【图片】【初入实验 ● 新生指南】学食住行全攻略【河南省实验中学吧】_百度贴吧
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【初入实验 ● 新生指南】学食住行全攻略收藏
千呼万唤始出来，新生指南终于新鲜出炉了~ 为学弟学妹准备的学食住行全攻略~14届学哥学姐呕心沥血倾情编写~未结束前请勿插楼，楼主铁面无私，插楼一律删除~虽然现在有【只看楼主】，但是……贴子要像作业一样整齐才好，人人有责= =
【贴吧版前言】Attention，please：1.因为时间比较紧，能找到参与编写的同学也比较有限，所以这个1.0版仍有一些不完善的地方，并且做不到完全客观。2.欢迎各位对没提到的部分进行补充（比如：中日班的情况，分校的学食住行等和总校不同之处，其他社团的介绍，其他城市来往郑州的交通），对有问题的部分提出意见，有更好的想法可以自由发表见解。3.如果有愿意在公共邮箱为大家答疑的，请留言。（公共邮箱不用总是很频繁地看，而且会由几个人共同管理，所以不会耽误很多时间的）4.希望大家能集思广益，为这个新生指南起一个高大上一点的名字。5.如有疑问，可参考附录中的网页。如仍不能解决，可直接在贴子中回复询问或将疑问发至公共邮箱（邮箱回复不一定及时，如果想快点得到回复建议直接回贴，如果问题不急用邮箱也行）。
目录 【总前言】 【住在实验】一.学校住宿1.住宿条件简介2.住宿生的生活3.建议的物品：4..家长来不来：5.放假回家6.学长寄语二.宾馆三.租房1.房源举例2.关于租房的建议 【吃在实验】一.食堂1.大致介绍2.窗口推荐3.就餐时间4.温馨提示二.校外美食 【行于实验】一．市内交通二.市际长途汽车1.南阳2.洛阳3.周口4.商丘5.焦作6.安阳三.学校周边交通路况四.特别提示 【体育修身】0.总述1.篮球（含篮球赛）2.轮滑3.乒乓球4.足球5.健美操6.羽毛球7.武术 【杂七杂八】1.照照片2.银行与ATM3.邮局4.医疗卫生5.书店6.助学金 【社团与学生会】一.学生会二.社团1.SYTV校电视台2.实验天空广播站3.模拟联合国4.星空文学社附：模拟联合国详情 【附录I】一.走读生学姐的建议
二.来自国际部同学的话中加班中日班 【附录II】一.推荐网页二.推荐贴吧贴子
总前言 假正经文艺部分：很多天以前，我们还在憧憬着大学生活，向往校园里的一草一木。回头看，三年前的我们，不也是这般心态？手中沉甸甸的是一本初入燕园，窗外是细雨打入竹林的沙沙响声，心中则是沉甸甸的责任。时间似乎是回到了起点。想起踏上去往郑州的车的一刹，心中有的不仅仅是决心，有迷茫，也有未知的恐惧。作为过来人，我们深知新生的不易。我们愿意把自己三年中在实验的经历与经验与大家分享，希望大家能少走弯路，更希望大家在合适的时候突破学长学姐们的经历，在实验度过自己平凡而又不平凡的三年。 正常部分：本指南由14届毕业生自行组织编写，非官方资料。主观因素在所难免，仅供参考。语言风格各异，总体很接地气，如果一不小心发现闪瞎眼的部分，请自行准备眼罩……总之，请大家在做出决定时以自己的感受为准。 下面是感谢各种人~感谢CBW,DL,ZJT,LYQ,SK,LBN，HSX，HMC，MKZ，DSH，MYK，RFL，ZWJ，HBH对全文的支持，他们的努力让本文能与大家见面。感谢GSY对本文的整合修改。感谢填写调查问卷的同学们，为我们的编写提供了参考。
编集者（DSK，WXN）
【住在实验】一.学校住宿：1.住宿条件简介：
学校宿舍整体条件较老旧，都是八人间，没有电源插头，上下都是铺，没有独立书桌，有空调（正对出风口睡的会很爽的）。男生90%的宿舍有独立卫生间、阳台、洗漱台，女生宿舍中只有一半有独立卫生间。每人一个柜子里面可以装衣服、药物、和一些小的杂物。每层楼有两个公共卫生间、两台自动投币式洗衣机（每次3元）、一间仓库（放置行李箱、备用被褥等大件物品）。2.住宿生的生活（1）时间表：工作日：6:20吹起床哨，洗漱、吃饭，7:20早读开始（各班要求不同，早的有6:50）七点前必须出门不然会被锁外面（国际部另说╯﹏╰）。12:00放学，冲向食堂吃午饭13:00寝室锁大门，开始午休（可以找班主任签中午不会寝室的假条，呆在班里学习、午睡。刚开学只能请一周假，然后可以请一个月，然后再请全学期）午休听起床哨起就行，不会迟到的。14:20（夏天14：50）上课18:00（夏天18:20）晚饭19:00晚自习开始22:30晚自习结束（走读生21:30结束）23:10熄灯。熄灯后原则上不让开小台灯学习，但是如果能跟寝管商量好的话可以开小台灯，具体休息时间可以由室友协商。休息日：根据各班要求作息（有的班级会要求周末到班学习），周六中午13:00宿舍关大门，周日不关。晚上20:00（夏天20：30）宿舍关大门，迟到要等到整点（21：00、22：00）才能开门，回宿舍还要受罚。（女寝惩罚更严重）（2）杂务的处理：a.洗衣：夏天衣物可以自己洗，大件衣服扔到宿舍洗衣机里，3元一次(宿舍里有好多洗衣机对硬币识别不灵敏，需要用新币而且有些麻烦，洗衣服时可以先问宿管哪台洗衣机好用)；学校里也有洗衣房，价格一般。校外应该会有洗衣店（以前有，但前几个月文化路施工给拆了，不知是否会复建）b.洗澡：1）学校周二周四晚自习下课后22:00开放澡堂（即游泳馆澡堂），3元一位，有淋浴，没有浴池，时间不限，可能非常拥挤，小伙伴们可以合作占位；2）俭学街上警察学院内有浴室，按水量收费，最低消费5元（男生足够了），有淋浴、桑拿，没有浴池，建议平时周五周六周日前往；3）游泳馆营业时也是一个洗澡的选择，但是不单独卖洗澡的票，只能说游泳后顺带洗澡，所以价格较贵。可以办一张学生游泳卡（凭实验学生证），周末游完泳顺便洗澡；4）对面的财经政法学校也有澡堂，7元一次，卫生条件不是太好；5）大铺澡堂也是能洗，但是实在太脏，不建议去。c.出校门：学校对学生束缚得不严，工作日放学就可以出校，一些吃不惯食堂的同学可以在校外吃饭，不过客人太多，浪费时间，建议去早点避免排队过长。上课时间如需出校门需要向班主任要请假条。周末随时可以出校。d.看病：校内医务室可以解决较小的病症。学校东门有一家医务室，效果不错，就是比较黑，费用较高。博物馆附近有一家省职工医院，档次比较高，如果没有医保卡费用也比较高。学校前后门都有比较大的药店，一般需要的药都能买到。e.充电：管得不严的班主任会同意学生在班里充电（总务处是严令禁止此行为的），插头不够可以班费买排插（不要接得功率太大，危险！）。学校洗衣房、理发店都提供付费充电。f 空调:宿舍在入冬入夏都会开空调，为的是达到夏天冻死人，冬天热死人的效果，所以冬天被子不必太厚，夏天也不要只盖毛巾被。宿舍开空调的时候，上铺下铺温度不同，所以一个房间，可能上下铺对被子的要求有所不同。但是不要差别太大，因为一个人盖的被子太厚让整个寝室的其他同学冻死是不大合适的。
