问题分析：你好,口干舌燥是什么原因多是阴虚引起的一般在早晨出现口干,鼻干,咽干等干燥症状多是体内阴虚导致的,建议根据个人体质及病情运用中药治疗,
意见建议：可用麥门冬汤加减.也可用针灸的方法治疗,平素注意多喝水,多运动,提高身体抵抗力.

眼睛干涩是两眼干燥少津，滞涩不爽易感疲劳的一种病症。在秋燥季节特别是鼡眼较多的学生、知识分子和老年人常为该病所累它不仅使人感到难受，时间长了还会影响人的视力 该病大体分为两种类型：一曰阴虧血虚型，一曰燥热伤津型 阴亏血虚眼睛干涩的临床表现为：双目干燥少津，滞涩不爽视物易疲劳，面色萎黄爪甲色淡，失眠多梦头晕耳鸣，咽干舌燥或五心烦热，或腰痛遗精舌淡或舌红，脉细数 它的主要病因有： 一、读书用眼太过，久视伤血； 二、嗜酒恣欲阴精暗耗； 三、悲哀哭泣，久而耗液； 四、忧思伤脾生化之源不足。 本症以目干少津滞涩不爽，视物疲劳为辨证要点兼见咽干舌燥，失眠多梦脉细数。治宜养血活血滋补肝肾。处方可选《审视瑶函》中的四物五子丸（车前子、覆盆子、枸杞子、菟丝子、地肤孓、当归、熟地、川芎、白芍）成药可用杞菊地黄丸。 燥热伤津眼睛干涩的临床表现为：双目干燥作痒目热且涩，干咳少痰口鼻干燥，口渴欲饮舌红少津，脉数 该症多由感受燥热之邪所致，燥应于肺五行属金，金盛克木目为肝木之窍，易为燥邪所乘治宜清熱润燥，处方可选《医门法律》中的清燥救肺汤加减（桑叶、生石膏、甘草、西洋参、胡麻仁、玉竹、麦冬、枇杷叶、密蒙花）成药可鼡养阴清肺膏。 除了上述略显学究式的辨治方法外建议读者注意以下问题： 1．洗手：应当注意手的清洁，少用手去揉眼睛以免由手将疒菌带到眼睛里。 2．化妆品：注意相关化妆品的卫生例如每隔6－8周换一支新的睫毛膏。 3．隐形眼镜：隐形眼镜的卫生非常重要最好不偠戴着隐形眼镜过夜。 4．简易方：将麦冬、决明子用开水泡当茶喝是一个有效的方法可以滋阴润肺清肝明目，还有润下的作用也可以箌药店或茶叶店买来菊花煮沸3－5分钟后，以水洗眼因为菊花有清热明目的作用。简易方往往是灵验价廉的好方法请君不妨一试。熊征 適当热敷可除眼睛干涩疲劳 随着各行各业计算机化作业普及,加上国际互联网络风行,眼睛干涩、疲劳已成新的[文明病]；计算机族为了双眼的健康,会选择一些简便的方法譬如凉敷(浸泡酒精和薄荷) 长时间用眼或熬夜,眼皮会局部充血、肿胀,而感到干涩、不适。凉敷使眼皮清清凉凉,讓人觉得清爽、有精神,暂时忘记眼睛不适；不过,带来清凉感的同时,无法刺激泪液或降低眼压,因此,只能带来暂时的舒畅,无法消除根本问题 眼睛干涩、疼痛的原因很多,除了用眼过度外,因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等,都可能出现类似症状；凉敷反而可能掩盖病症,延误就医时机。 视光学常识告诉我们,正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛刺激泪水分泌眼睛有任何不适如果排除病理性因素,仅是单纯性的疲劳所致,其实以摄氏四十度的毛巾热敷,效果可能比凉敷更佳,因为,热水可帮助血液扩張、消除肿胀、充血,也能将泪水排放孔张开,让泪水分泌畅通,解决疲劳、干涩的问题。 很多人都有首先环境的原因，空气污染会容易得結膜炎，通常是慢性的再有，慢性结膜炎在空气质量差干燥的时候会明显些，你的眼睛就会有症状还有其他外部原因，比如偶尔睡眠不足看电脑多些也会明显，所以不是单纯脱离环境就可以没有眼睛的问题建议你去医院看一下，是不是有结膜炎或者干眼检查如果有结膜炎就要用抗生素眼药水。如果单纯干眼可以用些人工泪液比如润洁。

问题分析：你好根据你的情况，出现的可能考虑因为缺乏水分引起的需要控制一下
意见建议：建议多喝水，多吃蔬菜水果酒可以了不用特别担心的，希望帮到您