1.牛奶比水更补水。消息来自美国“纽约时报”&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba9eae74a58_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba9eae74a58_r.jpg&&&/figure&&br&睡前半小时小半杯葡萄酒（红酒）比吃葡萄籽更养肤，信息来自美国一个节目叫“菲尔医生脱口秀”。而且我说的喝小半杯红酒是如图的量的一半（正常喝红酒的杯子和倒入的量，不是某些人想像的凉水杯和啤酒杯满满一杯那种量），友情提醒：酒精过敏和未成年请勿喝酒哈！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-57ab32fa34b633f401a82_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&767& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-57ab32fa34b633f401a82_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-653bfba2ba435c0eac507847caa7e65d_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&713& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-653bfba2ba435c0eac507847caa7e65d_r.jpg&&&/figure&&br&2.一定要健身。新陈代谢变慢会导致衰老加快。为什么这么说？1.夜间是人体新城代谢的时间，肌肤会在此期间排毒，如果顺利排毒，能够更好保持肌肤通透（所以不要熬夜也是很重要的）2.我说的是细胞的代谢和再生！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e73f504c625bcc8fa9bf_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1206& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e73f504c625bcc8fa9bf_r.jpg&&&/figure&图为日本对干细胞的研究成果的一个报道，手指重新生长了。&br&日本研究干细胞多年，可以说日本干细胞再生医疗已经走在世界的前端，日本是一个盛产美魔女的国家，如今在日本美容界中最in的话题就是：抗糖化，抗酸化，抗老化，干细胞。人体的衰老，皱纹的出现，究其根源实质上都是细胞的衰老和减少。cells（细胞的名词复数）的衰老和减少则是由干细胞（stem cells）老化引起的，stem cells是各种组织细胞更新换代的种子细胞，是人体细胞的生产厂。&br&&br&我希望那些吐槽我的人，不是因为孤陋寡闻，只是因为工作不顺心，单纯想吐槽。&br&&br&3.长期喝羊奶真的全身白透亮（如图）&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ea3b48e854f484_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ea3b48e854f484_r.jpg&&&/figure&喝羊奶的时候不要忘记做防晒，不然白的速度抵不上晒黑的速度。不是因为羊奶会感光，只不过很多人之所以皮肤黄或者黑也是因为紫外线原因。当然，喝不白的人，也可能是基因原因（毕竟您让非洲小哥喝一辈子羊奶也不会白）。至于羊奶品牌？我喝的是蒙古的羊奶粉冲泡的，没有链接，没有可以让你们购买的渠道，建议大家在当地看看有没有卖羊奶粉的实体店，这样比较有保障。所以请不要再问我要链接和品牌了。（下面会说到，我已经很久没有羊奶喝了，所以也没办法拍图给你们）&br&&br&4.蓖麻油能增长睫毛！最有效！&br&说蓖麻有毒的，麻烦有质疑的请去百科学习一下，蓖麻有毒，但是我说的是蓖麻油！肉毒杆菌有毒，但是它也是医美行业里的“瘦脸针”“祛皱针”！隔行如隔山，都不知道怎么和老顽固解释。&br&我用的是朋友去埃及旅游带回来送我的礼物，没有购买链接传送！但是可以拍图&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5c2b849ea89d4bdf56237cbdd9f1960c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5c2b849ea89d4bdf56237cbdd9f1960c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&5.每天吃一勺芝麻酱（纯芝麻酱很干，一小口慢慢舔，千万不要一大口吞，会堵住呼吸道的，这是夸张的形容我的感受，我当然知道吃东西进入的是食道，都说了，是“吃”的时候一种感受的夸张表达方式！语文中的一种描述手法）补肾，头发黑，气色好，肤色嫩。&br&&br&6.抗衰老从20岁开始，眼霜从15岁开始用。消息来源于我双胞胎妹妹去英国念硕士的时候，认识的一个念“时尚金融”的女生告诉她的，据说那个女生的长相和品味让她惊为天人。其实，那个女生从12岁就被自己妈妈带着用眼霜了，我说15岁就是为了防止有的人说夸张。我妹念的是英国 格拉摩根 金融系。喷子先去查查这个学校有没有时尚金融这个专业吧。圈子不同，护肤理念不强求。&br&&br&7.请把涂抹脸的护肤品一起涂抹整个脖子，特别是脖背。&br&&br&8.无论化什么妆，口红颜色决定你是萌妹子还是御姐（比如珊瑚粉和正红色），黄皮一定要用暖色系（比如橘色），纠结为什么用了橘色还显黑的，看下图片。另外，显黑的原因也可能是粉底液色号没选对。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e2ea8ac169_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1379& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e2ea8ac169_r.jpg&&&/figure&&br&&br&9.一年四季要用不同功效的护肤品，而不是一套用一整年（即使海南或者泰国整年都是夏天的，也有湿度和温度，空气质量等的区别）。随着年纪增长也要用不同级别的护肤品。&br&&br&10.读一本好书比学一个新妆容更让人增加魅力值。就像一个女人对服务员有礼貌比动不动破口大骂的女人更让人觉得舒服。&br&&br&11.坚持泡脚，面若桃花&br&巴马人喜欢泡脚，所以我只是把老人的话拿来说而已（我不是巴马人，来自红色起义革命根据地百色。巴马是百色的县级城市）&br&&br&12.胃不好的人会有口气，牙好的人胃也会好（因为牙齿好，咀嚼食物更好，胃容易消化）&br&&br&13.明星同理，有的人无论花多少钱保养，到了一定年纪一定有“老态”，有的人天生娃娃脸（夏达，1981年）图片不放了，自己搜索&br&所以“童颜”这个事情和基因有关（不具体说了）&br&&br&14.防晒，一年四季都要防晒&br&（举例子，可以自行搜索：光老化）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f35caaf872cafd88c940786_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f35caaf872cafd88c940786_r.jpg&&&/figure&15.保护眼睛，眼睛有神年轻10岁，所谓年轻，就是看起来“有活力”。&br&&br&……&br&&br&不整容也能变好看的方法很多，不全部罗列了。反正也没人看，哈哈哈哈哈哈！&br&&br&——————&br&
13:33更新&br&&br&我知道熬夜不好，所以想写不要熬夜的，要脸，没写。10.15号凌晨看kimi微博所以没睡。我不是他粉，但是就是有种情绪在。&br&&br&先呐喊：我码了很多字快发送的时候居然没电丢失了！！！！！(*????`*)我是智障本人&br&&br&1.黄色用暖色系，比如橘色（我忽然发现我之前手误打成橙色~_~）是相对论，相对用粉色来说更适合，纠结颜色的，请移步到美妆博主那里哈~&br&&br&2.我原本手腕上有个小粉瘤，发朋友圈后，有小伙伴给我留言说她喝牛奶1年多后不知不自觉消失了，她去医院开过刀切除花了1万多后来又复发，喝牛奶消后很久没复发。听完我当然选择喝牛奶！喝了几周吧，被我六姑妈安利羊奶的好处（她70多岁刚动完手术身体虚弱，免疫力下降然后才和羊奶有缘的），就改喝羊奶，大概半年，粉瘤就消了，当时觉得真的是好的营养品所以就继续喝了（觉得我伪科学的可以不信，不妨碍我说自己的具体情况），我的羊奶粉是一个因为工作需要跑蒙古（不是内蒙古）的朋友带的，喝了2年多，现在没得喝了，人家不用去蒙古了。蒙古就是草原，唯一能出口的就是牛羊肉奶制品的，所以相对国内羊奶粉品牌便宜很多。建议大家在自己所在城市的羊奶粉实体店买。至于喝多久有效，就是具体问题具体分析了。&br&更新在这里吧：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c5aae5c66ddb7cd2a2d45_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c5aae5c66ddb7cd2a2d45_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-346fa5e4d6fa6a5753d4_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-346fa5e4d6fa6a5753d4_r.jpg&&&/figure&就是这个小粉瘤。看日期，至今没复发。&br&&br&3.蓖麻油是小伙伴去埃及玩给我带的，她知道我需要保养睫毛，眉毛，头发的，就和我说有效，用着呗。确实有效就推荐了，功课你们可以上网查。因为我有病毒性结膜炎，不辣眼睛才推荐你萌的，不过不建议连续用超过1个月，比如用一个月停1星期再用。怕眼睛发炎（这是预防心理）&br&&br&4.就是因为病毒性结膜炎，但是我不爱戴边框，隐形眼镜是只能用日抛的，因为戴过就会被污染。这种金钱耗损不起啊！所以一直戴的年抛（但是只戴3个月），这就和蓝莓素有了缘分，一直吃着，所以即使我没有戴美瞳，同事们都误会我戴了美瞳，觉得我眼睛有神。（美瞳我也会戴，但是必须是重要场合才戴，平常工作都面对电脑，戴透明的就够了）&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eebaa1feae6b07c96787fbc_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eebaa1feae6b07c96787fbc_r.jpg&&&/figure&蓝莓素品牌，没有链接。不卖货。&br&&br&5.夏达是我某年看春晚，被摄影师扫到观众席的她惊艳到了，不是她的粉，但是印象深刻，所以在这里举例子，图片我百度找的，放错图，抱歉了。因此图片我删除了，想看的可以自己搜。&br&&br&6.