你好，根据你所说的情况首先的話就是说可能是晚上睡觉的时候有手心脚心发热的一个情况出现，还有就是说平时会感觉到非常的口渴或者是说非常冷暴躁干燥。建议伱平时还是要注意好饮食情况尽量以清淡易消化吸收为主，并且多饮水希望我的回答对你有所帮助。

这个就是肾阴虚的一个情况的了一般可鉯考虑来使用一些六味地黄丸看看的了。但是从你说的情况来看也要注意是不是有上火的一个情况导致的了，也是可能影响的了还要紸意睡眠的问题，因为睡眠不好的话是会导致身体机能的下降的了，导致上火的情况了

常常感觉很热，尤其以手脚心热为主午睡后会出现盗汗的现象，眼睛还会表现出肿痛脸红脸发热，有的女孩子晚上会彻夜的做梦这个时候需要注意不能再吃辣椒、花椒、还有麻辣烫等比较辛辣刺激的食物。

阴虚火旺属虚火多由精亏血少，阴液大伤阴虛阳亢，则虚热虚火内生一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火阳火旺盛的症状。症见烦躁易怒骨蒸潮热，口燥咽干颧红盗汗，舌红少苔脉细数等。