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第十六章 众人反应
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　　陈敏昊依旧醒的很早，想到自己马上要成为三人团的队长，他用被子卷住自己的身体，在床上兴奋地打了两个滚才起床。在出租车上，陈敏昊提醒自己一定要按捺住自己内心的雀跃。毕竟自己当选队长的事情还没有被正式公布，自己绝对不能透露半点风声，否则ceo张总对自己肯定有些看法，觉得自己不够成熟稳重。陈敏昊自己也没有想过要和别人分享这份当队长的喜悦。他清楚在你分享快乐的时候，永远会有人觉得你是在炫耀。所以，开心的事情就自己偷着乐好了。.......在训练结束后，健身教练kevin说：“你还有3天就要去参加《艺人练习生》了，今天就是课程的最后一天了。记住课程停了，不代表训练可以停，更不代表你饮食控制可以停。” kevin看着眼前少年日渐健壮的身体，胸部肌肉有小小的隆起，衣服的袖子也被胳膊撑得紧紧的继续补充道：“这几个星期的辛苦没有白费，你比较老实听话，让你做什么你就做什么，所以成效比较好。从来没有听过你叫累，自己饮食控制的执行的比较好，小伙子未来可期。”陈敏昊真诚的说：“谢谢，不过教练我现在一个月赚的钱都没你给我一周上4节课赚得多。” kevin哈哈笑道：“我听他们说你现在是三人团的队长了，让很多人都大跌眼镜，说明公司非常看好你。未来说不定你一天赚的钱就比我一个月赚的都多。”陈敏昊错愕地道：“三人团的队长虽然我确实很想争取，但是我个人的希望不是很大吧。”陈敏昊分不清教练是已经得到确切消息了，还是恭维的说，他只能用装晕来回应。 kevin意味深长地说：“我刚才还说你老实，记住娱乐圈没有秘密。我主要是指导明星艺人短期增肌减脂的，也算是半个娱乐圈的人了。”陈敏昊有些惶恐。一方面，担心如果自己要当队长的事情传开了，最后自己没能当上队长岂不是要沦为笑柄。另一方面，如果ceo张总知道这件事传开后，会不会认为自己刻意炫耀，有意传开，竟而影响对自己的感观。.......陈敏昊中午在食堂吃饭的时候，不知道是不是错觉，他总感觉有人对他指指点点。他转念一想，事情没那么简单。自己当选队长这件事，自己作为当事人昨天下午才得到消息。就算娱乐圈可能真的没有秘密，但如果这件事没有人在背后推波助澜的话，不可能传播这么快。想到此，陈敏昊把刚吃几口的饭倒掉，立马去18楼找康回，发现她人不在办公室，找到一个隐蔽的角落，拨打她的电话。“康姐，我当选三人团的队长的事情，有人知道并且在刻意传播，公司目前很多人都知道了。”“你还不算太傻，能发现问题，还能想到第一时间联系我。你自己安心就可以了，剩下的事情交给我。我倒要通过这件事看看，谁是人，谁是鬼。”.......下午三人团训练舞蹈和声乐的时候，三人的气氛都有些尴尬。陈敏昊内心总结一下目前三人的处境就是：他们两人知道我要当三人团的队长了。我知道他们两人知道我要当三人团的队长了。他们两人知道我知道他们两人知道我要当三人团的队长了。但是在整个训练过程中，三人都非常默契的没有捅破那层纸，单纯从表情上也看不出三人有什么异样。在声乐训练结束后，童锐泽突然叫住了陈敏昊说了句：“恭喜。”“谢谢。”陈敏昊点点头说道，说完就快步离开了。陈敏昊清楚无论自己做什么童锐泽都是不爽的。即使自己把队长的位置让给他，他很难做到感激，仍然会不爽。这就是人性。陈敏昊曾经律所实习一年的经验让他自己明白，当两个人发生利益上的纷争后，任何试图用言语来缓解两人利益的矛盾都是幼稚天真的表现。不过童锐泽给他的感觉非常淡定。有两种可能性，一种是童锐泽演技太高，和自己完全不是一个重量级的选手，自己看不透他。另外一种可能性是童锐泽是一个非常懂得并且善于克制情绪的人，在这样的环境下依然可以做出冷静的判断：怎么做才是对自己有利的。具体是哪种情况，陈敏昊自然不会傻到去问他。......康回的执行力从不让陈敏昊失望。晚上11点，陈敏昊正在看网络的公开课《音乐基础知识学习与训练-视唱练耳》的最后一节课的时候接到了康回的电话。