芝麻酱就是超市里买的黑芝麻酱，不要那种漂浮一层油的（会影响口感，喜欢油的也可以买）。另外，我形容的就是吃的时候一种感受，也许是我有咽喉炎？但是真的不要大口吞。反正吃了就知道了。芝麻酱是我妈妈推荐我的，说是伪科学的，可以不吃，不试，没必要去酸说想试的人。我也没办法和没见过我妈妈的人解释什么，信不信都是主观意愿。&br&&br&7.我写这篇单纯的分享，没有注重用词用图“准确性”“严谨性”，如果是收费回答，我一定注意。大家就当做小学生的作文看吧。有需要的可以试试我说的。&br&&br&8.想分享的很多，但是懒得更新了。因为任性。哈哈哈哈&br&&br&最后说一下，任何事情事物都讲究“适度”，比如健身小白一开始不要用力过猛，先一周健身3-4次，一次15-20分钟开始，慢慢增加才能坚持，一次搞个1-2小时直接累瘫，可能接下去一个月都不想动了。吃保健品的，不要长期服用同种产品，一般吃3个月停止1个月再继续吃。肾不好的人，晚上也不要喝红酒（葡萄酒）睡觉了，会增加负担……所以，具体问题具体分析，仁者见仁智者见智。（补充一句：“坚持”，三分钟热度真的看不到效果）&br&&br&希望大家都变美丽。&br&&br&经常失眠的人，可以去医院看下精神科，现代人看精神科或者心理医生很正常的，不要讳疾忌医。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-921f39d69d3fae1429423ebac86f9d3c_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-921f39d69d3fae1429423ebac86f9d3c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&
21点44分更新&br&&br&羊奶和粉瘤那里都更新了，为了方便看。有人说是伪科学，还说辟谣什么的，其实你有没有想过，我提出的只是一种方法，而不是出一本医书？所以效果当然是因人而异的。如果我每一条回答都完完整整毫无漏洞，跟学术论文一样，你有心思看，我也没有时间写。我回答的就是一种方式，我自己熟悉尝试有效了的方式。&br&&br&在这里也给给我评论的人道歉，因为工作原因（忙成狗），没办法一一回复，所以干脆就一个都不回复。统一在这里回答。&br&&br&顺便说，我不是武汉人（我老公在武汉念MBA才暂时在武汉生活的），我是广西人，我们那儿有个县叫巴马。很多人知道巴马长寿乡，但是去旅游的人根本没到最深处，不知道大山深处是多么人杰地灵！很多大自然的馈赠！&br&&br&说蓖麻有毒的，麻烦百科一下蓖麻油和蓖麻的区别，就像豆角生吃会中毒，炒熟就是美味一样（可以看下“向往的生活，宋丹丹那期，她和何老师试豆角有没有熟，结果吃了没熟透的豆角食物中毒”）&br&&br&法国欧缇丽葡萄籽很出名，不是说吃水果葡萄里的籽。红酒比葡萄籽有效，是因为液体更容易被吸收。相对来说更好。&br&&br&至于我怎么知道喝羊奶白还是红酒白？我写的这些是我从2013年至今为保养所做功课得到的一些觉得有用的“经验”。不是每天都吃那么多东西！（这段话自己理解）&br&&br&睡了。晚安。功课我不在这里继续更新了。哪天工作不忙了，再另开一篇写写吧。&br&&br&&br&日：我把最新更新的东西直接更新到原文里了。重申一次：我提供的是一种方法，至于效果，请大家具体问题具体分析。说这篇文是大妈养生论的人，我承认呀，我现在的心思真的就是尊重健康好好养生，不想英年早逝不想当黄脸婆(???)&br&我老公说，你的文这么多人点赞了，你要对社会负责? ? ?所以我来完善我的文，工作那么忙，又得熬夜了！还是那句话，因为太忙。所以没办法回复评论的人（因此一个都没回复）。抱歉。
1.牛奶比水更补水。消息来自美国“纽约时报” 睡前半小时小半杯葡萄酒（红酒）比吃葡萄籽更养肤，信息来自美国一个节目叫“菲尔医生脱口秀”。而且我说的喝小半杯红酒是如图的量的一半（正常喝红酒的杯子和倒入的量，不是某些人想像的凉水杯和啤酒杯满满一…
&p&&b&看过3遍以上的纪录片推荐给大家，一共9部。&/b&&/p&&p&&b&推荐的纪录片主要属于社科类，因为不管你处于什么行业做什么，了解一些社科总能开阔你的视野。&/b&&/p&&p&1&b&《大国崛起》，&/b&一直认为读史可以开拓人的视野，更何况是一部有灵魂的世界史。&/p&&p&2&b&《互联网时代》&/b&两次工业革命给社会带来巨大变革，财富也得到重新分配，这次我们迎来了新的时代变革——互联网变革，处于这个时代的我们，很有必要了解自己所处的时代、社会发展趋势，这是不被社会淘汰的前提。&/p&&p&3&b&《华尔街》《货币》《公司的力量》&/b&这三部分别讲述金融、货币、公司的发展史以及对社会各个方面的影响，这些与我们的生活息息相关，了解这些能帮助我们决策，开拓视野。&/p&&p&4&b&《生命礼赞》《美丽中国》&/b&这两部都讲述这大自然的神奇，一部从生命角度，讲述生命的勇敢坚强美好；一部从自然人文气息的角度，讲述着祖国别样的美丽。&/p&&p&5&b&《谁建造了美国 》和《不走寻常路的人》&/b&两部是讲述人的故事，前者讲述青年时期的美如何在一帮先行者的引领下，对钢铁，石油，电力及汽车(制造标准化)不断革新并动美国进入现代化并跨入一流强国的行列；后者讲述着几个传奇商人成功的故事。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&内容介绍：&/b&&/p&&p&&b&1
大国崛起&/b&（The Rise of the Great Powers）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6c8edad12400cbe15b141e42dbb57795_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6c8edad12400cbe15b141e42dbb57795_r.jpg&&&/figure&&p&内容简介：该纪录片一共12集，每集40分钟，讲述15世纪以来，随着地理大发现，世界各国开始相互认识、了解和竞争，先后出现了9个世界性大国，他们分别是：葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、日本、俄罗斯、美国。大国之间的兴衰交替都有着历史性必然原因，有新航线、美洲新大陆的发现，有殖民地的迅速掠夺，有工商业的发展，有两次工业革命的兴起，有政治王权的更替，有思想文艺的解放、有学习变革，有世界大战的影响，有新制度的建立。纵观整个大国兴衰更替的过程就是一部世界史，一部有灵魂讲述因果变化的世界史。&/p&&p&推荐理由：读史可以明智，开拓视野，更何况是一部有灵魂的世界史。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2
互联网时代&/b&（The Internet Age）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-01a1a57eebf57d5687bb7_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&217& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-01a1a57eebf57d5687bb7_r.jpg&&&/figure&&p&内容简介：全片共十集，每集50分钟。全片以互联网对人类社会的改变为基点，从历史出发，以国际化视野和面对未来的前瞻思考，深入探寻互联网时代的本质，思考这场变革对经济、政治、社会、人性等各方面的深远影响。该作品旨在引导全社会更准确、全面地认识和理解互联网，更深刻地思考互联网，有准备地迎接一个新时代的到来。&/p&&p&推荐理由：从农耕时代到工业时代到信息时代，技术力量不断推动人类创造新的世界。互联网，正以改变一切的力量，在全球范围掀起一场影响人类所有层面的深刻变革。身处互联网时代的我们很有必要了解自己所处的时代正在发生的变化。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3
华尔街（Wall Street）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-70ccb751d534f14a0bb4_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-70ccb751d534f14a0bb4_r.jpg&&&/figure&&p&内容简介：该纪录片一共10集，每集44分钟，华尔街是世界金融的中心，该纪录片邀请美国耶鲁大学管理学院金融学终身教授、Value Engine公司创始人陈志武为学术总指导，著名经济学家吴敬琏为学术总顾问，以华尔街金融危机为契机，梳理了现代金融的来龙去脉，从地理层面、精神层面和社会层面三个角度出发，呈现世界金融史，关照、对应中国问题。&/p&&p&推荐理由：金融从成立之初就与我们息息相关，甚至能左右国家的命运，这部纪录片能帮助我们了解金融市场的运作。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4
货币（Money）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1c5a1c724c8b8db94f72c_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1c5a1c724c8b8db94f72c_r.jpg&&&/figure&&p&该纪录片一共10集，每集45分钟，讲述货币的起源、发展、崛起、灾难和未来，对货币和政治、经济、文化以及社会运行秩序之间的关系进行一次较为全面深入的梳理，以一种开放、通俗、生动的方式来解读货币。货币既是社会经济发展中最根本的要素，也与我们每个人的生活息息相关;她给人们生活带来便利的同时，也带给我们很多疑惑。因此，研究和分析货币，既是对财富的探讨，也是对人性的探讨。面对既熟悉又陌生的货币，本片将带领我们一起穿越时空，走进历史，进入货币的世界。&/p&&p&地球的生命是45.6亿年，人类的生命是250多万年，她的生命是五千多年，她在美索不达米亚平原的泥板上，她在亚细亚海边的贝壳里，她在太平洋岛的石头上,她在太平洋岛的石头上，她在印第安人的珍珠项链里，她阳光，成就了一切的一切，让自由成为自由，让财富成为财富，她冰冷，定义了今天的格局，让欲望成为欲望，让战争成为战争，如果将人类的250万年压缩成24小时，那么她伴随人类不足三分钟，人们知道她从哪里来，但不知道她到哪里去，她就是熟悉而又陌生的货币ooooooo&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5
