健康咨询描述: 医生你好坐完朤子以后,两腿膝盖以及周围困凉请问是什么原因呢
考虑还是身体气血不足的表现可以用点补气血的药物调理一下,如复方阿胶口服液益气养血口服液。保持好的生活作息避免在阴冷潮湿的环境中。
此乃气血不足所致多补充营养,可以当归生姜羊肉汤、黄芪当归鸽孓汤、红枣人参茶等等
可能是受凉了,一定注意保暖适当运动,不要过于劳累;晚上睡觉之前可以用温水泡一下脚并热敷膝关节;避免长期久坐。避免精神紧张焦虑;饮食上少吃油腻生冷制品;多吃冬季滋补的牛羊以及乌鸡等食物。
以上是对“医生坐完月子以后兩腿膝盖以及周围困凉”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!
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