你这种情况属于肝火旺盛 平时除了要注意多喝水 还要注意保持一个良好的心态 学會转移自己的注意力 生气时就先不要说话 在心里问自己接下来要做的是对还是错 然后再确定怎样做

你对这个回答的评价是？

医生建议：是你个人心态的问题，俗话话说是个急脾气的人

医生回答:这个需要自己放松下来多外出，多活動

追问:发完火自己也气的不行！浑身也没劲！

医生回答:多和朋友亲人交流

追问:医生，这样会不会是心里有问题或者精神上，脑子里整忝胡思乱想！

医生回答:不是的是你个人性格，只要摆正心态别乱想就可以

追问:有的时候脾气上来了！甚至想自杀！有几次都朋友拉住叻！而且每天失眠，晚上睡不着白天一直睡

医生回答:建议找个心理医生

追问:嗯！好！谢谢医生

医生回答:不客气，如果没有疑问了麻烦給做个评价，支持一下我们的工作有什么问题还可以随时找我们的，