卓医生您好，为什么我这几天感觉好累全身乏力不想锻炼想睡觉休息，但是这几天我还是坚持锻炼了，每天都早_百度拇指医生
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卓医生您好，为什么我这几天感觉好累全身乏力不想锻炼想睡觉休息，但是这几天我还是坚持锻炼了，每天都早睡早起，心情很好。
假如您是在锻炼之后才出现你所说的感觉乏力，疲劳感，嗜睡等症状的话，有可能是您锻炼运动的强度过大，引起身体疲劳出现的上述症状相关，不过既然你心情很好，也没有其他什么不适症状的话，你就不要紧张，您可以继续锻炼，只是降低一下锻炼的运动强度。不要过度的运动锻炼就可以了。
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完善患者资料：*性别：
看你的症状确实是可以怀疑为肾阴虚的，但是还不能这么轻率的就下结论。比如说你有...
您好，您的情况考虑属于早孕反应，属于正常的表现。一般与3个月后缓解，目前只能是少食...
指导意见：
你好， 考虑关节炎可能。可以局部热疗、热水浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可...
问题分析：
你好；考虑是植物神经功能紊乱，但也不排除是甲亢或低钙血症所致。
病情分析： 你好，你说的情况考虑可能是气血虚引起的症状，一般是由于熬夜营养不良劳累...
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向医生提问是不是得了抑郁症，恍恍惚惚，每天都很累……?
父母离异，自己一个人15岁，去年6月份开始整天把自己关在屋子里，有时候特别想自杀，但是舍不得妈妈，一直坚持着，每天都感觉好累好累，要垮了，坚持不下去了，不爱跟别人沟通，朋友全删了，就是喜欢一个人，天天爱发呆，今年三月份来到外面上班，感觉整个人比以前开
心了一点，会笑了……
但是每天晚上还是会偷偷的哭，一直哭到自己睡着，总是想一些很难受的事，想到一些很残酷的事，想以后我该怎么办，每天都是睡不着，大部分依靠安眠药入睡
今天又是感觉好累，真的感觉活不下去了，好累好累，我是不是得了抑郁症……
从描述中感觉到你的那份孤单无助的感受，精神上的那份煎熬让你难以摆脱情绪的困扰，尽管父母离异不在一起了，母亲在你心中的位置从描述中看到，她是你坚持下来的一种动力，你需要她，她也需要你。
15岁的这个年龄阶段，正是在学校的阶段，而你提前出到社会进入工作，并没有放弃自己，这点和同龄人对比中，似乎你已经开始独立起来。
那些让你想起就难受的事情，不知道是一些什么事情让你想起如此难受，是否跟父母有关的事情呢？
至于以后的事情，那还是很远的事情，目前最重要的是调整好情绪，这是当前对你来说最为重要的事情了。
精神上的累会让一个人失去信心与斗志，同时，精神上的动力，也可以让一个人对未来充满希望，这是两个不同的方向，取决于你如何选择方向。
楼主反馈 1
你不仅是中度抑郁，有可能还自闭希望早点看心理医生
本来以为你从去年6月份到现在一直把自己关在屋子里，后面看到你今年三月份开始到外面上班，对你生出一份敬佩，想着在那么难受的情况下有多少人，便是什么事情也做不了了的，从描述来看，你确实存在一些抑郁情绪，这些可能与你成长的环境是有部分关系的，作为人，很多事情是不受我们掌控的，那些不能接受的分别，总是会让我们痛不欲生，难以接受，又不得不接受，我们唯一可以掌控的就是我们自己，我们怎样想办法让自己不这么虚弱，怎么想办法想自己变得强大，需要我们从现在开始一步一步的走向自己的目标。