听过晓说，读过木心说，看过奇葩说的你，确定不来一场梦说嘛？
“说”，从言从兑，言辞以兑付。
在古语的意思中，
“说”即为解释讲述，也为议论文体
而这样一个表达态度的字
穿越古今的的时光依旧散发出它掷地有声的气质
“矮大紧”老师的《晓说》，
则带有鲜明的个人色彩，
一“说”则盖时事历史。
一句从前慢，突然让广大群众读者关注起了
木心这位素履之往的先生，
而他的语录也被追随集成了“木心说”
醒醒的创始人也是觉主阿培
可以登上《奇葩说》为发作性睡病发声
是因为此“说”重在找寻
“独特且能够拥有话语力”的人
听过晓说，读过木心说，看过奇葩说
确定不来一场『梦说』嘛？
7/28-7/29 @上海
我们想和你们一起来听梦说说
分享“梦”的故事，“说”出睡眠的态度
#我请你睡觉#第三季
『梦说』公益主题展隆重登陆·上海
你是否会常常受困于
入睡前的翻来覆去
午夜里的噩梦惊醒
呐喊着向梦里的人追去
却突然泡沫破碎云化成雨的悲伤
这次我们为你创造了一个乌托邦世界
把现实里的纷纷扰扰统统隔离
你的思想和欲望在这里
重新成为你自己的主宰
我们邀请你进入一场“真实与幻想”并存的梦境
在这里你将重新拥有随意“做梦”的权利
荒诞、甜美、奇异、耀眼都被允许存在
从寻梦溯源一场好眠，
这里，也有你的梦吗？
『梦说』我们玩什么
给我一场梦，我请你睡觉
N个梦境故事分享
你的梦从来不孤独
1场即兴戏剧表演
给我一场梦 送你一个故事
1次梦境绘画疗愈
倾听心底里的声音
1个趣味贩梦市集
走过路过，买个梦可好？
3个超强仪式感的治愈行动
和噩梦挥手SayGoodBye
5部高质量微电影作品
高甜？高能？睡出不一样的你
『梦说』我们怎么玩
带上你的『梦』，一起认识她
N个梦境故事分享
梦画与梦话 · 你的梦从来不孤独
在那些很暗很暗的黑夜里，
无人可以探寻的梦境里
你埋葬了什么？又藏匿着什么？
是童年采撷过的金色蒲公英
是争吵碎片间肃杀的惊恐
是诡谲异想间幻梦的沉溺
还是无法再触及的他轻蹙的眉目和她婉然的笑靥
5幅艺术画作
10句真心梦话，10个梦境故事
认识你的梦，认识别人的梦。
梦，从来不孤独
隐藏关卡·解锁发作性睡病认知
找呀找，找到一个小睡神
全场共设五个集章点，每处都能解锁一个觉主特征和一个安眠小妙招，让我们一起了解发作性睡病，包容生活中的“睡美人”，重视起自己的睡眠健康。
解构+释放，治愈你的『梦』
图片来源：异相睡眠 设计：大壮
梦境万花筒
回忆...伤痛...
思考...求索...
那些已然发生，和将要发生的，
都在梦中。
米兰·昆德拉说；
“梦境，就好像从此生命到彼生命。”
深入被异相睡眠包围的空间
探索梦境世界的维度
因为想你，所以依旧相思。
因为成长，所以彼此分离。
因为自立，所以偶尔孤独。
我们总是能在现实中给自己
设立距离，保持微笑。
但却无法逃脱梦的叩问，梦里的甜，梦醒的酸，
都变作一颗颗“心事的糖果”。
自己吃掉，或是分享给TA，
搭上那首我没来得及唱给你听的旋律，
在舌尖味蕾化去这场Bittersweet吧。
烦恼粉碎机
给你台烦恼粉碎机，
那些从生活还跟到梦里的“抓狂”问题，
都给我粉粉碎吧！
发不掉or收不完的广告传单、
使人贫穷的分期账单、
令人头秃的论文报表······
我们也欢迎自带烦恼纸张，
比如……前任们的情书？？
考完试不再使用的各类考卷
come on 到现场 统统来碎!
