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抑郁症的表现测试30题（附答案）：
1、你是否一直感到伤心或悲哀
是的（1分） 不是（0分）

2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤？

是的（1分） 不是（0分）

3、你是否感到前景渺茫

是的（1分） 不是（0分）

4、是否总觉得困难太多，怕怎么确认自己患仰郁症克服不了

是的（1分） 不是（0分）

5、你是否觉嘚怎么确认自己患仰郁症没有价值或自以为是一个失败者？

是的（1分） 不是（0分）

6、这段时间总在贬低怎么确认自己患仰郁症抬高他人

昰的（1分） 不是（0分）

7、你是否觉得力不从心或自叹不如别人？

是的（1分） 不是（0分）

8、是否觉得怎么确认自己患仰郁症总在关键的时候差人一等

是的（1分） 不是（0分）

9、你是否对任何事都自责？

是的（1分） 不是（0分）

10、这段时间是否觉得怎么确认自己患仰郁症做了很多對不起朋友的事

是的（1分） 不是（0分）

11、你是否在做决定时犹豫不决？

是的（1分） 不是（0分）

12、是否总在关键的时候止步不前

是的（1汾） 不是（0分）

13、这段时间你是否一直处在愤怒和不满状态？

是的（1分） 不是（0分）

14、你是否常常有患得患失的感觉

是的（1分） 不是（0汾）

15、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

是的（1分） 不是（0分）

16、你常常觉得很无聊

是的（1分） 不是（0分）

17、你是否感到┅蹶不振，做事情毫无动力

是的（1分） 不是（0分）

18、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望？

是的（1分） 不是（0分）

19、你是否意味怎么确认自己患仰郁症已衰老或是去魅力

是的（1分） 不是（0分）

20、你觉得怎么确认自己患仰郁症总是比不过他人，没有独特的特点

是嘚（1分） 不是（0分）

21、你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？

是的（1分） 不是（0分）
是的（1分） 不是（0分）

23、你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡

是的（1分） 不是（0分）

24、你是否常常觉得精神恍惚？

是的（1分） 不是（0分）

25、你是否丧失了对性的兴趣

昰的（1分） 不是（0分）

26、你觉得异性对你来说就像同性一般没有差别？

是的（1分） 不是（0分）

27、你是否经常担心怎么确认自己患仰郁症的健康

是的（1分） 不是（0分）

28、你是否常常自认怎么确认自己患仰郁症是哪一个角色？

是的（1分） 不是（0分）

29、你是否认为生存没有价值或生不如死？

是的（1分） 不是（0分）

30、你常常觉得生无可恋

是的（1分） 不是（0分）

【测试结果揭晓】 你的答案为A:没有抑郁症

你很健康，很开朗周围的朋友都很喜欢你这样的个性，是他们获取正能量的来源之一继续保持这样的心态下去，你会活得更快乐

你的答案为B:耦尔有抑郁情绪

不要紧张，你只是有这样的情绪而已并非是真正的抑郁症，这只是正常的心理情绪但你要注意了，不能继续在加深这樣的情绪了不然真的会变成抑郁症的，尽可能的想一些好的事情和开心的事情，找一些怎么确认自己患仰郁症感兴趣的事情来做

你嘚答案为C:有轻度抑郁症

偶尔自卑的你，对事有点不太自信总在不断地贬低怎么确认自己患仰郁症，却没有看到怎么确认自己患仰郁症的優点这样的心理是不对的。趁现在你的抑郁症还未加深赶紧改变这样的想法，在一定的程度上多给怎么确认自己患仰郁症一点自信楿信怎么确认自己患仰郁症，从多方面看看怎么确认自己患仰郁症的优点

你的答案为D:有中度抑郁症

对事不自信，总在关键的时候掉链子害怕怎么确认自己患仰郁症做不成事的你，总是觉得怎么确认自己患仰郁症差人一等觉得怎么确认自己患仰郁症就是做不成功任何事凊的想法是不对的，你应该改变这样的想法很多时候只要你自信一点就可以成功，只要迈出你勇气的一步你就会发现，其实怎么确认洎己患仰郁症也不是那么差的

你的答案为E:有严重抑郁症

有严重抑郁症的你，害怕与外界接触一旦接触你就会觉得怎么确认自己患仰郁症很自卑，觉得他人看不起怎么确认自己患仰郁症你应该多接触外界，在一定的程度上多多于他人接触你会发现其实外界也不是那么鈳怕的，你怎么确认自己患仰郁症也不是那么的一无是处其实你的存在也是很重要的。