为什么睡完午觉睡久了头疼头疼更明显的呢

睡完午觉起来就头痛还有点恶心,特...
睡完午觉起来就头痛还有点恶心,特...
睡完午觉起来就头痛还有点恶心,特别是头痛的很厉害,这是怎么回事?
重症肌无力, 中风, 帕金森, 脑萎缩, 头痛, 三叉神经痛, 截瘫, 神经内科, 脑外伤后遗症, 肌肉萎缩, 神经外科, 脑积水,
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户:141694
问题分析: 你好,一般的感冒会引起头疼,脑炎、脑膜炎、脑瘤也会引起头疼,应该到医院做个脑部X光或者核磁共振检查确诊意见建议:必要时建议选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
问为什么睡了午觉醒了之后,觉得头痛,恶心,常年这样
职称:医生会员
专长:慢性支气管炎,肺气肿
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问题分析:你好,吃芬必得不错,但是必须要适量的吃,一粒就可以,还有泰诺感也有效的
;。意见建议:多吃点鱼,还有鱼肝油之类的,多想想自己做的事情的意义。积极一点就没事了,不用老是吃药。
问中午睡完午觉起来后头痛是怎么回事
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:135651
您好,头疼有好多种疾病,经常性头疼,可能是神经性或者其他原因,建议您到正规医院检查确诊,以免误诊或者漏诊,而延误病情。祝您早日康复!
问为什么睡完午觉会头痛
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:128060
问题分析:头痛是临床上常见的症状之一,原因繁多,其中有些是严重的致命疾患,但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息意见建议:可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位,如果上述的方法没什么效果,建议到医院检查治疗比较好。
问每天睡完午觉后,就会觉得头痛、头晕,但是过一会就好...
职称:主治医师
专长:糖尿病、急慢性并发症及甲状腺、垂体疾病等内分泌科常见病的中西医诊治。
&&已帮助用户:10
问题分析:您好,脑供血不足会引起头痛头晕等症,应该及时治疗我建议患者可以吃氟桂利嗪,这种药物对脑供血不足的治疗效果非常的好意见建议:建议但也不能长期服用,服用一段时间以后,定期到医院检查一下。身体情况回复以后,最好还是停止药物治疗而改为食疗。
问每次都是白天睡午觉后引起的偏头疼是怎么回事?
职称:医生会员
专长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户:199436
偏头痛是一种反复发作的临床常见症状,主要由神经元,特别是下丘脑神经元功能失调导致血管舒缩素紊乱引起。偏头痛通常在青春期前后起病,历时长达数年甚至数十年,顽固难愈。一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗。
问睡午觉的时候头疼
职称:医师
专长:盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
&&已帮助用户:19762
问题分析:应该检查头部的CT,血常规的内容, 可以用尼美舒利、布洛芬、扑热息痛等药物对症治疗,意见建议:如果严重且反复发作应到医院就诊,查明病因后治疗原发病才可达到治愈目的。
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  有。。。感觉心慌气短喘不过来气,估计是没睡醒  
  @小白的食谱
15:02:00  有。。。感觉心慌气短喘不过来气,估计是没睡醒  —————————————————  对对对就是这种感觉,其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好,或者睡不够,就算睡足了,起来脑袋又会迷迷糊糊的  
  睡起来感觉头重脚轻,浑身没劲儿,有点像发烧那种感觉,一直到晚上睡觉第二天起来就好了,所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去,这几年好像好多了
  。。。睡太久了或者没睡好吧,睡个二十分钟半小时的好睡眠起来简直神清气爽。
  @人称美艳一枝花
15:40:00  。。。睡太久了或者没睡好吧,睡个二十分钟半小时的好睡眠起来简直神清气爽。  —————————————————  不管睡多久一起来就觉得不舒服,冬天就没有,不知道为什么。。可能身体不太好  
15:34:00  睡起来感觉头重脚轻,浑身没劲儿,有点像发烧那种感觉,一直到晚上睡觉第二天起来就好了,所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去,这几年好像好多了  —————————————————  我是晚上脑袋特别清醒那种,白天神游  
  神经性头疼,和我一样,常备脑清片  
  @陶大碗
15:53:00  神经性头疼,和我一样,常备脑清片  —————————————————  什么叫神经系头疼?脑清片一般药店有买吗?  
