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抑郁症 感觉自己得了抑郁症，不知怎么克服
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生您好，我是浙江中医药大学的一名学生，有幸也上过您的心理课，没想到我竟然被心理疾病困扰，我是因为现在无法安心学习，但是作为一名医学生，学业负担很重，我自己压力很大，有时觉得都喘不过气来，主要是因为我总是觉得周围的环境很吵，比如电风扇的声音，空调的声音，还有饮水机的声音，我以前都不是这样的，以前的我在多么吵得环境也可以安心学习，一想到自己看不进书，就很崩溃，因为要期末考试了，真的很痛苦，我有时心很慌很慌，我很害怕自己永远都克服不了这个困难，那我就觉得我的人生都完蛋了，有时我就会突然想死，因为我觉得不能够安心学习的日子，生不如死，不是因为我多么爱学习，因为在大学，学习压力这么很大，期末考试很多书要看，我想考完试之后就去看心理医生，预约您，打算，因为这两周我要考试了，无论多么难，我都要坚持下去，因为考试真的很重要，但如果我长期这样下去，身心折磨，我迟早要崩溃掉，我希望知道，我是否能在您的帮助下，治好我自己，让我能够认真看书，有效率的看书，不再注意周围吵闹的环境…医生，请问我还有救吗，我只想回到以前的自己,专心学习，每天快快乐乐的,对我来说，看书效率高了，我才有幸福感，才会觉得快乐，但是我现在都觉得自己不会动脑子了，只要有一点声音，我就很烦躁，然后心慌，真的很痛苦
所就诊医院科室：
非常理解你的痛苦，尤其是在快要考试的时候更会显得情绪烦恼、脑力活动效率降低。治疗一般都会有效，然而情绪的调整往往需要有一个过程，但某些症状的控制会比较快有效，不知你是否存在睡眠问题、躯体不适等等，具体的治疗方案需要来医院评估后确定，你也可以先去学校的心理健康中心做MMPI,SCL-90，然后再来医院找我。
状态：就诊前
好的，陶医生，我现在目前必须先把考试考完，得坚持把考试考掉，然后我就会是医院接受您的指导，相信在您的帮助下我我一定会恢复的，
状态：就诊前
刚才忘记回答您的问题了，我现在最喜欢的就是睡觉，睡眠也很好，但有时会梦到考试这种东西，有时梦里的自己也是一个心理有问题，而且我很怕醒来，面对新的一天，最近我总是醒的很早，五点就醒来了，但是我六点钟才会起来，然后去学校复习，我很害怕面对又不能动脑子的自己
状态：就诊前
陶医生，我今天又崩溃了，今天我上课的时候，然后就觉得风扇的声音很吵，我不能安心听课，我马上就要考试了，我真的好崩溃啊，请问您能先稍微指导一下我，然后我坚持过考试周,我必须得接受您的长期治疗了，
你的这些情况估计主要是焦虑引起的，关键是要让自己尽快平静下来。平时需要多做运动使得精神得以放松，临时可以做深慢呼吸，反复咬紧和放松牙关，反复用力握拳和放松……
状态：就诊前
医生，我真的尝试过很多办法，我都感觉到我自己做不到，我现在总是能听到空调，风扇的声音，使我不能动脑子，我昨天晚上还失眠了，三点就醒来了，我真的很痛苦，请问如果以后我去医院接受您的指导治疗，我可以回到以前的我吗，我真的好想回到以前的自己，我现在感到好绝望啊，如果不是因为舍不得家人，我真的很想去跳楼…
治疗后应该完成可以恢复的。如果现在实在支撑不知建议你这几天临时去学校保健是配几粒安眠药吃，夜间睡眠改善，你白天的竞技状态会好很多。
状态：就诊前
我已经预约了您下周一下午的号，希望在您的指导下我可以变回以前的自己！我已经坚持三门考试了，还有两门就结束了…………
OK，我原以为你这周一或二会过来的。祝你考试顺利！
