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尿结石吃什么菜好？
hh765 14:29:49
尿是当下成年人泌尿系统的一种十分常见的病种。其发病饮食与之间的联系是极为亲近的，因而，假如要是说到防止尿结石的发作与开展的话，这个在很大程度上确实应当取决于吃的是不是合理。不少的医学专家指出，防止尿结石的最根本的办法就在于科学合理的调理膳食，这是有规则能够遵从的，值得去学习一下。
主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充3个方面。
1、重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。
谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如、鱼、等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如、、以及等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
实际上这3个方面也是相辅相成的，任何一个方面都缺一不可，要知道，引发尿结石的要素那是许多的，许多种致病要素的联系才致使了病况的发作，恰是由于在食物方面吸取得不近合理，然后致使体内某些元素的贫乏，食疗才是解决问题的地点，关于防止这个疾病具有适当重要的含义，我们我们平常在吃的时分就应当按照文章的有关辅导，去做适宜的组织，才干防止尿结石的发作。输尿管结石适合吃什么菜？
输尿管结石适合吃什么菜？
医生回复（5）
建议1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。5.服用镁及维他命B6，可减少90％的复发率。6.吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生。7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。 8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。10.限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者。11.勿服用过多维他命D 。
注意的东西不要吃就可以了。
尿路结石的症状也因结石的位置不同而有所差异。
目前碎石机有两种：B超定位碎石机和X线定位碎石机。B超定位碎石机定位准确，误差小；治疗范围广，阳性与阴性结石都能治疗；无射线杀伤作用。X线定位碎石机适用于肾、输尿管、膀胱的阳性结石，碎石能量大，成功率达90％以上。但由于X线看不到阴性结石，故不能用来作阴性结石的碎石。
指导意见：你好建议多吃粗粮有大米、小麦、玉米、麦麸、粗加工的谷类、爆米花等多吃含有维生素A的食品例如猪肝、鸡蛋以及新鲜白菜与水果
指导意见：你好，饮食调整很重要，由于形成结石的原因不同，饮食调整也不同。尿酸结石应该低嘌呤饮食，少吃高脂肪食物如肥肉、动物内脏、蛋黄等，不饮啤酒，不吃海鲜类食物；含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
指导意见：一般来说，输尿管结石病症不同，起因不同，所需要的食物也是不同的，但是多吃些含有维生素A的食物还是可以的，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。尿结石吃什么好，你吃对了吗
核心提示：尿结石属于泌尿外科中一种常见病。多数是肾结石、输尿管结石或膀胱结石中的一种，由于肾结石的症状比较重且持续以及尿道结石会对我们的泌尿系统造成很大的损害，所以我们要加以防范。那尿结石吃什么好呢？我们需要在饮食中注意什么问题？
尿结石属于泌尿外科中一种常见病。多数是肾结石、输尿管结石或膀胱结石中的一种，由于肾结石的症状比较重且持续以及尿道结石会对我们的泌尿系统造成很大的损害，所以我们要加以防范。那尿结石吃什么好呢？我们需要在饮食中注意什么问题？
尿结石典型症状为疼痛及排尿困难，疼痛是因为结石接触到我们的泌尿道粘膜引起的机械性损伤导致的疼痛，而排尿困难则是因为结石堵住我们的尿道，导致排尿不出。当我们出现以上两种症状时候，就要怀疑尿结石的可能性了。
尿结石吃什么好？有以下几种原则需要大家注意：
1.多食用高纤维的食物，少吃盐，避免过多的无机物在消化道内积聚形成大大小小的结石。
2.正确采用低磷低钙的饮食。如对于高盐、高钙的动物性食物我们要尽量少摄食。
3.进行低嘌呤饮食。嘌呤在体内会转化为我们的尿酸，尿酸含量过高，也会引起积聚，形成尿道结石。水果、蔬菜可以使我们的尿液转为碱性，有利于排出体内的尿酸等酸性成分。所以，我们应该多摄入水果蔬菜。
除了尿结石吃什么好，有一点我们要特别注意，就是要大量饮水，水可以稀释我们的尿液某些不良成分，避免物质聚集，同时即使对于已有的小结石，也很有可能可以跟着大量的尿液排出体外。所以多饮水对于防止尿结石的复发也是有一定效果的。有一种情况，就是某些地方的饮用水的硬度会比较大，其中的钙会比较多，我们在饮用这些水的时候要采取一些措施使水软化，如煮沸。
尿结石吃什么好？注意多吃水果蔬菜，少吃动物性食物。多喝水，保证每天的排尿量，有利于尿结石情况的改善。平时也要多注意预防肾结石的发生。
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一般的水果都可以。如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。还有不要吃带碱性的水果，如柿子，另外，富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些（橘、红枣、香蕉、西瓜、柿），维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）。注意不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括葡萄、无花果干、核果等。苹果为酸性水果，适量，不要吃太多。
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尿路结石是泌尿系统产生的结石的总称。根据结石产生的部位不同，可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。
一般而言，草酸盐是形成泌尿系结石的元闪。平素摄人过量的含草酸盐的食物，使尿液巾草酸含量过高，然后吸引大量的钙。形成结品，即可形成泌尿系统结石。
饮水最太少，肾脏滤过的尿液太少，肾脏得不到冲洗，会使草酸盐和钙沉积形成结石。另外，高蛋白饮食会增加肾结石的发病率，比如鸡蛋、瘦肉等。
疼痛和血尿是泌尿系结石的两个重要症状。疼痛常突然发作，呈阵发性绞痛，可向上背部和下腹部放射。如果结行较大，活动性较小时，一般表现为钝痛或者隐痛。
当结石较小而活动较多或发生梗阻时，可出现剧烈的阵发性绞痛，甚至面色苍白、出汗呈虚脱状态。疼痛可从腰部沿输尿管向下放射，可持续数分钟至数十分钟或数小时，同时伴有恶心、呕吐，甚至可出现肉眼血尿。
★相关营养成分
1．镁和钾。
尿液中磷酸钙的含量增多，易形成结石。镁有助于减少并溶解磷酸钙所形成的结石，故可用于泌尿系统结石的预防。杏仁等果仁类、羊柄菜、大豆以及可可中，含有丰富的镁．
预防泌尿系结石，应多饮水，促进尿液的排出。钾能够促进尿液的排出。在两瓜、西红柿、柿子、鳄梨等果品小，钾的含量较多，可以适量摄入。
2．食物纤维。
食物纤维能够有效地降低尿液中钙及草酸盐的含量，可防止预防泌尿系统结石的形成。麦麸、米麸、玉米麸中。食物纤维含量较高。
★相关食物
大量的水分能够稀释尿液中的钙和草酸盐。很多研究显示．日排尿量少于1公升的人，比日排尿2公升的人更容易罹患肾结石，但应少喝茶、橘子汁、高糖饮料。
需要提醒的是，过量摄取肉、鱼贝类、鸡蛋、牛奶，可增加尿中，的钙和尿酸，从而形成结石；菠荣、草莓、巧克力、荼中，草酸盐含量较高，容易与钙结合而形成肾结石。
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