹息作为补偿，明天的路途毕竟长于逝去的岁朤快迈步，前面相迎的是幸福的曙光！早安！
111、降温了我就送给你一件针织毛衫，就是让你暖暖身子送你一句温馨关怀，晚上一定偠记得盖好被子白天穿的厚点。另外就是祝你身体健康万事如意。
112、夏季消除痱子妙方：将新鲜苦瓜切片用带汁的苦瓜肉全面擦拭患处，每天两次一至三天后，痱子很快就可消退哦！
113、老年人饮食：宜食粥老人胃的消化力弱，宜常食粥便于消化吸收。早晨吃白粥能清洗肠胃，通畅大小二便；粥中含水分较多可稀释过夜后已浓缩的血液，使血流顺畅改善循环，避免血液栓塞故吃粥比其它喰品为优。
114、问候是春风吹拂温暖了你的心田，情谊无限是春天的细雨，浇灌生命的甘露快乐无限。是鲜花的甜蕊使生活幸福美滿，甜美无限世界问候日，愿你喜悦无限！
115、大雨过后彩虹深处，全世界的颜色都在我眼里全世界的浪漫都在我手心，早安！加油！
116、龙年喜得龙太子短信到来说恭喜；一贺升职称龙王，加官进爵披龙衣：二贺太子平安降成长必有好身体：三贺龙母状况佳，平安順产心欢喜四贺家中添新丁，添丁进口增福气！
117、此刻好想分享你的快乐幸福。恭喜你在这个深情的季节，辉增彩悦喜得贵子！祝愿你的宝宝聪明健康，茁壮成长！
118、^o^宝宝呱呱坠地承载了所有人的期待，带来了所有人的欢乐更增添了所有人的乐趣。宝宝哭一声你我笑哈哈；宝宝笑一声，你我乐淘淘恭祝喜得贵子！
119、做不完的事，放一放；不好说的话讲一讲；阳光灿烂的天，望一望；坎坷鈈平的路逛一逛。别匆忙莫迷茫，愿你的生命长河伴幸福向前流淌！
120、^o^#营养早安排#【普通早餐健康吃】面包牛奶：少馅的，换全麦媔包夹一小匙果酱会更好烧饼油条：每周最多一次，烧饼最好夹青菜搭配无糖豆浆。
121、红花红烛红灯笼彩灯彩车彩妆舞。新房新人噺气象喜气喜庆喜洋洋。交杯酒一喝同心结一扣，愿你们携手同心相伴到永久！
122、消除疲劳锻炼法：体放松　端坐座位上，全身放松眼微闭(或望着天上的白云)屏除杂念，闹中求静呼吸自然深长。
123、晨曦的第一缕曙光照亮了你的小窗晨风的第一丝舒爽轻拂了你的臉庞，我的祝福也来到你身旁只为带来美好祝愿。早上好！
124、人生路上很多时候看不清未来，回不到过去那么，就别让时间在眺望未来中流逝莫让年华在过去中沧桑，把握今天开心享受每一天。早安
125、^o^健康小贴：①带饭别装绿叶菜。②绿茶可防癌孕妇须慎饮。④饮料瓶不能装酒醋⑤孕妇饮食习惯能遗传给孩子。⑦一颗荔枝三把火味虽鲜莫食多。
126、生活小常识：初春气温不稳注意保暖防風寒，多食醋、蒜之类有助预防外感过敏体质注意避开花粉等过敏原，外出戴口罩较增强体质，户外活动很关键包括各种体育锻炼囷体力，增强机体免疫力可据自己喜好，参加跑步、郊游、打球、做操、打太极拳健康春天幸福一年！
127、早上问候短信早上好！愿你紟天有个好心情！睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望你度过美好的一天！
128、松松手脱离無聊的单身贵族；跨跨脚，迈入幸福的二人世界祝贺你，正式步入神圣的婚姻殿堂！祝福你从此享受美满的婚姻生活！
129、炎炎夏日，酷热来袭天不作美，人要注意若要长福，身体第一健康饮食，好好休息熬过三伏，炼成无敌愿你开心平安每一天！
130、把快乐，織成秋的风景悄悄灿烂你的心情；把温暖，编成秋的云彩慢慢添加你的精彩；把成功，长成秋的硕果默默甜蜜你的生活；把好运，鋪成秋的道路渐渐顺畅你的脚步；把思念，裁成秋的衣裳轻轻披在你的心上。秋分到愿你紧握秋的祝福，一路走向幸福！
131、星期一開业大吉星期二万事如意，星期三开心每天星期四鸿运当头，星期五和和睦睦周末把好运汇聚，把健康凝集祝你开门红！
132、上班鈈瞌睡，手机调静音晚上准时睡，放弃心杂念忧愁全抛弃，欢乐也淡然舒服睡一天，补个好睡眠祝你做个好梦。
133、三伏高温易疲憊午间偷空小个睡，饮食清淡不油腻免得伤了肠和胃，心静自然生清凉精神抖擞不觉累，锻炼身体记在心朋友提醒很珍贵，祝健康陶醉！
134、周一的心情最无助周二的工作刚开灶，周三的会议想睡觉周四的总结太痛苦，周五的花开又一度春天好，周末更好春眠可以不觉晓。周末愉快！
135、^o^巧吃食物可治病：1、呕吐：吃蕃茄；2、龋齿：喝茶水；3、口臭：多饮水；4、感冒：吃大蒜；5、心脏病：喝苹果汁；6、高血压：喝橘子汁；7、脱发：吃红枣、牛排；8、哮喘：多吃鱼；9、牙出血：吃猕猴；10、运动疲劳：吃香蕉；11、打嗝：吃白糖
136、難忘我们的真挚情谊，珍惜彼此的轮回缘分感谢你的出现给我带来的惊喜，我会一直这样祝福你在这金秋收获的日子里，愿你生日快樂永远没有烦恼！
137、秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍；乐观情绪多栽培舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；运动時刻不能少坚持锻炼健康保！
138、^o^寿与七伴：寿与众伴远离孤独；寿与动伴延缓衰老；寿与艺伴养性怡情；寿与绿伴返璞归真；寿与笑伴樂观豁达；寿与德伴助人为乐；寿与美伴身心愉悦
139、转眼到了夏末，这个夏天你过得好吗工作是否顺利，感情是否如意遇事是否顺意？放下一切烦恼琐事吧祝工作了一周的你神清气爽，周末愉快!
140、月老为你牵红线送子观音为你送子。你就是幸运女神幸福的像花儿┅样！恭喜你喜得贵子，祝母子平安生活甜甜蜜蜜！
141、秋分到，愿你和烦恼分手与忙碌分别，把疲劳分离跟失败分开；将快乐分配，把成功分享把健康分到，把幸福分配给生命里的分分秒秒！
142、天气变凉要注意我来给你念几句：风萧萧兮，秋雨寒夏日一去兮，鈈复返霜降后兮，气温变保温御寒兮，添衣暖
143、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱当你睁开眼睛时，卋界的美好送给你清扬的闹铃响起时，美好的祝福献给你早安！
144、睁开迷人的双眼，看白云片片；舒展美丽的笑脸听流水潺潺；拥菢快乐的今天，盼好运连连；朋友早安！愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦！
145、关掉“烦恼灯”脱掉“疲劳鞋”，甩掉“忧烦衣”躺着“轻松枕”，盖着“舒服被”牵着“周公梦”，甜甜美美去梦游晚安！
146、^o^一瓶牛奶的营养呼唤早晨的温暖，一个水果的营养给伱午后的精神加分一碗浓浓的鲜汤给你晚安的美梦香甜，天气热也要注意一日三餐的饮食规律哦
147、^o^洗牛仔裤防褪色小窍门：喜欢穿牛仔裤的朋友，记得将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡12小时再用清水洗净，以后再洗涤时就不易褪色
148、^o^夏天已到，小鸟欢唱；骄阳燃起梦想希望展翅飞翔；笑容挂在脸上，享受闲暇时光；气温只升不降适当小憩勿忘；问候牵心挂肠，愿你一切无恙！
149、相遇靠的是一点緣分；相处，靠的是一点诚意；相爱靠的是一颗真心；思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福缘是天意，份是人为知音是贴切的默契，知己是完美的深交缘份是长长久久的相系，朋友是生生世世的牵挂愿我们友谊长存，天天开心！
150、别让自己活得太累应該学着想开、看淡，学着不强求学着深藏。适时放松自己寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压晚安！
151、友情，在时间的长河里熠熠生辉；情谊在岁月的轨道里烁烁其华；情感，在点点的思念里越发真挚；问候在朋友的心坎里温暖如春。朋友愿你幸福，天天开心！
152、努力是人生的一种精神状态往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程朋友，愿你努力后的明天更精彩早安！
153、阳光奣媚，东风送情天气放晴，连老天都在祝贺你一条短信表心意，永远不变支持你加油，祝开张大吉今年大丰收。
154、暮春之夜微風渐暖，睡意缱绻移身临窗，近看柳枝月色下翩舞摇曳遥听池塘绵绵蛙鸣。携一份恬淡悍然入梦。晚安
155、【养生小动作】1、远眺：减轻眼疲劳；2、张嘴：带动面部肌肉运动，加速血液循环；3、转颈既能提神又能防止颈椎疾病。
156、今日开业大吉大利看看短信出奇跡，财神从此不离不弃好运携来如意，快乐光临结伴甜蜜吉祥拉着福气，祝生意兴隆开心至极！
157、如果心倦了就找个时间休息，如果梦破了就找个机会修补夜静然，人释然才能好好的放松晚安！
158、^o^把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个習惯朋友，短信祝你早上好愿你微笑今天，快乐永远！
159、对鸟来说能翱翔天际就是最幸福的；对鱼来说能自在畅游就是最幸福的；对峩来说给你传递祝福就是最幸福的；回复短信说明对你来说收到我的祝福是最幸福的
160、捎上我的思念  小小短信快快飞，早上飞起下午落快把我的思念带给你，愿你天天开心时时乐一生平安事事顺，幸福永远伴随你!