二.宾馆：文化路上的宾馆最近，大铺附近的宾馆资源多，还有一些规格较高的，离学校相对较远。在此仅列举一些供参考文化路（总校）：银座佳驿（最近），文南宾馆（较旧），望园商务，汉庭……俭学街：信息学院招待所（略远）…农科路：和谐商务（略远）…农业路（近分校）：锦江之星，橡树5季（9中门口），世纪星…注意：很多宾馆有会员卡办理，经常住的话办理一张可以打折。有的宾馆在考试期间会涨价，需做好准备。有的宾馆没有台灯提供，写作业要带灯。
三.租房：1.房源举例租房选择很多，下面列出一些房源，其他的也有很好的，只是笔者不太了解。（1）数码公寓，位于谷雨春、姐弟俩、思比得等一系列特色消费场所附近，离学校较近（10分钟左右脚程），交通吃饭比较方便。这里房子比较新，环境也还好。我们当时住的70多平米，房租2500，比其他地方房子贵大概700～800，空调热水都有……缺点是电梯经常坏，每栋楼3台，坏一台是常态，如果坏两台，回去的晚还好，周末就肯定得等，非常不爽！隔音也不好，我们有次在家几个人吃饭大叫，就被隔壁给骂了一顿。（我们租的房子里小强也不少→_→）我是跟同学一起没有家长陪读的，所以一直在外面吃。虽然不如在家吃方便，但是更自由，同时压力没有有家长在的同学大，有利有弊吧，自己决定。出来住好处是休息好，作息不受其他同学影响，但也考验自制力，有一段时间我们就有点松懈，学习没抓好。对这里的满意度满分100的话，可以打70分。（2）分校家属院，就在学校里面，总校过天桥左转就是啦（2分钟左右脚程，所以哪怕你晚起也不会迟到^_^）但是节假日天桥总是锁门，这样交通就不方便了，想出去需要从分校大门出去再绕回总校，路程比较远。
吃饭建议在食堂，总校分校皆可，去校外的俭学街吃特别不方便，分校门口也没有饭，所以节假日食堂没饭的时候就要绕点路去俭学街或者文化路上吃饭了。
这里房子较旧装修也一般(有没有木地板看运气)。对面就是保安值班室所以安全不用担心啦。房间有两室一厅三室一厅，平均下来大概一室一千不到的样子，如果你哭哭穷大概会便宜一点。
空调热水都有，楼道很脏，有垃圾和蚊子。隔音很糟，临街有汽车声晚上睡不着，早上有炒菜声叫你起床(总比鸟叫好)。（3）省实验家属院，在北院与主教学楼之间，入口在文化路上。这是离学校最近的小区之一，里面现在还有不少老师住，房东也大多是老师。房子据说很老旧，但是有暖气。这里特别不好租，如果有意向租的话，最好在高考前后打听一下，到小区门岗留个信息，有的房东也会在门岗留下信息！。（4）大铺。大铺坐落于河南省实验中学北侧200米，紧邻河南科技市场，里面有非常多的各种大小的房子（大多民房），几平米到100平米。优点是房价较低。一般来说,一个八十平米的房子一个月需要一千三四百元左右（陪读专用），几十平米的房子也就几百块钱；各种小摊非常多,可以吃到很多早点，但不太干净。缺点是那里比较乱，会有各色闲杂人员出入，所以不太安全，不适合没有家长跟着的学生。（5）外贸学校家属院。位于文化路上外贸学校隔壁，离学校近。优点是冬天有暖气，环境较静，人员相对单纯，院子有人看门，比较安全。如果家长不在身边是一个不错的去处。缺点是价位较高，七八十平2000以上（初中生家长租的多）；一部分房子比较老旧，破破烂烂的，住在低层蚊虫也多，手机信号也不太好，但是另一部分新房在这些方面条件还不错。（6）老财经政法学院家属院，位于俭学街，紧挨分校，即学校宿舍楼对面。房子都比较老了，不过还是有空调洗衣机电视之类的电器。房间50平米，笔者住的时候价位是一个月1400元。可以和同学两个人合租或者让家长来陪读。（里面也有灶具做饭挺方便，便于家长陪读）差不多从教室走路十分钟就能到家，所以晚上的自习时间和中午是否回家休息可以看自己情况来安排。院子环境是非常棒的，里面大都是退休老职工，所以非常安静，很适合学习。房源很多，不过大多是三室的，如果想要两室的房子就需要早点去预定了，迟了很可能就租不到了。（7）其他选择，除了上述几个房源，可能也会有其他好住处，但是限于我们的经验，不再一一列出。
2.关于租房的建议（1）租房者从高一到高三都有，有家长陪读的（外地生中比例不高），也有三两个同学合住的，更有一个人单住的。大多数外地同学会在高二下学期到高三刚开学租好房子，一般是找好同学做室友。出来住原因很多，毕竟寝室人太多难免相互影响，条件又差，而且熄灯制度很烦人，生活方式可能不适合自己。出来住而家长不陪读就要有良好的自制力，而且一定不能和室友产生相互的不好的影响。推荐尽量多去班里自习，避免虚度时光。（2）若确定租房，越早下手房源越充足，价格也越便宜。对高三租房的同学，建议上一届学生高考前就下手。（3）学长，老师，其他熟人，中介，小广告都是信息的来源。好的房源在有必要打广告前一般已经有下家了。所以多看多问。（4）找室友是个不错的选择，好基友欢乐多。当然单住也不错，清净也自由，但是一定要耐住寂寞。另外是刚开始一个人住可能不适应，一个月差不多就好了。出去住的同学尽量多帮一帮寝室里的同学，毕竟住校生生活难处太大，相互体谅吧。（5）安全是第一位的。出门前检查水电气是否关好。大多数同学去学校一去就是一天，万一出现情况又没人处理后果将不堪设想。（6）照顾好自己生活。出去住不仅是获得了自由，也承担了独立处理生活学习的责任（尤其是对于无人陪读的同学）。每天要按时作息，注意照料身体。（7）家长不陪读的同学租房时注意一下周围的饭店，许多这样的同学在假期是要在外面吃饭的。家长陪读的则注意周围买菜的地方。校园周边社区生活设施总体是很齐全的，大家可以放心。（8）住一楼的同学夏天要小心，很可能会有蚂蚁来和你争食物，特别是面包。注意密封。
【吃在实验】（一）食堂一.大致介绍：实验本校和分校各有一个食堂，听说分校刚刚建成新的食堂，所以这里只来说说本部的食堂。大实验的食堂总的来说还是不错的，比上不足，比下有余。毕竟是学校食堂性质，味道上自然是略差一筹，但卫生方面还是有基本保障的。本部食堂分为上下两层，其中一楼窗口要比二楼的多。食堂饭菜价格还是偏高，有20%献给了学校维持食堂运转。在食堂是不允许直接使用现金的（但是还是有人不守规矩），购买饭菜时需要使用饭卡或饭票，饭卡的办理、充值均在一楼，饭票是临时的，在两层均可以买到，但是上下楼层的饭票是不通用的。总之，食堂还是不错的，绝大多数会选择在食堂吃饭。1、一般一天15-30是正常消费。2、各食堂基本上都很少有青菜，但总是有土豆。鸡肉多于猪肉，牛羊肉更贵。食堂油水很多，大家千万小心。有窗口卖垃圾食品，解一时瘾可以，但不要多吃。3、学校在二楼有清真窗口。回族同学可以前往。其他窗口也有用鸡肉代替猪肉做菜的，可以从价格上判断出来。二.窗口推荐：说实话吃了那么久我对食堂的饭菜已经麻木了，已经没了好坏之分，只有吃饱吃不饱之分。1.