康回直奔主题道：“高岛是从张总秘书得到这件事，然后开始刻意传播。”陈敏昊顿了片刻说：“我知道了。”康回声音提高了几个分贝说道：“你难道不惊讶吗？你难道不想再问点什么吗？”陈敏昊笑着说：“我当选队长的话，直接利益相关的人只有高岛和童锐泽，从概率学的角度来看，两人的概率都是五五开。童锐泽下午给我的感觉很淡定，我直觉告诉我不是他。除去童锐泽的话，就只能是高岛了。虽然我很不理解他这样做的动机。”康回笑着回应道：“童锐泽能从练习生脱颖而出，然后被韩野看重真的是有几分原因的。记住这句话，没有收拾残局的能力，就别放纵自己的情绪。至于高岛的话，有时候一棵树嫉妒另一棵树，恨不得自己变成斧子。这件事我已经搞定了，明天早晨10点来我的办公室，张总就会正式宣布你当选三人团队长的决定，还有队名定下来了，天空少年。”第二天早晨在康回办公室，张总宣布完之后，童锐泽和高岛都上前恭喜，然后每个人都拥抱了一下，三人脸上都洋溢着开心的笑容。然后陈敏昊自己的微信就炸了，收到了很多人的祝福。看来娱乐圈真的没有秘密。周明瑞发来了微信：“恭喜，你后天就要去参加《艺人练习生》，我会作为观众给你投票的为你打call。”吴小霜转来了一个666元的红包，上面写着恭喜你当选三人团队长。陈敏昊心想，吴小霜的脑回路从不和常人在同一个频道上，祝福都如此别树一帜。从自己到了康回下面就从来没有见过面的便宜师姐万安琪甚至主动加他好友，说：“”小师弟架子真大，都不主动加师姐的微信。最后恭喜师弟当选三人团队长。”微信还收到了很多人祝福，这些人是前身加过好友但完全没有互动的人，甚至原来朋友圈都屏蔽自己的人，也纷纷发来了祝福攀关系。对于最后的这种人，陈敏昊反复斟酌给对方回应，生怕不小心说错一句话导致对方以为自己想继续聊。本类最新08-2808-2808-2808-2808-28&
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——记河南昌煜集团2018年重渡沟拓展+旅游活动为丰富员工业余生活，调节团队工作氛围，按照河南昌煜集团公司惯例，公司每年都会为员工提供旅游和学习的机会，今年端午节前，公司别开生面地将两者合二为一，将以前单纯的旅游活动增加了拓展的内容，使游玩更有寓意，既能在游玩中卸下压力、放松心情，又能让参与人员有所体悟，起到了提升管理的作用，此次活动由综合管理部组织实施，得到了全体人员的强力响应和良好反馈。活动于6月12日-14日和15日-17日分两批共计84人次参加，完成了洛阳重渡沟景区拓展+旅游的开心之旅。此次活动不仅体现了河南昌煜集团对员工的关怀和厚爱，更是给员工的一项高级福利，通过有张有弛的活动，调节了大家的身心，舒缓了工作节奏，增强了团队的凝聚力和向心力，提高了全体人员的默契度和执行力。经过近四个小时的车程，我们到达了美丽的重渡沟景区，下车稍做休息，就进入了军事化状态，活泼的教官立即严肃起来，宣布了本次活动的纪律和要求，凡是违犯者将受到惩罚并负有连带，以促使大家增强团队意识，对活动用心尽力。所有人员换上迷彩，分为两队，整齐布排，并进行各自的团队组建，确定自己的队旗、队名、队呼、队歌，大家很快进入了拓展的角色，集体的荣誉感油然而生。在一天半的拓展训练时间里，我们共完成了六项拓展训练项目，每个项目都有不同的用意，反映了我们的工作方法和工作思路，给我们每个人很深的启发。尽管都是没有压力的游戏，但大家都聚精会神，以工作的心态参与其中，以游戏检验着自己的心态，在自我释放中感悟着深刻的哲理。整个拓展训练结束后，我们举行了毕营仪式并在当天晚上举行了联欢活动。每个小队都有集体节目，每个人员均参与其中。节目形式多样，内容丰富多彩。主持人浓妆奇服，幽默风趣。上台表演的皆尽全力逗大家开心，台上台下融于一体，全场充满了欢声笑语。集体舞蹈时，全员参与，载歌载舞，欢乐异常。最后，大家齐唱昌煜之歌，以表达对公司的感恩之情。最后一天是纵情山水，旅游观光的时间，整个景区游程较长，山路崎岖，坡陡沟深，台阶众多，但大家相互鼓励、相互搀扶、相互陪伴，走完了全程，纷纷在“我是好汉”处留影纪念，虽然汗流浃背，浑身酸疼，但心里都是幸福，脸上尽是自豪。