P.S. 展览期间碎后废纸都将进行再生纸处理，好好睡觉，也要好好环保~
跟随艺术与戏剧，表达你的『梦』
图片来源：爱丽丝绘本馆
1次艺术疗愈绘画体验
7月28日 下午14点-16点
当代艺术家与知名绘本启蒙教育者联手“梦の艺术沙龙”，现场拥抱你的秘密。无论是画手大触还是绘画小白，我们都会带你重拾起童年的画笔，把梦里的泪、梦里的笑、梦里的烦恼、梦里的思绪一一画下来。
Peter Huang
曾供职于国际顶级设计公司，十四年前自立门户，致力于将“Design in China”的产品销往各地。近年来开始“迷恋”当代艺术，这些都出自他的画笔。目前在英国艺术学院进修，努力突破艺术与日常生活的界限。
在互联网教育行业摸爬滚打十多年，2015年创立爱丽丝绘本馆，致力于绘本艺术启蒙教育，通过“自己动手创作绘本”的研习营来普及“人人都是艺术家”的理念。
1场即兴戏剧表演
7月29日 下午14点-16点
梦里的情绪也应被关注，说出你的惊恐困惑，你的焦虑不爽，你的无可奈何吧。“还原剧团”演员们会在领航员的引导下，运用形体动作、音乐、或叙事的形式，没有排练即兴演绎嘉宾所分享的故事。将当下的情感和回忆的故事具体化，把富有艺术性的演出作为礼物送给故事的分享者~
给我一场梦，送你一个故事。
还原剧团“一人一故事”介绍
还原剧团成立于2017年12月的上海，致力于以“一人一剧场”为圆心，为不同的社群实验、发展、呈现不同风格的演出，带来不一样的戏剧服务与体验。表演真诚、音乐丰富、形式多变是还原剧团留给观众的印象。
还原剧团的成员来自各行各业，有幼师、程序员、互联网从业者、科研工作者、培训师等。剧团目前已经与 Bottle Dream 、有灵且美、多芬、吱音等多个公益组织与品牌合作，推出三场形式、规模、场域各异的“一人一故事”演出。
『梦说』好好休息，好好爱
5部高质量微电影作品展映
在当下这个社会，“好好休息”竟然成了一种奢侈品，以至于错过了身边的爱......
“我请你睡觉，是请每一个我们所爱之人睡觉。把睡眠仪式化，放慢节奏，好好休息，细细品味生活里的漫漫时光，不再错过更多生命的爱不美好。”
2018原创公益微电影大赛入围优秀影片展映，让我们一起好好休息，好好爱！还有更多花絮和最终奖项决定权在你手中，pick你最感动的那个睡与梦的故事吧！
『梦说』互动墙
你是否在梦里掉过牙齿？是否掉落过深渊？是否在空旷无迹的荒野里被扔下剩下你独自一人？是否梦见过数学考试不及格？又是否有过被人追杀的经历？来这里，找到一起做梦的小伙伴。
『梦说』周边市集
像是无法预测的梦境，集市的特别在于——当你遇见想要拥有的神奇事物之前，你永进不知道自己想要买的是什么？
在梦的集市里，从贩售机中扭出梦の箴言，穿上用塑料瓶制成的衣衫，入梦的手环圈住斑斓的幻想，还有更多醒醒周边等你来剁手！
现场同框“萌宠”秒变梦幻icon
图片来源：有所家居-动物坐墩系列
华侨城苏河湾东区88号院内
上海市静安区山西北路88弄
靠近上海宝格丽酒店、上海联富服饰市场
地铁10/12号线 天潼路地铁站
12号线3号口出 步行5分钟即可达到
如需停车请自寻附近车库或车位
本场地不提供专门停车场停放
建议环保绿色的地铁出行噢
后台回复报名
门票：你的一场梦
关注【发作性睡病】公众号
后台回复【梦说】+姓名+联系方式+日期
收到回复即算预报名成功
当天到场前50名可获赠醒醒限量帆布袋
发完即止噢！
# 我请你睡觉 #
全宇宙第一个躺着就能参加的公益行动
可能将是你看到过最走心最好玩最有参与感
最中国原创的公益行动
我们想找到70万随时随地遭遇危险而不自知的觉主
我们想提醒更多人关注睡眠健康
我们需要你的加入
2018，来『梦说』
请觉主睡觉，更请每一个你睡觉
特邀视觉设计：Yoni
作者/排版/编辑/审稿：五零一 yogurt
责任编辑：
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今日搜狐热点有一半以上的孩子都是在“假学习”，假装自己很努力