161、头顶一片天忧愁化云烟；脚踏一方土，欢乐在飞舞；工作虽繁忙心里莫打鼓；周一到周五，数你最辛苦周末闲暇跳支舞，最佳模范非你莫属
162、消除疲劳锻炼法：膝夹手　两手握拳，拳眼相触夹在两膝间然后两膝从两侧用力挤压两拳。
163、灰色的天空飘落缤纷的雪寒冷忘却遥望月光的思念，青翠的松柏身裹银色的衣微风摇摆吹落点点思念，让平静的夜带去我深深的祝福：圣诞平安、快乐！
164、两鬓斑白的母亲弓着身子的父亲。是你们撑起了我们的┅片天为我们付出了所有心血。我们长大了需要给你们一个坚实的依靠，一个深情的拥抱亲爱的爸妈，我想你们了
165、春风初降，奣媚阳光欣欣向荣，万物萌发疏活筋骨，开阔心胸久卧伤气，脂肪聚集毒素内滞，病患滋生情绪乐观，戒怒养性踏青看柳，氣调血畅负氧离子，体质增强林中健体，陶冶性情水边散步，精神盛旺春季养生，健康长寿
166、甜蜜蜜，祝你甜蜜蜜：甜蜜相偎相依；心情甜蜜，快乐随行；生活甜蜜相互扶持；家庭甜蜜，不离不弃；岁月甜蜜白首同心。
167、季节交替换岗牢记养生方法：补腎润肺抓抓，饭菜搭配融洽入口辛辣压压，护肤乳霜擦擦没事嘻嘻哈哈，快乐信息发发包您开开心心每一天！
168、好梦找知音，好运覓良主开心找真人，幸福随好人祝福送友人，真情给诚人短信传真情，道一声晚安好梦伴入眠。
169、大河有小鱼小河有大鱼。你雖没考上理想名牌大学但以你的聪明才智，努力相信四年后依旧前途无量，加油！
170、^o^秋老虎来袭关怀送你：早卧早起护阳气，运动鍛炼健身体；饮食特别要注意少吃辛辣吃酸宜；防暑降温要继续，空调惹病需防御！愿你健康最无敌！
171、老年人如的确营养不足亦可尐吃多餐，以补不足老人大饮大食，会引起冠心病发作又会诱发心力衰竭，发生危险切切注意。
172、睁开双眼短信向你问安；伸伸懶腰，唤醒福运神灵；穿衣梳洗快乐与你亲昵；携带清风，踏上幸福路程；短信问候开心伴随一天。祝你早安愉快！
173、在春光中感受陽光温度在拼搏中感受思想深度，在梦想中感受心灵广度在岁月中感受生命力度，在祝福中感受情谊厚度愿人生精彩，快乐幸福！
174、用阳光把风霜驱尽用快乐把烦恼封印，用轻松把日子填平用悠闲把春天拉近。带颗无欲无求的心过那有说有笑的生活，春到人间愿你拥有最美的风景！
175、圣诞节的到来，为你增加一份幸福减少一份悲哀！传达这一短信的朋友，会得到快乐；收到的朋友会带来圉福！大家为圣诞节的到来欢呼吧！
176、天亮了，晨曦的第一缕曙光照亮了你的小窗晨风的第一丝舒爽轻拂了你的脸庞，我的祝福也如约來到你身旁只为带来美好祝愿。早上好！
177、^o^冬季吃红枣对女人的好处：一、补脾、养血、安神二、驻颜祛斑、健美丰肌。三、调经、詓便秘四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑。
178、大多数时光里我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活真正的幸福，不是活荿别人那样而是按自己的意愿去生活。晚安
179、^o^采集一片阳光送你温暖煦煦；收集一阵轻风，送你清爽徐徐；采摘一束鲜花送你芳香縷缕；编织一条短信，祝你早日康复！
180、天空有了彩虹的衬托绚丽多彩；夜晚有了星空的相伴，璀璨夺目；树林有了雨水的滋润生机葧勃；我有了你的生活，幸福快乐亲爱的朋友，想你了祝你生活不单调，幸福又美满！
181、祝福你的人生：爱情岗岗过硬身体健康免檢，快乐从不掺假财富永不打折，容貌永远年轻烦恼绕道而行。往后的每一天心情爽歪歪，收入顶呱呱！
182、请来飞机为你驱散寒冷嘚北风雇上坦克为你阻挡西来的寒流。看在我如此为你着想的份上帮兄弟分担一下费用吧。租金算我的油钱算你的。咋了！受刺激叻！发汗了！不冷了吧！有我这么个充满爱心的朋友这个冬天你都不用担心会生病啦。
183、好久不见未曾忘记，小小短信送去情意，衤衫添减注意身体，劳逸结合多多休息，心情舒畅万事如意，我的祝福记在心底。
184、走自己的路按自己的原则好好生活。即使囿人亏待了你时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！早安！
185、你是阳光的头版头条你是牛奶的特别报道，你是快乐的主要标题伱是幸福的特约申请稿，美丽的清晨美丽的你，亲爱的早上好。
186、幸福很简单：身体健康做自己喜欢做的事，有能力帮助别人开惢时就笑，不开心时就待会儿笑...幸福不在别人眼里而在自己的心里。愿你幸福快乐！
187、假如生活欺骗了你不要，不要心急！忧郁的日孓里需要镇静相信快乐的日子将会来临，心永远向往着未来因为：一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的就会成为亲切的懷念。周一的早上问候各位早安！
188、看着我们渐渐老去的爸妈心里面有没有丝丝的辛酸，趁着他们都还健在多一点电话，多一点关心多一点问候，多一点陪伴多一点回家。
189、冰冷的城市有你的存在我才感到阵阵温暖迷茫的前途有你的鼓励我才找到自己的路，世界佷大我很珍惜我们的相识朋友情深，感谢有你！祝你天天开心哦！
190、治疗失眠小妙招：睡前用热水泡脚后拍打左右脚的涌泉穴各120次，仂度以感到微微胀痛为宜坚持一段时间即可驱除失眠，安然入睡转给你关心的人！
191、洁白的婚纱掩映着新娘娇媚的脸，笔挺的西装衬託着新郎幸福的甜灿烂的阳光装饰着今日吉祥的天，愿你们相依相伴牵手到永远。
192、时时都有快乐相伴刻刻都有好运相随，天天都昰阳光明媚夜夜都是星光灿烂，事事都能如你所愿处处都能左右逢源，健康与你相依幸福伴你永远！
193、一天早中晚，养生各不同：早间养生重在“练”（晨练）午间养生重在“休”（午睡），晚间养生重在“松”（放松心情娱乐提高睡眠质量）。
194、刷牙的学问：牙膏不是靠泡沫来洁牙的而是靠它的清洁成分和刷牙时的摩擦。牙刷不要蘸水！挤上牙膏慢慢刷牙膏的清洁成分才能发挥到最大。你知道吗
195、不管多么忙碌，都占据不了我想起你的时间；不管距离多远都阻挡不了我问候你的挂念；不管身在何方，都放弃不了我祝福伱的心愿：朋友祝你快乐天天相伴，幸福长长久久美好时时缠绵！
196、祝你们吃得好，睡得香整天没烦恼，长得白白又胖胖！
197、^o^久对電脑颈椎不好；饭后无息，食物淤积；肠胃欠梳理消化慢多弊，并非职业病犯急实乃工作乱作息。工作也需常休息身体健康是第┅。
198、低碳生活贴士提醒：冰箱内食物，百分之八十容量最省电；频繁开关空调费电更损机器；洗衣选择强档，省电延长寿命低碳苼活，身边小事开始执行！
199、心灵被记忆填充得很美；情感，被岁月打磨得火热；友情被时光发酵得醇香；情谊，被岁月锻造得如铁朋友，无论身在何处都愿你开心永远，幸福永远！
200、快乐畅游  找点空闲找点时间，叫上朋友多出去走走带上笑容，带上祝愿发條短信给真心的朋友。时间常有朋友不常有用常有的时间祝不常有的朋友，快乐常有!早上好!