通过本次活动，每个人的精神面貌焕然一新，团队意识进一步加强，让大家重新认知“沟通、执行、分工、协作、团队、感恩、包容、细心”等词的定义。再次感恩、感谢集团安排的这次活动，让我们每个昌煜人感到昌煜大家庭的温暖，感知公司及高层对团队每一个人的关爱和期望，让我们感受到团队的重要性，正如我们的《昌煜之歌》所唱：“啊，昌煜！我们共同的家园。啊，昌煜！我们前进的力量。客户如天，信誉至上，敢拼会赢，大爱无疆，迎着朝阳，放飞梦想，昂首阔步，走向辉煌，走向辉煌，辉煌”。课程名称：《拓展训练》上课时间： 8月25日—8月26日 上午： 09:00—12:00 下午： 14:00—17:00 上课班级： 云南大学总裁28班 上课 卧云仙居 老师简介：特聘专业教练一、课程内容 1.拓展训练基地： 卧云仙居2.训练流程： 教官进行详细的课前引导；同学们做热身运动并换上作训服；分成队伍，选出各队队长，确定队伍名称与队歌；演唱队歌并摆出体现本队精神的pose并严肃宣誓；进行各项目训练。3.训练项目： “信任背摔”、“高空项目”、“穿越电网”、“同舟共济”、“风雨人生”、“相依为命”、“孤岛求生”、“毕业墙”。二、拓展心得 两天《拓展训练》的课程，有疲惫和感伤，有欢笑和动容，有的同学形容为酸甜苦辣&&下面，撷取几位老师与同学的训练心得，让我们共同感受他们拓展之旅的收获。总裁4班学员12月10日，昆明的气温急剧下降，这样的寒冷让我开始有点不适应甚至难以忍受，可对于这一群即将上卧云山挑战极限天气拓展的我们来说，心里的激情将寒冷变得温暖，山上的气温比市中心冷得多，一眼望去，整座山被浓雾笼罩，有种仙境般的感觉，空气分外清新，凉凉的，将我们每个人的精神状态调整到最高的境界。尽管寒冷让每位同伴都吃不消，可大家对每一项任务的征服心是无法击退的，十米高的空中有两根横木，中间间隔1.2米的宽，横木宽20厘米，长2米，这就是空中断桥，只有当自己爬到它的顶端，亲自站在上面时，才能真切体会到断桥屹立的真正意义，教官说：“地上一小步，空中一大步”，而我最终明白的是：“只要伸出脚跨过去了，自己就是最棒的。”。接着，另外一个项目—信任背摔，告诉我们每一个人，要信任与自己处在同一屋檐下的同伴，充分信任，真诚对待，互相尊重，就能成功，还有一系列的项目，60秒快速拼数字、孤岛求生、过高压电网等都让我充分明白这样一个道理——做事情不要急于求成，也不要墨守成规，认真理解规则，体会规则，懂得变通，积极交流，很多无法完成的事情都会被你创造出奇迹。当然，最让我难忘的两个项目是：心灵之旅和翻越逃生墙。心灵之旅，无论你是瞎子还是哑巴，都离不开彼此的相牵相引。瞎子看不到路，他无法知道自己脚下的路有多坎坷，他也不知道有什么样的危险等着他，所以当他紧紧握住哑巴的手时，认真并用心体会哑巴同伴心里传出的声音，把自己放心的交给哑巴同伴时，就能顺利的走到成功的终点。对于逃生墙，4.2米的高墙似乎让人有点不寒而栗，可对于我们来到这拓展之地的每位同伴来说，最大的目的就是真正征服这赌墙，大家信心十足，经历第一次失败我们来第二次，第二次失败来第三次，不抛弃不放弃，终于在满怀信心和勇气的第三次翻越了逃生墙，胜利了，所有人欢呼、鼓掌、流泪，在最艰辛的一刻获得了幸福，这就是逃生墙送给我们最珍贵的礼物。总裁13班学员在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神,当看到每一位全力以赴为团队贡献和付出的人的那份精神的时候,大家落下了感动的眼泪。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就可能无法完成。如果一个团队的成员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必是一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在任何惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，最终顺利地完成了任务。