而这每一步都需要我们付出艰辛和努力，甚至是迂回和妥协某些现实情况。15岁的你，还没有成年，有很长的时间可以去努力改善自己的处境，在这每一步的努力中，最需要克服的就是那种绝望，感觉自己不会有未来，不会幸福，不会有人爱的抑郁情绪，这种抑郁情绪会让你什么也做不了，陷在里面无法自拔，限制你走向更美好的未来，拥有更强大美好的自己，孩子，加油。当你感觉自己已经没有办法对抗那份抑郁情绪的时候，寻求爸爸妈妈的帮助，让他们带你去专科医院寻求专科医生的帮助，但是不管什么时候我们都要想办法成长自己的心理，这会是一个漫长的过程，但是当你经历成长以后的自己，你会感受到很多美好的东西，希望你将来可以感受到那份美好，加油。
楼主反馈 1
真的很累很累，累的再也不想动了……亲爱的，我们都会有自己不能解决的事，有不能解决的情绪。如果自己不能够解决，我们就要及时求助于专业咨询师。感觉你很爱妈妈，对妈妈的爱也一直支撑着你。及时求助于咨询师，慢慢好起来，才能让这份爱一直延续下去～（壹心理鲸鱼社工?）
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口袋心理测试心里很难受忍不住的哭为什么我和我老公吵架他要和他妈说今天被我听到他和他妈说我的不是娘俩一起在那说真的心里挺崩溃的为什么我们夫妻俩吵架你为什么要和你妈说 我每天带孩子真的很累很累我没有社会经验下了学就和你结婚在家里我什么都不会干十七岁和你结了婚有很多人劝我说结婚早不好就没有了自由我想只要有你就好了我家是外地的嫁到这边没有什么认识的人你总说我老是霸着你不让你出去玩可是我在这边真的没有认识的朋友只有你怀孕后我每天呆在家里等你下班周围的人都说我天天呆在家里不出来我不是不想出来只是出来看到人不知道怎么叫人可能怪我喜欢和不熟悉的人说话吧怀孕的时候每天都感觉好累好累的孩子出身后才知道什么才叫真正的累刚开始每天只能睡两个小时后来慢慢的好些了晚上还是要起来几次喂奶宝宝肺炎去医院住了一个星期我在家里每天把奶水挤出来怕宝宝回家没有奶水吃每天晚上上都要被奶水涨疼醒把奶水挤出来宝宝回家了奶水不够吃的你们就请催乳师来挤奶水真的很疼跟生孩子有的一拼真不知道我是怎么坚持下去的当初生孩子都说我没本事生我还是顺产生了下来宝宝出生到现在都是我一个人在带每天腰酸背痛在累也要坚持抱她没睡过一个好觉这大概是我这辈子最累的时候了-妈妈帮问答
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心里很难受忍不住的哭为什么我和我老公吵架他要和他妈说今天被我听到他和他妈说我的不是娘俩一起在那说真的心里挺崩溃的为什么我们夫妻俩吵架你为什么要和你妈说我每天带孩子真的很累很累我没有社会经验下了学就和你结婚在家里我什么都不会干十七岁和你结了婚有很多人劝我说结婚早不好就没有了自由我想只要有你就好了我家是外地的嫁到这边没有什么认识的人你总说我老是霸着你不让你出去玩可是我在这边真的没有认识的朋友只有你怀孕后我每天呆在家里等你下班周围的人都说我天天呆在家里不出来我不是不想出来只是出来看到人不知道怎么叫人可能怪我喜欢和不熟悉的人说话吧怀孕的时候每天都感觉好累好累的孩子出身后才知道什么才叫真正的累刚开始每天只能睡两个小时后来慢慢的好些了晚上还是要起来几次喂奶宝宝肺炎去医院住了一个星期我在家里每天把奶水挤出来怕宝宝回家没有奶水吃每天晚上上都要被奶水涨疼醒把奶水挤出来宝宝回家了奶水不够吃的你们就请催乳师来挤奶水真的很疼跟生孩子有的一拼真不知道我是怎么坚持下去的当初生孩子都说我没本事生我还是顺产生了下来宝宝出生到现在都是我一个人在带每天腰酸背痛在累也要坚持抱她没睡过一个好觉这大概是我这辈子最累的时候了