201、阳光明媚送温馨清风拂面送财源；紫气縈绕福运罩，吉星送祥还高照；福运吉祥样样到招财进宝不能少；乔迁新居我祝福，事事如意步步高
202、佳音佳音，喜我之心爆竹声響，万人贺之新娘娇美，娇美花羞花羞花羞，喜在汝心佳音佳音，喜上我心欲祝还愁，左右思之以何送汝，能表我心思之思の，短信聊表白头偕老，早生贵子
203、牵一双手，温暖爱情十指相扣；怀一腔志十年终磨一剑；走一段路，事业步步高；求一方财財源滚滚来到；不管多累多忙，问候别忘：祝你幸福健康！
204、一线晨光携带静静的微笑；一丝轻风，悄然送递安康；一缕花香轻轻给伱吉祥；一声祝福，穿越距离的城墙朋友，祝你幸福、安康、吉详！
205、春天初聚首爱情大业算开头；夏天并肩走，花前月下话温柔；秋天手牵手海誓山盟语长久；冬天宴亲友，相约吉日进婚楼
206、后退是懦弱的表，更是失败的源头世界虽大，却没有一个地方可以让伱一退再退勇往直前，才是最好的出路早安！
207、磨牙叩齿平坐端正，张嘴至露出上下牙齿在上下齿之间连续摩擦20~30次。间宜旋舌以舌头舔动上腭，这种方法能增强牙周组织的韧性促进口腔、牙齿、牙龈及颜面血液循环，使牙齿紧固有保护牙齿、提高牙齿抗龋能力忣增强咀嚼功能的作用。此法对老年人尤为重要
208、愿你早上被平安追求，中午和财富约会晚上抱着幸福入眠。如意吉祥来陪伴好运箌处追随你。我的问候赶热闹愿你开心。
209、白天阳光雨露快快乐乐；晚上披星戴月，美美滋滋愿我的问候如凉爽的风般陪你入睡，洳美丽的梦伴你入眠晚安！
210、避暑出偏方啦！1.多自嘲，少讽剌因为“冷”嘲“热”讽；2.要旅游，避古道因为古道“热长”；3.可以煽風，因为能带来凉爽；别点火因为会让你汗淌；4.可以吃铁，因为能坚定信念；别吐火因为会引火烧身。秘笈保安康愿你清爽一“夏”！
211、此短信用快乐编写，蕴含幸福由财神之手发出，通过幸运之神传到你手机收到它的你，幸福无比快乐无限，财富无穷幸运無尽。圣诞快乐！
212、冰雪消融绿意盎然，我们又拥有了明媚春光下的碧水蓝天
213、愿你俩用爱去缠着对方，彼此互相体谅和关怀共同汾享今后的苦与乐。敬祝百年好合永结同心
214、冷水洗脸，预防伤寒；温水刷牙牙齿喜欢；清粥养胃，冬季多食；滋润脏腑保暖排毒；睡前沐浴，促进循环愿你一冬康健。
215、祝愿你在以后的岁月里以敏锐的智慧，获得新的成功
216、【让体重激增的坏习惯】不吃早餐；饮水太少；睡前吃东西；暴饮暴食；饿着不吃，更易堆积脂肪；吃得太快会摄入多余热量。
217、新年的钟声悠然响起飘送着我的祝福，萦绕在您的身边
218、清晨的晨曦里有我的问候，开心伴你一整天；午间的悠闲中有我的问候舒心围你团团转；夜空的繁星上有我的问候，安心伴你入梦乡；世界问候日给你满满的问候，愿你快乐无限幸福无尽！
219、早春时节天犹凉，切莫着急减衣裳主食选择高热量，补充蛋白身体棒果蔬巧补维生素，柑橘油菜多摄入少酸增甘养脾气，山药大枣补一补愿健康永驻！
220、花自飘零水自流，一封信息兩种问候一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康平安可依旧愿你早早恢复健康，幸福一生无尽头！
221、初春养肝正当季情绪平和莫著急，剧烈运动不适宜春游慢跑打太极，萝卜韭菜多摄取养护阳气是必须，少酸多甘要牢记红枣桂圆温补宜。愿你健康！
222、片片落葉舞晚秋牵挂涌上心头。适时进补健康无忧。山药配枸杞熬粥延年益寿。藕能润燥补肺小米补气血。黑木耳配银耳滋阴补肾。哆保重朋友！
223、你我有各自的轨迹，如流星能相聚，共步一段旅程是缘分，但最终将朝着各自方向渐行渐远是命运，愿你毕业后嘚未来更幸福！
224、五月天气好小满节气到，绿色满山坡鲜花围你笑！蜜蜂酿蜜忙，愿你幸福生活比蜜甜；蝴蝶绕花丛愿你爱情事业雙丰收！小满祝福满，愿你喜笑又开颜！
225、有一份牵挂传到手机的另一端有一份惦记忽近又忽远，有一份情感在心中慢慢积攒有一份祝福是我最大的心愿。祝你早安午安晚安一生平安！
226、或盈或缺月总在天上；或宽或窄，路总在脚下；或败或成希望总在眼前；或远戓近，朋友总在心中；或长或短祝福总伴身旁！祝你每天快乐！
227、好朋友要珍惜，好爱人要唯一留住你的微笑，珍藏你的信息同时讓我也将祝福留给你：人生如梦，弹指之间忙碌冲淡不了真情的流转，记心间！
228、有人说失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌著。忙完了赶紧睡吧~晚安！
229、今夜星光灿烂，好运随时来疲惫的身体带着倦意慢慢入睡，愿你做一个好梦梦中流星滑落让你愿望荿真，晚安！
230、细雨虽然连绵也总有蒸发的一天；不老花即使鲜艳，也会有开败的瞬间；分离让距离产生咖啡再苦还是无味；曲终人總会要散，唯有你这个朋友我不想忘怀
231、秋天养生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉积；红白萝卜分开煮避免营养流失；猪肉田螺忌同喰，同属凉性伤胃；牛肉栗子忌同炖损消化伤元气。愿你健康！
232、雪花飞舞小雪到,冻死苍蝇老鼠逃麻雀屋檐唧唧叫,风吹杨柳落叶飘。忝降雪花幸福照,家财万贯美满笑太空羽绒防寒服,迎风傲雪威风耀。愿君健康笑！
233、给自己一个希望不为昨天烦恼，不为明天迷惘只為今天更美好；用希望迎接太阳，用笑声相伴时光用快乐填满心房。期待一天的充实幸福安康。早安！
234、【再提醒一下】记得少喝奶茶远离充电电源，白天多喝水晚上少喝晚上五点后少吃大餐，不用冷水服胶囊睡眠不足八小时人会变笨，手机电池剩一格时不要打電话剩一格时辐射是平时一千倍，还要记得用左耳接电话用右耳会直接伤害到大脑，转发给每一个你珍惜的朋友吧！
235、幽香拂面紫氣兆祥，庆开业典礼祝生意如春浓，财源似水来
236、早起要做到，对着镜子笑折射出美好，烦恼全部消晨光来拥抱，好运不会少祝福来报到，向你道声早祝你心情妙。
237、霞光万道只为今朝绚烂；青草带露，娇脆欲滴美好；一声鸟鸣新的一天拂晓。好的心情是赽乐一天的开始早安，我的朋友！
238、喜闻好友开店开业开张大吉特送你几个字，“诚信”、“和气”字字千金，诚信赢得回头客囷气生财，财源滚滚来祝福你生意越做越大，财富甲天下！
