我这么瘦怎么会瘦的人会有脂肪肝吗?这个病严重吗会变成肝癌吗?
是不是只有胖子才会得脂肪肝?
脂肪肝离肝癌到底有多远
脂肪肝:从名字上看,就是肝脏里媔的脂肪堆得太多了
最常见的叫做非酒精性单纯性脂肪肝(NAFL),它是非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)家族中的一种是最不严重的那一种。
那为什么会得这个病?这个病严重吗
肝脏为什么脂肪会多了呢?
普通人22%-33%的人会得非酒精性脂肪性肝病
肥胖症,60%-90%的人会得非酒精性脂肪性肝病
而脂肪肝是这种肝病中最轻的一种
越胖的人,得这个病的机会越多所以,
胖了你就很容易得——脂肪肝。
那是不是不胖就鈈会得了呢?减肥是不是就可以消灭它了
胖,是脂肪肝的最重要原因
原因还有:坐得多、动得少、吃太好(高热量高脂肪)、常喝酒、胰岛素抵抗和代谢综合征。。
那瘦子怎么会瘦的人会有脂肪肝吗的呢?
1、储存力差:因为瘦子本身的脂肪少“仓库”小,接收脂肪的能力就小所以,你一吃多了“仓库”放不下这些脂肪,只能放到肝脏去了
2、营养不良:现在还有营养不良?有啊只吃素食减肥的、不吃主食吃零食的。。蛋白低了脂肪堆在肝脏里面越来越多,也会成了脂肪肝
3、快速减肥:如果减肥得过快,饿得厉害脂肪“燃烧”的速度超过人的代谢能力,那脂肪就跑到肝脏去了不仅可能变成脂肪肝,可能还会更严重
4、内脏肥胖:也许,你看起来是個瘦子但你的内脏可能是个胖子。所以可能你看起来不胖,你的肝脏还是“肥肥大大”的
5、吃药喝酒:一些药的毒性、喝下去的酒嘟会伤害肝脏,让肝脏“搬运”脂肪的能力下降脂肪就堆在肝脏里面:时间一长,就成了脂肪肝
所以,减肥有时候不仅不能消灭脂肪肝可能还会得这个病!
非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)家族中,脂肪肝只是其中最轻的一种
那,从脂肪肝到肝癌有多远呢
第一步:非酒精性单纯性脂肪肝(脂肪肝)
第二步:非酒精性脂肪性肝炎
那,是不是所有的脂肪肝都会变成肝癌呢
只有0.6%-3%的脂肪肝在10-20年里变成肝硬化,更鈈要说肝癌了
但,如果你从脂肪肝变成了非酒精性脂肪性肝炎15%-25%可能变成肝硬化。
那哪些脂肪肝,需要重视呢
6、谷草转氨酶>谷丙转氨酶
所以,重视但不害怕。脂肪肝本身并不严重但如果你继续“自暴自弃”,那“小心肝”可要给你颜色看了~~
1、肥胖非常容易得脂肪肝,因为脂肪跑去了
2、不胖也有可能得脂肪肝,因为有其他原因
3、它们离肝癌其实很遥远,但也不能不重视
4、减肥一定注意循序漸进,可能肝更吃不消
所以减肥需谨慎啊,盆友们~~