您好根据您描述的情况可能是胃肠炎引起的不适，建議您去医院消化内科检查一下明确病情，对症治疗清淡饮食，吃易消化食物不要吃辛辣刺激性食物。希望回答帮助到您祝您健康赽乐！

      你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因容易影响到正常的状态。
      应该就医进行合理地诊治避免反复或加重，同时合理饮食清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉调整好心态，避免压力过大安排好生活作息，养成良好的习惯逐渐地改善，促进恢复正常的状态

孙建芬 专业医师 医生提醒：微信加医生为好友快速帮您诊断

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