《抑郁症》？也许有人会觉得奇怪，为何推荐这样一首歌曲。但是近日，在听关于抑郁症的一个节目录音时，一首名叫《抑郁症》的插曲飘入耳朵后，就有点难以忘怀。

因为曾有过抑郁倾向，感受到歌手真的唱出了很多抑郁症患者的心声，脾气很怪、易哭、想死，觉得没有人能够了解和帮助自己，自己尝试很多方法也没有办法走出来，觉得整个世界都是灰色……但是，幸运的是当神的能力临到后，主人公一天一天好起来，在歌曲的最后歌手喜乐和大声地唱出她对上帝救她的感谢与喜悦。

这样的歌曲，这样的心声，只有患过抑郁症的人才能写出来。不得不佩服歌曲作者的勇气，把自己曾经的经历写的如此直白。但是，又不得不说，正式这样真实地告白和分享，能给人带来安慰和盼望。而那些深陷抑郁症的朋友们真的需要的是安慰和盼望，这首歌也能让他们知道可以去寻找上帝的帮助。确实，虽然现实中也有基督徒会得抑郁症，但是确实有很多靠主走出抑郁的见证，郑秀文不就是其中一位吗？

而这首《抑郁症》的作者，基督徒艺术家张蓬洁确实也是曾被忧郁症、暴食困扰好几年，直至最后她因着主的爱的力量而得到医治。靠着上帝走出忧郁症的张蓬洁，不忘感谢神的恩典，便透过音乐、画画等方式，提供自己走出忧郁的经验，并宣导减肥、抗忧郁和正确的人生观念。 

在这个世界上被抑郁困扰的人群确实很多，在一次心理培训课程中，了解到每20人中就有一人一生中会患上抑郁症，而在网络上则有一些数据显示抑郁症的患病率竟高达10%。不管哪个数据最准确，但都在告诉我们，在这个世界上有数千万甚至上亿的人群被抑郁症或者抑郁倾向困扰着，预计到2020年，抑郁症将成为继心脏病后的第二大疾病。

有时我们能听到一些人因着信仰等原因能走出来，但很多人一直都深陷其中无法自拔，所以他们也很容易有自杀倾向，我们常常会听到抑郁症患者自杀或者杀人，愿那些因着上帝而走出抑郁得到医治的故事能给他们带来希望。