早餐：主要为住宿生提供，有包子、各种饼、鸡蛋、豆浆、粥和清淡些的菜。一楼的豆浆个人感觉很赞。不过早餐很单一，每天都吃同样的很容易厌食，建议有规律的变换早餐。有许多人都不愿意早上在食堂吃饭，去商店，去食堂和左手拿杯粥右手持麦多的人成鼎足之势。这全凭个人习惯喽。2.午（晚）餐：一楼二楼不太一样，分开来说。一楼大多都卖盖浇饭，米菜掺在一起，价格在7块到12块不等。有几个记忆特别深的不得不说，一楼1号窗口是唯一一个把米和菜分开的，量给的少，最可恨的是有一次放假只有它供饭，故意抬价，给差评！但是这家“黑店”旁边的老大爷人特别好，就是感动校园的那个，每次打饭都给巨多。（二编注：老大爷打饭一般能让你吃够本）此外，中间还有个卖汉堡等快餐的地方，虽然不太健康，还是可以偶尔解解馋的。3.二楼米饭面条各占一半吧，平时我中午都到二楼中间一家卖米的窗口，素菜3块，带肉的4块，当然还有土豪配置，红烧肉12块，鸡肉10块。如果不点土豪版，它还是个不错的选择。学校唯一的清真窗口设在二楼最里侧，米饭的话都差不多，面条味道不错，但是要现做，比较浪费时间，不在星期天建议不要吃。此外，二楼有个面包房，有牛奶、面包、鸡腿、汉堡等。
三.就餐时间1.工作日：没什么多说的，按照学校和老师的要求来就行了。2.周末：难得可以多睡会儿的机会，时间上比较自由，在平常饭点前后1个小时都没问题，一般二楼食堂会有一半的窗口正常供饭。而有许多人会选择去校外吃饭。3.法定节假日：在清明节、端午节、中秋节之类的法定节假日，食堂是不供饭的，可以选择回家或者下馆子。恢复供饭的时间会在餐厅门口贴出。四、温馨提示（很有用的哦）1.省时。打饭时有两种方式节省时间。老师不拖堂的话，快速走甚至慢跑到食堂。如果拖堂或者不想跑去，那就晚13分钟再去，恰好没人的。个人比较推崇晚些去，这样回来的时候班里也不闹了，可以快速进入学习状态。2.省事。每到一周的开始冲饭卡的人都会排起长龙，这时候冲会很麻烦的，最好在周四或者周五。如果不得不在周一，下午大课间是个不错的选择。另外每天中午13:00-14:00人都很少，基本不用排队。3.饭卡问题。一定要在卡上写上自己的班级，姓名，还要记下自己的卡号。卡如果丢失要凭卡号挂失，如果没记住卡号会比较悲剧。（过来人深有感触(-_-#）。4.不要在周末去食堂吃早饭……有可能会拉肚子的。5.过咸过辣的菜一般是剩的。撒了很多葱花香菜在表面的很可能是剩的。6.非上学时间开放情况：一楼不开，二楼靠里面的窗口和中间的窗口轮流会开，分校食堂有窗口开，还算能吃，不过推荐周末出去改善伙食。7.排队技巧：要排队，有人不排队要要求TA排队，拒绝加塞。
（二）校外美食1 大埔的串串香和里面的煲仔饭2万年田园鸡。谷记奶酪里的米饭好吃，但菜一般。3俭学街（文化路以东）那一段胡辣汤还可以4克罗克豆腐饭很好吃5后门诺克和胡辣汤 perfect 6老料黄焖鸡不错7具体看贴吧吧，有详细介绍实验周边美食。（见附录||）
【行于实验】一．市内交通
学校周边交通很方便，有28，6，B1，B18，209，906，211，86，95，B11，105等。省实验这一站叫文化路俭学街站，如果去分校则在文化路农业路站或者是河南省博物院下车。具体公交情况请自己到公交站牌而查询，在此只详细说明从车站到学校的路线。（1）6路:火车站到省实验，双向线路，时长大约三十分钟（不是高峰期时），四十分钟到一个小时（高峰期）。这趟车主要走文化路，可以到百货大楼，人民公园，二七广场等可供玩乐的场所。由于近期文化路修路，所以路况较堵。（2）28路:和6路一样。（3）B18路:市公交总公司到文化路俭学街。这趟车是BRT，即快速公交，就是公交车有一个专用道，比较快速，去未来路金水路一带可以乘坐。（4）B1路:可从航海路到文化路农业路，所以在航海路、未来路、五里堡加油站下车的同学可搭乘此车。不过时间较长，约一小时，并且人特多，一般要站一路……比较累。（PS：小编来给大家介绍一个秘籍，不要来一辆车就往上挤，注意观察，经常会同时过来两辆车，通常来讲后面那辆人比较少）（5）10路:紫荆山站到文化路俭学街。（6）906路:可从郑州南站到文化路俭学街，尽量首先挤上车，不然就没位子了。时间大约一小时。（7）258路:紫荆山站到文化路俭学街。（8）95路:火车站到文化路俭学街，双向线路，同6路。（9）105路:注意，此车是从火车站到文化路农业路，然后向东沿农业路走了。所以同学们要在文化路农业路下车。其余路线同6路。（10）966路:在新北站下车的同学可先步行到花园路国泰路站，然后坐此车到文化路俭学街。（11）Y811路:同966路。
二.市际长途汽车 1.南阳与郑州（1）从南阳到郑州的所有同学都可以到汽车站坐车。不过票价贵，在此我介绍一下其他坐车的方式。（2）从南阳到郑州早上走的同学可以在梅溪宾馆（梅溪路与中州路交叉口）门口坐车，有七点和七点五十的两趟车，大概中午十一点到郑州南站。途中有一次到服务区停车的机会，可解决内急。注意要提前至少一天订票，可电话订票或去梅溪宾馆门口订。切记！！！！（3）从南阳到郑州中午走的同学可以在南航（人民路盛德美旁边）坐车，有两趟车，按理说是一点四十发车，但如果一点四十之前人已经坐满了就会提前发车，很坑爹，所以最好一点就到。不过第一趟车提前发车你没赶上没关系，可以坐第二趟车。大约五点到五里堡加油站，可乘坐B1到文化路农业路。不用提前订票。记住向他们索要乘车卡，积累十次即坐够十次可免费坐一次。（4）从郑州到南阳的同学可在中心站坐车，中心站非常正规，每四十分钟一趟车，大家不用提前订票，一般都可顺利坐上车，除非某些节假日（比如前年中秋节和国庆节重了，中心站爆满，本来买的八点半的票九点半才走）。不过大家不用担心，以上情况三年我只碰到过一次，并且是五点放学乘坐6路，95路四十分钟到火车站，可买到六点二十的票，晚上十点多可到南阳西站或梅溪宾馆，最好向司机询问一下。票价较贵，平时100，节假日120元，强制买保险，两块钱。不过很正规很安全，就是出市区时较慢。强烈建议大家去中心站坐车，毕竟安全第一。（5）也可拼车回南阳，150/次，买十次送一次，从家门口送到学校门口，车型为商务车或小轿车，性价比高于节假日的中心站汽车（120/次）。需提前和拼车公司联系预约。服务质量是不错的。（6）从郑州回南阳的同学也可去新北站坐车回南阳，不过一般正常人都不会选这个。（7）如果有心情折腾，可以先坐机场大巴去新郑机场，然后飞回南阳机场……据说机票便宜时40元，但是去机场来来回回要耗费很长时间。 2.洛阳与郑州（1）.每次从郑州到洛阳回家前一个礼拜去农业路文化路交叉口那个火车预售票点买一张火车票或者高铁票，很快就能到家。从学校正门出来可以坐6路，28路，95路公交车都可以到火车站，不过建议坐6路，终点站离候车大厅比较近。另外需要提醒的就是在火车站注意财产安全，人很乱，保护好自己就行。（2）.家在洛阳的同学，去学校一般是坐高铁，毕竟高铁最快，从郑州站到省实验坐公交车，在高峰期一个小时，非高峰期半个小时。洛阳龙门高铁站公交车也挺多的。你可以比较一下高铁，普通火车对你而言哪个方便。大概在高二的时候，会有一个很好的结论（因为家在洛阳不同地方，到两个车站距离不同）3.周口与郑州（1）.市际交通：周口 公路：中心站：一小时一班，豪华大巴，票价70左右，到周口中心站