其他回答(3)
可以看出来你老公还是爱你的，夫妻间有争吵是正常，好好沟通就是了
唉:-(一样啊k命苦
想开点，没有标点符号，看着有点累
大家都在看说不定到最后，全是希望。 作者丨祝旭龙 刘颖杰来源丨医学界肿瘤频道你躺在那里，戴着呼吸机，每一个器官都已经停止运转，你的心智摇摆于谵妄之间，永远意识不到自己可能生前都无法离开这个暂借的、灯火通明的地方。大限到来之时，你没有机会说“再见”“别难过”“我很抱歉”或者“我爱你”。——《最好的告别》几天前，偶然的机会，看到科里实习护士写的两篇值班日记：现在是西安时间零点二十五分。大夜班，监护室。与老师停留在电脑前，看尽这房间故事。困意很重，思想很乱/想做一个可爱的小朋友/天真/可爱/不知愁。目前也有大吵大闹、不知所言的；有不睡觉端坐床上看着我们的；有嗜睡一直叫不醒的；有液体二十四小时持续的；有睡得呼呼不知所以的，各自为战。都是熟悉的空气、熟悉的模样。所有发生的一切/都好像是冥冥之中注定的/无论怎么样/坚持下去/一切都会好起来的。监2是我在楼下管的病人，世事无常来到监护室。病重。一直狂躁，身体上的勒痕证明了约束带的残忍，二十四小时持续的液体源源进入。她的丈夫只要遇见我都会说照顾一下你阿姨，好好跟她说，她知道的。真的，从来都不是独自一人战斗，也不是孤军奋战，身后都是一群强大的后盾，绝对够坚定。阿姨限水，嘴上的薄皮已经满是血痂，脸上的浮肿促使双眼深陷，腿上的留置针管刺的辣眼，耀眼的心电监护闪闪发光，好像很平静，却又战斗力满满。之前楼下见过阿姨哭过，瘦的可怜的身体撑起的病号服与病情宣战，能活着，能好好活着。放弃不难，但坚持一点很酷前天下午四点的班，在五点开始抢救一名患者。我知道他身体不好病重，他很温柔，每次我进去他都积极配合我，虽然没有微笑，但感觉很好。直至七点半，一边的我一分钟记录一个生命体征，麻醉科的气管切开，我们科的心肺复苏，他命真大，几次都缓过来了。之后送进了ICU，就在刚才，我的老师说去世了，年仅44岁。你看，我们活着还有希望，何必总要为难自己，我看着病房床上躺着的他们，我不知道会支撑多久，但一定要到最后，说不定全是希望。凌晨两点，我记录了在此所有人的生命体征。这是在第一个科室呆的最后一个晚上，也是最后一个班次，很熟悉的地方，两个月，八周，教会我操作、教会我坚强、教会我沟通、教会我处事。刚才小房间一名患者做完血液透析，妻子第一时间送来饭菜。凌晨两点多的爱，有牵挂，有幸福。老太太是前天入的病房，意识清楚。昨天小夜，五点我和老师帮她测血压，换液体，她总是笑着说“女女，这吃的你拿去和护士吃，你们辛苦的，我也吃不了，我孩子还会给我买，你拿去吧！”笑的美丽动人。我笑着说“阿姨，你加油吃掉它就有劲了，也早早就出去了”。大早上六点依旧是测量生命体征测血糖。重复着日复一日的工作。早上的我们无精打采，却有着责任二字。你好我好天下都好，世界你应该温柔。去了新的科室肿瘤外科报到。出门遇见一位没有头发的病人，化疗逼得他，瘦小的身材支撑着病号服。七点多的天地在科室依旧看不见光彩。刚走出医院，混混沌沌/众生都苦/坚持一定很酷/天总会亮/愿你我以后得生活里/万物可爱阳光明媚/没有吵闹没有苦艰。◆ ◆ ◆◆今天是没什么可怕的/大家都一样/在试探中不断前进/关于明天的事后天才知道。连续三天，不同的班次：早班，药疗，小夜。三天，足够改变很多。其实新科室第一天的早班是很担心的，带教的老师很年轻，跟我讲着新科室新环境新事情新知识，又一位行走的女神。第一天的早班，是从34床-54床，患者不多，责任重大。跟在老师的身后，快速的步伐、匆匆的背影，她真的很好，柔柔的一声“阿姨，今天打针了”如盛开的玫瑰，火红热烈。