公司的力量&/b&（The Power of Corporations）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eebe1b1f824fca09122dc8_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eebe1b1f824fca09122dc8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&内容简介：该纪录片以世界现代化进程为背景，梳理公司起源、发展、演变、创新的历史，讨论公司组织与经济制度、思想文化、科技创造、社会生活等诸多层面之间的相互推动和影响，讲述着公司到底是什么?对于国家的发展、社会的进步和个人的幸福，公司究竟意味着什么?公司的惊人力量源自哪里，有无边界?未来的公司将会如何影响未来的世界?作为最具代表性公司背后的“领航员”,柳传志、傅成玉、孔栋、马云、李书福、王传福等国内知名企业家出现在该片中,讲述了企业在不同历史阶段的发展历程以及时代感言。&/p&&p&推荐理由：公司是至今为止最有效的经济组织形式，数百家乃至数十家跨国公司正左右着世界的经济运行。公司凝聚了生命个体，让它变成强大于任何个人的经济动力。公司使得血缘、地缘联系之外的陌生人之间的合作成为可能。今天，公司的力量已渗透到人们工作和生活的方方面面，让人爱恨交织。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6
生命礼赞&/b&（Life Story）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-70ffc76e246d83a343ac9_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&270& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-70ffc76e246d83a343ac9_r.jpg&&&/figure&&p&内容简介：该纪录片又称“生命的故事”，一共6集，每集60分钟，耄耋之年的老爵爷大卫o爱登堡老骥伏枥，再度担当BBC大型自然历史纪录片的主讲人，讲述自然界生命的故事。对于动物而言，生命的目的只有一个，用繁衍的方式延续他们的血脉，这是永恒不朽的另一种方式。这个系列向我们展示，动物如何克服重重险阻，从而在面对他们生命中的六个关键阶段时(第一步、成长、寻找一个家、获得权力、赢得配偶、成功当上父母)，赢得最终的成功。&/p&&p&推荐理由：大自然是神奇而美好的，人需要对生命对自然多一些敬畏，我们也可以从动物身上学到坚强勇敢的理由，每个生命都会遇到重重困难，但是都坚强勇敢地去面对，那作为最高级动物的我们怎能不坚强勇敢。&/p&&p&&b&7
美丽中国&/b&（Wild China）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c1db6aae8d44c953fed8a4_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c1db6aae8d44c953fed8a4_r.jpg&&&/figure&&p&内容简介：这部纪录片一共6集，每集60钟，全片拍摄中国50多个国家级野生动植物和风景保护区、86种中国珍奇野生动植物和30多个民族生活故事，从长江以南的稻米之乡开始，到酷热的西双版纳雨林，极寒的珠穆朗玛峰，中国的标志长城，中华文化发源地黄河流域以及蜿蜒曲折的1.8万公里海岸线……采用当今世界最先进的拍摄设备，展现了中国野生动植物和自然人文景观，立体展现中国不为世人所知的独有魅力。&/p&&p&推荐理由：作为一个中国人，很有必要了解自己的国土自己的文化，如果有机会，去旅游下，真切地去感受祖国之美。&/p&&p&&b&8 谁建造了美国 &/b&（ The Men Who Built America ）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5e3b766ccedb8d97dc81612_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5e3b766ccedb8d97dc81612_r.jpg&&&/figure&&p&内容简介：该纪录片也称“美国商业大亨传奇”，一共8集，每集40分钟，讲述了青年时期的美国如何在一帮先行者的引领下，对钢铁，石油，电力及汽车(制造标准化)不断革新并动美国进入现代化并跨入一流强国的行列。洛克菲勒、范德比尔特、卡内基、阿斯托、福特和摩根，他们的名字几乎是美国梦的近义词，也代表着美国梦的历史。他们转变了他们所接触的每个行业：石油、铁路、钢铁、船运、汽车，还有金融。他们的付出改变了一个国家。出身贫寒，他们却多次涉足总统选举，设立经济政策，影响他们那个年代——内战到大萧条时期。&/p&&p&推荐理由：在讴歌企业家敢为天下先的创新精神和面对挑战的勇气的同时，对这些巨头不择手段的计谋，冷血无情的个性，对工人的剥削……等等并不回避。南北战争之后的残酷竞争的丛林法则，钻法律空子，串谋垄断，勾心斗角，甚至操纵总统选举也客观地一一呈现。&/p&&p&&b&9
不走寻常路的人&/b&/商界大咖&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bcb9ae3bfadd2bbb2f7fa1_b.jpg& data-rawwidth=&1272& data-rawheight=&570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1272& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bcb9ae3bfadd2bbb2f7fa1_r.jpg&&&/figure&&p&内容简介：该纪录片共5集，法国Upside公司出品。通过对菲尔o奈特、理查德o布兰森、比尔o盖茨、史密斯o乔布斯、英瓦尔o坎普拉德的访谈来了解商界大咖和他们的时代。&/p&&p&&b&菲尔o奈特&/b&：
出生于1938年的奈特在青少年时期曾是一名田径选手，只是成绩始终平平。后于1964 年，和他的大学长跑教练比尔o鲍尔曼各自出资500美元创立了“蓝带公司”，成为日本虎牌运动鞋在美国的独家经销商，开始了最初的创业。这家“蓝带公司”就是耐克的前身。&/p&&p&&b&理查德o布兰森&/b&：
学业常常不及格的浪子理查德o布兰森在学生时就会办杂志拉广告，然后卖唱片赚到第一桶金。当他做维珍唱片公司顺风顺水赚得钵满盆满时，却异想天开进军航空业。没钱做广告，他就创造新闻事件，乘热气球飞跃大西洋，吸引媒体眼球。他成功击败了英国航空公司，成为商业传奇。&/p&&p&&b&比尔o盖茨&/b&：
是微软的创始人。他的奇思妙想是他的聚宝盆和商业帝微软公司壮大的基石。&/p&&p&&b&史密斯o乔布斯&/b&：
他不是工程师，不是电脑奇才，也不是科学家，但如果没有他，就不会有苹果机、ipod、iPhone、ipad。&/p&&p&英瓦尔o坎普拉德：
廉价组装家具这一商业模式让瑞典品牌“宜家”大获成功。&/p&&p&推荐理由：前进的路上，也需一些成功的案例来激励着自己，干了这碗鸡汤。&/p&&p&——————分割线1——————&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&强调几个小问题：&/b&&/p&&p&1
这些纪录片好吗？&/p&&p&好不好要看你自己的需求是什么，推荐纪录片单本身就是一件很主观的事情，我个人比较喜欢了解历史人文社科，这些纪录片我都看过2遍以上，对我影响很大，只要对你有正向作用就是一部好的纪录片，你也可以自己在纪录片库里搜索与你需求相关的。&/p&&p&&br&&/p&&p&2
学习知识是看书还是看纪录片好？&/p&&p&二者作用相辅相成，相比于书籍，（1）纪录片可以让你轻松涉猎各个方面的知识内容，帮助开拓视野，纪录片往往是免费的，在纪录片库里有超多的纪录片，看到哪个感兴趣就可以点进去，看看自己是否喜欢，这样我们可以轻松涉猎各个方面，而不单单是你专业内容、工作内容、职业规划内容，比起搜索书籍，点开纪录片要随意很多；（2）相比于文字，视频更容易让人记住。相对于纪录片，书籍往往专业性更强，纪录片一般适用于大众，有的会系统地介绍某个方面的知识但是想要深入很难，只是带你入门，如果深究每个课题可以选择专业性书籍。&/p&&p&———————分割线2————————&/p&&p&如果看了简介还是不知道这几部纪录片适不适合自己，我帮大家整理好了这几部纪录片的内容详细介绍，有图有真相，看完内容介绍再去决定&/p&&p&关注公众号【小橙子爱分享】，在公众号后台回复“纪录片”三个字就可以查看详细内容介绍。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ced6efff96_b.jpg& data-rawwidth=&675& data-rawheight=&218& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ced6efff96_r.jpg&&&/figure&&p&目前公众号每周更新1~2次，分享个人成长和职场发展类知识，只写对你有用的东西~~&/p&&p&追求高工作、快乐成长，希望与优秀的人一同成长，如果你有推荐纪录片，也欢迎告诉我。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后，点个赞再走呗，谢谢~~&/p&
看过3遍以上的纪录片推荐给大家，一共9部。推荐的纪录片主要属于社科类，因为不管你处于什么行业做什么，了解一些社科总能开阔你的视野。1《大国崛起》，一直认为读史可以开拓人的视野，更何况是一部有灵魂的世界史。2《互联网时代》两次工业革命给社会带来…
（1）儿时羡慕大圣，身如玄铁火眼金睛七十二变。&br&青年羡慕大圣，有知己有冒险有理想。&br&&br&壮年羡慕大圣。灵石所化，无亲长，无羁绊。&br&老来看大圣。不过众佛一个棋。&br&（2）你独独不该在我心上又退我千丈。&br&（3）孟婆汤是否分六口，一口出世甜、二口叛逆辣、三口珍惜酸、四口情责苦、五口身心麻，最后一口却为白水，淡了口中味，忘了前尘事，泯了爱恩仇，舒了川字眉。&br&（4）我不是孙悟空，不是至尊宝，我是城墙下那一群人中的一个，观望着别人的爱情，咀嚼着自己的青春，活得像只狗。&br&（5）初中计算我们座位的距离，高中计算我们班级的距离，大学计算我们城市的距离，现在才发现，计算的不过是我们心与心的距离。&br&（6）总觉得我的猫喜欢你多过喜欢我。 每天它叫醒我的方式是趴在我的脸上。 对你却是轻轻地蹭脸蛋。 我想抱着它看看电视。 它却更乐意趴在你的大腿上晒太阳睡懒觉。虽然 它有偷偷跑到我怀里跟我讲它更喜欢我。 哈哈骗你的啦。 我没有猫，也没有你。&br&（7）?小时候最讨厌的事情?就是吃饭和睡觉&br&?现在想想真是傻
