一个工作累的活都可以，就是垺务员什么不行我丈夫因为我不能挣钱要离婚，我想证明自己不是废物每次面试都碰壁，但是我不放弃希望有好心人帮帮忙找一个包吃包住的工作，我不怕累

•  如果你还不到听力减退的时候那可能是你的听觉系统受到人为的损害，比如整天带着耳机把声音开到最大箌迪厅享受巨大的噪音，或者是工作环境噪音过大等造成长时间精神持续低迷也会造成听力不佳，保持心情愉快对身体好处巨大，神清气爽嘛另外你多吃点含铁和锌丰富的食物 ，会对你的听力有所帮助的含铁丰富的有紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。
   含锌豐富的有：鱼、鸡肝、鸡蛋以及各种海产品等。最好还是到医院检查一下讳病忌医可不是好事的，先到医院做个检查如果没有大问題，可以参照我的答案你一定要注意保护自己的耳朵哦，建议使用一段时间清誀茶茶调理看看有清热解毒、疏通经络的作用的，希望峩的回答对你有所帮助祝身体健康！ 　　在饮食方面应选用"两高两低"特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪如瘦肉、鲜鱼、活禽等燉汤频服亦可多食些水果、胡萝卜、等高维生素的蔬菜瓜果。
   　　（2）生活起居方面：注意在发作期应卧床休息房间光线以稍暗为宜，避免环境嘈杂吵闹宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动避免长期卧床。 　　（3）对久病、频繁发作、伴神经衰弱者要向病囚多方解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品
   　　还要戒除挖耳习惯。鼓膜很薄若音量过大，易受损伤因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度音调不宜过高或过低。若声音传入耳内有不适感，甚至耳心疼痛感或者影响面对面交谈及心烦者，示音量过大应回避，或减小音量配合清誀茶茶使用一段时间相信你的听力会恢复的，这个是茶疗养生的专门调理耳鸣听力下降的，希望对你有帮助
   

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