新的东西让整个人都是懵懵的，只记得那天看到了手术后提着引流管缓步的身影、看到了化疗后蜷缩在床上的身影、看到老人也看到了小朋友、看到比以往更心酸。两个月的磨练深深感觉自己已经麻木，可看到这些，又弱弱的难过了。无论今天发生多么糟糕的事情/都不该感到悲伤/一辈子不长/每晚/原谅所有的人和事。46床是个小姑娘，九岁，瘦小的她经过疾病的折磨已经没有头发，她很可爱，爬在床上看着动画片，本该在外蹦蹦跳跳要各式各样的裙子；本该吵吵闹闹忙于各种补习班学习；本该甜甜蜜蜜依偎在爸妈的身边。进去的时候老师问她，她一直笑，那是属于9岁小女孩应有的灿烂笑容。第二天跑去看病历，没找见她，问过老师后得知她转科了。愿她，永远快乐，无忧无虑。科室里有一个很平凡的阿姨，头发不长，是她的儿子陪她。她问我自己要打什么液体，问了两遍，我转去问我的老师，就这样我记住了她。第二天，依旧很平凡，照常是打针、换液的生活。第三天，当我再见她时，她已经剃去了头发，看着她在楼道内的背影，我视线很模糊。为了活着，为了更久的活着，真的很累。因为束手无措，所以我们才说顺其自然看了最近的电影《我不是药神》，两遍。第一次记住了一句话“他只有二十岁，他只想活命”。第二次记住了一句话“本来我想死，直到我孩子出生至五岁，他叫了一声爸爸，我就不想死了”。每个人，每件事，所有的答案却未必都如最初所愿。我不知道都能坚持多久，但一定会有好运气的，一定会有。我们都很酷。我，二十岁，我们，一群二十岁的年轻人，天天口口声声喊着好累好累，不想干这不想干那，吵着闹着说想回家，想被宠着养着。之前的我们从来没有体会，现在看来，生活不易，很不易，真的每天累的要死要死，但好像除了坚持别无选择。等你生活中有了生老病死这样的大事，才会知道一切都不是问题。能竭尽全力只能过好眼前的日子，或许才是最好的状态。
98年的姑娘，刚刚走出校园，病房百态，鲜活的生命远比课本上的文字更有冲击力。回想自己第一次见习时的情景已是8年前，依稀记得当时饥饿地捕捉眼前每一处景象，下班吃饭时，消化饭菜也消化一天所听到见到的痛苦、欣喜、感动、坚持。坐在病房公共长椅吃泡面的中年男子，也许正在支撑着妻子每日上千元的治疗费用；抢救室楼梯间，地板上伯虑愁眠的大叔，只有一张沾满灰尘的薄褥垫在身下，也许他的儿子遭受了一场事故，抢救了几天几夜还没脱离危险；一对驼背的身影，缓步走在门诊大厅，儿女远在国外，每月一次的复查、开药，只有老两口牵牢的双手和老爷子的拐杖作为依靠&&工作后接触的多半是肿瘤病人，肿瘤病人是一个特殊的群体，我们每天的工作不仅是诊断、治疗，还是接纳“新会员”的加入，接受“老会员”的打卡，有时也不得不接受一些会员的“销户”。我想借用《众病之王：癌症传》的一段文字来描述我们每天见到的景象：在这间空荡荡的消毒病房里，卡拉打响了自己的“抗癌战争”。我到的时候，她正坐在床上写东西，有一种特别的平静，像一位记笔记的学校教师。（她后来回忆道：“什么笔记？我只是在把同样的想法，写了又写。”）她的母亲经过一个通宵的飞行，红着眼睛、泪眼婆娑地冲进房间，然后坐在椅子上用力地摇摆，默默地看着窗外。卡拉身边的各种喧嚣，几乎已经一片模糊：护士把液样送进送出、实习生穿戴口罩及护袍、抗生素被挂在输液架上，给她的静脉进行注射。我尽我所能地向她说明当前的情况，并解释她未来的一天将奔波于实验室之间进行各种检查。我会提取一份骨髓样本。病理学家将进行更多的检查。但是，初步的检查已表明，卡拉患的是急性淋巴细胞白血病。这是儿童癌症中最常见的形式之一，但在成人中是罕见的。这种病（我在这里停顿了一下，抬起眼睛，表示强调），常常是可以治愈的。可以治愈——卡拉点点头，她的眼神明亮了。不可避免的问题悬在房间的空气中：可治愈的几率有多大？生存率是多少？她生存下来的机会是多少？治疗需要多长时间？我摆出了我的计算：一旦确诊，化疗将立即开始，持续时间超过一年。她被治愈的机会是30％左右，每三个人中，有略少于一个人可以治愈。我们继续谈了一个小时，也许更长。上午九点半，我们脚下的城市已被搅弄得完全清醒了。我起身走出病房，外面的冷空气迎面扑来，门在身后撞上，将卡拉封在了屋里。