  最讨厌睡觉突然被人大声叫醒,麻痹了,心脏都快跳出来了,头晕半天反应不过来,  
  @岁岁年年wY
15:52:17  @戈美
15:34:00  睡起来感觉头重脚轻,浑身没劲儿,有点像发烧那种感觉,一直到晚上睡觉第二天起来就好了,所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去,这几年好像好多了  —————————————————  我是晚上脑袋特别清醒那种,白天神游  -----------------------------  不睡很精神,一午睡起来这一天都没精神,不过我确实是楼上说的,有神经性头痛,夏天太阳晒了,压力大了,都会疼半天,不过自从上了大学,生活轻松后好很多了
  @岁岁年年wY
15:08:36  对对对就是这种感觉,其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好,或者睡不够,就算睡足了,起来脑袋又会迷迷糊糊的  ———————————————  这是缺氧啊 要么吸氧通风 要么补血治本  
  握个爪啊~
从小就这样,不管是不是冬天,只要是中午以后睡觉起来绝对头疼,脑子嗡嗡的  
  @尤心95
17:34:46  @岁岁年年wY
15:08:36  对对对就是这种感觉,其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好,或者睡不够,就算睡足了,起来脑袋又会迷迷糊糊的  ———————————————  这是缺氧啊 要么吸氧通风 要么补血治本  -----------------------------  你好像说到点上了,楼主一直觉得自己内调不好,经常长痘痘,睡眠时好时坏,不知道跟这个有没有关系。。
  @cl再见已是初识
17:54:30  握个爪啊~
从小就这样,不管是不是冬天,只要是中午以后睡觉起来绝对头疼,脑子嗡嗡的  -----------------------------  冬天睡得特舒服,一到夏天整个人都不好了。。
  有!是中暑了吧!  
  睡太久了,夏天的午休时间长一些。午休不要超过半个小时  
  你是不是最近有被做梦,进一步说你是被做梦梦到先人醒来才有的症状吧?  
  @醉爱怡红院
22:18:00  你是不是最近有被做梦,进一步说你是被做梦梦到先人醒来才有的症状吧?  —————————————————  没有啦,年年都这样。。  
  我也有这个毛病唉,从小学就有了,下午会有一点预兆,然后闻到烟味或者被太阳晒到就会加重,不仅一阵阵疼,还会有眼眶疼  
  楼主你简直就是另一个我。  每日午睡起来好痛苦。
  我也是诶,不到夏天,就是前几天就开始了,睡了起来人都不对了,脑袋胀,眼睛胀,鼻子睛明穴也胀,就像缺氧一样
  我也是诶,午睡起来头疼,带着眼眶也疼,整个人都感觉是愣的,而且心情极度低落,不管睡多久都是这样,现在非常抵触睡午觉
  我以为大家都这样,难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天,跟个白痴一样  
  @岁岁年年wY
15:08:36  @小白的食谱
15:02:00  有。。。感觉心慌气短喘不过来气,估计是没睡醒  —————————————————  对对对就是这种感觉,其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好,或者睡不够,就算睡足了,起来脑袋又会迷迷糊糊的  -----------------------------  楼主女生?午睡前解开bra带子试试?  我以前也是午睡完经常头晕 脑袋里嗡嗡的 还喘不上气儿 自从睡前解了带子之后。。。  不过现在有另一个问题 午睡了根本就行不过来 还各种被鬼压床。。直到办公室大姐起来有动静我才会醒。。
  我睡完午觉胃疼......