郑汴路车站：一小时一班，欧洲之星（豪华大巴），票价70左右，到周口八一路车站
七里河车站：高峰期人满就走，人少时一小时一班，中巴，票价50左右，到周口中心站
4.商丘与郑州（1）. 商丘去郑州火车很多的，但是上午是个断带，从早上7点直接到中午了，中间没有车。动车只有中午有，61.5；普快31.5，时间看运气2小时～不知道都有。到火车站就OK了
5.焦作与郑州（1）.从郑州到焦作的话可从新北站或中心站坐车，都是全天都有车，新北站的是城际公交，中心站的是客运班车，票价在20到35元之间。约两个小时，其中中心站还要出市区，要一个小时。到达车站为焦作市客运总站。（2）.从焦作到郑州的话去焦作市客运总站坐车，随时发车，为城际公交，到达地点为郑州新北站。需两小时左右，其中汽车要在武陟停车接客。
6.安阳与郑州（1）.从安阳到郑州的话可去安阳汽车东站或安阳长途汽车站。其中安阳汽车东站为6:20到18：40每四十分钟一班，票价54元，时长两个半小时。安阳长途汽车站为每十分钟一班，票价53元。
三.学校周边交通路况1.早上并不会太堵车。2.文化路修路，所以可能中午和晚上较堵。3.文化路北边中午很堵。4.农业路基本不堵车。所以可乘车或步行去国贸360或动物园或丹尼斯。四.特别提示1.旅行途中记得妥善保管财物，建议同学结伴。贵重物品不能离身。在公交车上警惕扒手，学长的手机就是这样丢掉的。把书包背到自己胸前可以有效防止被盗。2.不是正规大巴的很可能多卖票（超载），上车晚就没座位。挤的时候记得从车门旁边挤，一定不要再正后方挤，不然就会抢不到座位像笔者一样窝在小马扎上5个小时，下来时差点站不起来.3.厕所在上车之前就要上好，在车上很久才会有机会去的。
【体育修身】0.总述：欢迎收看大实验高中部的体育课频道。体育课每周一大节（两节课连排），约一个半小时，课间休息视各班情况而定。在大实验上体育课可以选择自己感兴趣的项目，有篮球、轮滑、乒乓球、足球、健美操、羽毛球以及武术。其中，健美操、羽毛球男生没份儿，足球女生没份儿。上体育课时不按原来的班级，选相同项目的同学重新组合成新的班级。各班上课地点、学习内容、考试项目都不相同。至于高三的体育会考，那都不是事儿，要求很低的，一般都能过，就算没过还有补考，会想办法让你过的……下面分别介绍。（每篇笔者不同，语言风格各异……） 1. 篮球（1）篮球赛
主办：河南省实验中学学生会体育部
赛期：每年四月中后旬
人数：以班级为单位，比赛双方报名为3-5 人，上场队员为3 人（男女不限，每班只能上一名校队球员）
时间：比赛分上，下半时，全场比赛20 分钟。上下半时各10 钟。罚球以及换人不停表，中场休息2分钟。
赛制：淘汰赛赛制，各班由抽签决定对手
（注：每年具体情况略有不同） （2）课外篮球
实验有室内篮球场和室外篮球场，前者一般是不开放的，后者有时间限制。一般来说，晚自习是不允许去篮球场的。通常来说，周五放学或者节假日放假那天下午会有很多人去打篮球，想在这个时候去打篮球，就需要提前占场。 （3）体育篮球选修
新高一会在开学后进行体育选修课报名，高二开学可以重新填报。篮球课一般先由老师带领做热身运动，然后教授一些基本动作和考试项目，最后是自由活动。补充一下，实验的体育课是每周两节，并且是连在一起上的。 2. 轮滑准备：在足球场做操，跑步，带护具（没有护具不让上课，而且护具的作用非常大）换鞋。一共大概15分钟。
上课：入门可能有考试，通过则可以选修。学校教的路滑属于平面花式，比如crazy
等一二三级动作和部分四级动作，老师的技术很好，讲的也很不错，很容易就学会了。
考试：主要是平时成绩，每教完一个动作，老师会根据学习速度进行考核，有一次补考机会，及格就行，不过同学都是A,自己是C也没面子。还是比较容易的。装备：建议买专业平花轮滑鞋，前后两个轮略小于中间两个轮，便于转向。若只是上课用，500元左右的就够了，太好的用不着。PS：我们这一届轮滑班里男：女=1:2，据说轮滑班里一直女生多于男生，男生们有福了。 3. 乒乓球河南省实验中学乒乓球班简介
亲，我大实验乒乓球班热烈欢迎您的到来！很荣幸在这里介绍我校乒乓球班给大家！
作为大实验最早创办的选修体育项目之一，大实验乒乓球班历史悠久，教师经验丰富，一直是我校选学人数最多的运动项目之一。作为你们的学长，我从高一到高三上学期一直在学习乒乓球，并一直与其他的我校选修运动项目作比较，我发现我校乒乓球班有以下几个突出特点：
一、入班要求极低。不论你是乒坛老将还是乒坛新人，都可以进入我校乒乓球班学习并一展风采！而且大家进班绝对是平等的！（我校足球班入班要测1000米然后再来定你在球场的位置，比方说1000米跑到3分10秒的才能当前锋，跑到5分钟的就只能当守门员了~~）
二、场馆在室内。凉爽，是夏季上体育课的必然考虑因素之一！每每我登上乒乓球场馆，笑视楼下骄阳下挥汗如雨的篮球班，足球班的孩纸们，幸灾乐祸之感油然而生。（写给男生：乒乓球馆的下面是只有女生参加的羽毛球班，当你一不小心把球打下去，你懂的••）
三、活动时间长。两节体育联排课带课间90分钟，我们有将近75分钟在自由打球！有时候老师啥也没说我们就打了90分钟，这种待遇，貌似很难在其他班享受到哦！
四、考试简单易过。我们高一练了一年，最终居然考的是站位和发球。高二练了一年，考的是与老师以龟速对打20次。相比武术班苦逼的打拳，足球班超远距离射小门，我们真是幸福死了。
总之，体育课选乒乓球完全是在娱乐，放松，开心。为你紧张的高中生活调剂！因此，请热爱国球的孩纸们选择我大实验乒乓球班！
