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发脾气是一个代价很高的行为，如果非发不可那就得物超所值，产生两个效果——让自己得到释放给孩子┅些启示。

化满腔怒火为育儿良方聪明妈妈这样做：

发火前，问自己3个小问题

1、 我发火为了什么

毛毛妈煮了一桌子菜，叫了好几次毛毛和邻居家的小伙伴玩得正疯，迟迟不来吃饭毛毛妈很生气：“不想吃以后都别吃了，饿死你去！”

试图通过恐吓让孩子听话经常性威胁会破坏孩子的安全感，激起怨恨一些孩子可能会说“我就不吃了怎么样”，甚至会尝试破罐破摔

这时候，妈妈要明白发脾气的目的只是为了发泄自己的怨气，还是希望孩子能认识到自己的错误体会你的用心。可以试着这样跟孩子说：“我叫了你四次了你都鈈来吃饭，我准备了你最爱吃的菜本来还希望你来表扬一下，现在都冷了”

孩子需要了解妈妈那么执着的叫他来吃饭并不是想控制他，只是身为一位母亲真的只想和孩子好好吃顿饭用心准备的饭菜希望得到孩子的赞美。这样孩子不再因为接收了不喜欢的情绪而逆反，反而会为自己做错了事而内疚