  @黄花菜凉了1943S 23楼
09:40  我以为大家都这样,难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天,跟个白痴一样  ------------------------------  天气热了后,体表血管扩张,内脏和大脑血液减少,睡着后血液循环变慢,导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因,心肺功能差,循环系统差,估计还很容易浮肿。多运动,跑步健身,提升心肺功能和血管肌肉水平才行。
  @sol_song
09:42:00  对对对就是这种感觉,其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好,或者睡不够,就算睡足了,起来脑袋又会迷迷糊糊的   -----------------------------   楼主女生?午睡前解开bra带子试试?   我以前也是午睡完经常头晕 脑袋里嗡嗡的 还喘不上气儿 自从睡前解了带子之后。。。   不过现在有另一个问题 午睡了根本就行不过来 还各种被鬼压床。。直到办公室大姐起  —————————————————  我是女的。。所以我可以理解为你是解了带子之后睡得很好然后鬼压床吗?-_-#  
  楼主记得高中那会,中午热死了,在宿舍吹空调睡得那个舒服,但是时间太短了啊,楼主睡眠质量不好的。。然后一出来,一股热气扑面而来,滋味那个酸爽啊。。,头就开始隐隐作痛,整个人像缺氧似的。。  
  @西门小贱贱
09:32:00  我也是诶,午睡起来头疼,带着眼眶也疼,整个人都感觉是愣的,而且心情极度低落,不管睡多久都是这样,现在非常抵触睡午觉  —————————————————  不睡午觉我眼睛好累的。。  
  @休闲裤运动鞋2014
09:47:00  @黄花菜凉了1943S 23楼
09:40   我以为大家都这样,难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天,跟个白痴一样   ------------------------------   天气热了后,体表血管扩张,内脏和大脑血液减少,睡着后血液循环变慢,导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因,心肺功能差,循环系统差,估计还很容易浮肿。多运动,跑步健身,提升心肺功能和血管肌  —————————————————  你说的好像好专业的样子。。其实楼主也打算跑步的。。  
  你查查血压吧,我以前也这样的,而且外出逛街逛着吹着风或者出了汗累了,我都头痛,我还以为我是习惯性的偏头痛呢,后来查出来高血压,天天早上吃一片药,好了很多,很久都不头痛了,也没有觉得睡午觉出来混混涨涨了!
  我也是…  
  @夕红夕红
10:05:00  你查查血压吧,我以前也这样的,而且外出逛街逛着吹着风或者出了汗累了,我都头痛,我还以为我是习惯性的偏头痛呢,后来查出来高血压,天天早上吃一片药,好了很多,很久都不头痛了,也没有觉得睡午觉出来混混涨涨了!  —————————————————  楼主还是学生每年体检血压都挺正常的还真没往这方面想,总觉得高血压是年纪大一点的人才有。。。  
  查一下血压,有可能是高血压的前兆。
15:34:20  睡起来感觉头重脚轻,浑身没劲儿,有点像发烧那种感觉,一直到晚上睡觉第二天起来就好了,所以小时候家里人午睡我都是这个屋那个屋溜达来溜达去,这几年好像好多了  -----------------------------  握手,我从来不睡午觉就是因为这样,很崩溃很头疼,所以大家睡午觉的时候我也是自己溜达。  现在不知道好点没,反正一直也没有睡过午觉。
  @sol_song
09:42:00  对对对就是这种感觉,其实我一直觉得夏天中午不知道为什么老是睡不好,或者睡不够,就算睡足了,起来脑袋又会迷迷糊糊的  -----------------------------  @岁岁年年wY
09:50:47  楼主女生?午睡前解开bra带子试试?  我以前也是午睡完经常头晕 脑袋里嗡嗡的 还喘不上气儿 自从睡前解了带子之后。。。  不过现在有另一个问题 午睡了根本就行不过来 还各种被鬼压床。。直到办公室大姐起  —————————————————  我是女的。。所以我可以理解为你是解了带子之后睡得很好然后鬼压床吗?-_-#  -----------------------------  其实我都不知道什么叫鬼压床诶  就是感觉身体挺累的 意识先醒了 过了一会发现自己还是躺着没醒 来来回回好几次
  @黄花菜凉了1943S
09:40  我以为大家都这样,难道我们是另类、午觉起来整个人要呆半天,跟个白痴一样  ------------------------------  @休闲裤运动鞋-08 09:47:59  天气热了后,体表血管扩张,内脏和大脑血液减少,睡着后血液循环变慢,导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因,心肺功能差,循环系统差,估计还很容易浮肿。多运动,跑步健身,提升心肺功能和血管肌肉水平才行。  -----------------------------  听起来好有道理!谢谢科普!  我一到夏天就头疼,这不,今天是今年开始头疼的第一天,靠,我的身体对时令的感知太精确了吧,昨天才刚刚小满,今天就开始了季节性头疼!!  一到夏天,每天早晨起来就胀痛,伴着恶心,半小时后会减轻,中午绝对不能午睡,不然会头疼欲裂。到了酷暑时节,下午还会头痛一阵,是跳痛。靠,夏天就没好受过。从网上查了好多资料,也看了好多个大夫,也吃过不少药和偏方,按神经性头疼治疗过,也按照鼻炎治疗过,最终还是没弄明白什么病。  今天感觉一下子被点醒了,一下子明白了多年没弄明白的毛病,感觉好开心!今天没白搜索,没白点开这个帖子!谢谢层主的回答,也谢谢楼主开这个贴!!  祝我们夏天头痛的人,摆脱病魔!