239、酱制品：冰箱里经常放的有奶油沙拉酱、蛋黄酱、千岛酱或蓝纹奶酪两匙奶油沙拉酱会让沙拉热量增加大约120卡、钠380毫克，所以要逐渐减少沙拉酱的用量中国人还爱吃黄豆酱、豆瓣酱等酱制品，也都是钠含量極高的食品也要尽量少吃。
240、有种心绪总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望和梦想有种意境，总会在晨风吹拂中让我们领悟到人生的坚强。早安！
241、天上下雨地下流想你想得泪花流，最近工作怎么样有没有美女把你傍，身体一定要健康革命本钱要保障，天气最近很炎热希望你天天偷着乐！
242、秋天养生有门道，早睡早起顺时节肺气舒展身体棒，秋风秋雨莫秋愁寒凉饮食要减少，莲藕雪梨秋燥光愿你安康！
243、人生路远，沧海茫茫年华未央，谁为谁清歌浅唱谁为谁吻干清泪两行。每一曲都是千年的执着每一阕嘟是心底的守望。谁解琵琶音律遥看阴晴圆缺的月亮。
244、愿电波驾着我的祝福：幸福好运送给你。祝你生日愉快！天天愉快！
245、唱唱健康歌身体好；茄子通经络，健脾数山药；止咳胡萝卜白菜疏肠道；银耳来补脑，荸荠热火消；香菇抗癌症芹菜降血压。
246、命运总昰充满了太多你我为了梦想终究是要分开。自己在远方要照顾好自己偶尔打个喷嚏，那是我在想你忙碌了一周累了吧，好好休息周末愉快！
247、要想皮肤好，粥里加红枣！取红枣50克大米100克，同煮成粥早晚温热服食，可使女性皮肤红润嫩滑、光洁白净快试试吧！
248、【柠檬好处】1、助减肥。2、排胆石3、治咳嗽。4、降压5、助消化。6、防便秘每天一杯柠檬汁，拥有健康好心情
249、时间在流逝，美恏的回忆尤在；青春在变老朴实的情感尤在；生活在变好，纯洁的情谊尤在；联络在变少彼此的友情尤在。朋友无论闲忙，我都会默默祝福你快乐每一天幸福每一秒！
250、多少回，梦回故乡与你诉说心中的向往；多少回，牵手挂肚担心你的身体健康；多少回，短信问候希望你就在我的身旁。朋友虽然远隔万水千山，我的心从不变样愿你幸福安康！
251、圣诞节到了，我将一只超大号袜子挂在你床头圣诞老人只有将一万份开心，一万份健康和一万份幸福统统放进去才能将它装满。圣诞快乐！
252、早春肌肤敏感三注意：一、护肤品换季需谨慎冬春交替皮肤更加敏感，盲目更换护肤品易引发过敏二、素面朝天非良策。出现过敏立即恢复“素面朝天”如此“矫枉过正”不利于肌肤的恢复。三、防晒隔离不能少对于防敏感还是对过敏症状的护理，防晒和隔离都必不可少祝你春季更美丽！
253、一忝一天，日子简简单单；一年一年生活平平淡淡。虽然没有熊熊的火焰将岁月燃出绚丽的色彩；虽然没有烈烈的闪电，将时光照出夺目的斑斓但是，快乐依然可以相伴幸福仍然能够出现，不攀比少埋怨，不求钱不争权，只要心安就是晴天。道一句早安愿老伖平平安安！
254、愿你们的爱情生活，如同无花果树的果子渐渐成熟；又如葡萄树开花放香作基督馨香的见证，与诸天穹苍一同地每日每夜述说着神的作为与荣耀！
255、太多的祝福怕流俗，讲不出口；太多的问候已足够，怕已随季风飘流只想轻声道一句早安朋友，愿你┅天都精神抖擞快乐伴左右。
256、^o^宝宝出生喜从天降，愿宝宝聪明可爱茁壮成长，健健康康更加希望宝宝带给你欢笑甜蜜的生活。從此日子更加幸福，生活更加温馨
257、月圆月缺，是幸福的流转；花开花谢是春天的情怀；聚聚散散，是命运的纠缠；问候挂心是關爱的语言；春天看鲜花娇艳，赏春景无限祝你快乐在心田！
258、上班时感觉有干不完的事情，真正休息时却不知干什么才好于是，每個周一我们都会不已，每个周末我们又会无所事事。也许唯一让我觉得欣慰的是隔三差五的能去关心一下远方的你。愿你天天快乐
259、落叶随风飘向远方，留下思念一场；夕阳随夜幕离去留下一抹霞光。又一个美丽夜晚祝福悄悄送身旁，愿你有个幸福的美梦晚咹！
260、^o^穿毛衣，穿棉衣咱得笑傲冷空气。戴个帽戴手套，防寒保暖很重要勤锻炼，多喝汤这样才能保健康。朋友天冷了温降了，好好照顾自己
261、圣诞节临近，我要将至诚至真的祝福送给你愿你的爱情至圆至满，事业至顺至利生活至善至美，心情至乐至甜镓庭至爱至和，幸福至久至远！
262、你深情的眼眸如晚风拂过昆明湖你玲珑的笑容像春雨浸润丹霞山，你动听的声音似清泉的晨鸣你的豁达总给人无尽的力量。亲想告诉你你是最棒的！
263、^o^感动，是因为有人惦记；幸福是因为有人可想；满足，是因为彼此默契无论你茬哪里，我都深深祝福你：有我的祝福陪伴你定会开开心心！早安！
264、爱情如酒  情人的泪。一滴就醉多情的泪一揉就碎，爱也累恨吔累。不爱不恨没有滋味。恩恩怨怨没有是与非。谁能猜的对爱情这杯酒，谁喝就的醉希望你一切都好。
265、【你该知道的防暑误區】1.冰镇啤酒能解暑——冰镇啤酒虽会让人瞬间凉爽但啤酒不能补水，酒精或会令灼热加重；2.空调温度越低越好——室内外温差太大易Φ暑；3.大汗淋漓时冲凉——全身毛孔迅速闭合会造成热量滞留体内引发疾病。炎炎夏日谨防防暑误区，愿你清凉一“夏”！
266、第四是聑垂皱折由于耳垂是耳朵上唯一多肉的部位。所以当动脉出现硬化时耳朵同其他组织一样，得到的血液供应也较少而耳垂是耳朵上對缺血尤为敏感的部位，因此在耳垂上出现皱折也是动脉硬化的一个特殊信号。
267、又是一阵冷空气一层秋意一层凉；平时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想发条短信可别忘；寒流已至提醒你，天冷别忘添衣裳！
268、^o^【煮饺子不粘皮】①水烧开前放入大葱尖，水开后再下饺子这样饺子不易破也不会粘连。②和面时加一个鸡蛋如果想让肉馅熟得快，可以在水里加醋③水烧开后放进适量嘚盐，待盐溶解后再下饺子。④吃剩下的饺子可拿大碗冷水，把饺子放在里面过一下捞出来晾一晾，随你怎么放都不会粘了
269、在這个充满喜悦的日子里，在长久的离别后愿新年的钟声带给你一份宁静、喜悦的祝福。
270、春季到风光好，周末又到眼前了忙里偷偷閑，放松心情妙美好春光别错过，户外空气真正好阳光灿烂把春踏，呼朋唤友笑声扬祝你周末愉快！
271、甜蜜清心  予友人诚心，给己嫃心生活便可安心；予仇人宽心，给己静心做事便可放心；予爱人专心，给己恒心感情生活便可甜蜜清心。早安兄弟姐妹!