4. 足球来讲讲大实验脚尖上的足球课～好首先说这个老师大黑脸！没错就是这个名字不用怀疑主页君上了两年的足球课都不造他到底叫啥只好抓住典型特征来解决啦。。大黑脸是个好同志动不动让我们跑五圈什么的现在想想还有点热泪盈眶呢大黑脸的第一节课总会搞点什么项目比如蹦蹦跳跳啦传几脚球啦练练胸部停球啦好吧听起来很无聊但事实上。。。。就是挺没意思的{(-_-)} 因为第二节课才是重点！如果你看到一道黑光闪过球场如果你看到有个家伙玩儿回头望月没顶到球一屁股坐在了地上那就是大黑脸了不要犹豫上去断球就是了。。。第二节课的比赛是足球课的精华所在即使大黑脸教的东西你一个也没学会也不用担心比赛踢多就什么都会了主页君就是用这样的方式学会了马赛回旋balabala的说～至于考试嘛每年都不一样的 1000米是必考剩下的什么推射小球门传高球就说不准了只要好好踢比赛 这些都完全不是问题啦 以上废话连篇。。。。足球课嘛 去了就是踢球的 不要在意太多细节(・ω・)ノ就酱紫～ 5.健美操姑娘们，如果你们想提升自己的气质，如果你们想培养自己的创造力，如果你们不想在操场上体育课而被晒黑，那么，欢迎加入健美操班。健美操班的上课地点在艺体中心。上课前有时会在操场热身，然后去健美操的教室进行一些拉伸，接下来是健美操的复习与学习，最后会做一些放松的动作。每学期会学一套长健美操，风格很多，有的像广播体操（……），而有的就有拉丁风格。老师教的都不会太难，所以没有基础也没关系。除此之外，每学期还会学一些比较简短的内容用于兴趣拓展，比如说街舞、卖萌舞神马的。考试分为几个部分。一个是平时的出勤率，一个是长跑、跳远之类的素质测试，还有一个就是本学期学习的那套长健美操。素质测试平常练得不多，要求也不算高。长健美操的考试是分小组进行，我们老师要求是自由组合，除了所学内容外，还会要求加入简短的自编动作以及队形变换，老师打分。这套操是可以完成得非常好看非常出彩的，分数也会很高。不过不用担心，只要认真准备，老师是不会为难你的，除非平时不好好学，考试时实在完成的不忍直视。PS：在班级联欢会，你学的东西是可以当开场舞的…… 6. 羽毛球羽毛球班呢，对于学姐这种记性不好灵活性差从武术班死七百咧痛哭流涕滚出来的同学来说，还是较好的一个选择。虽然从考试的通过率来看，对于学姐这种渣渣都挺低的，但是羽毛球的补考还是比武术的要好的太多。至于为什么不最开始就选羽毛球……是因为听信了上届学姐说的因为那一届报的人太多而不得不进行800米比赛淘汰制……我们这一届并没有这个情况←_←但并不清楚之前或是以后会不会有。而且就普通上课而言，羽毛球课一个学期大概教几个动作，剩下就是练习练习和练习。每次课上课前都会有热身跑，但是是绕室内篮球场，所以完全不算事儿。自由练习时，一开始人会很多，占地儿会比较难，但随着时间推移……会有越来越多的人……休息，对，这个时候地方就相当宽松了。老师管的不会很严，但是学姐还是建议不要偷懒，因为到了高三，体育课就是可遇不可求了←_←。考试的时候嘛，虽然有时候还真的有点苛刻，但还是那句话，补考容易啊！所以完全不要有心理压力，放松考就好。至于800米，立定跳什么的，每个项目都要考，基本上要求也都不像初中那么严，所以尽力就好。总之，学姐良心推荐，羽毛球班。PS：最好能忽悠一个好partner，不然没有球伴真是不能更痛。每次课都要拿拍子和球，虽然麻烦，可是上课很有意思的，而且不拿很难借←_← 7. 武术武术男女兼收，是一门让人又爱又恨的选修。爱是因为武术课会教给你一些套路，会带你锻炼身体；恨是因为太辛苦。上课地点位于食堂楼的三层篮球场内。经常是上课以漫长的跑步开始，加上贴烧饼一类的游戏或是打打篮球热身，之后是踢腿压腿，下课时以苦逼的俯卧撑结束（这只是男生，女生幸福多了）。武术课高一大概会教授基础长拳第三路，棍（名字我忘了），高二是刀或剑二选一（少数服从多数），高三太极拳。内容很丰富，有兴趣的话可以学到很多，但是混日子（比如笔者）就会很痛苦。武术是一门需要每日积累的科目，像学校每周一次的训练其实远远不够，加上体育课总是因各种原因缺课时，学精很难。当然在种种不利条件下，还是有一些零基础的人能学得很好。体育课考试有的老师的很水，有的就很严格。相传多年前有一个彪悍女学霸在保送生面试的才艺展示环节抽出了一边的拖把的杆子舞了一套棍法，给考官以深刻印象，顺利去了北大。由此观之，武术学好的话是能当一技之长的。另外，每年郑州市体育节有男女健美操项目，健美操的男子队员会从武术班中挑选。
【杂七杂八】1. 照照片对于作者这样一个有略微强迫倾向的人，连在学校周边找一家照证件照的照相馆都会挑三拣四。这是笔者和同学去过的觉得大家有可能去的。还有一些不好找，没有提到。上图：A.
彩虹文印：照的一般；印刷不太好，色调偏暗；价格10元一版（1寸）B.
永芳摄影：照的比较好，当时就要的话印刷一般，价格20元一版（2寸），一寸的不知道。C.
XX冲印：具体不了解，但是印刷不错。2.
银行与ATM先说有网点的A.
浦发：学校对面B.
邮储：海龙电子城C.
交行：文化路一小旁边D.
广发：大铺，e时代广场E.
建行：省博物院旁边然后是单纯的ATMF.
招商：农业路文化路，金国商厦G.
农行：同上还有很多零零碎碎的就要靠大家去发现了。3.
邮局学校旁边的海龙电子城下不仅有邮储，更有科技市场邮政所。大部分营业时间我们都在学校，不过平时中午吃完饭或者周末可以去。警校，信息学院等地旁边有邮筒，也可以寄平信。寄来的信件/EMS会送入收发室，别人给你写信要写清班级，不然收发室里不好找。其他快件可能会放在门卫。网购的快递一般大课间到（顺丰，申通，亚马逊…），也有中午的（多为当当，聚美优品…偶有亚马逊）。之前一般快递小哥/大姐会电话联系或短信告知。（PS：建议等他们到了打电话的时候再去，小编曾经被告知10分钟后到校门口接货结果在大太阳下晒了半个小时）
4.医疗卫生住宿部分已经讲了不少了，这里不再赘述，大家还是爱惜自己身体为好。5.书店（1）实中书店（校门口）买教辅和杂志比较方便，但是有时候货不全，价格也高。在这里看杂志基本没问题。必要时可以集体团购教辅，优惠很多。（2）学品书店（分校门口斜对面）教辅相对齐全，竞赛书也多一点，就是对总校学生比较远。（3）三联书店（文化路农业路口金国商厦）很有品位也很优秀的书店，文史哲经类的书多，也会卖一些文艺的书签笔记本之类的，在这里看或买都行。没有会员卡的话折扣很少。（4）书是生活原来在分校门口，后来搬走了，是郑州市很有名气的独立书店。（5）文具加图书有杂志卖，比如《萌芽》，书都是一些畅销书。（6）当当，亚马逊：都不错，书全，尤其是买大学教材，竞赛书，英文书时你一定会发现这一点。它们经常比实体店便宜，尤其是在团购的时候。不多现在免运费的门槛高了一些，亚马逊满49元免运费，当当满39元免运费。6.助学金学校奖助学金还是丰富的。国家助学金只要家境不是流油的，外地生就申请吧，学校的奖金名额对外地生充足，用不完会退回去的。
【社团与学生会】社学生会和各类社团是同学们在课余时间培养兴趣、锻炼能力的重要途径。一.学生会1. 年级学生会顾名思义，年级学生会的主要工作是服务于整个年级。首先，年级学生会的成员来自年级的各个班，采取的是各班推荐的形式，没有竞选。主要工作，包括校风评比（就是检查眼保健操和纪律）、组织年纪活动（包括篮球赛、拔河比赛等）和听从学校或校级学生会安排进行纪律检查（比如运动会、科技体育节等） 2. 校级学生会这是一个成员由各年级学生组成的大家庭，成员的选择是十分严格慎重的。校级的学生会主席、副主席，需要在每年学代会的时候（大概是10月初）进行登台竞选，由校长、学生处老师及各位学生代表投票选出。由于涉及到演讲和答辩，所以特别需要竞选者的口才、勇气和思路的清晰度。各部部长由新选出的主席和副主席经过面试后选出，各部成员再由各部部长自己面试筛选。总之，进入校级学生会是必须经过面试的。 校级学生会，为了保证工作的及时度和时效性，每一周都会举行例会。主要工作包括：举行大型活动（如青歌赛、感动校园活动等）、决定一些大事（例如校服的选拔）、组织学生经验交流会、对全校各年级进行检查、组织食堂纪律、解决学生问题（例如宿舍厕所、空调等）。校级学生会的工作范围很大，只要关于学校学生老师大部分人利益的事情，都可以进行讨论解决。所以校级学生会是个特别锻炼个人能力的地方。