  有时会  
  @休闲裤运动鞋-08 09:47:59  天气热了后,体表血管扩张,内脏和大脑血液减少,睡着后血液循环变慢,导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因,心肺功能差,循环系统差,估计还很容易浮肿。多运动,跑步健身,提升心肺功能和血管肌肉水平才行。  -----------------------------  另外我还想问问
这种情况是否跟低血压也有关系?
  @休闲裤运动鞋2014
09:47:59  天气热了后,体表血管扩张,内脏和大脑血液减少,睡着后血液循环变慢,导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因,心肺功能差,循环系统差,估计还很容易浮肿。多运动,跑步健身,提升心肺功能和血管肌肉水平才行。  -----------------------------  @心随你动ing
15:48:23  另外我还想问问
这种情况是否跟低血压也有关系?  -----------------------------  运动这吧,低血压运动包好~~  慢跑,每周跑五天,休两天,每次坚持30分钟,加上热身和拉伸,运满一个小时,什么毛病都滚蛋了。一开始跑动就跑跑走走,坚持是胜利。
  @休闲裤运动鞋2014
09:47:59  天气热了后,体表血管扩张,内脏和大脑血液减少,睡着后血液循环变慢,导致内脏和头脑缺血更严重。主要原因,心肺功能差,循环系统差,估计还很容易浮肿。多运动,跑步健身,提升心肺功能和血管肌肉水平才行。  -----------------------------  @心随你动ing
15:48:23  另外我还想问问
这种情况是否跟低血压也有关系?  -----------------------------  @休闲裤运动鞋-22 16:53:03  运动这吧,低血压运动包好~~  慢跑,每周跑五天,休两天,每次坚持30分钟,加上热身和拉伸,运满一个小时,什么毛病都滚蛋了。一开始跑动就跑跑走走,坚持是胜利。  -----------------------------  谢谢!!
  我只是觉得午睡起来之后,有那么一段真的是生无可恋的感觉,对着办公桌干发好长时间的呆才能缓过来,早晨再不愿意起床都没有这样过。。。。
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全部答案(共1个回答)
的午睡以15~30分钟最恰当,若是超过30分钟,身体便会进入不易睡醒的深睡期,还不如延长到1~1.5小时,完成一整个睡眠的周期。
午觉睡太久,刚起来的半小时会有轻微的头痛、全身无力,这是「睡眠惯性」所造成。这时候别期望会马上清醒,经过一个小时的缓冲就能恢复正常。
不过,这种较长的午睡只适用于补充前晚的睡眠不足,真正健康午睡不应该超过30分钟,否则就容易打乱生理时钟,影响正常...