早、中期的肿瘤虽然已经不是不治之症，也可以通过长期有效的控制成为一种慢性疾病。但作为肿瘤科医生，我们却仍然经常见到那些不那么幸运的病人，需要告诉病人或家属“您父亲的5年生存率是......”，“您爱人的转移灶在增大/缩小”，“这个方案效果不好，我们不得不更换其它药物”......话尾，也总会安慰“别担心，我们还有很多办法没有用”，“这个数据只是中位数，有些患者也可以存活十几二十年”......等等。到现在我分不清楚说出这些话是出于同情心，还是已经成了一种职业习惯，但是我确定，面对生死，作为医生，你需要比任何人都冷静。“在生活中，癌症能够消耗、吞噬我们的一切。它闯进我们的脑海，占据我们的记忆，渗透我们的每一次谈话、每一个想法。作为医生，如果我们发现自己沉浸于癌症之中，那么，我们的病人就会感到这种疾病几乎会吞噬掉他们的生活。”这是《众病之王：癌症传》中的句子。但是，这种冷静，当自己转换角色成为患者家属或者患者本人时，往往会轻而易举地土崩瓦解。当平静的生活戛然而止，你所能做的除了悲伤，还要努力面对余下的生活。我的父亲，也是肿瘤患者。父亲患病到现在已经11个月，因为是罕见病，繁复的治疗，让他将近一半的时间在医院度过。印度药、FDA没批适应症的药、这个月刚刚上市的药、甚至中药都吃过，在家里扎针、换药、端屎、接尿的事情也做过（大部分是母亲在做）&&没想到长久所学，在自己父亲身上派上用场，没想到每天工作中面对的事情，会原原本本搬进生活中来。才知道如何办住院、办出院，有些检查在哪里做，才知道每天医嘱上开的药药瓶长什么样、需要怎样配、液体怎样换......陪伴父亲做治疗的十一个月中，我学会了乐观，学会了满足，也学会了隐去悲伤的情绪。因为是在我工作的科室治疗，所以每天一起吃饭、聊天，仔细算来，大概比过去五年在一起的时间还多。不在医院的时间，办了婚礼、和双方父母一起出国旅行、过年在家里打麻将......随时可以将难过与担忧抛在脑后。最近，陪父亲在病房看了世界杯，听了高晓松讲的趣味三国，父亲还迷恋上了收听《明朝那些事》......生活还在继续！我的病人，有的在朋友圈晒着自己和孩子出游的照片；有的做微商代购自己家乡的水果，给自己挣治疗费；有的发了自己和男友看电影的自拍；有的舍不得买指甲油，学着用指甲花染指甲......生活还在继续！“如果随着年龄的增长，我们从在意实现、拥有和得到转而懂得欣赏日常生活的愉快和亲密关系，如果我们发现这更具满足感，那么，为什么我们要等这么久才去做？为什么我们要等到老了才去做？”（阿图葛文德《最好的告别》）我的身边、那些忙碌在临床一线的医生，为面前的患者解决病痛，身后却有患肿瘤的亲人。他们不能放松学习，不能放松工作，更不能放弃家人。祝福所有患者，也祝福她/他们！