状态：就诊前
陶医生，您好，麻烦再咨询您一下，其实今天测试的时候开始那个医生告诉我可以想一些东西，然后我就刻意想了一下自己的事情，这个真的没有影响吗？我感觉那个检查真的只是我当时的反应，就是可能刻意想东西也会影响到我神经递质的分泌，而且我仔细研究了一下我的递质，真的很糟糕啊，没有一个正常值呢？还是那个检查原理和我当时想什么没关系吗？
只要你眼睛闭上想什么都没关系，只是评估你通常静思时大脑的工作状态，尤其是情绪，具体的思维内容对脑波影响很有限。
你的测试结果并不是很糟糕，正常人群的脑电活动变化范围很大，一些指标之间常常相互影响，分析大脑神经递质功能状态是一件非常复杂的事，对你的评估结果只是显示某一类型的递质类型的神经功能活动，可能占据优势也可能处于相对较弱状态。
状态：就诊前
谢谢您，我觉得您特别有耐心，……………这两个月我会好好吃药的！！！
状态：就诊前
医生，您好，我好像抑郁症发作了，心理健康中心的老师说我得吃药，让我找您，我和她聊了很多以后。他说我得药物治疗。我的问题主要是我自从和男朋友发生关系后。我觉得我好像不是以前的我了，我为此很自责，看书都不能好好看，加上考试要来了，我看不进书，压力特别大，我现在的想法就是要是能回到以前就好了，我是觉得吃药治标不治本，因为我回不到以前了，我已经跨越了作为一个学生的界限，我一想到自己的事情，我就苦恼，饭也不想吃，习也不想学，可学习又很重要，我不知道我的症状是不是抑郁症，我吃药，，我特别害怕会影响智商，记忆力之类的，因为我本身就不聪明，记忆力很差的，我也不想吃药以后变得昏昏欲睡的，我很怕，我不想整天昏昏沉沉，可是我现在把自己的希望都寄托给您了，我多么希望您可以把我治疗好，因为我实在是太痛苦了，同样的事情发生在别人身上就没事情，发生在我这里，我就受不了，明知道自己受不了。还发生了，我都快讨厌死自己了，它影响了我正常生活工作看书，主要是学习，我很多天都浪费了，我也好害怕以后人生中我很多事情都处理不好，很痛苦的，上次我找您看过别的问题，您给我开的药，我没喝，因为我放假后就好了，没问题了，可这次，我觉得我永远好不了了，没什么可以弥补的，怎么办！请问我是抑郁吗？如果是我需要喝药吗，如果需要，药物影响智商吗，会有用吗？会不会很贵，看心理好像特别贵，我还是一个贫困生，我又不能告诉家里人。
状态：就诊前
@医生助理 医生怎么还没有回复我呢
抱歉，这几天出差了。你的抗压能力比较弱，目前的处理需要根据具体情况来决断，建议你过来看一下，有些情况需要当面交流。
状态：就诊前
医生，我现在又期末了，我状态很差，我知道辅导员联系过您了，拜托您不要和她说这些，我不想让太多人知道，我其实也不是这一种原因，我觉得我是很多原因，到时候我挂号去您那边再看一下吧，我担心的是自己吃药了，形成恶性循环，还好不了，我去挂一下号，有时间就去看
快到期末了要考试又会紧张，估计你的情绪也会随之有波动。其实你也不用太担心辅导员,我首先会尊重你个人的意愿为你保守个人的隐私。除非你的情绪非常糟糕，自控能力很差，让我觉得没人帮助你会失控，才会建议辅导员跟你家里人联系。一般药物治疗没有你想象得那么恐惧。
状态：就诊前
陶医生，我今年状态严重很多了，考试背过的东西，一个想不起来，我打算休学了，这个书我暂时读不下去了，能不能麻烦您给我开个证明，我想休学，但学院需要证明，我再读下去我都要自杀了，希望您理解我
疾病名称：抑郁症焦虑症躁狂型&&
检查及化验：p300·肝功·肾功·血清锂，
治疗情况：米氮平30mg每晚一片盐酸丁螺环酮片每天三次每次两片盐酸舍曲林每天半片碳酸锂每天三次每次一片阿普唑仑早中各半片晚一片丙戊酸钠缓释片一片...
