昨天膝盖扭了一下嘎嘣一声，当时腿就动不了了，伸不直弯曲也痛，有很明显的痛感，像膝盖错位一样，缓了几分钟后就不是特别痛了，但是走路不正常特别是下楼梯和弯腿的时候有轻微的酸痛感，到今天因为还有轻微的酸痛感，膝盖没有肿，这种情况有过两次了。（女，20岁）

有这种感觉，是在穿秋裤的时候，因为秋裤一半都比较紧比较贴身嘛，下蹲往上提的时候右腿膝盖就有一种错位的感觉，当时就站不稳摔地上了，第一次被扭伤也是在穿裤子的时候，是那种比较紧的牛仔裤，会不会跟裤子有什么关系？这种情况严重吗？

一般情况下，这种主要还是发育和外伤导致的问题

第一次发生这种情况是3 4年前了，当时一会就缓过来了也就没在意，髌骨脱位我这种情况严重吗？去医院检查的话需要检查什么？

恩，那你这种不算太严重，平时可以通过尽量避免剧烈运动来防止发生再次脱位

如果一年脱位发生两三次以上就建议手术治疗。

检查的话，脱位的时候可以拍膝关节正侧位和髌骨轴位来明确诊断

脱位的时候拍？我这种情况的该怎么治疗呢？平时加强锻炼会不会要好一点？引起髌骨脱位的原因是什么啊？

你现在屈曲膝关节的时候髌骨会不会跑到外侧？

不脱位的时候片子是看不出来的，不过可以去骨科门诊做一下物理检查

有关髌骨脱位的知识向您普及一下：急性肿胀期可以冰敷，可以在膝关节伸直位夹板固定４周，固定期间可以负重下地行走，每天进行4-5组股四头肌收缩和直腿抬高锻炼，每组50-60次；４周后去夹板，开始关节屈曲练习；要坚持加强肌肉力量练习， 运动时可以使用髌骨支具，尽量避免身体向健膝侧转向或患膝屈曲外翻的动作（比如下蹲时双膝要尽量向两侧分开），以减少髌骨脱位的复发。

现在屈膝只是有一点酸痛感，并没有跑到外侧的感觉，也没有肿胀，除了屈膝的时候有轻微的痛感其他什么都没有，但是这种轻微的痛感持续很久了，从昨天到现在只有屈膝就会有酸痛的感觉

恩，这是因为髌骨脱位可能造成了软骨的损伤，条件允许的话 可以夹板或者支具固定4周

夹板固定一般不是用在脱臼或者关节错位上面吗？

现在去医院拍普通X线片可能检查不出来，磁共振可能可以显示出脱位的部位有受伤导致的骨髓水肿现象

主要是让你不做屈曲活动，给膝关节一个保护作用

希望我的建议能够帮得到你，可以点击头像关注一下，后续有什么问题可以随时和我沟通交流。系统关闭后可以给个好评吗？十分感谢！