总裁13班学员这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和教练的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，与此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。总裁13班学员通过这种拓展项目也使各个小队的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体，磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。总裁13班学员相信通过这次以后我们十三班的全体兄弟姐妹们更加的团结了更加的对彼此加深了更多的一份情,大家也更加坚定了那份把十三班打造成为一个真正卓越的班集体而努力的决心,作为西山区的区长我将责无旁贷的担当起这份责任和义务,真正服务于大家贡献于大家,我们是一生一世的兄弟姐妹。
赵云亮作为教务老师，我有幸参加了22班的拓展课程。这次训练令我感触颇深、受益非浅，短短的两天，令我懂得了“团队”的真正含义&&这是一段震憾心灵的历程。我们重新认识和体验了团队精神的力量，激发了我们的潜能，增强了挑战自我的勇气和信心。同时教导我们每个人要学会感激、学会宽容、学会回报、学会让步，如此才是最团结奋进、最优秀的团队。
19日上午7点40分，我同总裁22班同学从学校出发，9点到达训练基地，何教官迅速整合队伍、讲规矩，给大家三分钟时间把所有物品放到宿舍后集合，结果两个同学没能赶上，导致全班同学被罚做俯卧撑20个，零散的队伍瞬间变得有序。我们的工作中又何尝不是这样，如果没有规矩、没有执行力，团队就会变成一个零散的团伙。接下来在教官们的安排下，我们被分成了2个小队，每队为自己的团队起一个队名，想一个口号和队歌，设计一个队标。10分钟后，两个队的队名被确定，分别是:勇者队和雄鹰队。我被分到了勇者队，我们的队长是非常负责任的杨秉浩同学，副队长是一个乐观美丽的东北姑娘郭晓霖同学，旗手是年轻但很有担当的周奇同学。
第一个训练项目是“信任背摔”。这个项目要求一个人背站在1.6米高的地方，然后平躺着摔下来。看上去似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度，“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。训练中短短几个字 ——“相信你的同伴”，就会让“背摔者”心中充满信心，有同伴做后盾，心里就会轻松许多。工作中我们相信自己，信任团队的成员，成功的机会就会增大。自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信同伴就是相信自己。
第二个训练项目是“高压电网”，我体验出领导力的作用。杨教官简述规则和要求之后，晓霖同学立马站出来做安排，我们的队长也积极响应，队里的李大哥提出了很多合理的建议。其间由于犯规被罚做了很多俯卧撑，最终还是由于缺乏统一的领导失败了。联系到工作中也是这样，团队必须有一个领导核心，核心关系到团队成败。第三个训练项目是高空抓杠，是以自我挑战为主题的项目，需要勇气、信心、毅力和智慧才能完成。每位学员要独立爬上9米高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后奋力跃出，去抓住横在空中的单杠。教官刚刚说完，我腿就软了，那么高，觉得怎么可能完成。可我们队长杨秉浩同学第一个唰唰地就上去了，站在那么高的台子上完成了各项动作，后来同学陆续上去，周奇同学还抓住了横杠，大家的掌声雷鸣般响起。有恐高症的晓静同学和有血压问题的李大哥没能参与，都表示了遗憾。