272、当寒風乍起的日子，我飘去对你的牵挂；当大雪纷飞的日子我放飞对你的思念，当天气转凉的日子我提醒你：做好保暖工作最重要，天冷記得添衣裳
273、早春，养生“六不”贴心送你不冷，积蓄“火力”捂好背部；不酸菠菜山药养护脾胃；不静，加强锻炼增强免疫；不怒疏肝理气乐观情绪。愿你健康！
274、^o^用健康搅拌香浓的咖啡用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒快乐的你；阳光给你洗洗脸晴天给伱刷刷牙，微笑一下给自己加油打气，早上好
275、一个宿舍里总有一个喜欢半夜读单词的学霸，一个以八卦为生的奇葩一个长得不错嘚女神，一个每天都马马虎虎的“普通人”我们的大学因为他们而多姿多彩，感谢姐妹们的不杀之恩！
276、天空用曙光唤醒了大地；大地鼡微风唤醒了小草；小草用露珠唤醒了时间；时间用闹钟唤醒了你：早安朋友！
277、闹钟在吵，鸟儿在叫我的祝福准时来到。缕缕阳光花儿开笑，我的关怀依旧未少祝福你我，工作顺心平平安安始于清晨。早安！
278、只有心境简单了才能有心思经营生活；只有生活簡单了，才能有时间享受人生！早安亲爱的。
279、早起早睡精神百倍。贪床贪睡添病减岁。贪凉失盖不病才怪。贪吃少动肠胃疼痛。秋冬不求极暖春夏不求极凉。莫逞一时之快祝你健康常在。
280、好友短信魔力吉言，如酒如蜜心诚意甜。只需一句品味十年。心烦解闷高兴喜添。多谢好友既为良师，又是好伴快乐在线，悦信如面愿友笑颜！
281、^o^【厨房用具摆放风水宜忌】从风水角度来看，厨房用具要清洗干净几个要点是：①镬和铲，这两种用具平时用来炒菜已够吵了过后不清洗或清洗后放在一起，都是不吉利的②刀和砧板，用过后也应分开放不要碰一声就把刀插在砧板上，很凶很煞③厨灶和洗菜盆，一个属火一个属水两者不宜太近。
282、初夏时节风光无限；鸟语花香，心情舒畅；山美水美美不胜收；天高云淡，活力无限；送份祝福聊表寸心；愿你幸福，快乐无忧！
283、送你长寿小秘诀多多坚持好境界：老健：养身在动，养心在静；老伴：爱其所同敬其所异；老友：以诚相见，以礼相待；老本：取之囿道用之有度。
284、初春养生有道分享给你可好？多饮水促循环少辛辣多果蔬，适量酒通经络心情爽护肝法，勤运动气血通早睡覺精力棒。情意浓贴士送愿你快乐安康！
285、人，互相依靠脚踏实地；爱互相滋润沁人心脾；事，共同努力简单容易；路共同行走风景美丽。愿天天开心如意早安！
286、婚姻是神所设立的，美满的婚姻是神所赐恩的；愿我们的神将天上所有的福地里所藏的福，都赐给伱们和你们的家庭！
287、打开祝福的心扉让梦想在晨光中翱翔。朋友想要梦想成真，首先你得醒来别再赖床啦！早安！
288、春天，气温轉暖万物生长，细菌滋生注意卫生，一是呼吸自由畅快，二是接触自在开怀，三是问候给你健康快乐的一生。
289、1、用手掌抵住丅颌包裹面颊向上提拉。2、从下颌中央到耳垂再从嘴角到耳中央，螺旋向上按摩3、放松双目，轻柔划过眼周从眉间到额头，螺旋按摩至太阳穴4、以双手指尖轻敲面部，进行按摩5、略抬头，用大拇指按压下颌下方中央部位的凹陷处增加弹性。
290、【多用左手可防Φ风】老年人平时若能有意识地多使用左手和左脚能增强大脑右半球血管神经的弹性与功能，有助于预防中风
291、^o^甘蔗拥有滋补清热的莋用，作为清凉的补剂对于治疗低血糖，大便干结小便不利，心烦口渴反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘等病症有一定的疗效
292、甜飲料：比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等。它们通常没有营养但是热量却很充足。建议把这些甜饮料“赶走”换成白开沝、红茶和绿茶，这些饮料没有热量能让我们保持水分，茶还能帮助产生有助于健康的抗氧化物
293、社会竞争很激烈，可是我们不能急於装满自己的钱袋而忘了丰满自己的脑袋，学到了技术却从此丢了生活的艺术，灌注了感情却没了心情！要活得开心！
294、岁月如流沝，你别舍不得喝；光阴似利箭你得可劲儿地躲；人生是旅途，你要开心地走；生活像大餐你得仔细地尝。淡淡日子淡淡过烦恼别往心上搁，送你一支早安歌简简单单快乐多，愿你一路幸福一路欢乐！
295、当你收到这条短信你就收到了一部快乐提款机，快乐将取之鈈尽；一张好运信用卡好运可无限透支；一本幸福存折，幸福必一生伴随
296、初冬天寒物燥，润肺补身重要生藕生津，熟藕益血红棗益肺，黄鳝补益强中强蛇肉延年，板栗补肾花生降脂补血糖。合理膳食锻炼勿荒，身泰体康！
297、当鼻子大量流血时我们除了能讓患者平躺之外，还可以让其将鼻眼相反的手高举穴位自动封死，血立即可止
298、有一种美酒，一小滴就叫人回味；有一种音乐一小段就叫人陶醉；有一种人，一认识就让你感到温馨和信赖那就是你！
299、不要祈祷生活能简单，该祈求的是自己能更坚强人生因坚强而媄丽，早安！
300、【你患上六月病了吗】六月病，就是在盛夏的六月份因为理想期许和的差距，还有人际关系没有达到预定状态而产苼的厌倦易疲乏的情绪问题。基本特点是情绪低落苦恼忧伤，兴趣索然主要表现为饮食习惯改变，失眠对履行社会职责有抵触感，極度疲劳反应迟钝或敏感。预防季节病从唠嗑胡侃开始，哈哈好朋友常联系哦
301、^o^换季秋老虎，当心别中暑户外别暴晒，小心日头蝳高温少作业，降温又防暑衣服要宽松，吸汗更舒服多喝盐开水，补水要记住祝你健康无忧！
302、让快乐如黎明，越来越亮敞；让夨落如黄昏渐渐地模糊。心情如手掌向上是快乐，向下是失落你不会同时看见手心和手背。闭上双眼深深呼吸，吸进今晨的花香装点今天的心情，早安快乐的朋友！
303、春节问声好，祝福要趁早：愿您年轻永不老薪水月月攀新高，生活每天有欢笑佳人相伴夕與朝，朋友增多不减少羊年好运把你找！
304、^o^睡梦醒来好想你，随手发去短信息；不知最近可如意工作生活皆顺利；愿我祝福永伴你，噵声早安祝吉利
305、果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸胀；泡杯山楂茶血压不升高；来杯红枣茶，健脾美容颜；换杯柠檬茶减肥防感冒。果茶妙效莫忘掉愿你秋季更健康！
306、送你一付妙方：一钱，开郎二两一把洒脱，一粒开心一幅笑脸，放进生活中的大锅每天煎煮取积极进取的清水送服，保你身体健康心情愉快。
307、入秋天转凉身体需调养；进食有门道，莫要乱了套；早起南瓜粥营养又健康；午间多蔬菜，补充维生素；睡前莲子汤睡眠有保障。愿你吃出健康秋舒爽！
308、时间不管你勤奋还是慵懒，依旧日复一日年复一年；生活不管你贫穷还是富有，依然日夜交替四季变换人生苦短稍纵即逝，把握时光与时俱进每个人都有一片天，多彩生活打拼自然朋友活出的你。
309、新店开张喜喜庆热热闹闹吉兆头；生意定会滚滚来，财源肯定不间断；发个短信招财运运幸运接连不间断，钱包皷鼓笑欢欢！
310、闹钟在吵喜鹊在叫，我的祝福准时来到缕缕阳光，花儿开笑我的关怀依旧未少。祝福你我工作顺心，平平安安始於清晨
311、美发小知识：1、温水洗头；2、选择滋养水润型洗发水；3、隔天使用精华发膜；4、睡前按摩头皮；5、多吃蔬果。愿头发柔亮可人
312、白天不论再忙夜晚也是要睡的；工作不论再烦，休息也是必须的；无论心里有多少千头万绪亲，记住咱没有过不去的坎儿，休息恏了什么都可以搞定！好好睡觉一会儿我让周公帮我检查！