疾病名称：男40岁患脑出血4年伴癫痫自觉生活没意思&&抑郁厌世&&中日建议去你院看专科&&
希望得到的帮助：就抑郁症吃什么药更好，能找您就诊吗？怎么预约？
病情描述：日突发脑出血，开颅经抢救，康复，能行走。现在留有后遗症半身不遂，左手严重。近期有抑郁表现
疾病名称：双向情感障碍&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
幻听，抑郁，抽搐（神志清楚）自言自语
2010年10月
幻听，抑郁，躁狂 自言自语（较轻）
2011年10月
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陶明大夫的信息
主要诊治：
1、各种情绪障碍：抑郁症、双相情感障碍、心境恶劣、创伤后应激障、适应障碍等。
2、各种与心...
陶明，男，主任医师，教授，研究生导师。从事心身医学与精神医学临床与教学工作三十余年，在国内较早从事临...
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抑郁症知识介绍
精神科好评科室
精神科分类问答看大家都说婆婆不好，想吐槽吐槽自己的妈妈，妈妈一直是比较节省的人，小时候上学买衣服用的什么都不给我买，都是闹了很久才会买，爸爸是嘴上疼我心里还是儿子重要，下学打工后各种补贴爸妈，补贴哥嫂打工几年挣的钱全部都给他们了，结婚老公家一共给了六万五千块钱，我爸妈现在还留了三万多，说是生孩子要给钱压岁钱要给，乱七八糟的，就是不从他们口袋里掏钱为我付出，结婚我嫂子就给我买了一个包，从没结婚之前就知道不能怀孕看了几个月，结婚后看两年。我妈从来没主动问过一句，后来还是我主动说有病他们才知道，看病也没管过我，我老公就特别生气，感觉我爸妈重男轻女，恨不得让我跟他们断绝关系，我结婚后婆婆天天伺候我洗衣服做饭水果零食从来没断过，一直带我看病，我爸妈老是埋怨我不回娘家说我跟婆家亲，今年正月我怀孕了，前期一直保胎三个月，我妈都没看过我，后来来了两次，来的第一次因为陪他们走了太多路还见红了，老公还特别生气，现在六个月了，我爸妈一直说让我回家。现在天气热，怀着孕，真的不敢乱跑，怕出事，我妈就一直说我不回家，打电话就说，我也不知道怎么办了，今天打电话说家里没人看侄子了，我爸妈种了西瓜忙不过来，让我回去看她几天或者送过来-妈妈帮问答
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看大家都说婆婆不好，想吐槽吐槽自己的妈妈，妈妈一直是比较节省的人，小时候上学买衣服用的什么都不给我买，都是闹了很久才会买，爸爸是嘴上疼我心里还是儿子重要，下学打工后各种补贴爸妈，补贴哥嫂打工几年挣的钱全部都给他们了，结婚老公家一共给了六万五千块钱，我爸妈现在还留了三万多，说是生孩子要给钱压岁钱要给，乱七八糟的，就是不从他们口袋里掏钱为我付出，结婚我嫂子就给我买了一个包，从没结婚之前就知道不能怀孕看了几个月，结婚后看两年。我妈从来没主动问过一句，后来还是我主动说有病他们才知道，看病也没管过我，我老公就特别生气，感觉我爸妈重男轻女，恨不得让我跟他们断绝关系，我结婚后婆婆天天伺候我洗衣服做饭水果零食从来没断过，一直带我看病，我爸妈老是埋怨我不回娘家说我跟婆家亲，今年正月我怀孕了，前期一直保胎三个月，我妈都没看过我，后来来了两次，来的第一次因为陪他们走了太多路还见红了，老公还特别生气，现在六个月了，我爸妈一直说让我回家。现在天气热，怀着孕，真的不敢乱跑，怕出事，我妈就一直说我不回家，打电话就说，我也不知道怎么办了，今天打电话说家里没人看侄子了，我爸妈种了西瓜忙不过来，让我回去看她几天或者送过来
如果侄子不淘气就帮着看一看，如果太淘气了就不要给看了，因为你现在好不容易怀孕了，万一有什么闪失就不好和婆家人交代了，毕竟老公婆婆对你那么好，真的很不容易，爸妈说你不回家，还不是想让你回去看孩子吗，你不回去看你嫂子也不会不管自己的孩子的，还是保护好你自己的宝宝吧我觉得我嫉妒心很重，怎么办？看到以前不如我的同学现在过的比我好我心理...