通过这个项目，我感到：每个人都蕴藏着极大的能量，不试永远不知道自己的潜力。当所有人为你鼓励为你加油，压力就会变成动力。很多自我感觉做不到的事，勇敢面对了，也许就能成功。第四个训练项目是风雨人生路。教官要求一半参训人员蒙上眼扮演盲人，一半队员扮演哑巴，辅助盲人走山路，过树林，爬楼梯，最终把盲人带进会议室。这个项目我和小彩同学一组，我俩配合默契，顺利到达了终点。通过这个项目，我认识到每个人都要有一颗感恩的心。生活中我们会遇到一些挫折和难题，会与朋友发生误会，会与家人发生争执。久而久之，我们会失去一些东西，比如亲人、朋友、金钱、地位等等。活动进行到一半，在教官讲述的催人泪下的言词下，我的眼泪再也控制不住了&&我要感谢抚育我长大成人的爸爸妈妈，感谢陪一起长大的兄弟姐妹，感谢教导我的老师们，感谢一起学习、一起受罚的同学还有那可爱可敬同事，感谢你们!20日上午我们进行第五个项目——空中相依，这个项目是双人在九米高空合作行走钢丝绳。两人需要相互配合才能到达胜利的彼岸，否则将掉入“悬崖”。这个项目我和燕荣同学一组，燕荣同学有点紧张，我也紧张，但两个人都紧张的话，项目肯定完不成。于是我就告诉他慢点，别往下看，看着我的眼睛，尽量鼓励他。最后我们还是顺利通过了，完成那一刻，内心无比的高兴。
这个项目我知道了在困难与挫折面前,如何才能战胜自我、克服困难，同时体验到了团队协作、相互信任、帮助，相互支持，共容共生的重要性。印象最深的是最后一个训练项目——翻越毕业墙，在训练即将结束之际教官把我们带到了一面墙前，墙面光滑且有4.2米高，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻越这堵墙，并且在过程当中不许任何人讲话。
那道墙不高，但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你需要战友的协助才能完成。我们有五分钟讨论时间，在这期间单继强同学做了详尽部署，但当哨声响起，大家还是一窝蜂蹿了出去，刚刚上去没几个同学，就被罚停了重新开始，原因是有人说话&&我们的6名队长被罚做20个俯卧撑，他们做的很辛苦，我们只能看着，没办法替代他们，心里很不是滋味。第二次重新开始，由于违规，又被罚停，班长们又做了40个俯卧撑，同学们看的一个个都湿了眼眶，做人梯的同学由于没人替换，肩膀都被踩破了，但他们依然在坚持。
第三轮伴着队友们的抽泣声、加油声，我看见大家都开始信心满满，斗志昂扬，这次每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队友的角色，很快我们有条不紊地将一个一个队员送到了墙上，墙下的人越来越少，最后只剩下单继强同学，他抓住另一位同学的腿，纵身就翻了上去。瞬间掌声，呐喊声，欢呼声，我们完成了项目，赢得了我们的荣誉！
“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢领导的关怀，同时也感谢生养我的父母，我更深刻地明白了什么是感恩、责任与牺牲。我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。不少同学用泪水代表了心里的一切，这不是做作，更不是虚伪，这是内心的直白。短短两天的拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把训练任务把事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。感谢我的同学们，大家伴我度过了这两天的美好时光！郭晓霖今天身上的痛感缓解些，才提笔，又是思绪万千。同学们开心的笑脸、肩膀上的红痕、教官严厉的声音仿佛还在眼前耳边，用了两天的时间调整，我才感觉自己回到我的空间来，好像一直还停留在紧张而又活泼的培训拓展中、还在和同学们一起的集体中，除了感动还是感动，一想起来，满心都是温暖。