二.社团0. 总述大实验的社团虽称不上“百团大战”，但也算是种类较为丰富，比如“实验天空”广播站、SYTV校电视台、模拟联合国社团、星空文学社、心理剧社团、科学环保俱乐部、微光志愿者社团、麻吉音乐社团、创意发明社团、静茵动漫社团、街舞社团、学习交流社团。具体内容可在各社团纳新时详细询问，由于编者阅历有限，在这里仅仅简单介绍其中几个。 1. SYTV校电视台校电视台是记录学校点滴（校歌手大赛，感动校园）的一个直接平台，更是展示电视人十八般武艺的最好舞台。主持，摄像，策划，记者，编导，各种角色，可以让你领略不同的魅力。当然也培养电视人独有的沉稳和全面。学长学姐学弟学妹的质量都不错哦～可以深度交流哦～电视台欢迎你们～校园电视台不仅有很多在省内范围内都属于先进的录播设备，也培养过不少这方面人才。进入后会分成不同的节目组。校园电视台和广播站一直是亲密的合作关系。 2.实验天空广播站普通版：实验天空，乃是大实验唯一官方的广播传媒媒介，亦是实验主流信息平台之一。其成员一般选自初一初二与高一高二，以分担毕业年级生的压力。每年新生季开展纳新活动，全面撒网重点捕鱼，凡有意愿的同学皆可通过报名表报名。广播站的节目版面十分丰富，周一为新闻栏目，周二展开采访，周三话题自由，周四自由点歌，内容也会根据需要进行改版。每天中午晚上各有三十分钟播出时间。广播站每学期会进行几次例行会议，其余时间皆以小组为单位行动。文艺版：高端大气上档次，低调奢华有内涵，一入实验深似海，从此君王不早朝。亲爱的初入实验的小宝贝们，是什么让钟声夜夜响起？又是什么让七楼成为实验人谈之色变的禁忌之地？一道厚重石门，究竟在掩藏怎样的秘密？每天的晚餐时间，又是为何时间匆匆？天空回荡起”我们用声音诠释理想，我们让青春焕发光芒”，这声音宛若惊雷，到底从何而来？中午晚上，每天的一个小时，是何魅力让人久久难以忘怀？点歌台，新闻间，讲采访，话实验，相聚实验TV，「实验天空--实验人自己的广播站」系列节目，我们不见，不散。3.
模拟联合国模拟联合国，是对联合国大会和其它多边机构的仿真学术模拟，是为青年人组织的公民教育活动，更是你展示自我、拥抱世界的舞台！在这里，你将是国家元首，执掌牛耳、主宰乾坤；在这里，你将是行业专家，指点江山、上达天听。是的，这里是国际关系、地缘政治、和平与战争、历史与未来••••••的荟萃。研究与写作、演讲与辩论、沟通与妥协••••••在这里将磨练出非凡的自我！来吧，这里你便是模联，你便是世界！吾等乃联合国之子民,为更美好之世界而联合！4.
星空文学社墨香绵长，洇入了三载时光，琴声悠扬，婉转了星月洪荒，秋风划过落叶，枝头失了燕雀，还有一卷《星空》陪你走过无边岁月。期待你们为星空注入新的生命力！这里有同龄人最真实的文字与心情，有成长里，你曾碰触或听闻的故事，这里有韶光中最温暖的记忆，放在《星空》里。换一种方式，留下你们的青春，捧一本《星空》，铭记你们的岁月！只要你热爱文学，只要你喜欢写作，只要你想锻炼自己！那就来星空文学社吧，在这里你可以畅所欲言，写你内心真实的文字，表达你那份独特的情怀，文学的大门永远是开放的！欢迎各位同学投稿，邮箱地址：新浪微博昵称:河南省实验中学星空文学社
附：模拟联合国 (Model United Nations)，简称模联(MUN)，是对联合国大会和其它多边机构的仿真学术模拟，是为青年人组织的公民教育活动。在活动中，青年学生们扮演不同国家或其它政治实体的外交代表，参与围绕国际上的热点问题召开的会议。代表们遵循议事规则，在会议主席团的主持下，通过演讲阐述观点，为了“国家利益”辩论、磋商、游说。他们与友好的国家沟通协作，解决冲突；通过写作决议草案和投票表决来推进国际问题的解决。在模拟联合国，青年学生们通过亲身经历熟悉联合国等多边议事机构的运作方式、基础国际关系与外交知识，并了解世界发生的大事对他们未来的影响，了解自身在未来可以发挥的作用。河南省实验中学模拟联合国社团于2007年6月正式成立，亦成为河南省第一个高中生模拟联合国社团。自成立以来，我校模联陆续参与了北京大学全国中学生模拟联合国大会、复旦大学国际中学生模拟联合国大会、蔚蓝国际模拟联合国大会、美国芝加哥模拟联合国大会等，并取得不凡的成绩和宝贵的经验。如今，河南省实验中学模拟联合国社团已经成为河南省高中生模拟联合国社团的优秀楷模。 1.社团纳新：模联纳新工作分为秋季纳新和春季纳新两个部分，且只针对高一学生。每年9月开学后，社团都将举行省实验最大规模的社团纳新活动，希望成为模联一员的同学将要经历递交自我展示的纳新表格和严苛的面试考核等过程。是的，这里的纳新有着最高的淘汰率和最激动人心的挑战。
每年3月左右，将会由社团的高一成员组织春季纳新，以此达到锻炼高一同学和补充新鲜优质血液的目的。（有很多优秀的模联人都是在春季纳新中被选中而加入模联，例如2013年毕业的前校学生会主席付鸿博学长，现就读于复旦大学） 2.日常活动：（1）新人培训。主要讲解模拟联合国会议通行的各种议事规则和本社团章程条例。（2）学术课程。一般由高二成员开设的各类课程例如地缘政治、逻辑初步等。（3）话题辩论。针对某一话题进行的辩论活动。（4）校内会。社团组织的，以锻炼新人为目的的模拟联合国会议。（5）省会。一年一度的河南省高中生模拟联合国大会，将会与来自郑外、一中等中学的筒子们进行友好的切磋哦。（6）国内外大型会议。一是以学校为报名单位的校际会，例如久负盛名、难分伯仲的北京大学全国中学生模拟联合国大会和复旦大学国际中学生模拟联合国大会。二是以个人或学校为报名单位（二者皆可）的会议，例如爱梦模拟联合国大会、蔚蓝国际模拟联合国大会和美国芝加哥模拟联合国大会等。3.意义：（1）开拓视野。模拟联合国活动关注的问题广泛，既有当今各国面临的热点问题，又有国内深化改革遭遇的突出矛盾，既有关于未来世界的畅想，又有对于重大历史事件的全真回顾。在这样一个充满激情和挑战的全球化时代，在我国改革开放继续深化，国际局势依然复杂多变的背景下，积极参与这项活动不仅有助于同学们对联合国的了解，更为同学们打开一扇窗，提供了一个舞台，让大家关心国家关心世界，用国际眼光来思考问题，讨论问题。（2）激发学习潜能。阅读背景资料、会场上书写大量文件、听取发言、阐述观点这些都对学生的语言和写作水平提出了很高的要求。