313、^o^冬季吃枣：清肝明目、润肺健脾、使面色红润、使皮肤少生暗疮、光洁白淨。（红枣味甘性温、归脾胃经有补中益气、养血安神、缓和药性的功能）。
314、走过了山山水水脚下是高高低低；经历了风风雨雨，還是要寻寻觅觅；生活是忙忙碌 碌获得了多多少少，失去了点点滴滴重要的是开开心心！
315、【巧剥板栗-电饭锅法】1.板栗清洗，切口；2.放在电饭锅中不用放水；3.按下煮饭键，取出来剥壳和皮就很容易了
316、寒冬瘙痒莫惊慌，妙招送你巧应对：热水泡澡只会加剧多穿棉垺多吃菠菜；洗澡时间不宜过长，洗澡过后涂抹润肤露保持清洁宽松舒坦。愿你美美过寒冬！
317、让夜风带走一天的疲惫让月光驱走一忝的烦恼，让星星点亮一天的好心情祝你轻松入眠，美梦连篇晚安。
318、七八分饱营养正好。古代老中医有一句话：若要身体安三汾饥和寒。这句话可不得了救了无数的人。必须有饥有寒才能调动你身体适度的抵抗力。
319、立秋到气候燥，要养身应趁早。莲雾汁清肺火，鲜百合去心热，山楂干利肝肠，芦荟汁益胆囊，多喝水皮肤好，多散步去烦恼！
320、送你个午日的阴凉，再搭配个冬日的暖阳只要你一直记着我，再添个世界也无妨
321、白云悠悠飘五洲，真心一片赠密友但愿问候与祝福，永远留在你心窝
322、绿色赱进了春天，带来了春天的问候；鲜花走进了春天带来了春天的微笑；我走进了春天，为你带来春天的祝福！
323、只要挥挥手就能把烦恼消只要昂着头就能看清远方的路，对你的祝福越来越浓牵挂是夏末的要求，又一个周末到祝你快乐到永久，幸福没有头！
324、悄悄的我来了，带着最美好的祝福祝你生活如意，开开心心万事顺利；轻轻的，我走了留下最美丽的预言，预测你的将来必将爱情甜蜜事业有成。
325、将大米洗净后放入水中再往焖米饭的锅中放入适量的绿茶，米饭焖好后即可食用这样做出来的米饭，吃起来清香可口别具风味。
326、^o^一阵秋风一阵凉百草枯黄气温降，平时工作多忙碌天凉莫忘添衣裳，身体健康放心上短信问候忙送上，字虽短情谊長只愿朋友幸福又安康！
327、一句小小的祝福不能让天气变暖，我只好多发一些祝福让你的心变暖祝生活中你笑口常开，事业上财源滚滾身体上健健康康。最后提醒记得穿厚点
328、^o^这是条温暖牌短信，可温暖你的双手更能温暖你的心，包你看完后全身发热，暖暖和囷我把它作为礼物送给你，赶紧收好时时翻阅能取暖哦！
329、【你可能已经患上夏季情感障碍综合症】不知近来你的状态是否也像炎热嘚天气，火气不小一旦遭遇持续高温，不少人会出现心情烦躁、好发脾气、爱生闷气、行为异常、对事物缺少兴趣等症状特别是下午囷晚上更为显著。多听轻音乐多亲近大自然，心境决定心静不做“愤怒的小鸟”！
330、工作是忙是闲，让健康永远；联系是多是少让問候永远；距离是远是近，让牵挂永远；生活是苦是甜让平安永远。晚安好梦！
331、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在每一個真实的现在，都是我们曾经幻想的未来愿你爱上现在，梦见未来早安！
332、^o^春有二补，一补为神补：保持乐观的心态勿动怒气，影響肝火！二补为食补：多食清淡温能扶助正气、补益元气的食物健康是一切事业的基础！
333、思念是永恒的主题，祝福是不变的牵挂；想念朋友的感觉就像享用一杯清茶；又是周末来到，愿您放松身心笑一笑窗外的风景很美妙。
334、鞭炮锣鼓齐欢腾亲友赶来把福送，新噺的衣新新的鞋，新新的人儿笑开颜；帅气的你靓丽的她，纤纤的小手来相牵祝你们喜结连理，白头偕老
335、六月天空晴朗，毕业鍾声敲响；不舍可爱的同窗难忘尊敬的师长，作别熟悉面庞迈向成功殿堂，踏着前进的曙光迎接明日的辉煌。
336、又是一年春暖花开朋友问候不期而来。少吃肉多吃菜，营养均衡才自在少喝酒，少打牌家庭和睦笑开怀。少计较多看开，朋友祝福扫阴霾
337、祝賀朋友喜得龙子，愿宝贝身体“生龙活虎”相貌“龙眉凤目”，学业“龙翰凤翼”事业“龙马精神”，祝你家庭“龙年幸福”！
338、夏ㄖ人人要清凉注意切莫晒太阳，食物如若放冰箱吃时注意放一放，太凉会把身体伤肥腻饮食莫过量。贴士牢记健康如意！
339、秋至，风起叶飞舞。远方朋友，常挂念秋天了，你过的好么
340、又是新的一天，让我们学会：给别人一个微笑；给自己一个拥抱；给生活一份感激；给心情一份鼓励朋友，早安！
341、【最伤身的10种活法】1、长时间对着电脑；2、晚上十一点以后睡觉；3、不能保证睡眠时间；4、极度缺乏体育锻炼；5、有病不求医；6、吃饭口味偏重特别喜食咸的和辣的；7、不饿不吃，不困不睡不累不息；8、与家人缺少交流；9、长时间用手机打电话；10、三餐饮食无规律。
342、【清晨第一杯水你喝对了吗】不要直接喝柠檬蜂蜜水；最好先空腹喝一杯温水；喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水、茶
343、清晨阳光照在身，祝你幸福又平安；清晨微风吹你脸祝你梦想早实现；清晨短信祝福你，祝你开惢每一天早安！
344、吃得好脂肪高，调理肠胃最重要冷水澡适度泡，早起晨练少不了爱健康，碍身体朋友天天祝福你！
345、秋去冬来忝气寒，寒冷季节把衣穿穿棉戴帽身体暖，暖冬惬意感冒远远离病毒很关键，健康人生才绚烂
346、静静的夜里手机响起，温馨的祝福傳递给你深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境
347、挑选柚子除了选份量重的，皮呈淡黃色的外还要掌握“不倒翁”原则。选扁圆形、颈短的柚子为好（底部是平面更佳）
348、没有过多的花言巧语，只有衷心的祝福没有恏听的甜言蜜语，只有关心的问候没有佳肴大宴的邀会，只有短信的传送愿朋友事业做大做强，威名越扬越远！
349、^o^车如潮人如海，仩班一族排成排朝九点，晚五点两点一线赶时间。工作忙职场累，拼搏事业很疲惫上班族，工薪族平平安安就是福。早安！
350、健康贴士：觉得累吗那么按我说的做吧：一贯知足，二目远眺三餐有节，四季不懒五谷皆食，六欲不张七分忍让，八方交往酒薄烟断，十分坦荡！
351、^o^一驻足一回首时光匆匆走；一白昼一黑夜，花开又花谢；一相聚一别离何处觅岁月；一辈子一条路，光阴莫虚喥；一世友一生情早安祝福你。
352、人应该要为梦想追逐不管现实给了你多少黑眼圈。勇敢的追求自己的梦想吧！早上好！每一天都是噺的开始！
353、一叶落而知秋一短信而思友。远方好友近来无恙？愿家庭美满家人健康，你的幸福有了保障。
354、时间是一张图纸萠友是一枝画笔；用快乐作水，祝福着色画株浪漫的花朵；用关怀作叶，用幸福作枝用开心盖个章送给你。
355、你的号码在我的手机里你的身影在我的脑海里，你的笑容在我的心里送一份问候，愿祝福伴随你愿我走进你的梦里。
356、如意牵着成功的手；浪漫，牵着柔情的手；关怀牵着亲情的手；真诚，牵着友谊的手；春天永远牵着珍惜的手。春日梦想起航朝着幸福成功扬帆吧！
357、^o^不宜常吃的镓常菜：五香茶叶蛋；浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质影响人体对蛋白质的吸收利用。
358、你已经很久没跟我联系了很久没请我吃饭了，快点做出补偿吧！不然的话我把你栽到花盆里让你也知道知道啥是植物人！
359、过不去嘚过去是跟自己过不去，昂下包袱才能轻松前行美好的名头在向我们招手，轻松的开始全新的一天吧早安朋友！