都说人是三分钟热血的动物，我想说，哪怕有三分钟我也不后悔自己和同学们一起所经历的。我知道训练，同学们能够更深地互相认识、了解并熟悉，所以一定要参加拓展训练。当时报名参加云大总裁班学习的时候，心里就有个想法：“去和更优秀的人在一起，多学习、多交流，去结交一群自己工作群外的朋友，这样的朋友既不是亲人胜似亲人，既是朋友又优于朋友，那种纯纯的同学情已经多年不曾有过了&&”我的故乡不在云南，小学、中学甚至大学的同学几乎都断了联系。毕业离乡，每年回家的机会很少，回去时间也短，很多都联系不上了，时间久了想联系也生疏了。多年在商场中的人情世故已经让我们被染成了多面脸、事故通，我相信每个人的内心都想寻找一种宁静致远的感觉吧，我想重新拥有一份同学情。
在训练中，一群有不同想法和经历的人，确实很难融入到一起去完成共同的任务。从最开始的想法很多，到最后的每个人都学会放下，相信我们很多人最后都产生了共同的想法，在那一刻，责任、团队、信任和激情都燃烧在我们每个人的身上。我们是一群因为缘分而相识、相知、相依的伙伴、战友。同学们奉献、关心、坚强的精神都因为我们心中有爱而彼此凝聚。
我是快乐的，我也是幸运的，能够来到22班，和这么多优秀的同学在一起度过难忘的学习时光。每个月一次的相聚虽然短暂，但是我相信都会珍藏在彼此的记忆中，也感谢老师能够为我们组织这么有意义的课程，让我们成长，在自以为是的时候进行鞭策，为今后学会更好的放下，我会珍惜和同学们在一起学习的机会，也特别特别感谢每一位同学的付出，我相信真心换真情，让我们22班更优秀，一起手携手，走的更远、飞得更高。唐 会短短两天的拓展训练结束了，留在我心里的震撼却持续着。回顾训练中的挑战和磨练，感触颇多。两天一夜的时间里，我们做了六七个训练项目，期间我的眼眶一次又一次的湿润，感受最深的是信任、感动、付出以及感恩。
在完成信任背摔这个项目的时候，面对高高的台子，我心里有些害怕，但当我用“5-4-3”口令问道“准备好了吗”，伙伴们响亮的回答我“准备好了”的时候，那一刻，再多的害怕也阻挡不了我的闭眼一摔。
空中单杠这个项目需要爬上高台向空中跃起，抓住头顶正前方的一根单杠。虽然一直自认为自己是“女汉子”，但当我爬上9米高台，需要纵身一跃的时候，心里还是有极大的恐惧。在教练同学们的不断鼓励下，闭上眼，弯下膝盖向前一跃&&我们为每一位伙伴加油、“充电”，每完成一个步骤都报以热烈的鼓掌高呼，最后每一位同学都完成了挑战。其实有时候表面看起来很难的事，只要勇敢跨出一步，并没有想象那么可怕。
勇于挑战自己的恐惧感，勇敢跨出一小步，就能实现心理上一大跨越。在内心震撼和触动最大的是体验幸福之旅和攀爬毕业墙。两人一组，一个扮盲人，一个扮哑人，共同走完几公里未知的路程，我扮演盲人体验幸福感，姑且称为幸福感体验之旅吧。当我戴上眼罩那一刻，无边的黑暗袭来，被强烈的恐惧感笼罩，随着教练的口令，手被一双手拉起，仿佛溺水的人抓住了救命稻草，瞬间觉得安心许多。一路走来，同伴一直细心保护我，怕我磕着、碰着，有树枝在头顶也是用自己的身体为我挡着，像呵护孩子一样细心护我周全。这段旅程虽然只有短短一两个小时，却走得我眼泪涟涟，唏嘘不已，不止感动于同伴的细心付出，还想到人生之路上总是默默为我付出的父母以及搀扶指引我的朋友。人生旅程中经历无数，随着时间流逝，会忘记很多，但是这次幸福感体验之旅却令我终身难忘。
最后一项是翻阅毕业墙，一堵4.2米高的光滑高墙，不借助任何工具，要求所有队员全部翻越过去，拿到属于我们总裁班的旗帜才算胜利。整个过程中，除了感动还是感动。为第一个爬上墙头，坚持拉上来一个又一个队友的伙伴感动，为用自己的肩搭成梯子，以自己的双手将同伴们一个又一个高高举起的伙伴们感动，为呐喊“总裁班加油”喊得声音嘶哑也不肯停下的伙伴感动&&当最后一位伙伴成功跃上墙头的时候，响起经久不息的掌声，我们紧紧拥抱在一起&&郑 何说实话，一开始听到学校要组织这样的一次体验式学习的时候，内心还是有很多想法的——“不耐烦，上课就上课嘛，还搞这些没用的东西，还要到山上去，条件肯定很差，会不会身体吃不消啊”等等这些。一想到这些，心里面打起了退堂鼓，不想去，就想找个借口推掉。随着训练日期的接近，心里的这些想法越来越强烈。但最后还是怀着一颗忐忑的心一早来到了学校。后来想想，幸亏来了，不然真的会很遗憾，这真的是一次非常棒的体验学习。