虽然最终的大会只有短短几天时间，但是在会议之前代表要做好充分的准备。代表必须密切关注“自己的国家”，研究和学习一个国家的历史、政治、经济、外交政策等方方面面，只有这样才能充分扮演好外交官的角色。准备的过程实际上是一个多种学科知识的整合过程，代表们需要将政治、经济、历史和地理知识与大会要讨论的问题紧密结合，思考各个要素之间的联系。这样就打破了学科间的壁垒，形成了丰满完整的知识体系。（3）锻炼领袖才能。模拟联合国活动是一种互动性极强的学习经历，青年人不仅能够学习和讨论国际事务，还能够通过实践来锻炼自己组织、策划、管理的能力，研究和写作的能力，演讲和辩论的能力，解决冲突、求同存异的能力，与他人沟通交往等多方面能力。这些会让学生受益终身。其中包括：研究、写作演讲、时间管理、危机处理、团队合作、沟通与妥协。（4）培养合格公民。致力于培养中学生的思辨能力和全球视野，启迪公民意识和社会责任感，引导中学生满怀悲悯之心，冷静地思考和观察世界，为个人理想和家国理想而奋斗。（此小段摘自《河南省实验中学模拟联合国社团章程》） 4.毕业情况：首先任何成员都将在高三自动退出模联。其次社团活动与学习是不会冲突的。自社团成立以来，无数优秀的模联人都走进了知名大学的校门。除了创始人申涛林学长被清华大学录取外，有多名成员被加利福尼亚大学、康奈尔大学、新加坡国立大学、宾夕法尼亚大学沃顿商学院、北京大学等世界名校录取。5.寄语：愿意成为模联人的人，想必心中都有一个自己的天下，有一段年少轻狂却又气壮山河的梦想。我们睁大眼睛盯着这片土地上发生的每一件好事、坏事，或还不知道是、好是坏的事。读书人的职责不是歌功颂德，揭露社会的病态远比彰显成就更有意义。进步的动力就在于对每一个社会的缺点紧追不放，吹捧功德的进步只是图有其表，直指歌舞升平背后的每一点一滴黑暗才是读书人所应探索的疆界，知识的最伟大之处凸显于我们在每一个黑暗的地方大声疾呼，才能在有一天让每个角落都充满光明。
【附录I】一.走读生学姐的建议：
相比住校生，走读生肯定还是相对自由一些的。虽然大实验的晚自习时间一直改来改去，弄得我现在已经不知道晚自习到底是几点到几点，但是可以肯定的是，走读生可以比住校生少上至少一节晚自习（当然如果你想的话也可以上到最后）。在有月考及其以上级别的考试的前一天晚上，大多数班主任的要求是住校生晚自习照常，走读生自选。一般情况下，放假完回校的时候，住校生也会要求比走读生早到。而且，走读生不用在宿舍值周，不用怕在规定时间不能回寝室而被锁在外面，不用在熄灯后用个小台灯毁眼，不用面对宿（da）管（ma），这些充分体现了走读的优越性~~~除非你父母还能超级那啥地管着你……
咳咳，其实自由也是一把双刃剑，毕竟没人管就容易放肆。在我的意识里，（也许是个谬论），大实验的外地生总体比本地生勤奋些，住校生总体比走读生勤奋些。作为一名走读的本地生，这方面我就不吭了……不过，我是要来给和我情况相似的同学传递正能量的。就学习来讲，时间是基础，效率也十分重要，。走读生会面对很多的诱惑，比如电视啦，电脑啦什么的……其实个人觉得，要是自己能处理好劳逸间的关系的话，不一定要与这些东西绝缘……但是我是享乐主义，所以上一句话大家随便看看就好……
其实，说走读生比住校生学习时间少绝对是瞎扯，多或少完全取决于自己的意愿。只要你想，你完全可以比住校生还晚放学，并且回家后学到半夜。这里插一个段子。曾经有住校的同学对我说：“我可羡慕你啊，走读多好啊。”我问：“你觉得哪儿好？”他说：“晚上不用熄灯，写作业写多晚也没人管。”当时就跪了，生生地觉得自己浪费资源。嗯，是的，我晚上不熬夜，如果我很晚还没睡，那一定是失眠了= =其实熬不熬夜这个还是要看个人情况，我知道很多有熬夜习惯的大神，尤其是某大神准备竞赛的时候天天半夜两三点睡觉，这种精神真的值得敬佩，如果能保证学习效果以及不影响第二天的学习，这样是能学出大神的。不过，熬夜伤身，尤其是女生……像我呢，应该算白天的时间抓得比较紧，课间、中午、晚自习前、自习课，再加上某些我觉得没必要听的课，晚上九点左右放学时，作业已经写得差不多了，所以回家最多再学一个小时就准备睡觉了，不会晚于十一点，高三也是如此。而且有很多作业是不需要第二天交的，如果到时间还没写完，我就不写了，第二天再写。关于学习场所，还是鼓励走读生也在周末、小假期到校自习的。我觉得我自制力还可以，但是在家的效率还是无法和在学校相比，好不容易休息一天，在家总是想偷懒的。不过，晚自习上到几点，还要看家里离得远不远，远就早点回家，安全第一。周末、放假的时候，年级慢慢会要求大家到校自习的，周末可能会要求一天来自习，三天的小假期可能会要求最后一天到校。完全可以对自己要求严一点，周末在家半天，三天假在家一天。会有很多住校生基本天天在班学习的。其实到高三，我自己就在家呆不下去了，电视电脑也不太想打开，有事儿没事儿都爱往学校跑，我自评为对大实验爱得深沉。（我不会说当时电视收不到台。）PS：据说郑州图书馆也是个不错的去处，我没体验过，寒暑假可以试试。有大神高考完还去，简直了= =
那个，我绝对是个开明的学姐（。。。），既然来了大实验而没有去一些高考生工厂，就可以劳逸结合、注意提高综合素质。高一高二是可以适当参加社团的，周末也可以踢踢球打打球什么的，甚至如果你自制力够强，一天用手机上二十分钟网也是可以的，不会影响你成为一个顶尖的学生。时间是要抓紧，不过体育课、班会课、音乐课、美术课这些，不要都当自习。如果那天作业实在太多，老师催得又紧，你在不要太张扬、给任课老师面子的情况下写作业也可以。但是，不能把自己当成一个学习的机器。大多数同学进入大学时已经是一个成年人了，你的言谈举止、兴趣特长、各种能力与意识都会对以后产生巨大的影响。然后呢，走读生可以充分发挥自己的优势。比方说在假期领着外地同学小游郑州，帮外地生买在校内不方便买到的东西神马的。这样，你在需要人给你讲题的时候才方便抱大腿= =而且寝室真的是个很。。。的地方，其中一个功能就是各种大道小道信息的接收和发送站，所以你懂得……