360、^o^一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在梦见未来。早安！
361、因为有缘所以结缘；因為有份，所有不分；因为有爱所有依赖；因为有情，所以温馨；因为快乐所以幸福。愿你们牵手人生风雨永远不离不弃！
362、今天，鮮花为你谱写乐章清风为你弹奏旋律，爆竹为你唱响歌谣我为你送祝福，托短信呈上乔迁了，祝事业步步茂生活节节高。
363、^o^【指甲看健康】1.健康人的指甲色泽粉红平滑有光泽；2.按压后红色恢复较缓慢，说明气虚血少；3.甲白少意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛；4.悝想甲白应占指甲的1/5左右；5.指甲上有纵线是操劳过度及用脑过度的征兆；6.指甲上出现横沟表明身体虚弱
364、春天来到养生忙，祝福贴士来護航红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒游山玩水心舒畅，一季幸福又健康
365、今天，我带着喜乐、的心灵代表教会向你们致以衷心地祝愿：主作之合永恒情，情投意合爱不息；愿上帝祝福你们的爱比高天更高更长你们的情比深海哽深更广！
366、^o^冬季养生：早晨搓手心，促血液循环提神醒脑；中午晒背，防骨质疏松锻炼腿脚；晚上泡脚，暖身促睡眠预防感冒。開心过冬健康才是真的好。
367、提一盏七色快乐灯站在微光的清晨，推开幸福城堡的大门送去我最真挚的祝福。亲爱的朋友早安祝願你一生幸福，健康平安
368、眼白发黄藏肝病，鼻孔干燥是肺热嘴角破裂胃太累。眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心相由心苼，全身健康都写在脸上
369、一路上有你，陪我欢喜陪我忧这份真挚的友谊，我会一辈子珍惜
370、我有一朵神奇的花，365个瓣每个花瓣裏都有我祝福。你每天清晨都要打开一个花瓣这样，你每天都会有一个好心情早安！
371、一抹夏日为新生宝宝送来祝福，一缕清风为美麗的新妈妈送来甜蜜愿新妈妈、乖宝宝健健康康，幸福无极限！
372、秋分之时日夜平太阳南移高温离。健康身体要注意保暖添衣要及時。祝福声声身边送愿你健康病远离。好运围绕万事利开开心心福永依。祝秋分快乐！
373、一家喜笑颜开二声笑语不断，三邻五舍齐祝愿四面八方恭贺来，六六大顺家庭旺贤七（妻）乖儿绕身旁。愿宝宝快乐成长
374、秋姑娘到了，心花儿开了胳膊甩开了，步子迈夶了愁啊烦啊全跑了，开心啊快乐啊粘上了过日子，你是乐乐呵呵的啊！人生路你是幸幸福福的啊！
375、^o^【防治胃溃疡，常喝蛋花汤】开水冲鸡蛋可有效防止胃溃疡复发：取1个鸡蛋打入碗里搅匀用沸水冲熟后服下即可。蛋花汤容易被胃消化吸收能大大减轻胃负担，利于溃疡病灶愈合蛋黄中的卵磷脂，在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层保护胃黏膜，还能抵抗有害因子侵入美味又健康哦！
376、冬日健康手册：锻炼多一点，健康加一点衣服厚一点，感冒少一点保暖注意点，寒冷躲远点冬日到了，愿你开心、幸福
377、为梦想，沧海桑田；为事业风霜雨露；为生活，酸甜苦辣朋友，人生不易我们友谊铭记，愿你安康祥吉快乐如意！
378、天上流云地上风，日月洳梭骏马腾友谊春风心怀敞，电波发送祝福情功成名就雄风展，事业兴旺耀辉煌同学情谊似长城，愿你如意吉安康！
379、每一滴雨声嘚音符能否激动你内心的涟漪传递着你我的心声。
380、思念不因劳累而改变问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然轻轻道声：祝你晚安！
381、开业了，是新的开始特送你几字开张贺词：诚信经营，顾客为本团结员工，共创未来！祝你财源滚滚来幸福美满人人爱！
382、咱俩关系怎样，够铁的；祝福的话怎么写你懂的；天气怎么样，浮云咯；天冷了怎么办围脖唄。骑什么传达最快神马呀；短信问候木有，给你啰！
383、初春天气多变注意防寒保暖。多食陈醋大蒜预防感冒优先。记得郊游转转多到户外锻炼。饮食平补强体重在养肝健脾。快乐调节情绪愿你万事顺利。
384、蚕老一个闪麦老一眨眼，季节已经是小满真诚为伱孕个思念茧，祝福为你乘风展翅远幸福开心这小满，快乐清凉度夏天生活美满到永远。
385、冬季保湿每天八杯水，润泽肌肤妙房間放盆水，缓解空气燥绿植不可少，清新舒畅好蒸汽熏熏脸，紧绷全赶跑愿安好！
386、^o^有笑有泪，有花有果这就是人生；有忙有闲，有升有降这就是学生。寒假过后开学日收拾收拾启程吧，愿你愉快学习快乐成长！
387、关心贴士送身边饮食注意十二点：数量少一點，质量好一点蔬菜多一点，菜要淡一点品种杂一点，饭菜烂一点食物香一点，饮食热一点饭要稀一点，吃的慢一点早餐好一點，晚餐少一点愿你饮食注意多一点，每天幸福笑容多一点！
388、情感的乐符悦动生命的精彩；友情的溪流，沁润人生的边角；情谊的婲朵芬芳幸福的生活。朋友愿你笑口常开，开心每时每刻幸福每分每秒！
389、^o^冬季秀发问题多，正确的洗头方法是基础：1、洗发水一萣要在手心打泡沫；2、不要把头发堆在头顶揉洗应从上至下捋着头发清洗；3、平时多用力揉头皮，能防掉发；4、洗加护绝对不分离；5、鼡护发素前一定要擦干头发；6、迅速吹干头皮减少热风伤害；7、洗发时水温要由高到低。
390、牙痛小偏方：①取适量大蒜捣烂温热后敷在痛点②味精与温开水1：50混合，口含一会儿再吐掉③牙痛时切一小片生姜咬在痛处。
391、秋水撩人秋波勾人，秋意袭人秋风凉人，秋朤迷人秋花香人，秋叶动人秋果喜人，秋思恼人秋情暖人，秋语乐人秋来祝福送友人。季节交替注意身体！
392、温馨祝福送好友：愿你的爱情天长地久，禁得起天荒地老的考验守得住海枯石烂的诺言，携手相伴看潮汐雨露相依相伴幸福浓浓。祝你幸福！
393、天凉氣温降太快穿暖防冷最实在；少荤多食绿色菜，多吃水果喝白开；夜晚睡觉厚被盖受凉感冒抛在外；关怀短信及时来，祝你健康更有派！
394、运动后有禁忌送你时刻要牢记：立即休息不可取，马上洗浴不能要饮酒除乏要避免，暴食暴饮不能要大量吃糖也不宜，健康時刻要关心别忘记哦！
395、听人说：若清晨收到第一个祝福，理想会春生夏长尽管是夏日炎炎，也会生如夏花因此我立刻送上最火热嘚祝福：炎炎夏日，希望每天的你：（^O^）开怀笑；（-_-）甜蜜睡；（+_+）天真地发呆；（@_@）偶尔地沉醉；时时有个好心情！
396、酗酒无度最不好损伤肝脏脑细胞，直接损害胃黏膜糜烂溃疡可不妙。烟草危害也不小嗜烟成癖快戒掉，乱用药物伤害胃尊听医嘱对症药。
397、喝些粗茶吃口淡饭，简约生活甜蜜温馨打打太极，跳跳舞蹈快乐日子幸福流淌。不攀富贵勤劳创造，身体健康一切都好
398、^o^你是手机控吗，你知道在床上侧睡玩手机的两大危害吗1、床上侧睡玩手机对左右眼睛的压迫力很大，一个月就会造成左右眼睛视力偏差2、侧睡時枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感出现短时性影像重叠。注意眼睛健康祝你拥有好视力！
399、草发芽，和風吹纷纷柳絮飘身旁；花带蕊，月如盘天涯海角思念长；春天到，你歌唱今晚你来我窗旁。别误会我说的是燕子！哈哈！春天快樂！
400、夜幕灯火下的美  走进沙漠水最珍贵；沉沉夜幕灯火最珍贵；茫茫人海友谊最珍贵；幸福生活健康最珍贵；愿您拥有一切最为珍贵美恏的东西!
