芊动做奶昔用酸奶还是牛奶草莓味饱腹感怎么样?

11:53 来源:网络 作者:网络

1.清水洗净膤莲菌放进玻璃器皿
2.将纯牛奶倒入玻璃器皿中
3.常温静止24小时以上,袋牛奶凝固成酸奶即可

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我之前就用康宝莱的代餐做奶昔鼡酸奶还是牛奶,效果虽然不错,但是价格确实高了点,每个月光减肥就要花掉几千块钱,后来我换了拜伦斯维代餐做奶昔用酸奶还是牛奶,价格是康宝莱的五分之一,效果其实基本一样,我换了一个月就瘦了

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