愿你被这世界温柔相待 行医者医病不医命，这是我工作几年后的感悟，而当自己的父亲不幸罹患癌症，生命开始倒计时的时候，这种无力感尤其浓烈！感叹世事无常，感叹命运无情，感叹医学的未知数还有很多很多！所以希望我们每个人都养成良好的生活方式，定期查体，珍爱生命，健康快乐！同时也希望我的父亲平安健康的度过余生！——陕西省人民医院王医生希望母亲能继续保持乐观的生活态度。即使路上风雨交加，我们仍能一起迎来雨过天晴的阳光。——陕西省人民医院 韩医生作为一名在外求学工作多年的医生，我陪伴妈妈的太少，亏欠妈妈的太多，希望我的妈妈能开心快乐的度过每一天。——陕西省人民医院 张医生希望我的父亲在接下来的日子里，远离痛苦，并感受到温柔。——陕西省人民医院 祝医生一位医生爸爸留言：我愿与孩子共同迎接挑战，不惧，不避，如平常人一样的生活。——陕西省人民医院 某医生当你确诊癌症的时候，对我来说就是晴天霹雳，生活都被惧怕病魔把你从我身边夺走的恐惧所笼罩，所有那些你被病痛折磨的日子，都是我的噩梦跟煎熬，希望妈妈余生安康，不被病痛困扰。——西安中医脑病医院 秦医生求学工作多年，与父母聚少离多，在今后的日子里愿父母能快乐的跟我们生活下去。同时也祝母亲远离病痛，以乐观的生活态度继续走下去。疾病无情，亲情永在，珍惜当下，无愧于心，愿后面的路我们一起走好!——西安市儿童医院 王医生And well-being is about the reasons one wishes to be alive. Those reasons matter not just at the end of life, or when debility comes, but all along the way.幸福关乎一个人希望活着的理由。那些理由不仅仅是在生命的尽头或者是身体衰弱时才变得紧要，而是在人的整个生命过程中都紧要。—— 阿图葛文德小林君，谢谢你曾经这样温柔的对待这个世界。在这样的世界里可以用自己的温柔的方式生存下去的人，是了不起的人。我知道这个世界，是那些粗暴，强壮而冷酷的人们的，他们崇尚无情，以为这样就可以让他们少受痛苦。但是，当我审视自己的内心，发现在最深深深深的地方，温柔还在，我还可以，用我自己温柔的方式，对待这个世界，那是很好的一件事情。好得就像，在尘埃里静静绽放的一朵花一样。——水木丁“电影《入殓师》影评：只愿你曾被这世界温柔相待”
祝医生和他的父亲引用：《最好的告别》、《众病之王：癌症转》、《抗癌的我》、《气象先生》、《滚蛋吧肿瘤君》、“电影《入殓师》影评：只愿你曾被这世界温柔相待”。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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这样的婚姻不知道要坚持什么，真的好累！老公每天晚上都要12点之后回家
这样的婚姻不知道要坚持什么，真的好累！老公每天晚上都要12点之后回家。每次打电话还不接，接了就说在店里。我也开车去店里找了几次 根本就不在店里。这种事已经发生好多次了。每次都不想和他烦。现在真的好累！同事们出去玩 都是和老公一起。我也不是一个粘人的人。每次一起出去玩。都以为我是单身。因为他们根本没见过我老公！就算一起出去 他还离的远远的。好累怎么办。儿子都四岁了。对于公公婆婆没话说。两老都对我特别好！昨天晚上又是这样 3个电话都不接。接又2分钟才说话。说 在店里呢。我就发了个视频给他。让他看看 我就在店里呢。结果挂电话了。过了好久打电话过来了！我想 我不坚持了。这样好累！
多沟通，如果还不行就说拜拜
你老公都这样了，你就不知道以牙还牙这个道理
这石明摆着的有外遇的事，你真不明白还是装傻哦
要想不累就不闻不问不想，自己耍自己的，那你老公反倒粘你了
这明摆着不把你放在眼里啊，要么跟他摊牌谈离婚，要么以牙还牙，不然你会得抑郁症的
很明显的事情。
很明显的事儿了 可以直接离了或者商量好互不干涉各过各的
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