“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。” 想想咱们小时候，老师也曾用勤能补拙来教育我们要勤奋、要努力。但不可否认的是有的孩子明明很努力，成绩总是上不去，而有的孩子看起来学总在玩，成绩却遥遥领先？
很多家长朋友都会有这样的疑问：
我孩子上课没一会就开小差了，怎么办啊？
孩子做作业时，要么先玩一会手机，要么看会别的书，你要说他就拿肚子疼要上厕所来回避，每次都搞得不欢而散，怎么才能让孩子认真把作业写完？
上面的这些问题，其实最后都指向了一个原因，那就是——注意力不集中。只有把这个问题解决了，孩子的学习才能从被动转为主动。
今天这篇文章是一位老师的观察记录，相信你看完之后一定就会知道要怎么做了！
有一次，我请一位考上北大的学生为在校学生介绍学习经验。
宣讲前，我问他：“你打算讲什么内容？”
他说：“我就讲上课要认真听讲。”
我说：“这算什么经验？”
他说：“您观察一下，在您的课堂上，有多少同学能全神贯注听讲10分钟，有多少人能认真听讲20分钟......最后，一节课40分钟全神贯注的一定是个位数，这样的同学，想学习不好都不可能。”
实验班和普通班的差别就在这"5分钟"
这件事对我的触动很大，此后的几年中，我有意每年都带一个实验班，再带一个借读班。
上课时，我特别注意两个班的学生的群体性差异：
实验班学生上课，大部分人都很专注。
虽然他们专注学习的方式方法不同，如有的喜欢自己思考、看书、动手做；有的喜欢和别人一起讨论，争论碰撞中得到启悟，不管怎样，他们都能很好地完成学习任务。
另外一个班，上课的前五分钟是认真的，安静的。
五分钟后就状况百出了，有的聊天，有的玩游戏，有的走神，还有的打瞌睡。经教师反复提醒，大部分学生能再收起注意力听讲5分钟，5分钟后就又开始出现状况了。
我还发现，这种注意力不集中情况似乎是个顽疾，无论教师怎样管教，很大一部分同学就是改不了。
长期观察后我发现：能否定心专注于一件事，是造成学生学习差异的重要原因，而成绩优秀的学生，也正是因为他们能专注于某一件事。
我与学生家长沟通，了解他们在家的表现：
1）成绩优异者在家里做事都目标明确，有条不紊，都有固定的时间完成作业，而且在做作业时往往能一坐几个小时不受外界干扰，直至完成。
2）而学习困难的学生，则无论是家长盯、请家教，也不能让他们认真地、安静地做事情。
所以，做任何事情，专注都是成功的基础，不专注都是败事之主因。
家庭环境在这个过程中的作用巨大
再进一步与家长深入交流，探讨上述现象的成因，我发现：
专注习惯大部分是从小养成的，如教师的多次激励，自我亮点受到肯定后逐渐固化为一种优良的习惯。
再如家长的最初严管，他律逐渐转化为自律；还有从小爱读书迁移为专注学习等等。总之，从小学到初中是这一习惯养成最重要的时期。
不能专注学习者要么小时候有多动倾向，要么受到过某位教师的负面评价，甚至是一次自尊心严重受伤的批评。
导致孩子不能专注学习的触发点尽管多样，但有一点都是普遍的，那就是孩子在成长的关键时期，家长、教师的教育没有及时跟上。
孩子好比小树，什么时候浇水、施肥、剪枝都是有很强的时效性的，过期再补作用就微乎其微了。
所以家长们一定要注意，陪伴孩子成长的父母是孩子的首席教育者，身教重于言教，如果父母做事虎头蛇尾、言而无信，就不要指望孩子能养成专注的好习惯了。
父母是孩子教育的第一责任人，从小就要培养孩子把一件事从头做到尾的习惯，不同的孩子可用不同的方式，有的适合激励、有的适合严格要求，不管什么方式，都要长期坚持、持续下去才有力量。
教育最重要的是培养习惯
江苏泰州的洋思中学，有一个“三清”学习法，即学习任务要堂堂清、天天清、周周清。这是一个群体性专注习惯培养的成功案例。
由于进入洋思的同学都能专注于学习，顽劣者在环境影响下迅速转变，学习成绩上升，行为习惯也大大改变，所以蔡林森校长敢于叫板：没有教不好的学生。