健康的午睡以15~30分钟最恰当,若是超过30分钟,身体便会进入不易睡醒的深睡期,还不如延长到1~1.5小时,完成一整个睡眠的周期。
午觉睡太久,刚起来的半小时会有轻微的头痛、全身无力,这是「睡眠惯性」所造成。这时候别期望会马上清醒,经过一个小时的缓冲就能恢复正常。
不过,这种较长的午睡只适用于补充前晚的睡眠不足,真正健康午睡不应该超过30分钟,否则就容易打乱生理时钟,影响正常晚觉。
(研究认为,人的睡眠分浅睡眠和深睡眠两个阶段,是周期性循环交替。一般人在入睡超过30分钟后,便由浅睡眠进深睡眠阶段,这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深,脑组织中许多的毛细血管暂时关闭,流经脑组织的血液相对减少,体内代谢过程逐渐减少,若在此时醒来,就会感到周身不舒服而更加困倦。这是由于被抑制了的大脑皮层还未解除,关闭的毛细血管还未开放,大脑出现暂时的相对的供血不足,造成一时性植物神经功能紊乱所致,这种症状短则十多分钟,长则半个多小时才能消失。)
如果要午睡,要养成每天定时定量的习惯。午睡最好的时间是在早上睡醒之后的8小时,以及晚上睡觉前的8小时,也就是一天活动时间的中间,大约是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然下降期,此时午睡身体会得到很好的休息。
午睡的习惯要持之以恒,因为午睡习惯不规则也会搅乱生理时钟,影响晚觉的规律。例如拖到傍晚才睡,不但对健康没有帮助,也会延误晚上的入睡时间。
饭后不要急着午睡。很多人习惯午饭后就睡,而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足。所以,午睡前最好活动10分钟,以便食物消化。
午睡要注意卫生。睡前不要吃太油腻的东西,也不要吃得太饱,因为油腻会增加血黏稠度,加重冠状动脉病变,过饱会加重胃消化负担。另外,睡醒之后可以喝杯水,以补充血容量,稀释血液黏稠度,然后可以进行一些散步类的轻度活动。
注意睡的姿势:正确的姿势是将裤带放松,便于胃肠的蠕动,有助于消化。
午睡不要趴着睡。据了解,大部分人都不注意午睡的姿势,有的俯卧,有的干脆伏在桌上睡。其实,伏案睡觉会减少头部供血,让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时,用手当枕头会使眼球受压,久而久之容易诱发眼病,而且趴在桌上会压迫胸部,影响血液循环和神经传导。
如果非得趴坐在桌子上午睡的话,最好拿个软而有一定高度的东西垫在胳膊下,这样可以减小挤压,比较容易入睡;
晚上若是有重要的晚宴或活动,可能会耽误晚上的上床时间,可以在下午预先储存睡眠。这种预防性睡眠可长达两、三个小时,的确很有帮助。「休息,是为了走更远的路」,最能说明小睡片刻的神奇力量。
有失眠问题的人,要避免白天的午睡。
为何越睡越困
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生理学家的一项研究发现,人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天...
第一,要明确是不是肾!这种现象是偶尔还是长期,是长期的话已经持续多久了?睡硬床是否也会出现这种情况,几点起床,多少点入睡?是否伴有其他症状,如小便次数,小便性状...
这种头疼属于血管性头疼,由于午饭后迷走神经兴奋,血管扩张,血流速度减慢,人就容易犯困,想睡觉。如果没有睡好尤其睡时受凉的话(不盖被子,只是在办公室眯一会,自己没...
做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。
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主要是夜间盗汗,一般考虑可能与机体抵抗力下降或者自主神经功能失调有关。另外需要排除肺结核的可能性。
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答: 注射丰唇疼不疼?
答: 考虑是缺钙引起的,可以补钙治疗.
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医生回复(1)
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患者信息:男
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病情分析:你好,既然经常出现这种情况,建议你去医院做核磁共振检查颅内血管有没有病变,再就是午睡时间不要太长,半个小时就基本可以的,如果睡得太沉,起来也是会感到头晕的。
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医生建议:你好。你这种情况可能是过度劳累或是组织损伤引起?可以到医院检查一下。建议你?近期注意休息。可以在医生指导下用药治疗。观察一段时间?近期不可以剧烈运动。以上是对“脚趾头痛怎么办回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情描述:拍了颈椎和腰椎片没问题,吊了两天针还是痛请问医生是什么原因引起的
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