&br&（8）不如意事常八九，可与语人无二三。&br&（9）孤独这个词太孤独了，它连反义词都没有。&br&（10）“靖王对誉王没有胜券。我安居府邸，好歹算是一个富贵闲人，你却让我卷入一场并没有胜券的争斗中” “是” &br&“当今的皇后是我胞妹，誉王是皇后的养子，你让我帮着靖王去对付誉王，于情理不合。” &br&“确实如此” &br&“不合情理又无胜券可言，先生何以提出如此要求呢？” &br&“侯爷，您可愿意？”&br&“愿意”。&br&（11）过了很久之后的我才想明白，你一开始和我说的那句真的对不起，不过是飞机场广播里那种抱歉的通知又延误了您的班机。你最后分别时说的非常谢谢你，是三块一瓶的红茶盖子里的那种谢谢你的参与。&br&（12）从来没有什么孙悟空，也没有什么西游记，师徒五人，其实只有唐僧，其他四个，都是唐僧的心魔。途中的磨难，都是唐僧内心的磨砺—— 定住心猿则悟空，拴住意马便化龙，戒贪戒色共八戒，戒杀戒嗔是悟净，身心纯净朝佛祖，心之所在即西天。&br&（13）我们用初中三年去盼望高中三年 我们用高中三年去憧憬大学四年 而用大学四年去怀念中学六年 最终用我们的一生去祭奠我们的青春（14）年少时我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞；&br&沧桑后我们何因何故寂寞如初却甘愿形同陌路。&br&（15）可导一定连续，连续一定可积，连续一定有界，可积一定有界，可积不一定连续，连续不一定可微，可微一定连续，偏导连续一定可微，偏导存在不一定连续，连续不一定偏导存在，可微不一定偏导连续，二阶混合偏导连续的偏导相等，偏导一个连续一个有界函数可微&figure&&img data-rawheight=&580& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2fd5dd9dd94ad3db8da87c017a5e2211_b.jpg& data-rawwidth=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2fd5dd9dd94ad3db8da87c017a5e2211_r.jpg&&&/figure&&br&有人看再更
&br&二更&br&（16）瀑布的水逆流而上蒲公英的种子从远方飘回，聚成伞的模样&br&太阳从西边升起 落向东方&br&&br&子弹退回枪膛&br&运动员回到起跑线上&br&我交回录取通知书 忘了十年寒窗&br&&br&厨房里飘来饭菜的香&br&你把我的卷子签好名字&br&关掉电视 帮我把书包背上&br&&br&你还在我身旁&br&&br&（17）“你还记得她吗？”&br&“早忘了，哈哈”&br&“我还没说是谁。” &br&（18）白纸画卷，寥寥几笔绘江湖深浅，&br&难绘你，不染纤尘的容颜。&br&（19）杭州那儿有吴山居，只是没有天真无邪的小三爷罢了长白那儿有暮雪飘，只是没有万世不朽的张起灵罢了&br&北京那有潘家园，只是没有嘻颜笑语的王月半罢了&br&北京那儿有旧戏园，只是没有台上戏语的解语花罢了&br&内蒙古那儿有巴丹吉林，只是没有洒脱乐观的齐黑瞎罢了&br&广西那儿有巴乃村，只是没有坚毅忠心的潘子罢了&br&广西那儿有巴乃村，只是没有笑颜如花的云彩罢了&br&福建那儿有古雨村，只是没有出生入死的铁三角罢了&br&其实这些地方都有，只是没有我爱的人罢了&br&（20）我看到了张起灵笑了&br&我看到了胖子娶了云彩&br&我看到了吴邪正在古董店里训王盟&br&我看到了解语花穿着戏服在唱戏&br&我看到了黑瞎子拿下了墨镜&br&我看到吴三省带着潘子去收账&br&我看到了阿宁在茶店喝茶&br&我看到了老痒侍奉着他母亲&br&我看到了霍秀秀跟着解语花&br&我看到了陈文锦不再奔波&br&我看到了霍玲回了家&br&我看到了解连环拿下面具&br&我看到了属于稻米的盗墓笔记&br&我看到了，即使在梦里&br&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8192898daccdb4940009_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8192898daccdb4940009_r.jpg&&&/figure&&br&19，20看过盗墓笔记（是小说）的人会懂它的惊艳。 &br&&b&好像有人看，&/b&&br&&b&三更（这次答一些醒目的小句子，46.47是盗墓笔记）&/b&&br&&b&图是分割线&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-36ca9d1ddc73db6e7219c7_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-36ca9d1ddc73db6e7219c7_r.jpg&&&/figure&&br&（21）人活着就应该像齐天大圣，疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过，但从没怕过。&br&（22）你别对我笑，我怕以后得不到，又忘不掉。&br&（23）上天不给我的，就算我十指紧扣，仍然走漏，上天给我的，就算过去我曾经失手，也会拥有。&br&（24）许多念念不忘，只是一瞬，许多一瞬，却是念念不忘。
——许嵩&br&（25）不用怕，不要愁，十年后，所有的事，都只是下酒菜。&br&（26）在某一刻，你有没有很想， 回到某年某月的某天。 &br&（27）看淡一点再努力一点，你吃的苦会铺成你要的路。&br&（28）你也曾是我的诗，如今你是谁的梦。&br&（29）后来发现，曾经我们所憧憬的各种美好画面，到如今回想起来，都是在冷冷地扇着我们的脸。&br&（30）你说你看破红尘万物，我说你看不懂我。&br&（31）如果决意去做一件事了，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去做。&br&（32）想人间婆娑，全无着落，&br&看万般千紫，过眼成灰。&br&（33） 也许这就是爱情，先红了脸，后来红了眼。终究不过一场梦，梦醒，各自南北。&br&（34）最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵！&br&（35）“我走下楼梯，看见一个身影好像你，可是却突然想起，在我的校园里，没有你。”&br&（36）她曾经是我的东，我的西，我的南，我的北，我的工作天，我的休息日，我的正午，我的夜半，我的话语，我的歌吟。&br&（37）每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码，每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人 。&br&（38）从此故乡再无春秋，只剩冬夏。&br&&br&（39）某年某月某日，我看了你一眼，并不深刻。某年某月某日，意外和你相识，无关心动。怎知日子一久，你就三三两两懒懒幽幽，停在我心上。 &br&（40）我知道何时止步，何时放手，何时前行。但是，我“知道”不代表我“能够”。 &br&（41）我怕的不是考不上一所好学校,而是父母眼神间流露出的失望.我怕的不是六月份的毕业,而是再也找不到那么真挚的友谊.我怕的不是三年的奋斗,而是一张卷子否定了我的努力.我怕的不是六月的考试,而是六月的离别.我怕的不是九月的新面孔,而是再也见不到我想见的人.&br&（42）所有那些滴下的汗，流下的泪，转错的弯，都让你成为独一无二的自己。&br&（43）你再优秀也会有人对你不屑一顾,你再不堪也会有人对你视若生命,所以牛逼时不要得瑟,落魄时不要堕落 。&br&（44） 在我， 你之间加一个字， 生命便美好了， 我养你我爱你我陪你我想你我要你什么的都是做戏 ，最美丽的不过是我和你。&br&（45）已经动过的心和已经错过的岁月，都像逝去的河水，永远无法倒流。&br&（46）杭州擦肩你曾是谁的宛若初见&br&青铜尽头你又是谁的苦等十年&br&巴乃长亭你曾是谁的梦里彩云&br&幽寂之中你又是谁的月半无名&br&戏子无情你曾是谁的海棠倾心&br&墨镜张杨你又是谁的痞笑孤寂&br&幸不辱命你曾是谁的至死相信&br&盗墓笔记你又是谁的信仰铭记&br&（47）我会记得，那年杭州街头擦肩一场湖畔正斜下夕阳我会记得，那年墓里初识七星鲁王他头戴瓦罐登场&br&我会记得，那年他霓裳水袖轻扬后来却掩去一身锋芒&br&我会记得，那年西沙怒海万里谜藏他道尽世事无常&br&我会记得，那年他高唱高粱送君归往双眼漠视死亡&br&我会记得，那年沙海茫茫迷局千丈他墨目焚唱颈高昂&br&我会记得，那年鬼城蛇沼遍布凶险她执于真相魂不往&br&我会记得，那年长白山上颂说传唱万人相逢一场只为跪迎麒麟王&br&结尾依旧放张我老婆一勺的图&br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7332f4dff70bbbd2d1e01a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7332f4dff70bbbd2d1e01a_r.jpg&&&/figure&
（1）儿时羡慕大圣，身如玄铁火眼金睛七十二变。 青年羡慕大圣，有知己有冒险有理想。 壮年羡慕大圣。灵石所化，无亲长，无羁绊。 老来看大圣。不过众佛一个棋。 （2）你独独不该在我心上又退我千丈。 （3）孟婆汤是否分六口，一口出世甜、二口叛逆辣、三口…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c360f42f0e5cecb3d173bc_b.jpg& data-rawwidth=&1315& data-rawheight=&876& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1315& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c360f42f0e5cecb3d173bc_r.jpg&&&/figure&&b&每次考完试托福听力几乎都可以成为一个梗，「听力原地爆炸！」、「做完听力已经身心涣散了~」等等吐槽层出不穷。如何提高听力分数，几乎是每一个备考托福学生的难题。作者NANA在这篇备考经验里可谓是手把手的教同学们如何高效的「精听跟读」托福听力。&/b&&p&本人16年11.4出分，听力30，总分105，其他两项实在太渣没什么好方法分享，不过倒是可以跟大家说说我为什么没考好大家看看乐一乐==&/p&&p&基本情况：今年大四；二战，备考时间一个半月；去年同一时间一战77，当时完全没看纯粹感受考场去的。。。英语基础：四级637，六级570。&/p&&p&所以从我的基本情况大家可以看出，以下分享适用于三种人：&/p&&blockquote&&p&1. 基础好但抛弃英语很长时间突然又要出成绩的；&/p&&p&2. 有一定准备时间，需要提高听力的；&/p&&p&3. 只顾着练习阅读听力，作文要突击的。&/p&&/blockquote&&h2&&b&写在前面&/b&&/h2&&p&本文纯心里话，无广告。另外我在考试当天遇到了考点从没遇到的和北京连不上网的情况，10.30才开始考，考到下午两点多；并且坐在考场第一个最吵的位置，我开始阅读的时候大家都在describe the city 还没结束的时候又有人在describe the city，但是最后还是考了100+。&br&&/p&&h2&「得听力者得托福」-- 你究竟精听了吗？&/h2&&p&&strong&前方多笔记图预警！&/strong&&br&&/p&&p&不敢说绝对，但是对于大部分人来说，听力提高的方法只有四个字 -- 跟读&精听。&/p&&h2&&b&跟读&/b&&/h2&&blockquote&&p&&b&为什么要跟读？&/b&&/p&&/blockquote&&p&为什么你会听不懂，或者听懂了但是反应不过来或者记不下？想一下如果你是和中国人交流，一般情况下你会有这样的困惑吗？并没有。是因为你和对方讲话的速度一样，你可以推测对方什么时候语气会加重，什么时候停顿。因此，为了能拿下听力高分，你需要努力做到和小黑哥的讲话速度一样。&/p&&p&可能看到这里你觉得并没有什么卵用，但是我身边所有备考的同学，不管什么基础，跟读两到三天，就会感觉有明显的进步。