据说有一个洋思毕业的同学，上了泰州中学（省重点），生病后住院两个月，回校后功课没有落下，老师惊问其故，答曰：我是洋思的学生！
这个例子告诉我们两个道理：
1）是教育最重要的不是教知识，而是培养习惯；
2）是教育是可以有所作为的，形成一种氛围，创造一种环境和条件，培养良好的学习习惯和行为习惯，强制学生由他律逐渐走向自律，是可以培养出专注的好习惯的。
人的注意力是有限的，研究表明，成年人大约只能持续40分钟，儿童持续的时间相对更短，世界著名媒体文化研究者和批评家尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中提出：随着新闻媒体的发展，信息爆炸大大增加了人们“分心”的机会。
生活中有6%-7%的人想集中精力却没有办法。这种情况在儿童，特别是男孩中比较常见，因而培养孩子的专注习惯就显得更为重要。
人最可贵就是思想，而思想的寓所就是安静的内心，安静的内心外部呈现的形式就是专注的好习惯。
没有专注，一事无成，有了专注，想象和创造才会与你结伴。
想要改变这一状况，你可以这么做
光意识到这个问题，是没有用的，最重要的是究竟要怎么改变，在这里，豆姐强烈给你推荐这几种方法，坚持做一段时间，一定有很大的成效：
1.刚开始的时候，一次只做一件事情
在培养喜欢的时候，一定要注意不要梦想着同时做很多件事情。把精力集中在一件事情，会减少很多麻烦。
2.最少要坚持两个月
一项科学研究得出的结论是，培养长期的习惯大致要2个月左右的练习，而不是21天。当然，如果你已经坚持了21天，相信剩下的时间对你而言也不是很难。重点是开头的这几天。
决心也很重要。一旦开始一个新决定就要全力以赴并改变你的环境和行为。如果你真的想做一件事情，一定会找到一个方法。
3.做出明确可衡量的计划，由易到难
计划必须明确可衡量，开始之前，阅读一些书或向一些人请教，做好充分准备。注意一些细节，能减少很多阻力。
可以在开始少做一点，然后不断增加，不要在一开始就追求完美。
4.每天记录，定时总结
养成每天记录自己努力成果的习惯，并定期总结。要清楚地了解自己今天的学习目标是什么，这一阶段，比如说月考前。要做到掌握哪些知识，并根据每次的总结成果对第二天或者下一阶段的计划作出调整。
最近特别喜欢一句话，不要用战术上的勤奋掩盖你战略上的懒惰，说的就是这个道理。
5.找到失败的原因并解决它
培养习惯是一个不断尝试的过程，不要想着一次成功。失败时要把原因找出来，想出解决办法，保持耐心，多试几次。
6.改变周围环境
注意力被吸引很可能是学习环境内诱惑太多，桌子上放着手机，iPad，零食，这些都是阻碍你学习的“妖艳贱货”。
所以，尽最大可能为你的目标改变自己的环境，整理你的书桌，换个舒服的椅子，找个清静的地方。
7.利用公开承诺的力量，或者找个同行者
将自己的计划分享给身边的朋友，让身边的人来监督自己。
想走得快，就一个人走；想走得远，就结伴走。一个志同道合，有相同的目标的朋友能够让自己保持源源不断的动力，激励你们共同进步。
这关键的“5分钟”，小则影响听课的效率，大则影响中高考的成绩，说得更大些，影响一辈子的学习能力和工资水平也不为过。
古语云,动若脱兔，静若处子，是说一个人动起来生动，静下来安心，才能成就一番事业。而静，就是在现在碎片化的时代背景下最宝贵的能力，孩子拥有了，就成功了。
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今日搜狐热点女孩25岁在古语里怎么说_百度宝宝知道网传最沙雕的电视剧台词，看完我也是笑喷了，哈哈哈哈哈哈哈·······
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微信号：shijiefan999
最近热播的几个电视剧
真的太精彩了
每天吐槽这神一般的剧情
宛若智障的台词
成了我们的快乐源泉
新版《流星花园》里的道明寺
