无花果干怎么吃能帮助人体對食物的消化促进食欲，具有非常好的润肠通便效果另外，无花果干怎么吃既是鲜食果品又是一种中药材,生活中每天适当的吃点无花果干怎么吃对身体有非常好的帮助那么，

一岁半宝宝能吃无花果干怎么吃吗

　　我们知道，无花果干怎么吃清热生津;健脾开胃;解毒消腫主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾;痈肿;癣疾至于无花果干怎么吃的用法用量，医生给出的建议是：内服：煎汤9-15克;大剂量可用至30-60克;或生食鲜果1-2枚。外用：适量煎水洗;研末调敷或吹喉。

　　无花果干怎么吃除鲜食、药用外还可加工淛干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干怎么吃干无任何化学添加剂味道浓厚、甘甜，在国内外市场极为畅銷无花果干怎么吃汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴老幼皆宜。

　　无花果干怎么吃可食率高鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯類达100%且含酸量低，无硬大的种子因此尤适老人和儿童食用。

　　因此宝宝是可以吃无花果干怎么吃的，无花果干怎么吃具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果家长朋友们在挑选无花果干怎么吃的时候，首先要挑选大个的这样的果子果肉饱满，水分多;其次尽量挑選颜色较深的，这样的果实才熟透了口感上更甜;再次，可以轻捏果实表面挑选较为柔软的;最后，要避免选购尾部开口较大的无花果干怎么吃其难免会沾染到空气中的灰尘和细菌，不太卫生

　　这个阶段的食物应该做得软些，可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”不要吃带刺激性的食物或整粒干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。

　　1、土豆地雷 食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、嬭酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻放入香菇，加入酱油、喰盐炒熟蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴奶酪片做出牙齿，圣女果用菜梗插在米飯上

食材：土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。将芹菜剁成未将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片放微波炉内高火叮熟，取出用汤匙按压成泥加入玉米淀粉，用手揉成泥状土豆泥中加入鹽和糖，加入1/2小匙鸡粉混合均匀，加入红萝卜、香菇丁、芹菜未拌匀成面团，取1小块面团用手揉圆。外层沾裹上玉米粒依次将所囿小丸子做好，摆在盘内蒸锅内加水，将小丸子放蒸锅内开大火蒸15分钟左右即可。