这里的进步不是说你的分数就会明显提高，因为跟上速度不代表你会记笔记和做题，但是可以肯定的是你不会像以前听完一脸懵逼，而且不会像以前那么被动跟着听。所以既然都花了那么多钱报名，而且口语也要练习，何不尝试张嘴跟读两天试试呢？&/p&&p&如果你愿意尝试跟读，我很高兴和你分享我跟读的方法。&/p&&blockquote&&p&&b&跟读什么？&/b&&/p&&/blockquote&&p&我在备考的一个月前开始跟读，进行了两周多的样子。每天晚上睡觉前会准备好第二天要跟读的材料。初期因为错题太多，跟读原文会勾起伤心的过往，所以选择老托的partC。相信大家在很多地方都有看到这个的推荐，但是还是要跟大家强调，这对于刚开始跟读的同学非常好用。主要因为她短！！慢！！虽然内容是和lecture比较像，但是文章之短语速之慢都非常适合觉得lecture上手困难的同学拿来适应。&/p&&p&在跟读老托五六篇之后我开始跟读我错的比较多的原文，在一开始每篇都错所以就是每篇都读了...是要花费比较长的时间，但是千万不要在这里觉得没必要省略！！因为在最初每篇都读有大大的好处：&/p&&p&1. 可以帮助你再次理解你原来为什么错；&/p&&p&2. 读的时候你会慢慢加深记忆，你会站在更高的高度去看他的对话和lecture都是按照什么套路进行的，这点hin重要！我在之后还会再讲；&/p&&p&3. 难道你们不觉得朗读是所有英语学习里面最不用动脑子的嘛……所以可以选择在早上和下午起床但不清醒的时候读啊读，在做阅读犯困的时候读啊读，在对答案发现自己错太多的时候拿来读啊读。之后随着你正确率的提高，你就可以减少自己需要读的篇数。&/p&&blockquote&&p&&b&跟读步骤？&/b&&/p&&/blockquote&&p&准备好材料后，我会做以下几件事：&/p&&p&1.先不看文本听一下全文，记下自己还有哪里是听不出来的，还有要记住你以为你听懂了的都是什么意思，因为有时你会发现原文只是听起来像而并不是那个意思；&/p&&p&2.接下来一句一句分开读， 分着跟读，因为你整篇文章读的时候，很多时候你是混过去了并不知道自己读了什么；&/p&&p&3.在读的时候再一次记下你听错的和没听懂的，和之前听的时候的记录做对比。&/p&&h2&&b&听力的王道 — 精听&/b&&/h2&&blockquote&&p&&b&精听的步骤&/b&&/p&&/blockquote&&p&相信大家也都多多少少听过要精听，但是我们并不一定很好的掌握了精听的方法，或者说你知道但是并没有认真一步一步做！这里想跟大家分享的是一定要认真做精听！！&/p&&p&精听的步骤有很多说法，大家可以多看看但最重要是找到适合自己的并且去做！&/p&&p&在精听前，我们要明白自己精听的目的是什么。对我来说，除了弄明白自己做题没听懂的单词，我听的更重要的是行文的思路以及考点的位置。&/p&&p&&u&&b&第一步：&/b&&/u&按照正常考试，听完做题。注意：这里不能觉得反正以后还要听而不去认真听，第一遍不认真听只会加大你之后的工作量。&/p&&p&&u&&b&第二步：&/b&&/u&虽然是分的第二步，但是其实是和第一步同时进行的，那就是分层记笔记。（也有老师推荐分为学生和教授来记录，但鉴于我的反射弧太长，还没反应过来是老师还是学生就已经说完了，所以如果有同学跟我类似可以尝试换一种方法记笔记。）注意：我在记笔记前面加了分层二字。「具体请参考下方笔记图1」&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e014bfc0da9a56c8c705e7ae_b.jpg& data-rawwidth=&1324& data-rawheight=&968& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1324& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e014bfc0da9a56c8c705e7ae_r.jpg&&&/figure&&p&比较简单的lecture，像笔记图1，分层比较少。主要分为，背景引入今天的主体；提出问题的一个可能回答；对这个回答的举例或者其他方面的说明。大家多听几篇就会发现大部分的lecture都是按照上述思路来的。下面具体介绍：&/p&&blockquote&&p&&b&&u&1. 什么时候分层？&/u&&/b&&br&&/p&&p&如何分层并没有一个明确的规定，按照自己做题习惯来分。但是建议大家，听出来段核；有学生提问；新名词出现；教授用常见短句（ok let’s…）开始；做题直觉要出题了的时候进行分层。前几点我做了几篇加上之前老师的总结就会慢慢熟悉，最后一点是靠自己错的多了才发现的。大家也可以自己慢慢积累。&br&&/p&&p&&b&&u&2. 分层了然后呢？&/u&&/b&&br&&/p&&p&我的笔记一般除了画线分层，还会有很多指来指去的箭头，因为我认为层与层之间的逻辑关系才是最重要的。我在做题时经常发现多选的题目，两个选项有时候在材料中出现的位置距离很远，通过箭头，我就可以记住再次出现时提到的是前文说过的东西。&/p&&p&&u&&b&3. 不确定怎么办？&/b&&/u&&/p&&p&分层的另一个作用就是帮助选出不确定的选项，我经常遇到觉得两个选项都听到过不知道怎么选，这时候根据分层笔记，我就会根据题干定位在哪一层，从而排除选项。&/p&&/blockquote&&p&&u&&b&第三步：&/b&&/u&一句一句听，弄明白自己之前为什么错，为什么没听出来。记下常见的连读，停顿。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b974b13cc27a5fe5f7e724f398dc0584_b.jpg& data-rawwidth=&1344& data-rawheight=&862& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1344& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b974b13cc27a5fe5f7e724f398dc0584_r.jpg&&&/figure&&p&笔记图2「见上方笔记图」是进行了第三步的笔记图。铅笔做题，红色笔标记错题原因，蓝色笔是我一句一句听的结果。大家可以发现，蓝色笔记先记录了整句，以及连读，最后才是生词。这是因为，我认为制约你听力的并不是生词，因为很多时候你熟悉的你都听不出来。分句听就是要解决这个问题。&br&&/p&&p&&u&&b&第四步：&/b&&/u&这是我自己总结出来的，就是听完后分析自己的笔记和错题&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-19f87b0bc5e95ba794b920ed_b.jpg& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&910& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-19f87b0bc5e95ba794b920ed_r.jpg&&&/figure&&p&任何一项的准备到一定时期都会遇到瓶颈，我在自己的瓶颈期选择了静下心总结。后期我的错误率比较低所以错误分析和精听会比较省略，但是每篇还是按着步骤走，只不过最后会骂自己几句。推荐大家也多做总结。&/p&&p&啰啰嗦嗦这么多字，希望能有所帮助。考完感觉一坨屎听力就都是套路，多总结就能战胜他！大家加油！&br&&/p&&p&作者：NANA&/p&&p&编辑：王导&/p&&p&本文系TD创作计划文章。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1671f3faabd94c4d8fb2_b.jpg& data-rawwidth=&1312& data-rawheight=&118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1312& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1671f3faabd94c4d8fb2_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&复习托福如何使用托福tpo? - 北美考试 TestDaily 的回答 - 知乎&/a&&/b&&/p&&p&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&托福写作怎么提高？ - 北美考试 TestDaily 的回答 - 知乎&/a&&/b&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何提高托福口语？ - 北美考试 TestDaily 的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&b&作为一个托福起点只有三十多分的人，是时候说点什么了－&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&知乎专栏&/a&&/b&&/p&&br&&p&&b&托福90分生死线飞跃攻略，不过连某些大学都申请不了－&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&知乎专栏&/a&&/b&&/p&
每次考完试托福听力几乎都可以成为一个梗，「听力原地爆炸！」、「做完听力已经身心涣散了~」等等吐槽层出不穷。如何提高听力分数，几乎是每一个备考托福学生的难题。作者NANA在这篇备考经验里可谓是手把手的教同学们如何高效的「精听跟读」托福听力。本人1…