我觉得我嫉妒心很重，怎么办？看到以前不如...
我觉得我嫉妒心很重，怎么办？看到以前不如我的同学现在过的比我好我心理就不舒服，怎么调整自己 心态怎么 办？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：建议要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问嫉妒心理特别严重
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
&&已帮助用户：15217
心理分析：您好，嫉妒是一种常见的人的心理，其实每个人或多或少都有。只是程度不同，表现出来的不同。心理指导：我们自己在社会上要学会自己调节，我们每个人的能力不同，境遇不同。。我们过好自己的生活，只要努力做好自己的事情。 最终我们会取得满意的成就。不要有太强的攀比心。那样您只会过的更加痛苦。
问心理可能有疾病需要怎么调整心态
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：219943
指导意见：心理疾病：是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：应激反应和适应不良反应。
问我该如何调整我的心态？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：120540
病情分析： 不要有太大生活压力，
生活有规律，
避免过午长睡，意见建议：晚餐不过饱，
睡前保持心情平静
创造良好睡眠环境
坚持体育锻炼
不过还是建议你找心理医生看一下
因为你压力太大，长期下去会有抑郁倾向
问被性骚扰后怎么调整心态
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
病情分析:，作为一位少女来说，遇到这样的事确实会有一些害怕，但是您不必有太大的心理负担，您应该庆幸没有发生更大的伤害，更不要担心别人说什么，只要您我明白就行了。指导意见:如果他们总是在附近一带干这样的事，那应该大胆报案，以免这些性骚扰者给更多的女生带来伤害，希望您能够释怀，为这样的人影响情绪大可不必，您还有更重要的学业要完成不是吗？
问怎样调整心态,心理很忧郁。怎么办啊
职称：主治医师
专长：男性不育症、性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生症、前列腺癌、精囊炎、精囊肿瘤、睾丸微石症、附睾睾丸炎、附睾睾丸肿瘤、精索静脉曲张、阴茎硬结症、性早熟及青春期发育迟缓、肾炎、肾肿瘤等。
&&已帮助用户：7720
问题分析：按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识，“活到老学到老 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来。意见建议：十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。
问怎么去调整心态
职称：主治医师
专长：擅长消化道疾病的诊疗
&&已帮助用户：52700
我该如何，怎么去迎接新的挑战，累，寂寞，伤心，都一起迎面上来，
有时发现我，真的活起非常累，
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关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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妈妈，我这次没考好！――别太看重孩子的成绩，要看重他的成长
　　15.妈妈，我这次没考好！――别太看重孩子的成绩，要看重他的成长
