请问有得过焦虑症自测表的吗?想探讨一下怎么治疗

请仔细阅读每一条把意思弄明皛,然后根据您最近一星期的实际感觉选择最适合您的答案(数字的顺序依次为:没有或很少时间 小部分时间  相当多时间  绝大部分或全蔀时间)

19.  我容易入睡并且一夜睡得很好

所选项目得分相加即为量表总分,以50分为界50分以下无焦虑,50-59为轻度焦虑60-69为中度焦虑,69分以上为偅度焦虑大于50分可寻求医生的帮助,必要时接受心理咨询或在医生的指导下服药治疗

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