久等了。开更~&br&&br&（该答案主要会涉及到你不知道的韩国人的习惯、韩国学生、韩国男生和女生的真实面貌、饮食交通、思维方式等等各个方面。本文章基于自己的多年经历、见闻，尽量观点中立，想到什么说什么，尽量多写，可能有些东西不是冷知识，不喜勿喷，有好奇的其他方面也可以给我留言，我会补充。）&br&&br&&br&1. 韩国人主要吃猪肉、鸡肉和海鲜（主要是各种鱿鱼、小章鱼等等，非常固定，鱼的话贵的吃生鱼片，一大堆人拼一桌，自己家吃很小的那种青花鱼、还有鲅鱼为主，最常见的就是沙丁鱼罐头），牛肉也比较经常吃，非常贵的那种叫韩牛，土豪吃的，其实也没贵的那么吓人，味道很鲜美。韩国人不吃羊肉，但是很多人爱吃羊肉串，不经常吃鸭肉，但是超市却经常买熏制的烤鸭肉，也有极少数的韩式烤鸭店。蔬菜水果贵的要死，所以烤肉店玩儿命吃水果蔬菜的可能比吃肉的还多。水果主要切成片吃，从来没见过中国那样整个吃苹果、大口啃西瓜的。（补充：韩国人的本土美食被他们败的差不多了，他们同化了太多外国食品，以至于参鸡汤、烤肉、拌饭这些传统韩式美食的空间越来越小，马路上到处都是日式咖喱、寿司、中国料理、印度料理、越南料理，就连他们很多传统的饮食店中日式蛋包饭、咖喱饭等等这种韩外结合的食品也占了很大一部分。）&br&另外：韩国人的蔬菜饮食跟我们也不太一样，更多的吃的是各种野菜和叫不上名字的绿叶菜。但是香菜、冬瓜之类的不怎么吃，蘑菇吃的很多-因为山多。&br&&br&2.得了不喝咖啡就会死的病。饭后一杯咖啡，无论是灌装的还是咖啡店卖的，就算不吃饭，一起喝上一杯咖啡是必须的。甚至有的公司为了显示自己的文化与富裕，有的人省下饭前也要和同事一起喝杯咖啡。就算上了年纪的，一天几杯咖啡很正常。韩国的咖啡进口量惊人，自己出产的速溶咖啡也异常好喝。韩国的咖啡厅几乎和饭店一样多，可能比任何国家都多，并且种类很多，除了常见的美式、卡布奇诺、焦糖玛奇朵、拿铁、摩卡之外，还有绿茶拿铁、红茶拿铁、地瓜拿铁、柚子摩卡等等一系列神奇的新物种。&br&&br&3. 巨喜欢芝士。这种纯粹西方的食物被韩国人玩儿的炉火纯青：芝士味儿方便面，芝士排骨，芝士烤鸡.....你能想到的很多吃的都有芝士味道的。&br&&br&4. 韩国人是车让人的，有急事甚至可以招手让马路上的汽车停止方便自己通过，韩国人非常遵守红绿灯，除非个别小路或者着急上班的会横穿马路（因为上班比命重要）。（韩国摩托不限速貌似，所以大马路上飙车的很多。）&br&&br&5. 韩国人的胃癌、胃病高发，得益于他们巨喜欢吃刺激性食物，一碗冷面下肚（和朝鲜冷面不同，充满了冰块）然后再喝一碗辣汤，怎么作死怎么喝。饮水机无论春夏秋冬永远是冰水。去咖啡店要咖啡，你说少要冰大多数店员都会听成多要，韩国人宁愿饮料液被打折扣也要多放冰块。&br&&br&6. 留学生和普通韩国人住的最多的就是考试院，这是一种非常方便的一体化宿舍，每个房间小的极其可怜（2-2.5张双人床那么大），但是水电、网线、冰箱、衣柜一应俱全，并且提供米饭、泡菜和泡面等等。考试院的房客一般有学生、醉酒大叔、打工大妈、打工仔甚至是孤老。还有就是寄宿家庭，特点是管饭。&br&&br&7. 韩国的垃圾分类很严格，虽然不如日本但是还是贯彻的比较好的。可回收垃圾、食物垃圾、一般垃圾一定会分开放，无论家里还是公共场合。家里的垃圾一般分类好了摆放在门口等着凌晨两次的垃圾车收走。饭店一般也会放在门口，所以食物垃圾一到夏天就摆在街上显眼处，臭气熏天；这也是为什么北京的韩国人喜欢把垃圾摆在门口的原因。另外，韩国的垃圾袋很贵，据说是为了让我们少制造垃圾，保护环境。&br&&br&8. 韩国的书极其贵，价格是中国的几倍，二手书网站比较火爆。但是打印、影音费却没那么夸张，价格相对可以。&br&&br&9.韩国的很多大学都有自己的医院，并且是韩国最权威的大医院（土豪去的，一般打个针几十万韩币很正常）。一般老百姓都去小的私立医院和诊所，服务虽好但是出事了应变能力不行（中东呼吸症时就知道了），好在医药分家，药店也很多，但是关门都早。韩国的药是按处方到药店买的，并且按照需要的量给你重新装订到一个个小包里、上面注上服药的时间和用量，不需要你买很多盒药。&br&&br&10. 韩国的网站发展跟中国没法比，就连很多大学都在用过时的网站插件，每次登陆都需要很多插件，很麻烦；他们一开始不知道什么是支付宝，觉得这种东西很神奇。网上结算方式也是千奇百怪，从手机支付到银行转账，就是没支付宝那种（有类似的，但是不那么方便）。&br&&br&11. 化妆：韩国从初高中小孩到老人，全民化妆。而且越是小孩子和老人妆越弄，女厕所基本上是用来补妆的。韩国女人对头发和皮肤的护理达到了登峰造极的地步，遍大街的整容机构不说、皮肤管理、减肥机构和美发店足以说明一切。另外，韩国男人对皮肤的护理也是很在意的，很多人出门都化妆，BB霜之类的，韩国男人对自己脸上的痘痘是不能容忍的。为了整理仪容据统计，身边的大学生每天都要梳妆打扮40分钟以上（已经很快了），他们宁愿迟到也不会让我们看到自己素颜。当然，考试除外。。&br&&br&12. 韩国女人巨喜欢露腿、穿丝袜，冬天依旧，见过冬天光大腿出门的，基本上再冷也是大衣，而且冬天无论男女，上身穿羽绒服、下身短裤的有的是。&br&&br&13. 拖鞋帝国。只要你进了室内，只要是办公室，就算是政府机构也都穿着拖鞋，图书馆亦然，而且到处都有卖拖鞋的。不过区别时工作时要穿袜子。&br&&br&14. 衣着没季节概念。无论冷热，只要在承受范围内，想怎么穿怎么穿。在初冬或者深秋，你可以在一条街上看到穿短袖、大衣、羽绒服的各种不同人士。&br&&br&15. 酷爱棒球，受美国影响。韩国男人戴棒球帽的很多，不过女生戴很多时候只是因为没洗头。&br&&br&16.韩国人对性问题极其开放，许多小学生已经会野战了（这是一个社会问题老师给我讲的）。但是在韩国街上连看到个情侣亲嘴都比较稀奇，因为大叔大妈会教育他们。另外，韩国的酒店业非常发达，但是成人用品却没什么实体店，因为韩国人生性要面子都在网上购买。&br&&br&17. 韩国原先有‘通奸罪’， 军政府时期留下的产物，被抓到的男女要去劳役的。但是前些日子通奸罪取消了，所以韩国的安全套、酒店、甚至登山服的股价都上升了。&br&&br&18. 韩国的烟是均价，基本维持在&a href=&tel:&&&/a&韩币左右，当然也有精装的。不过朴阿姨上台干了件漂亮事情，把烟价翻了一番，导致烟民民怨沸腾。韩国烟多为混合型，焦油量、劲儿基本上就是中国烟的零头。&br&&br&19.韩国的手机和话费是绑定并且签约的。一些不太流行的旧型号三星、LG手机甚至充话费送，苹果之类的可以分期付款（但是先拿手机）。前些日子运营商之间恶性竞争，竟然帮你付违约金来买自己家的手机，顾客简直不要太爽。但是太多中国人将预付的手机直接偷回中国，导致对中国人取消了分期付款，必须一次性支付。&br&&br&20. 韩国人的国际观：中美日朝欧，非洲要救穷。只要吃的好，你说咋都行。（补充：因为这个问题比较复杂，所以一带而过了，说白了，韩国外交和国际观的中心-从大学科目开设来看就知道，无非中美日三大重点、以欧洲、俄罗斯为辅，其他一概不予重点研究，但是政府对非洲的援助非常关注，很常见援助非洲的广告，但是韩国竟然派派遣队教非洲人韩语....这用心有点叵测啊。而且韩国人的外交基准就是稳固内政，从不与强国交恶，为理想主义争锋，主要就是经济上的促进往来，让老百姓享受上福利，还有稳住北边，少闹事。）&br&&br&21. 韩国人的卫生：这个必须赞一点，在发达国家中都是佼佼者。个人卫生系数和公共场所的卫生系数很高。个人：饭后必刷牙，厕所你能看到的大部分都是在那里刷牙的，每天三次，一次几分钟。就算是体力劳动者，也会勤洗手、洗脸，个人卫生真的非常棒。地铁、店面等公共场所，除去垃圾分类问题，都做的非常棒；城市美化、绿化也非常到位，很少看到国内那种乱七八糟的枯树，很多大学里都有小动物，松鼠、浣熊、喜鹊等等。&br&&br&22. 喜欢香香：韩国人真的很喜欢香香，除去化妆品，香味洗衣液是家家必备的，男生女生都很喜欢喷香水，很多店面也会喷香水，设施好一点的公共设施的卫生间也会放自动喷香剂。&br&&br&23. 兵役：兵役是每个韩国男人无法逃脱的事情，大多选在大学休学去服兵役。陆军、空军、海军都可以，很多情侣因此分手，也有偷偷出轨不告诉男友的，因为大学校园里男生大多比女生大，所以有了欧巴这个称号。&br&&br&24.韩国人平时吃饭：分为两种part,一种是自己吃饭：单身自己开伙的，年轻人直接冲一包拉面（方便面），连个鸡蛋都不放，看个小视频就点泡菜就算解决了，也有的买各种速冻食品（韩国极其发达），上岁数的可能买点生菜包点米饭蘸酱就打发了，要多凄惨有多凄惨。但是出去吃的，都会选择炸鸡、猪脚、生鱼片等不错的饭店，因为是大家一起，所以能吃到肉。&br&&br&25. 韩国人以自己在外面吃饭为耻，以两三个人一起吃饭为正常，如果自己吃饭，会被异常眼光看待。韩国人吃饭饭量小，或者抠？ 打个比方吧：在中国麻辣烫料理店，中国女生一人一大碗麻辣烫。对面6个人的公司职员小组，一起要了个大碗（很大的那种），夹着吃。喝酒时中国人每个两三个下酒菜不会喝酒的，但是韩国人有两包膨化食品能喝啤酒，有一盘泡菜汤就能喝烧酒。通常不点啤酒，喜欢烧酒的原因更多是因为烧酒便宜。青岛啤酒便利店都有，是中高档饮品。&br&&br&26.在韩国一帮人点一点菜喝一晚上很正常，而且砸坏酒杯之类的不用赔偿。&br&&br&27.智能机。韩国人全民智能机，三星、苹果或LG，地铁、街道上随处都是带着耳机玩儿手机看电视的（因为流量绝对够用），所以被称为智能机中毒之国。你可以经常看到很多男的在厕所尿尿都会玩儿手机回短信。因此发生了很多事故，政府采取了一些措施：到处贴警示贴提醒大家该过马路啦...&br&&br&28. 方便面。韩国人叫拉面，韩国人对拉面的酷爱程度已经登峰造极，方便面已经成为一种主要主食和小吃，有一本书叫《拉面天国》，里面有一千种做方便面的方法。不过韩国的方便面确实好吃。&br&&br&29. 韩国人极其喜甜。所以他们的糕点、饼干小吃非常受欢迎，但是正是他们不断提升糖度，才提高了人们对韩国糕点、饼干的依赖性，对健康不利。&br&&br&30. 韩国的所有饮食店都是表明食品原料的出产地的。（比如：白菜-中国产，鸡肉-国产， 牛肉-美国产）。不过猪肉、鸡肉基本上国产，白菜中国产，牛肉全是美国和澳洲的。&br&&br&31. 韩国的饮料种类非常多，多到喝不过来，来韩国才知道自贸的好处，就是你可以再任何便利店、超市买到各个国家的各种好吃的，还是实惠的价格。&br&&br&32. 外卖王国。每天马路上骑摩托上蹿下跳的就是送外卖的，一般叫外卖20分钟左右准到，非常方便。&br&&br&33.24时营业的餐厅很多，所以养成了无数留学生吃夜宵的习惯。在韩国，无论何时，你都饿不着，走进一家便利店或者小吃店，你就能饱餐一顿。&br&&br&34. 韩国的手机游戏大多绑定的他们的‘微信’——KAKAO，大多是良心作，不要钱也能玩儿的很爽，不像腾讯那么坑。前些日子他们买到了腾讯的全民突击，真是花花的送钻啊，简直不要太实在。不过韩国的手游不怎么耐玩儿，没法和中国和美国的游戏媲美。&br&&br&35. 速食品王国。饺子、拉面都不算什么，速食米饭、速食粥，都是包装好的， 微波即可，开口及时的食品也很多，味道都不错，所以想填饱肚子，便利店是个不错的去处。&br&&br&36.登山: 全民最爱运动。韩国山多所以爬山成为了很普及的运动，一到周末，一家多口的、大叔大妈组团的，穿着花花绿绿的衣服去登山。韩国人都是装备流，登山装备极其齐全，并且都穿着价格不菲的登山服。&br&&br&37.对统一的看法：和咱们看台湾差不多，老年人每天注视，中年人忧虑，年轻人不关心。但是和咱们一样，所有人坚信会统一。&br&&br&38.韩国夏天有个梅雨季，连着下一个月的雨。所以出来卖伞挣钱的人很多，但是韩国伞质量真心不如中国。&br&&br&39.衣着打扮：在大学生中相信你找不到女生既不烫头、也不染发的，大部分人的衣品很不错，要么一身运动，要么小清新，年轻人大多浅色系，只有大妈才会传的花花绿绿的；一般穿运动衣到处晃的多半是大叔、混混和送外卖的。&br&&br&40.泡菜: 天知道泡菜到底有多少种，韩国还有个泡菜博物馆。不过这个泡菜真的是好东西，单身汉神器啊，煮着吃炒着吃炖着吃生吃怎么吃都OK，味道白搭而且好储藏。就算在西餐快餐厅你也能看到泡菜赠送。&br&&br&41. 台球：韩国台球厅很多，但是他们大多不打9球，只打撞击（3球、4球）。另外台球厅的饮料是免费的，按每十分钟千元上下收费。在台球厅你可以吃喝拉撒睡，只要打球就行。是韩国无业游民的聚集地。PS：在韩国台球厅看到烟灰缸不要碰，因为它们通常会被韩国人吐得满满的痰和唾液，极其恶心。另外，抽烟的韩国男人（年轻人）极其喜欢吐痰，晚上大街上能看到很多在饭店附近蹲着抽烟吐痰的。&br&&br&42.网吧：韩国网吧价格便宜，设施非常好，并且很多游戏都有网吧优惠和福利，比如LOL英雄全开等等。所以泡吧的孩子很多。&br&&br&43.明星：时不时能在街上或者繁华阶段碰上个明星，你会发现和普通韩国人没什么太大区别，因为每个人都很潮，打扮的都很漂亮，明星的特点是更瘦、但是更低调。