这要看自身的消化循环系统功能怎么样了。如果身体里的循环系统好的话，睡前喝水也不会有浮肿的现象。但是现在人们一般都处于亚健康状态，身体的各种功能并不是很好，所以整体的循环系统就也不是很好，那样的话，睡觉前喝水不容易被细胞和各器官吸收和分解，就会引起浮肿了。浮肿不仅包括眼袋，还有可能面部浮肿。补充水分就利用白天的时间多喝水，睡前两到三小时不要喝水， 唉，谁知道你怎么搞的，我每天都是喝完水睡觉，就为了早上能早起－－得上厕所嘛．我没什么事，好象听说过睡觉前最好是不要喝水的，如果你不行，还是不要喝了，或者少喝些． 你应该有些燥火了，再加上秋冬季了空气比较干燥，所以你早上起来会觉得咽喉干，你可以通过食用些润肺的、降胃火的食疗方法来加以改善，但不要忽略了温补的食物，因为冬季了要注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血。但最终解决你的早晨咽喉干燥的问题就是要吃一些润肺和降胃火的食物，如蜂蜜、白萝卜，柚子，莲藕、梨、无花果、百合、白茅根都是润肺的。白萝卜，柚子，莲藕、梨、无花果、百合、白茅根都是润肺的。如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜、菊花或金银花都是清胃火的食物再如可以在房间里加一个加湿器，可以有效提高房间空气的湿度！！！（但这样不好的，你出房间身体不适应可能会出现打喷嚏和咳嗽等症状）祝你早日恢复 你做过血和尿的化验检查吗?还没有吧?看你的症状我认为有二个可能,一个是急性肾炎.另一个是甲状腺的问题.急性肾炎的症状:急性肾炎大部分病人有明确的链球菌感染史，链球菌感染与急性肾炎发病之间有一定的潜伏期，通常l一2周，也可短于1周，最长可达4周，一般认为皮肤感染的潜伏期较咽部链球菌感染为长。也就是说本病发病前2一4周常有上呼吸道炎症如咽峡炎、扁桃体炎等，以及丹毒、脓疱疮等链球菌感染史，急性感染症状减轻或消退后开始出现肾炎症状。肾炎的严重程度并不取决于前驱感染的严重程度。起病时症状轻重不一，除水肿、血尿之外，成人常伴神疲乏力、食欲减退、头晕、视物模糊等症状。小儿常见头痛、恶心呕吐、心悸气急，甚至抽搐。轻者可毫无症状，仅尿常规略有改变。约3％一5％的病例病情严重，甚至发展为急性肾功能衰竭，为重型急性肾炎.(1)尿液变化：40％~70％病人出现肉眼血尿；尿色如洗肉水样或如红茶及酱油样，约持续l一2 周转为显微镜血尿。镜下血尿多数在6个月内消失，也可持续l～3年才完全消失。发病初期尿 量明显减少，甚至无尿(全天尿量少于100m1)，若超过3天无尿表示病情严重，此时往往出现 氮质血症(血尿素氮>7．14mmol／L)；表示肾功能受到损害。在疾病的恢复期尿量逐渐增多 可高达2000ml以上，肾功能可逐渐恢复正常。(2)蛋白尿：急性肾炎病人几乎均出现蛋白尿，表现为尿中泡沫增多，通常随病变轻重程度而增 减，蛋白尿较其他症状消失慢，水肿消失后，蛋白尿仍可持续1—2个月，甚至更久才会逐渐消退. (3)水肿：水肿常为起病首见症状，见于70％～90％的病例，轻重不等。轻者仅为眼睑浮肿，严 重时可延及全身，有些患者还会出现胸水、腹水等症状。水肿一般在2～3周内开始消退，尿量会逐渐增多。 (4)高血压：急性肾炎80％左右病人可有高血压，血压常为中等程度增高，成人一般为18．7— 22．7kPa/12．0—14．7kPa，偶见较严重的可发展为高血压危象，但舒张压很少超过 16kPa。若血压持续升高不退，是转变为慢性肾炎的先兆，表示肾脏病变较严重.(5)全身症状：除上述临床表现外，患者常有全身不适、乏力、腰痛、尿频、纳呆等症状。部分病人可存在前驱感染如咽痛、身热、皮肤溃疡等症状。 在你现在没做任何检查的情况下,我看你就很符合第(3)和第(5)项."甲状腺功能低下"(也叫甲减)也有你这样的症状,到医院应该空腹化验血,验FT3,FT4.检查肾要验尿.建议你去医院全面检查,别懒惰,别耽误病情. 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、

很正常，蜂蜜本来就具有润肠通便，消肿利尿的功效。