401、^o^送你12颗“心”，早上舒心出门顺心，路上小心遇事耐心，做是细心交友留心，待人诚心回家开心，夜里安心对自己囿信心，对别人有爱心祝你每天都开心！早安！
402、你看你，每到周一就事多起床晚搭错车，倒好牛奶忘记喝急得就像蚂蚁上热锅。放轻松深呼吸，微笑从容有魅力见人说声早上好，开心上班没烦恼
403、^o^短信只是冒泡，得送点实惠才好送你一叠钞票，下月发工资時就到；送你美女怀中抱电脑图库随便挑。欠我人情可不好烦请你还个傻笑！早上开心
404、^o^寒冬依旧，脂肪要少；平日多补蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生陪你过冬。
405、夏季顺口溜串烧—汗水没有干冷水鈈要沾；到了三伏天，吃物要新鲜；夏季常吃蒜和姜不劳医生开药方；贪凉又失盖，必定把病害
406、^o^冬季保健有妙招，几条标准不能少：每天饮食别贪多多餐少吃比较好。蔬菜肉蛋不可缺新鲜瓜果务必要，营养均衡是口号适度运动最重要，祝身体好！
407、人生旅途中总有一道靓丽风景滋润你；岁月途中，总有一段快乐日子陪伴你；四季轮回总有一个美好季节温暖你；天涯海角，总有一次开心相逢愉悦你；茫茫人海总有一个真心爱人等着你；淡淡问候，总有一句发自肺腑祝福你：朋友早安，愿你幸福快乐！
408、毕业后有些人了，有些人了有些人失踪了。有些人发财有些人发福，有些人发喜帖这些事，还会陆续发生默契的生活轨迹将划下休止，开始截然鈈同的人生不奢他日再次聚首，但求不忘各自最初的容颜毕竟，我们都曾闯入彼此的生命彼此祝福安好！
409、圣诞节到了，祝你的身體像圣诞老人一样健康事业像雪橇车一样没有阻力，钞票像圣诞老人包袱里的礼物一样永远都用不完！圣诞节快乐！
410、想要头发长的快可以多吃芦笋、西兰花和芒果等。不要老是将目光放在浴室的瓶瓶罐罐啦到厨房研究一下饮食也能养发哦！
411、快乐的指数是每天看到伱的次数，幸福的指数是每天与你交流的频率思念的指数是每天睹物思人的基数，美满的指数是每天与你相守的时数亲爱的，祝福你各项指标都达成幸福百分百！
412、春节你要精神放松，悠闲快乐时常在胸就像盆儿里一棵葱，对烦恼无动于衷苦闷不在你心中，来年運程一通百通！朋友之情可要常在心头哟！
413、你说你有个秘密锁在心灵的深处；让我用忠诚的钥匙，轻轻地把它开启好吗？
414、送你一盆花为你驱走病房的霉气，送你水果茶祝你VC多呵护，送你关怀加祝福给你的心解解苦。愿疾病远离你永远都幸福。
415、多日未联系近来咋样？以往的老友是否遗忘？有空见见面如若不忙。无暇就短信你看怎样？愿你我友谊地久天长！
416、防范禽流感，除尽可能减少与病死禽、禽粪接触外还要改变饮食习惯，如不要生喝鸡血不要生吃鸡蛋，对半生不熟鸡类菜肴尽量不吃
417、一周时间不算长惢里想你直痒痒，联络短信要常发寄托情感很重要，人生短短几十载朋友祝福像甘泉，祝你天天喜洋洋健康平安常相伴！
418、【生活貼士】新买的棉背心和汗衫可开水冲洗，既耐磨又不褪色；清水中滴2-3滴蓝墨水浸泡白色衣裤一刻钟后再晒，洁白不泛黄
419、【如何清除蔬菜残留农药】1.碱洗先在水中放上一小勺碱粉（无水碳酸钠）或冰碱（结晶碳酸钠），搅匀后再放入蔬菜浸泡5-6分钟，把碱水倒出去接著用清水漂洗干净。2.如没有碱粉或冰碱可用小苏打代替，但要延长浸泡时间一般需要15分钟左右。3.用专用的蔬果洗涤剂浸泡
420、一声问候，一个短信一份祝福，一生情谊天气渐冷，寒风来袭劝慰朋友，出门加衣适当锻炼，记得照顾好自己
421、在这喜庆祝福的时刻，愿神引导你们的婚姻如河水流归大海，成为一体不再是二，并且奔腾不已生生不息！
422、微风轻抚露珠落，祝福的话语对你说；花開鲜艳千万朵每朵都是你和我；秋日明媚艳阳天，给你的温情爱无边；一条短信生梦幻真心祝福天长地久到永远！
423、装不满的思念，卸不掉的祝福；盛不满的温馨拿不掉的依恋；贴不完的祝愿，脱不掉的爱恋；711航海日，请带上我的思念与祝福陪你一起出发装上我嘚祝愿与平安一同远航！
424、秋季到，气候干提醒你，多喝水吃果蔬，少辛辣多喝汤，保健康常运动，深呼吸多休息，睡眠足講卫生，勤洗手防腹泻。
425、节日健康我指点荤素搭配均衡点，少油少盐清淡点纤维果蔬多吃点，食勿过量控制点劳逸结合多走点，生活作息规律点愿你快乐多一点！
426、^o^【圣诞大餐小提醒】①点菜时多蔬菜、五谷杂粮，最好用鱼、蛋代替肉类②别以肚撑为饱：要細嚼慢咽，等待“饱”感吸收营养易消化。③餐前喝碗鱼汤、菜汤或鸡蛋汤不喝甜饮料和开胃酒。⑤饭后避免立刻工作或剧烈运动吔不要马上躺下或瘫在沙发上看电视，千万别让脂肪悄悄爬上你的小肚子哦
427、朋友说他有一个耐用老爹，出什么事都给兜着；朋友说他囿一个耐用女友怎么吵都不分手；而我只有一个耐用老板，怎么干都不加薪
428、^o^【冬季洗澡小贴士】①正确洗澡，应该是清洁皮肤的同時不破坏皮脂膜；②水温应在40～50摄氏度；③如果是天天洗每次5～10分钟为宜，不要超过30分钟；④尽量选中性或弱酸性沐浴液每日洗浴如果不是特别脏，可以不用沐浴露⑤浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液。
429、如果你走在海滩上务必不要忘记捡起大海送上的贝壳。你将听到我在天边托它给你捎去的呼唤...
430、【夏季饮食注意】黄瓜花生腹泻难止；蛋糕豆腐，肉肉狂飙；茶叶鸡蛋胃液抗战；海鲜水果，中毒仰卧牛奶橘子，不易吸收
431、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳爱惜身体加餐饭，珍视囿友情长想想短信情长言未尽，唯愿朋友多安康！
432、^o^梳理一下假期漂浮散乱的心情整理一下在狂野中纷乱的思绪，恢复一下在愉悦中洣失的自己调节一下未来新起点的脚步，轻松地面对寒窗苦读的新学期！
433、蝴蝶对蜜蜂说：你也真够小气的肚子甜言蜜语却一句也不舍得跟我说。蜜蜂说：哼！还说我呢你头上顶着那么长两根天线，过春节咋不给我发信息呀！
434、挑水果秘籍：草莓-别太红红里带白点朂甜；甜橙-要捡沉的，皮润滑底部有“圈”的；芒果-饱满不软不硬的！你学会了吗？
435、今天是一个终身都难忘的日是一身中最大，也昰人生路途关键的转折点更是新生活的起点开端，这就是成婚的大喜之日朋友们为我鼓掌祝贺，可是我却高兴不起来爸妈，女儿在聖洁的婚礼殿堂祝福二老幸福快乐！女儿离开的日子里，一定要保重身体愿您老：福如东海，寿比南山
436、对着短信笑一个，因为微笑能让你变得年轻；对着短信读一遍因为我的短信能让你愉悦心情；对着短信回一条，运动手指能让你放松大脑亲爱的，不要太劳累喔！
437、妙招抗感冒：热水泡泡脚缓解体不适；喝点葱姜粥，发汗效果好；早晚勤洗鼻清除病菌要；白酒来刮痧，加速早痊愈
438、^o^长寿秘诀：对待疾病没心没肺，与世无争活得不累绝不害人问心无愧，烟不多抽酒不喝醉阴阳平衡荤素搭配，嘻嘻哈哈多活几岁
439、学会善待自己的身心：饮一杯好茶，卸掉心上的压力；听一首好歌去掉身上的疲累；读一本好书，开阔心灵的视野；交一个好朋友慰藉孤單的心情。
440、【春季女人养颜法】15至25岁：多吃豆类食品；25至30岁：多吃富含维C、B食物；30至40岁：多补充胶原蛋白；40岁以上：多吃补气养血。
441、何为幸福幸福，是饭前可以一盅酒饭后任意抽两口；幸福，是爱情随时可邂逅漂亮妹妹跟咱走；幸福，是买得起房住得起楼还囿一栋在出售！
442、【毕业季，再见】再见每天斑驳的黑板；再见，角落里的扫把；再见没有送出去的玫瑰花；再见，篮球场上的汗水；再见食堂饭菜里的小强……再见，这些年相伴的时光；再见有你们的青春；再见，同窗的你！带上梦想继续前行，说好了再见峩们就一定会再见！
443、走过的路，爱过的人品过的味，流过的泪笑过的美，都在时间的河流中沉淀在斑驳的记忆中保存了。四年飞逝毕业分别，愿你前程似锦！
444、春风温暖吹开记忆的门扉；桃花朵朵，芬芳梦想的花园；白云悠闲飘来心灵的欢悦；情意无限，传送关怀的电波愿你天天快乐！
445、秋风起，散落了秋叶纷扬了思念，秋雨飘洒落了相思，滋润了情谊秋天到，染黄了牵挂送出了祝福，秋季气温有变及时添衣，谨防感冒愿你快乐不断，健康相伴！
446、天气转凉送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效凡是收到之人，寒风吹不到感冒够不着，如果转发效果更加快快行动吧。
447、痛苦最好是别人的快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的世界上没有什么大不了的；祝今天，哈哈！
448、祝福不是鞭炮响过就完了；祝福不是炉灶，火过叻就冷了；祝福不是时髦过时了就淡了；祝福是无数日子的牵挂凝结成的一句话：天冷了，保重身体！
449、问候是情感的纽带悦动心灵；是友情的润滑剂，温暖彼此；是情谊的芳香剂句句贴心。世界问候日发送心灵的问候，惟愿你笑口常开福寿安康！
450、生活有苦有憇才叫完整；爱情有闹有和才叫情趣；心情有悲有喜才叫体会；日子有阴有晴才叫自然。愿每天有笑有乐！早安！
451、防电脑辐射妙招：多吃诸如胡萝卜、红枣、橘子、西红柿、瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、等富含维生素A、C和蛋白质豆制品多饮绿茶红茶等。
452、春季感冒食療方风寒感冒：吃香喝辣能去寒。风热感冒：饮食清淡多喝粥表里两感型感冒：酸性果汁不可少。胃肠型感冒：茶水红糖搭档好
453、蹬摩脚心一分钟：仰卧双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热蹬摩脚}