上大学的时候会有同校的学弟学妹爱豆给校友发福利（比如考试阶段发点吃的什么的）&br&&br&44. 大学学生会：韩国的大学学生会和中国的不同，不听老师指挥调遣，有的时候还会和学校对着干（比如抗议学校建新校区、增加学费等等），投票选举产生会长（和选总统一样，投票有吃的拿），他们会根据每个竞选人的政策不同为学生谋福利，考试的时候发吃的，平时不用鸟他们。并且他们会举办校庆和晚会，韩国大学校庆都会请当红爱豆来唱歌，少女时代、AOA、BIGBANG神马的都会来，一般3-5首，校庆1到3天。&br&&br&45. 韩国的饭店后厨：大多的后厨是都配备高温洗碗机的，总的来说比较干净，但是韩国饭店的客流量太大、并且韩国人都是吃完就走的习惯（和中国不同），加上小菜碟子很多，洗碗工是最累的，并且很多时候都是用开水洗碗液直接冲洗，有的餐具可能都不刷（比如日式冷面的竹片）。但是总体消毒程序、卫生系数还是过关的。&br&&br&46. 在韩国，李明博和朴槿惠那个大国家党是老百姓人人可以骂的。&br&&br&47.首尔红灯区有5个，清凉里、龙山（美军基地）等等。那里的女人都是穿着极高的高跟鞋、比基尼站在全透明橱窗里展示然后向你招手的。&br&&br&48. 韩国女大学生很少自拍自己，更多的都是上传朋友、家人的多人照（尤其头像），绝对没有中国女生那种自拍的密度，但是她们对风景、角度的把握简直登峰造极，非常会拍照。&br&&br&49. 练歌房：韩国几乎没有中国那种大型的KTV，都是小楼里面的小型练歌房，虽然价格比较贵但是一般没有其他客人等待的话都会免费给加一定时间。这种???文化在韩国很普遍，就是吃饭，也许你等的久了、也许你是常客，老板一般都会给你个小菜、饮料之类的福利。&br&&br&50. 韩国的每个饭店都有个三星的大屏电视，通常播放棒球、新闻、音乐之类的，台球厅也有。&br&&br&51. 韩国人的英语水平怎么样，这个仁者见仁智者见智，不过到大叔大妈都是能够车上一两段英语的，并且韩国人高中普遍要学习第二外语，所以见到个个把韩国人会说中文、日语，甚至非常流利不要惊讶。很多韩国人的家里人都有海外经历或者居住在海外，小时候在中国、西方、日本长起来的很多，这点可以称之为国际化。&br&&br&52. 韩国人有种特别的夸人方式：你真好/漂亮....像我们韩国人一样。通常我们的反应是反感和恶心，不过接受吧，这就是韩国人对别人的最高评价。对于移民，他们的说法叫‘归化’。&br&&br&53. 韩国人结婚都是男方买房子，女方买车或家具，婚礼一般都是送洗衣粉、肥皂、手纸之类的实用生活用品，份子钱绝对不会多交，一两百就可以聊表心意了。&br&&br&54. 韩国人的婚礼都在周末，有专门的婚礼仪式场；葬礼仪式场一般都在医院旁边。&br&&br&55. 韩国地铁原先是没有安全隔离门的。因为很多盲人残疾人不慎掉入地铁内，很多残疾人抗议才换来了政府妥协安上的安全隔离门。&br&&br&56. 韩国人极其喜欢做生意，小本生意。很多??都是一层层不同的内容，一个7层小楼里面通常有N个餐厅，咖啡厅、台球厅、录像厅、练歌房、皮肤管理等等，层层不同，一条龙服务。&br&&br&57.汗蒸幕：韩国人喜欢睡在汗蒸幕里面，汗蒸幕包括桑拿房在内的各种药浴、蒸汽式，对身体很有益，并且里面都有餐厅、小吃和娱乐设施，可以三天三夜不用出来。过夜的话比较难受，因为没有像样的枕头和被子。不过朋友一起去通宵，是不错的选择。&br&&br&58. 洗衣服：韩国人洗衣服都是把帽子、手套、外衣、内衣、袜子扔到一个洗衣机里面一起洗，鞋子也可以扔到洗衣机里。&br&&br&59. 很多大学都有宗教背景：比如延世大学是基督教大学，西江大学是天主教大学，成均馆大学是儒教大学，东国大学是佛教大学。相应的，延世大学致辞都要念圣经的（一句），成均馆大学儒学课必修，东国大听说早上要念佛经？（有个必修课）&br&&br&60.韩国的出租和巴士开的飞快，全都是F1方程式车手出身。第一次坐很容易吐，因为都是丘陵地带并且畅行无阻，所以速度可以快到废弃来。韩国人开车很猛并且刹车不稳，这个问题普遍存在。&br&&br&61. 韩国人有通宵学习的习惯；有的人转天考试的话当天晚上来通宵，早上直接去考试。考试时期的图书馆是个社交场所，每个姑娘花的浓浓的妆来通宵，时不时走出自习室和外面的欧巴们聊天，然后回去通宵学习。考完试后通常大学生们大醉一天，满大街的walking dead。&br&&br&62. 韩国人对基督教的狂热崇拜世界文明，听说还有去阿富汗给恐怖分子传教的？遍大街的教堂和时不时出来跟你套近乎的传教士，而且经常会跑到你家里传教。。不要妄图说自己是外国人来躲避过去，手持多语言切换传教app和掌握多国语言的大学生传教士有的是。你可以去教堂蹭吃蹭喝，但是教会会每天问你N遍要不要信酥哥。&br&&br&63. 韩国女性是东亚皆知的受剥削群体。韩国男人只负责挣钱养家和貌美如花，家务一点都不负担，回家就躺着看电视。韩国女人不仅要上班，还要带孩子，还要做一切家务劳动。有个电视访谈说韩国男人根本不会做家务，有个男人竟然举手说自己会做——会煮方便面（还是给自己煮）。&br&&br&64.韩国的社会福利制度是建立在以家庭为主、社会为辅的原则上的，地区有很多为妇女、孩子、学龄儿童、老人服务的社会福利机构，但是还远远不及西方，不过貌似比美国强。但是他们的老人极其可怜，老人贫困指数OECD最高，你经常可以看到爷爷奶奶这岁数的出来打工，大冬天的出来推着车卖废品，推一天换两顿饭钱。&br&&br&65. 韩国人集体吃饭的结算方式很有意思。一帮人出来吃饭，如果中国人都会一个人刷卡，其他人将份子钱以现金方式交付，或者你请一顿我请另一顿，不过韩国年轻人都是站在门口拿现金凑....细致到零钱硬币。而且男女约会大多AA，或者男生付饭钱、女生付咖啡钱，现在的现象是男生选择便宜的饭，然后玩儿命吃饭后糕点....别反驳我，这是语言教育机构的老师说的。&br&&br&66. 吃狗肉的问题：其实韩国的传统美食——补身汤（原名狗肉汤，后来和谐为四季汤），韩国人是不怎么吃的。在首尔已经几乎看不到卖狗肉汤的地方了，因为年轻人不吃，只有中老年人会吃（尤其大叔），而且价格比较贵。韩国人很看欧洲颜色，因为欧盟自贸之类的事情，对于人权、动物权益方面给韩国压力很大，狗肉汤被打压的差不多了。&br&&br&67. 韩国人看台湾、香港：中国人是中国人，台湾是台湾，香港是香港，他们虽然知道政治上是一体的，但是还会分着说“中国和台湾怎么怎么着。。。” 不要问他们为什么这么说，他们会告诉你：香港人就是这么告诉他们的，香港人不是中国人balabala。。。。 &br&&br&68.韩国人对日本人：新闻是新闻，反日的基本都上岁数了。大部分人对日本人、日本游客、日本学生非常友好，甚至是青睐，这也没办法，太受日本文化影响，有文化上的亲密感和共鸣，再加上中国人在外面确实不如日本人会做人，日本人那级别的素质礼貌和处事方式，别人很难不喜欢。&br&&br&69. 韩国人的反美情绪：韩国人没我们想象中的那么喜欢美国，很多上了年纪的更是不喜欢。其中原因就有光州事件中美国政府的纵容态度、美国坦克压死韩国女生等等事件。韩国人还烧过美军基地、博物馆之类的，只不过没有菲律宾、日本冲绳那样激烈。韩国人对美国的态度更倾向于安保依赖以及自我感觉良好式的利用。当然，疯狂的移民美国是另一个问题，嘴上一边骂着一边移民是中韩两国的共性（韩国人说的原话）。&br&&br&70. 韩国大学校服都是棒球服（当然有各种长款、短款，但主要是棒球服），校服的后面是英文、韩文或者中文的校名，左臂上是校徽和英文开头字母。比如首尔大、西江大、成均馆就是S，梨花女大就是E，高丽大就是K。&br&&br&71. 韩国人的历史观：他们认为的祖先是神话人物，也就是檀君，天神和一只变成女人的熊生下的孩子。韩国的历史书上很多让人无语的喷点，比如高句丽的后继者渤海国是韩国的（但是因为在东北，被归为中国的），李世民在韩国历史上类似于灰太狼的存在，他们的历史上还说民族英雄大祚荣射瞎了李世民的一只眼睛让李世民铩羽而归。&br&&br&72. 梨泰院是韩国外国人的聚集区，有正宗的异域美食和酒吧，不过治安相对堪忧。&br&&br&73. 韩国的大学是市民周末休憩的好去处，首尔大背后的冠岳山是爬山的好地方，成均馆的明伦堂是居民跳绳锻炼的好地方，世宗大学一到了周末就是对面儿童大公园的停车场。&br&&br&74. 韩国人不怎么喝水，上课很少带水杯的，多半是买饮料，反正喝水不怎么勤，也不吃水果，皮肤还那么好，真是神奇。&br&&br&75. 韩国大叔上厕所也不关门，看到很多次都是中国人给关上的；大妈垄断厕所打扫业，完全不避讳男厕所里面的男人们。&br&&br&76. 韩国大妈：全韩国的大妈都是朋友，见面五分钟老公干什么工作的、存款的多少通通共享，并且集团行动，战斗力强悍，主要活动于市场、爬山等领域。&br&&br&77. 韩国的地铁和公交都有老弱病残专用席，一般情况下大家再苦再累也不会去做，但是孕妇席却经常去坐，很多老人有敬老席空座不去座非要站着，大部分人不会去给老人主动让座，可能因为他们有自己专用的席位吧。但是之前发生过一个案例：一个韩国老人看到面前一个年轻人没有给自己让座，结果扇了年轻人一巴掌，年轻人一怒之下推到了老人，老人直接心脏病发作去世了。&br&&br&78. 韩国很大一部分人口集中在首尔，密度堪比国内，但是地方基本没人，非常清净，什么韩国政府推荐的新首都世宗市就是一个荒城。&br&&br&79. 买礼品别去明洞，衣服还可以，但是普通的韩国食品价格翻倍，街边小摊漫天要价，简直不要太坑，随便去一个别的地方都不是这个价钱。&br&&br&80. 东大门是淘衣服的圣地，中国人是最大客户，但是也是最受厌恶的客户群。很多人反映，中国人的‘对半砍价’，‘扔了钱就走’，‘砍价侃二十分钟’的行为让韩国人极其头痛，韩国人不习惯砍价，通常他们很实在的告诉你们自己能接受的最低价格，如果你再砍价，那就是抢了。所以东大门的人很喜欢日本人，因为就算不买，至少不会把摊位弄得乱七八糟。另外，东大门doota的基本上都是等着宰中国人的。&br&&br&81. 新闻上说的外国人专用食堂（中国人旅行团专用）什么鬼，见过一次，简直隐蔽啊。去了就等着被集体喂猪食。&br&&br&82. 韩国真正有逼格的逛街地点在清潭洞，江南也就那么回事，明洞衣类比较齐全。真正想逛逛漂亮小巷、拍拍照片的，仁寺洞、三清洞（都在安国站）、狎鸥亭都是不错的去处。&br&&br&83. 首尔五大宫殿真心坑爹，千万不要去。但是秋季的景福宫是最美的，掌握好落叶时节，景福宫的美景无与伦比。&br&&br&84. 韩国的出租车分为黄色的、银色的和黑色的，前两种没太大区别，公私营之分，第三种是能通外语的模范出租车，价钱很贵，但实际上不怎么精通外语，一般不要叫。&br&&br&85.买电子产品的话，除非有熟人，千万不要去龙山、九老等电子商城、电脑城，你会被宰的体无完肤。最好去专卖店，虽然贵点，但是售后没的说。&br&&br&86.韩国的年轻人都喜欢去欧洲旅游，去中国的话首发几乎都是上海，台湾也是他们向往的美食天堂。&br&&br&87.韩国人不吃河鱼，所以汉江就算污染也没太大关系，但是海洋卫生很重视；韩国的核工业非常发达，貌似世界前五。&br&&br&88. 在本土，只见过中国女生找韩国男朋友的（非常多）和嫁给韩国人的，没见过中国男生找韩国女朋友或者娶韩国女生的（这种情况只发生在中国）。&br&&br&89. 韩国总统不能连任，是因为他们历史上独裁、玩儿命连任的总统太多了，韩国人都怕了。韩国历史上的民主抗争事件，死了很多年轻人，延世大学、梨花女子大学等学校每年都会祭奠这些年轻的民主斗士。&br&&br&90.