二.来自国际部同学的话：大实验的国际部有中加班、中日班两种。至于区别嘛，一个贵一点一个便宜一点。嗯，以上是瞎扯的。下面分别介绍。 中加班1.组成国际部有三个组成部分，第一是河南省实验中学，负责提供教学场地，中方辅导老师和一切行政管理，第二个部分是加拿大派克森教育集团，该集团负责聘用外籍教师，和运行整个项目，但是不会直接参与日常的管理，第三个是加拿大新斯科舍省的高中，主要是负责提供外籍教师，外方教材，以及日常课程的管理。 2.授课方式国际部采用全英式授课，即外籍教师，外方教材，英语环境教学，加式的学校构架，由于新斯科舍省的学校采用年级制，所以并无高一高二之称，而是使用十年级，十一年级和十二年级代替，每个年级设有从A到F共六个班，每个年级一般有六到七名加方老师，通常来说，是除英语课以外每科都由一个外籍教师负责，而英语由两个外籍教师负责。而每门课程都配有一到两名中方辅导老师。 3 课程设置国际部加方课程设置基本如下：十年级：英语，十年级数学，科学，地理，戏剧。十一年级：英语，十一年级高等数学，物理，化学，生物，加拿大历史十二年级：英语，十二年级高等数学，物理，化学，生物，全球地理（注：在十年级学期结束时，学校会根据学生的申报意愿和该生十年级的数学成绩进行分班。如果愿意在十二年级学习微积分且数学成绩优异的话，在十一年级和十二年级会被分到A，B班。 A，B班课程设置如下。）十年级：同上十一年级：英语，十一年级高等数学（上学期），十二年级高等数学（下学期），物理，化学，生物，加拿大历史十二年级：英语，预备微积分（上学期），微积分（下学期），物理，化学，生物，全球地理（之所以有A，B班是因为有些的大学专业需要预备微积分成绩，比如工科专业一般都需要预备微积分成绩，某些商学院也需要预备微积分成绩。） 4学期制目前国际部采用学期制（semester），即在上半学年修完三门课程，下半学年再修完另外三门课程，因此学生不再需要同时面对五门或者是六门课业的压力。[s1] 5.学习特点国际部的特点是能带手机，能带电脑，闲的时候特别闲，忙的时候超级忙，因为所有的课业任务和考试都是根据本科进度来的，所有有时一星期会有三场考试，有时一星期什么作业也没有。所以各位对国际部或者准国际部的同学一定要做好适应高强度学习的准备。 能带手机和电脑确实是因为学习需要，有很多学习任务需要用电脑完成，外教会布置很多任务，除了日常的章节小测试（quiz）和每单元的测试（test）以外，还有各种各样的学习任务（assignment），有的是让你制作一张海报（poster），有的是让你拍摄一段视频（video）更有演讲（speech），辩论（debate）和学习讨论（group discussion）这样的任务，丰富多彩，多种多样，最重要的是有的任务特，别，麻，烦！尤其是到了十二年级，最忙的时候一个星期能有两到三场考试外加一张海报和一个小组辩论，注意，这里面的海报和演讲包括写文章都不是说你糊弄一下就过去了，你确实可以糊弄，但是你会有被判零分的风险，因为所有的外籍教师都对抄袭非常敏感，这里的抄袭不光说的是同学之间的抄袭，更多的是从别处借鉴权威的资料但是没有使用正确的引述方法，比如在英语课写文章（essay）需要使用MLA，或者Foot Note/End Note, 制作有关生物的海报和小手册时，对于引述的资料要使用APA格式引述......以MLA为为例，你从网络上看到的一篇文章是一个情况，你从网络上看的是一篇超长的PDF格式的文档，又是一种情况，你在书中看到的资料又是另外一种情况，一本书有一个作者的时候MLA格式是一个样，有两个作者又是另一个样，有三个四个五个又是其它的情况，总之是一个不麻烦死决不罢休的玩意儿，最关键的是这个东西直接关系到你的最终成绩，如果你因为疏忽而被判作弊的话，以第一次是扣一半分数（五十分）打回去重做，从第二次开始就是零分了，此外，外教和其它的外国人一样，对于信誉看的很重，所以如果被他认为你是一个喜欢抄袭和作弊的人，会对你造成很不好的影响，所以国际部历代学长学姐都被这个东西虐的死去活来，但没有一个人敢轻视它。但是，如果你能在高中掌握好关于引述的知识，你在上大学的时候就会轻松很多，因为大学的所有文章都是需要引述的，所以请各位一定要慎重对待。综上所述，国际部的学习是灵活的（flexible），忙的时候可能会一个星期连续熬夜三天（熬夜制作海报或者写文章），闲的时候也可能会一个星期连续熬夜三天（比如男生们翘晚寝去网吧熬夜打游戏），在这里没有什么优秀生榜样，很多学习很优秀的学生玩的也很疯，比如班长带头带着兄弟们翘晚寝去网吧通宵，比如班里的尖子生翘课去逛街，再比如整个班趁年纪主任不在和外教在教室里一块吃火锅，但是这些事并不影响我们的学习成绩，并不影响你拿到90+的高分，所以在国际部，很少会有人逼你学习（除了班主任），学习的主动性全掌握在自己手里，如果你愿意，你可以坐在教室里整日虚度光阴，但是你要明白一件事，你的成绩直接关系到你的大学录取，而你的成绩源于每一次日常作业的分数，一次零分就可能对你的总成绩造成毁灭性的打击，因此，在国际部，自律是最重要的素质，也是成功制胜的不二法宝。 6.毕业去向详情请拨打大实验咨询热线，或在大实验看宣传展板……
中日班十分抱歉没有联系到中日班的学长，所以仅将自己所了解的一点点介绍给大家。欢迎各位中日班同学批评指正以及补充。中日班和中加班的课程有很大的不同。中日班课程的设置及教学要求与普通高中基本一致，但是多学一门外语，也就是传说中的十门功课同步学。考试什么的貌似也与普通班同步。日语课程是由日籍教师与学校的日语教师共同授课的，学生要参加日语等级考试。除非你是大神中的大神，不然从国际部毕业后，要去日本关西语言学院学习一年，来年6月参加日本专门给国际生的高考，然后申请日本的大学。如果想考上比较好的大学，还是非常辛苦的。日本的备考生有一句话叫四起五落，意思是如果每天只睡四个小时就能考上大学，睡了五个小时就会落榜。所以也需要很拼的。关于毕业去向，还是请拨打大实验咨询热线，或在大实验看宣传展板……（没找到中日班同学 所以请尽情在楼中楼补充）
【附录II】 如有疑问，可参考以下网页。如仍不能解决，可直接在贴子中回复询问或将疑问发至公共邮箱（邮箱回复不一定及时，建议直接回贴） 一.推荐网页河南省实验中学官网河南省实验中学贴吧河南省实验中学分校贴吧河南省实验中学国际部贴吧 二.推荐贴吧贴子从贴吧翻的一些贴子。只选了几个，年代比较久远的就没有选了。 【2017届新生咨询贴】（每年都会有新的新生咨询贴） 【竞赛】、【自招】专帖各种学长的经验传授 + 答疑~（这个送给竞赛班的孩子以及有兴趣参加自主招生的孩子）【吃货必备】实验美食手册（郑州郑州，天天挖沟。所以有些店会拆迁，所以还是以实际店铺为准……）为了【中日班的孩子们都能考上理想的日本大学】（中加班问题可咨询学长） “感恩实验情系母校”系列（往届大实验考入各名校的学哥学姐为大家介绍你梦想的大学，走过路过不要错过）详见河南省实验中学贴吧精品贴 更多精彩，亲自去吧里翻吧~
【PS】这个是贴吧版本的，优点是可以直接回贴平价或询问，缺点是看着太费劲。。。还会出一个电子版的，有点是看着整洁方便多了，缺点是要联系的话通过邮箱，或者还是要找到这个贴子在下留言。。。相信这个会对新生有用哒~
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我表示 累死我了= =太长了 度娘还范抽。。。
前，，排。。
这也太详细了，赞
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