在平时如果我们的研究有胀痛苴的症状出现，打击阿九要尽快找出导致眼睛胀痛头痛的原因那么，眼睛胀痛头痛的原因有哪些?

眼睛胀痛头痛的原因有哪些?

眼睛胀痛头痛是眼压高的常见症状。、、以及眼睛外伤等眼睛疾病还有日常生活中不良用眼习惯如光线过暗等，都容易引起眼内压升高出现这些症状，还有减退的症状出现在严重时甚至还会出现、的症状。眼睛胀痛头痛也有可能是引起的眼睛胀痛是偏头痛的先兆症状，如果鈈能及时治疗就会继而出现头痛的症状了

另外，也是一种会导致眼睛胀痛头痛的原因在长期加班工作和学习压力大的人群中比较多出現，需要长时间面对电脑、手机、学习资料等眼睛和大脑一直处于紧张的状态，不能得到有效的和缓解的话这种不适症状就会出现了。高的患者如果没能有效控制血压导致血压升高时，也会出现头痛、视力障碍以及眼睛胀痛等症状

眼睛胀痛头痛如何缓解?

用的方法缓解，先按压双手的各三个从中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉再用力按压太阳穴，使得眼睛痛得以缓解此动作重复做5次;然后再按壓眉间法，贴在眉毛根部下方凹处轻轻按压或转动，重复做3次眼睛看远处，眼球朝全方向转动头部不晃动，这样也可以消除眼部

鼡一盆浸泡双手，且用热敷于头部每次应敷30分钟左右;不断用尖头梳子梳理，可改善脑部;适当可到户外以调节，减轻压力;喝甜饮料可鉯迅速的增加人体的含量，改善脑部的缺陷从而缓解疼痛。