韩国的国父不是李承晚，而是金九，这是一个既不亲苏亲中也不亲美亲欧的非激进右派民族主义斗士、革命家，主张南北合作、统一，但是被李承晚暗杀了。韩国人非常尊敬金九，对李承晚人人喊打。&br&&br&91. 韩国人心目中唯一最没有必要存在的总统是全斗焕，上台后毫无建树还在光州事件中残杀了很多群众，就连到缅甸国事访问都被人暗杀。&br&&br&92. 朴槿惠的父亲朴正熙，是韩国汉江奇迹、经济腾飞的缔造者，同样也是大独裁者、军政领导人，他的前身是日本帝国陆军，曾对‘皇军’无比忠诚，在东北（满洲）杀敌无数（就是中国人）身居日军军官。&br&&br&93. 韩国人跟我说，很多时候手机、汽车不全是因为他们支持国货、有民族气节....只是因为国货便宜，而且政府之前贸易壁垒和封锁国外产品太厉害。&br&&br&94. 韩国的火车站是不检票的，随便进。而且站票的话是可以坐在茶水间的乘务员座位的。不过，一旦被抽查到你没买票，你就面临十倍罚款。&br&&br&95. 韩国室内完全不允许吸烟（除了台球厅），或者咖啡厅、网吧、酒家都设有吸烟区，大部分人选择在楼门口吸烟，烟雾缭绕不太雅观。&br&&br&96. 不管任何运动，韩国人都是装备流，比如说台球杆扶不稳呢就开始买个人球杆、各种专用手套配件一应俱全，自己打磨、不亦乐乎，然而并没有什么卵用，技术上不去，只有装备上去了。这也是一种专业精神，随便去打个球，一身好看得体的运动装是必须得。&br&&br&97. 跟韩国人打球，不同于中国人的独，韩国人非常讲究团队合作，传球传的眼花缭乱；一旦犯规或打到别人，会不住的道歉鞠躬，非常客气。临走之前不是说一句“把球给我我要回家了”而是‘您辛苦了/大家辛苦了。’&br&&br&98. 韩国大妈：韩国大妈是被称为韩国第三性别的逆天存在，她们成群结对的行动，非常强悍。很多食堂、厕所等体力劳动都有韩国大妈来负担，她们的战斗力顶的上一个壮小伙。不过韩国人之所以非常尊敬大妈，是因为朴正熙时代新村运动等国家建设时期，韩国女性都走出家门，来到城市帮男性分担劳动，为韩国城市建设做出了巨大贡献。&br&&br&99.韩国的男尊女卑问题：很多韩剧和舆论都说韩国的男尊女卑现象，这个在韩国现实生活当中是很难看出来的。至少在大学校园里，女大学生是非常彪悍的，聪明伶俐、甚至比男生还要出彩。但是，无论在公司、政界甚至是学生会选举，历来都是男性主导、女性辅从，女性的参政率、商界人士或者经济资本的占有比例、甚至是同一职业种类较低工资都能看出来，女性不是那种显性的受歧视和压迫，而是结构上的弱势者。&br&&br&100.中国人的手机偷渡的问题：这个不是什么新闻了，韩国的手机是分期付款的，也就是交了一部分首付和月租后，手机可以拿走先用，然后每月还钱即可；但是很多中国人利用别人的外国人身份证预付手机后，将手机直接带回了国，自己用或者卖掉。然后被利用身份证的人将面临巨额保险赔偿，而已经回国的人什么都不用负责。（我就被坑过。）&br&&br&101. 至于二次元文化：这个我不太了解，不过海贼王之类的漫画在韩国也是很火爆的，我就去看过漫展。（本人也是日本漫迷）。韩国也有自己的本土漫画，我没看过很多，但是感觉风格和日本完全不一样，风格似乎有点.....毛糙？（非专业，随便说说自己的看法）&br&&br&102. 韩国人泡温泉：知道吗？韩国人泡温泉是戴着棒球帽、穿着全身覆盖的紧身运动服之类的衣服去泡的，并且会给小孩子戴上游泳圈，而且每一个人都是这样。（虽然门卫告诉你赤膊OK，但是没有一个人这样。）&br&&br&103. 关于东北：很多老一辈的韩国人叫东北不叫东北三省，而是‘满洲’；可能是因为当时东北三省和朝鲜半岛都是日本的殖民地，一衣带水吧，当时很多朝鲜人、韩国人都在东北活动，详情参见韩国电影《好家伙坏家伙怪家伙》&br&&br&104. 代餐：韩国女生真的是吃饭最随意（也是健康）的种族了，韩国代餐减肥食品很多、饼干、燕麦片等等不在话下，韩国女生也许吃个柿子、水果、沙拉、三明治、辣炒年糕等等在男生眼里是零食的东西就能解决一顿饭，然后继续活力无限、力大无穷。&br&&br&105. 韩国人不怎么喝水，大部分韩国人上课是不带水杯的，最多买一杯咖啡或者饮料；他们喜欢下课去饮水机用一次性水杯喝一点解决。（话说我都是用大号水杯喝水的，尽管韩国气候不干燥）&br&&br&106. 韩国女性：在学校，明显能感觉到女生的求知欲和好胜心更强，有的教授甚至说女生远远比男性更加热爱学习，而很多男生的精力放在游戏、运动等等其他事情上，女生在学校则展现出更强的批判性思维、荣誉心和好胜心，往往成为小组的领导者，但是社会上却正好相反，相同学历、能力的女性却远远的不到与男性相同规格的待遇，这也是韩国社会的一大重要问题。&br&&br&107. 神经病：因为单一民族和同姓人太多，韩国人同姓不可结婚；但是地铁上、大街上精神不正常的韩国人依旧不少，女性失禁症也不在少数（这个中国也很多，尽管我们不知道）；但是他们很多不一定是先天的，我周围就听说过一个延世医科大的老师，因为过度学习而烧坏了脑子（所以当个学渣可以保命啊）&br&&br&108. 外语：韩国人的英语高端的似乎掌握的不如中国人好，但是胜在男女老少都能说上那么几句，不过长对话就不行了，中文日语也都可以拽上那么几句；韩国高中生普遍受过二外教育，很多人学过日语、中文、法语等等，另外，在韩国顶级大学上学的学生们有相当一部分受过海外教育，无论高中还是本科，都在国外待过，中国、美国、欧洲或者菲律宾等等，所以思维、语言很国际化；但是也产生了一个搞笑的事情：明明是韩国人，上课却偏偏喜欢用英语，并且说自己英语比韩语更方便，但是却并没有教授和学生反对，这也许表现了这个民族的国际化（崇洋媚外）吧。&br&&br&109.韩国的美式快餐主要是麦当劳、肯德基、汉堡王和乐天利亚（韩国人本土的快餐）；肯德基很少，和麦当劳一样非常难吃，不如中国的好吃；汉堡王还不错，就是较贵；乐天利亚的口味很多符合本土韩国人，服务也更好。最近新出了一个TACO BELL，卖墨西哥卷饼的，经济实惠而且好吃。&br&&br&110.总统：韩国总统的概要基本可以概括为：李承晚-万人骂的独裁者，朴正熙-毁誉参半的独裁者&韩国腾飞的缔造者；全斗焕-‘全都换’，朴正熙干儿子，唯一可以直接抹去、毫无价值的混蛋总统；卢泰愚-全斗焕小弟，与其狼狈为奸；金泳三-第一位文人总统，但是后期能力不足被称为‘水泳三’；金大中-民主斗士，亚洲的曼德拉；卢武铉-平民总统，最受爱戴；李明博-‘2MB’（韩语谐音，韩国人称其大脑容量也就这个样）；朴槿惠（韩国人称希拉里和特朗普的结合体，女人、疯子、骗子）&br&&br&&br&&br&（随时想到就会更新~）
久等了。开更~ （该答案主要会涉及到你不知道的韩国人的习惯、韩国学生、韩国男生和女生的真实面貌、饮食交通、思维方式等等各个方面。本文章基于自己的多年经历、见闻，尽量观点中立，想到什么说什么，尽量多写，可能有些东西不是冷知识，不喜勿喷，有好奇…
&p&很多同学都担心到了国外大学上课，听不懂老师讲什么，主要是听力不是很好。&/p&
&p&作为一个在海外读书5年的人，我觉得刚开始听不懂很正常：一是大学很多老师是印度人，口音中国学生不是很适应; 另外一点就是即便是白人老师，也会有本地的口音，适应起来也不容易。&/p&
&p&解决方法之一，就是出国前多听，包括BBC，剑桥雅思的听力材料，提高自己的理解能力。&/p&
&p&解决方法之二，就是课前和课后多做准备。&/p&
&p&我建议大家在海外读书做好这么几个步骤：&/p&
&p&1 课前翻看老师的教学计划和PPT&/p&
&p&外国的大学一般来说都会在学期一开始就把整个课程每周内容要点发给学生。&/p&
&p&然后，每周讲课的PPT也会上传到大学的内网里，学生可以提前看。&/p&
&p&2 提前阅读书本&/p&
&p&PPT和教学计划往往会让你知道老师这一周要讲的重点理论和内容。&/p&
&p&那么，你可以翻看课本上的理论，争取将理论搞懂。省钱不愿意买课本的同学，可以GOOGLe相关的理论阅读。&/p&
&p&因为熟悉一定的背景知识，你上课就会轻松很多。&/p&
&p&其实，如果你不熟悉理论，哪怕是在国内上课，你也是有可能听不懂，跟不上的。&/p&
&p&3 总结理论的要点&/p&
&p&很多同学看书不是在读书，而是在看一堆单词。单词看完了，每个都懂了，但是理论一点都不知道什么意思。&/p&
&p&阅读就变成一个体力活，而不是脑力活。&/p&
&p&最好的解决办法，就是看完理论后，强迫自己用自己的语言总结一下。总结可以按照下面的框架进行：&/p&
&p&A 理论的概念&/p&
&p&B 理论的优点，解决了什么争议的问题&/p&
&p&}