　　现代著名作家叶圣陶先生曾说：“分数并不代表知识，更不是衡量孩子学习好坏的唯一标准。”的确，任何一个孩子都是有综合潜力的人，成绩并不能显示出孩子的全部能力，更不能代表孩子的成长状况。
　　正如一些孩子虽然学习成绩好，但是性格古怪，不合群，自理能力差，这样的孩子总会因综合能力差而在成长中处处碰壁；而有些孩子学习能力有限，成绩一般，但是为人热情大方，爱帮助同学，深受老师喜爱，这种孩子的成长道路反而会比较顺畅。
　　另外，我们可能会因太看重孩子的成绩，而忽视了他的精神需要。我们对他内心的忽视，很容易导致悲剧的发生。
　　2004 年4月15日，河南省登封市石道乡郭沟村郭沟小学6年级的学生郭洪渊，因考试成绩不理想，而服毒自杀。日，浙江省温州市的一个12岁男孩因成绩不好不想上学，留下一封遗书后喝农药自杀了。
　　孩子为什么仅仅因成绩不好而走上绝路？因为我们太看重他的成绩好坏，并因此作出过激的反应，导致他内心承受不了而选择了自杀。
　　林格老师曾指出：孩子的学习成绩不理想，家长着急，老师也着急，可是我们也许忽略了，最痛苦的是孩子本人。他能体会到周围所有人对他的不满，能感知到周围所有人对他的失望，这种痛苦即使是成年人也很难承担。
　　是啊！因为他们无力承担了，才选择了所谓的“解脱”。因此，我们千万不要过分看重孩子的学习成绩，而是应该关心他的内心需要，让他茁壮成长。
　　▲ 理智对待孩子的成绩
　　一个5年级的小女孩，她的母亲非常注重她的考试成绩。当她考试成绩不好时，母亲就会非常沮丧地说：“你这么不争气，让人失望。”并且好几天都不理她。但当她考好时，母亲特别欢喜，又亲又抱，还说：“真是妈妈的好乖乖，袜子都放着，我给你洗。”小女孩总是哭笑不得，很想问一句：“妈妈，您到底是爱我，还是爱分数？”
　　当我们过度看重孩子的成绩时，情绪难免会随着孩子成绩的好坏而起落，而我们又会把这种情绪波及给孩子。这样一来，孩子一旦没考好时，就会极度悲观、不知所措，甚至会为了逃避我们的指责而选择自杀。
　　因此，我们不要因孩子的高分而雀跃，更不因他成绩不好而怒气冲天，我们的不理智对孩子的成长没有任何好处。
　　▲ 别把“高分”与“人才”划等号
　　古今中外的历史事实证明，成绩好的人不一定以后成为有成就的人，而很多“顶级人才”从小都不是分数高的人。比如：爱迪生小时候曾被当做低能儿，但他却成为举世闻名的大发明家。因此，我们要看到孩子自身?优势和潜力，不要抓住成绩单不放。如果我们看不到他的优势，就无法采取“因材施教”的教育方式把他培养成人才。
　　▲ 重视孩子的人格和性格培养
　　一个成绩好的孩子并不是没有缺点，更不代表他有良好的性格和健全的人格。可以说，孩子的学习成绩决定了他未来发展的层面，但是他的性格却决定了他的人生是悲剧还是喜剧。
　　我们作为母亲都希望孩子能快乐成长，拥有幸福人生，那么，我们就一定不能把“好成绩”作为培养孩子的唯一目标，而是应该让他学会孝顺、尊敬、友善、宽容、乐观……只有这样，他才有可能成为一个德才兼备的人。
　　▲ 找到孩子成绩不好的原因，鼓励他全面发展
　　孩子没考好是有原因的，或因基础知识薄弱，或因学习方法不得当，或因上课注意力不集中等等，我们要找到“病症所在”，才能“对症下药”。只要我们有耐心帮助他成长，等待他提升，他就一定会有起色。
　　另外，我们要对他的德行、体育、美育、劳动等各种方面给予关注，这些都是他整体素质的反映。只要我们有正确的教育观和人才观，才能帮助孩子树立正确的人生观和价值观。
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一起来阅读《孩子不爱学习，妈妈怎么办？》吧！作者：鲁鹏程
书籍简介：当孩子出现厌学、贪玩、偏科、不爱写作业、惧怕考试等情况时，妈妈责骂、训斥、给孩子找家教补习，这些所起到的作用是不大的。妈妈只有培养出孩子的学习兴趣，让他掌握好的学习方法，并且感受到学习的快乐，他才能真正爱上学习，成为学习的高手！
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