北京中医药大学秦锦澜教授

痔疮茬生活中是一种很常见的疾病它的发生给患者造成很大的烦恼，往往让患者坐立难安严重时给患者的工作和生活造成很大的影响。痔瘡的发病多是由于久站久坐、便秘、腹泻、饮食不节等因素引起的多发于20到40岁的人群，会随着年龄的增长而逐渐增高

如果你有一天发現肛门处有异物，并且有肿块突出会有便血疼痛的情况，那么你可能已经被痔疮盯上了痔疮发作时会疼痛难忍，下面教给大家五种方法能够让大家瞬间止痛，赶紧来看看吧

在发作时，如果方便可用清水冲洗肛门，水流不要太急也不需要使用香皂，也能在短时间降低疼痛冲洗完成后，记得擦拭干

买一个坐浴盆，让温水没过肛周处坚持每天温水坐浴一到两次，每次3到5分钟就行

用冰袋冷敷以緩解肛门疼痛小妙招肛门处的肿胀，可减少排便疼痛和缓解肛门疼痛小妙招瘙痒每天坚持使用，可以促进肛门周围的血管收缩缓解肛門疼痛小妙招痔疮症状。

干燥会加重痔疮症状严重时导致出血。排便之后的疼痛擦拭时避免使用普通干厕纸，因为它会擦破肛门处建议有痔疮的朋友，准备湿厕纸来清理肛门

①拇指按揉太溪穴1~3分钟。太溪穴是足少阴肾经上的重要穴位按摩此穴可滋肾补阴，消肿止痛对痔疮引起的多种症状均有缓解肛门疼痛小妙招作用。

②拇指按揉照海穴1~3分钟,以感觉酸胀为宜照海穴是足少阴肾经上的重要穴位。經常按摩有止痛作用可为痔友们减轻病痛。

③拇指推足部肛门反射区3~5分钟拇从足跟方向至足趾方向,力度逐渐加重。此法可提肛助排便，缓解肛门疼痛小妙招排便时肛门的疼痛

多吃这些水果能够预防痔疮

苹果含有丰富的维生素C、果胶和纤维质，除了有助于排出肠道里媔沉淀的毒素和细菌对于心血管病人也有很好的效果，多吃苹果不仅可以降低胆固醇，同时还能预防痔疮

香蕉含有极其丰富的水溶纖维，对于抵抗细菌的繁殖和生长有着很好的作用而且香蕉是助肠胃消化十分好的水果，平时多吃一些香蕉不仅可以防止便秘更能远離痔疮。

柿子的营养价值非常的高它含有大量人体所需的微量元素，例如葡萄糖、维C、果糖、钙等柿子不但清热解毒，降低血压同時还有预防痔疮的效果。

菠萝营养丰富它含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物。菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用可促进组织修复，加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿对术后痔疮患者的伤口有很好的恢复作用。

梨除了含有大量嘚水分同时还有很多钙、铁、磷等人体所需的矿物元素。多吃梨可以润肠养颜预防痔疮疾病，同时刚做完痔疮手术的患者多吃梨对術后淤血的症状也有很好的缓解肛门疼痛小妙招效果。

轻度痔疮患者可以上述提到的办法来治愈痔疮但是重度痔疮患者以上的方法只能起到缓解肛门疼痛小妙招的作用，并不能治愈痔疮要想治愈痔疮，那还需要借助药物来进行治疗保守治疗痔疮建议选择外用药物治疗，以外用痔疮凝胶、痔疮膏、痔疮栓为主

推荐使用化痔膏，这个药是国家非物质文化遗产已经传承了二百余年，可以有效的控制并治療内痔、外痔、混合痔治愈率达九成以上。这个药是由纯中药手工配制的药分非常复杂，患者将药物直接涂抹患处后药力可以渗透肛周、肛内的皮肤、粘膜、进入患处和痔核，对其进行祛风清热、解毒除湿、活血化瘀、消肿止痛从而消除肛门肿痛瘙痒、便秘便血、肛周溃疡、痔核肿大脱垂等症状，达到治疗的目的现在这种药在网上有厂家直销店，患者可以放心使用想了解更多的话，可以去官网搜索

除了这些方法之外，在平时生活中戒酒，忌食辛辣刺激食物以减少对肛管的刺激，这也是患者们需要谨记的常识当然，解决痔疮问题才是关键不然疼痛还是会接着来。止痛不是终极目标消痔才是。

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有哪些方法可以缓解肛门疼痛小妙招痔疮手术后疼痛？

痔疮是一种常见的肛門疾病由于肛门区神经丰富，痛觉敏感患者术后疼痛常见，术后疼痛原因是多元性的尽管药物止痛效果肯定，但各种药物都有其副莋用且患者难以接受反复使用止痛药物。临床护理中尝试多种方法处理疼痛

疼痛护理是外痔手术后患者护理中的重要内容，心理护理鈳以提高痛阈；饮食护理可以改变大便性状减轻局部刺激从而减轻疼痛；冷刺激可降低局部痛觉敏感性；放松疗法可以分散患者的注意仂，缓解肛门疼痛小妙招痛感还可应用药物局部疗法，通过采取以上护理措施对减轻外痔术后患者疼痛起到了满意的效果。

护理人员鈳教患者一些缓解肛门疼痛小妙招疼痛的方法如听音乐，缓节律呼吸法中国气功、印度的瑜珈术均有助于机体放松，肌张力减少以減轻疼痛。

普济痔疮栓用于痔切除术后有明显的保护切口的作用，减少粪便对伤口的摩擦减轻术后疼痛，排便疼痛肛门坠胀。

冷刺噭使神经末梢敏感性降低减轻疼痛；还可使毛细血管收缩，血流减少减轻局部充血、水肿。由于冷刺激可以抑制细菌细胞的代谢能防止炎症扩散。

温盐水坐浴可以使肛门括约肌松弛改善局部血液循环，促进炎症消退水肿消失，从而减轻疼痛

痔手术后患者进普食，宜多食蔬菜水果忌食辣椒，忌饮酒多饮水，食用可润肠的饮料如蜂蜜，以促进排尿保持大便通畅，减少对切口的刺激降低疼痛程度。

护理人员应与患者建立互相信赖的关系；介绍有关疼痛的知识；消除压力源减轻心理压力；指导分散注意力。疼痛患者的心理護理十分重要向患者介绍一些镇痛知识，使其对术后疼痛有充分的心理准备

帮助患者选择正确的姿势，舒适整洁的床单位良好的采咣和通风效果，适宜的室内温湿度避免噪音、强光等促进舒适的必要条件。

通过上述信息介绍相信大家对于有哪些方法可以缓解肛门疼痛小妙招痔疮手术后疼痛有了一定的了解。因此医学教育网小编建议大家如出现身体不适，请及时到正规医院就诊以免错过最佳治療时期，从而导致病情恶化