在一个多小时的车程后，我们来到了本次拓展训练的基地。感觉还不错哦，没有想象中那么糟糕啦。集合后教练给了3分钟放东西然后集合，平时散漫惯了的我们有好几个同学迟到，教练立马奖励了没迟到的全部同学一组俯卧撑。没错，这就是拓展训练的规矩，没犯错的帮犯错的承担责任。其实这也是团队建设的核心价值观：“团队里只要有一个人不过关，视作所有人不过关，所以不能因为自己影响团队，团队也不能放弃团队里的每一个成员。”气氛一下子就变得紧张起来，因为大家平时都是企业团队长的缘故，所有人都很快进入状态，不敢怠慢。这也是我们22班同学们的优秀之所在。
这样的状态的和节奏，贯穿了整个两天的体验学习中，所有同学都全情投入。我们忘记了平时自己的身份，我们同吃，同住，同唱一首歌，同样的衣服，同样的目标，同进、同退。
我们在这样的过程中熟悉了大家，也更认清了自己。明白了其实自己也有很多不完善，同样也需要一个推着你往前走的团队精神。两天的活动感慨太多，简单的文字怎么说都显得苍白，很多东西只能慢慢去体会，去消化，在自己的工作生活中去运用。通过这次学习，我们22班真正成为了一个集体，成为了一个坚实的团队。周 奇经过两天的户外训练，我懂得了很多，也学到了很多。说实话 ，这次参加这个拓展训练，我的压力真的很大，因为我是全班年龄最小的，有很多东西还需要学习，直到经过了这两天，我懂得了集体的重要性，懂得了什么叫做团体，什么叫做团伙。
这次的训练我很感谢大家的信任，让我成为了小队的旗手，这使我觉得自己的肩上背负了集体的重要使命。 这两天的训练 ，教官让我们做了很多项目。比如“背倒”： 当你双手被捆起来然后倒下去的时候，你能做的就是信任队友，信任在下面接住你的人，使我深深感受到彼此的信任才是越过难题的根本。而“死亡电网”就让我们深刻知道了团队的重要性。一个团队，必须拥有好的指挥，准确的目标，让每个人知道都应该做好分内的事情。有计划，有秩序，才能在规定的时间内有质量的完成目标。“9米高台抓杆”让每个人必须突破自我。如果你不敢跨出那一步，那么你永远都不会知道自己做不做得到。努力，不一定成功；放弃，一定会失败。同样的两件事，同样的起因，不同的环境，就会导致不同的过程和做法，那么就会得到不同的结果 。而决定这些其实是我们的心态：心态决定一切。在“盲人和哑巴”这个项目中我担任的是盲人角色，被蒙上眼睛什么都看不见， 马磊同学把我一路带到了房间，我可以感受到一路上的坎坷，那种曲折蜿蜒的路，可能连一个看的见得人都是举步维艰的，更何况还要带着一个看不见的人，困难程度可想而知。当时我只能选择把自己全部交给他，完全信任他，一路上他为我保驾护航，很温柔很细心的引导我。那一刻让我想起了我的家人和我的朋友，在我处于迷茫和无知的困境中，在我不知道怎么走出下一步的时候，他们总是耐心的指导我，使我深深觉得我们应该学会感恩，感恩点滴，把自己最好的一面留给自己最亲近的人。
“双人互撑走钢丝”这个项目我现在记忆犹新，“默契、 配合、 信任”是这个项目的核心，缺乏一点都不可能走过去。
最后一个项目是“毕业墙”，当我们完成以后，我真的能体会到为什么叫毕业墙。他把一个团体的所有考验都放了进去，对于团队战术的考验太多，配合、默契、牺牲、 奉献，还有领导者对下属的责任心和信任度以及下属对领导者的支持和配合都在那一面4点2米的毕业墙面前一览无遗。作为整个班级里年龄最小的我，在这次的训练中从各位同学身上学到了太多，也拉近了我们总裁22班整个集体的团结性和亲密度，让我们真正的成为了一个大家庭。单继强去参加拓展训练有原因很简单：一来这是总裁班的课程，学生上课天经地义；二来我一直认为做人做事应该少点世故和自以为是，永远相信即将发生的都是未知而精彩的。果不其然，这次收获挺大。有三个环节给我的印象很深：一个是第一天的记名字环节，本来我是一个相对腼腆的人，在陌生的环境里一向不太能放得开，经常有赶鸭子上架的感觉，常常让人误会高冷、大拽，所幸有这个环节，我一下子放松了很多，相信大家和我一样，通过这个环节，很快互相熟络了起来。
