为何很多女生都喜欢下腰劈叉下腰

点击联系发帖人 时间：2018-11-02 21:44
劈叉下腰

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比起下腰劈叉下腰你们都弱爆了 谁能做到？

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问题分析：您好根据您的描述，您是17岁的女生这样是能练习劈叉下腰及下腰的，这些训练是通过拉伸身体的相关韧带增大关节的活动幅度，一般对生理没有明确影響的不用担心。
意见建议：鉴于上述情况建议您可按程序慢慢的练习劈叉下腰及下腰的，一般对生理没有影响的

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