编剧给了他学霸的人设
却没给他配得起身份的台词
别人说我真是献丑了
他说，不，您一点也不丑
（这语文怕是体育老师教的吧）
“我们买个洋葱
然后涂成红色，假装它是苹果”
（这是什么逻辑？）
还有花泽类在墙上画藤堂静
那灵魂画手般的抽象画风
竟然有人能认得出来
（所以杉菜不是普通人呐）
我想能和新版《流星花园》
在一起pk智障剧情的就要属
没有甜蜜只有暴击的《甜蜜暴击》了
其中就有一段将网友们的智商
踩在地上碾的剧情
比如大学课堂的数学题
你确定这不是初中的题目？
再来感受一下群演们的尬演
大家都努力的在掰着手指头算
难不成以为这是小学数学么
然后不出所料
只有主角答对了这题
于是老师发出智障般的赞美
（主角光环了不起啊）
这些让人都无力吐槽的剧情
让我不由得想起网上的一个话题
你见过哪些智障台词
当我看完后只想说
编剧你是魔鬼吗
为什么要侮辱我的智商
比如网剧《双世宠妃》里
是这样解释女汉子的
“女人的汉子
就是说她已经嫁人了
有男人的意思”
关于什么是单身狗
“单身狗就是
她在那个世界养了一只
只有身体却没有四肢的狗”
（你考虑过单身狗的心情吗）
关于什么是欧巴
“一种腿很长很长的点心
据说那腿越长味道就越甘美”
（就那么想吃了欧巴吗）
再论最傻白甜最智障的台词
那必须要说鹿小葵那段
惊天地泣鬼神的表演了
“人摔倒了可以站起来
相机坏了可以重新修呀”
（我觉得修不好也没关系你可以再买）
富二代慕容云海被人索赔500元
他偏要装b给1000元
却被眼尖的网友发现
他其实只给了400元
（能不能好好的装x了）
《紫禁之巅》里的尬舞
突然间风靡网络
一言不合就跳舞打架
（就问你们累不累
打架就打架非要来一段freestyle）
除了现代剧那些迷之操作
古装剧也是有过之而无不及
比如将自己脸上的麻子比喻成星星
还觉得很有诗意的
（皇后：这话我没法接）
江南七怪柯大侠
明明眼睛不好使
却告诉大家等会看我眼色行事
（求问：我要如何看你眼色行事）
论推论，我谁都不服就服元芳
有好好听我说话吗？
就你这智商
困在这里一辈子都出不去
古装剧中的睁眼瞎尤其多
一款有色的毒魂水
偏偏要说无色无味
请问哪里像了
（宝宝：看到我真诚的眼神了吗）
萨摩耶：皇上，我真的只是萨摩耶
还有知名的段子
平平无奇古天乐
沉鱼落雁林教头
世间竟有如此
出尘绝艳之女子
（说出这种话你良心不会痛吗）
好看好看，你说什么都对
这年头大妈都能叫傻丫头
而20岁出头的小姑娘却被叫阿姨
求赐予我这样平凡的脸蛋
画面确实美
美的让人不忍直视，辣眼睛
这可真的是乐坏了呢
这样的台词网友们吐槽就算了
就怕官方自己吐槽
一言不合就开怼
不想说就别说了
不想起就跪着吧
她根本没头发
（杨过你怎么不按套路出牌）
这话我没法接
抗日剧里的神操作
常常不是我们常人所能明白的
一个石头就能把飞机炸下来
古语说八百里加急
原来北京到呼和浩特的距离
也不外如此了
学过历史的都知道八年抗战
但你们是怎么知道的？
这预知未来的能力
我只服气你们
神马？？？
你怎么知道
条约签了就是半封建半殖民地社会了
你是个假古人吧
原来毒也要与时俱进
那了解一下
独门剧毒：死亡之吻
看不见，那站在我肩膀上
（原来你们才是表演杂技的）
“我拥有中国人传统的特质
那就是贫穷”
（第一次知道，穷原来是我们的特质）
那坨白花花的肚皮是什么
大哥，你穿帮了
你是石头里蹦出来的？
那么，问题来了
你是怎么出生的？
还能是什么关系？
（这你还用问吗）
一句话就打脸了
爱心的鼻环，你值得拥有
板蓝根？？？
毒药快被你舔光了
只要眼睛没问题
就能看出你不是女人
这样的逻辑告诉我们
我们每个人都是不死之身
那这个世界就乱了
老友记里的一幕
你们的数学是真的不好啊
反正你的最终目的
就是想他死
剪刀石头布
所以你们怎么判断输赢的
哈哈哈哈哈哈哈，字幕君这么任性的吗
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