另一个是第一天晚上的夜行，一个小时左右的盲走，从来没有过的体验，当自己的某个感官感知能力被削弱或消失后，你的其它的感知会增强、放大，所以为什么灵修需要入定打禅，因为那样你的思维才会更加澄明，更有助于你开悟。那晚一路上在同伴郑晓波的搀扶下高高低低的迂回前行，我内心其实是非常平和淡定的，没想太多，完全沉浸在那种感觉里面去了，再次谢谢郑晓波他那么辛苦的为我高遮低挡。
第三个环节就是攀爬毕业墙，对于这个环节，我只能说一句：冲动是魔鬼呀！大凡人在冲动的时候做出的决定80%是错误的，屡试不爽！这不，事先已经把方案制定了的，但当悲壮的音乐响起，教练一声口号，羊群效应发生了！哪还管什么A计划B计划，所有人全部一拥而上，我们之中有女同学更是奋不顾身甘做人墙，全乱了套，我身不由己，因为个子高支撑点高，只好按事先计划的一部分俯首在墙壁上任大家乌七八糟地乱踩一通，一点也不悲壮而是满满的悲哀，心想完了完了，我算是知道为什么集体无意识始终会伴随着灾难了&&
班主任张老师问我座佑铭，我后来填了“知行合一”，当然还没达到这个境界，但一直在努力的践行着，我相信内外合一做人会比较简单，做公司亦然。实打实的说，和22班的同学一起拓展很开心，我想后面的日子会更开心，如果不来我觉得是会遗憾的。高空跳跃第一个上是因为我想让大家早一点知道我的优点不只是个子高&&过电网第一个是因为我觉得我在组中更有力量和技巧；大脚板环节声嘶力竭手舞足蹈是因为更能感染到大家，帮助我们组赢；爬毕业墙时在下面作人梯、作脚垫是觉得我为这个团队做这个工作更合适&&
我们有过很多体验，看初恋情书时的怦然心动，读精彩小说时的回味无穷，观励志电影的振奋人心，在灾难面前的潸然泪下，我们这次拓展期间的酸甜苦辣&&等等，重要的是我们如何让这些正能量的感觉深入内心而非转瞬即逝。所以，当你真正融入22班的团体，这次“课程”才算没白来。苏婧华拓展的头天晚上，我就已经很激动了，想着总裁22班优秀的同学们，这是一个多么好的相处学习机会，于是第二天早上一秒不迟地赶到学校出发。我们坐上大巴，一路上有李艳同学给大家分享了一些旅游宝典，讲到天文、历史、地理、民俗&&轻松地到了目的地。一下车，教练的三分钟一下让我回不过神，手慌脚忙地站好队做了俯卧撑出发，心想苦日子就要开始了。
信任背摔，在不太熟悉的同学面孔前，我稍显紧张，经过同学们喊着我的名字给我“充电”时，我释然了，曾经在学校表演时不也有四个男同学把我举的高高的吗，我有什么不能信任的呢，“准备好了吗？”“准备好了！”我闭着眼睛往后一倒，队友们安全的地把我接住着陆了，那一刻，我知道队友们的手臂有多痛，他们承载的是队友生命的责任，这时是一个团队之间信任与责任的完美体现。
盲哑人徒步夜行，这个游戏我哭了。我扮演的是一个盲人，队友刚开始只是扶着我的手臂，路面也只不过上楼下楼，慢慢地感觉一路上越来越艰险，队友不时地给我让开狭窄的路还要帮我扶住风吹刺挂的帽子，一滑一簸的路上，我已经把那双牵扶我的双手当成了我多年的爱人、父母的双手，那一刻我感动万分，直到教练有声有色的朗诵完后，我已泣不成声，更要感恩身边的爱人、亲人、同事、朋友和之前素不相识的伙伴，没有他们的搀扶哪有我今天的幸福。
还有智力电网、跳出真我、情同手足、高V、孤岛求渡，每一个挑战都离不开团队的默契和精密合作。最后一个是毕业墙，这又是一个直戳我泪的项目，团队合作中的小问题变成主旋律使六个队长做了六十个俯卧撑，我心疼不已。第三次挑战成功我哭了，那是因为我不惜疼痛踩着巨人肩膀爬上去的。一个团队大家都愿意付出，有什么理由不能成功呢？
两天的拓展结束了，身体格外疲惫，精神却收获颇多。都说与谁同行很重要，两天的相处让我耳濡目染，团队的激励、信任、沟通、协作、奋进使我们心灵得到了升华，也使自己更有勇气和自信，这将会潜移默化的在生活中、工作中有所体现。感谢22班的每一位同学！感谢老师们的辛苦付出！
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