胰腺炎恢复期是可以适量运动的，运动不宜太剧烈，胰腺炎恢复期适宜的运动有：散步、慢走、慢跑、太极拳、健身操、骑自行车等。胰腺炎恢复期可以打太极拳养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，平衡阴阳气血，以提高阴阳自和能力――即西医所说的抗病康复能力和免疫力。胰腺炎恢复期可以慢跑慢跑时，全身肌肉要放松，呼吸要深长，缓缓而有节奏，可两步一呼、两步一吸，亦可三步一呼、三步一吸，宜用腹部深呼吸，吸气时鼓腹，呼气时收腹。慢跑时步伐要轻快，双臂自然摆动。慢跑的运动量以每天跑20～30分钟为宜胰腺炎恢复期可以跳健身操骑自行车这种体育运动是不需要象别的体育运动那样刻意准备的。不限时间、不限速度、不限场所，每一处非机动车道都是你可以自由发挥的锻炼场所，你可以独自去骑，也可以结伴而行；你可以驮着钓鱼杆子去，也可捎带画夹板子去溜达；你可以顺便去走走朋友温馨提醒：胰腺炎恢复期的运动只要不是太剧烈都是可以的。
回答者： -
胰腺炎专题
CopyRight By
未经授权请勿转载
本站信息仅供参考，不能作为诊断与医疗依据。胰腺炎知识最全面的网站
致力于传播胰腺炎常识，杜绝胰腺炎复发，提供胰腺炎饮食注意事项【胰腺炎最佳保健方案】_胰腺炎_怎么解决_如何改善_保健方法-大众养生网
当前位置： >>
胰腺炎最佳保健方案是什么
胰脏是人要的器官，如果胰脏出现疾病的症状后就会导致身体造成的消化和吸收出现问题，严重的情况下，还可能会引发一些比较严重的身体疾病发生，甚至是对生命构成比较大的威胁。所以在平常的时候一定要特别注意保护胰脏。那么胰腺炎最佳保健方案是什么？下面我们就来介绍一下。
急性胰腺为是一种相当严重的疾病，急性出血坏死性胰腺炎尤为凶险，发病急剧，死亡率高。有人问这种病可不可以预防，一般说来，要想能预防某种疾病就必道引起该种疾病的原因，再针对其发病原因进行预防。可惜的是到目前为止，对于引起急性胰腺为的原因还末完全弄清楚。但已知其发病主要由于胰液逆流和胰酶损害胰腺，有某些因素与发病有关，可以针对这些因素进行预防。
(1)胆道疾病，预防首先在于避免或消除胆道疾病。例如，预防蛔虫，及时治疗胆道以及避免引起胆道疾病急性发作，都是避免引起急性胰腺炎的重要措施。
(2)酗酒，平素酗酒的人由于慢性中毒和营养不良而致肝﹑胰等器官受到损害，抗感染的能力下降。在此基础上，可因一次酗酒而致急性胰腺炎，所以不要大量饮酒也是预防方法之一。
(3)暴食暴饮，可以导致胃肠功能紊乱，使肠道的正常活动及排空发生障碍，阻碍胆汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。所以，当在“打牙祭”赴燕会时要想到急性胰腺炎，不可暴食暴饮。
(4)上腹损害或手术，内窥镜逆行胰管造影也可引起急性胰腺炎，此时医生和病人都要引起警惕。
(5)其它，如感染、、情绪及药物都可引起。还有一些不明原因所致的急性胰腺炎，对于这些预防起来就很困难了。
胰腺炎最佳保健方案就是上面介绍的这些了。如果能在平常的时候，发生胰腺炎后采用上面的方法来进行保健的话，那么对于身体的健康来说是很有帮助的。而且还能让胰腺炎的症状得到比较好的治疗效果，对于保证身体健康是非常重要和有效的。
3621阅读4922阅读3999阅读3786阅读3703阅读3925阅读4248阅读
3566阅读3550阅读3634阅读3938阅读3649阅读4646阅读3772阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫男胰腺炎能经过健身器材锻炼能增强抵抗力吗胰腺炎能经...
男胰腺炎能经过健身器材锻炼能增强抵抗力吗...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：男胰腺炎能经过健身器材锻炼能增强抵抗力吗胰腺炎能经过健身器材锻炼能增强抵抗力
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：微创腹腔镜治疗肝胆脾胰良性和恶性疾病，肝胆胰脾疑难...
&&已帮助用户：433
病例分析:胰腺炎意见建议:胰腺炎发病后2-3个月最好不要剧烈大运动量，胰腺炎不仅和饮食，还有可能于情绪及劳累有关。胰腺炎多数是胆石症引起，建议低脂，禁酒，若有胆石症建议手术治疗，可以大大减低胰腺炎再发机会
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：45706
问题分析：您好，可以的，最好还是到户外大自然进行锻炼比较好的。意见建议：另外胰腺炎还是积极治疗，可以服用制酸药物，如信法丁，洛赛克、奥克等药物和胰酶制剂，如康彼身，得每通等药物治疗，平时饮食不能暴饮暴食，食物清淡，避免饮酒。
问我老婆前段时间得了胰腺炎,比较严重,之后经过治疗,慢慢...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：50446
问题分析：胰腺炎主要是因为胆管堵塞后引起的胰液和胆汁倒流到胰腺，引起胰腺自身消化，从而出现的一些症状。通常在夜间进食油腻食物或大量饮酒后发作。是一急重症，严重的胰腺炎可能会危及生意见建议：命。治疗主要是抑制胰液分泌包括禁食禁饮和一些药物抑制，另外预防感染，解痉止痛。说是胰腺炎其实并不是传统意义上的炎症，早期并不是细菌感染。这是一个综合性的治疗，不可能依靠哪一种药就能治愈的，必须得考虑住院治疗。
问急性胰腺炎
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107459
一般处理：禁食。胃肠道减压。 以下是特殊处理 广谱抗生素治疗，注意必须是广谱而且能够通过血胰屏障的抗生素，比如头孢噻肟、头孢他啶、亚胺培南、环丙沙星等，其中亚胺培南是超广谱抗生素，还可以治疗厌氧菌的。而一般其他的抗生素应该配合甲硝唑防止厌氧菌，急性胰腺炎一个最重要死亡原因是感染，往往是符合感染，常伴有厌氧菌感染，而从前使用抗生素疗效不好，一是不是广谱抗生素，而是选用了不能通过血胰屏障的抗生素。
问胰腺炎为彻底好转
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 对胰腺炎的治疗尚无特效方法,主要采取保守治疗,例如禁止饮食,胃肠减压,使用抑制胰液分泌的药物等,在内科治疗无效的情况下,还可以采用外科治疗.饮食注意,应该是禁食,急性要手术治疗,抗炎治疗，祝您健康。
问胰腺炎怎么治
职称：医师
专长：宫颈糜烂
&&已帮助用户：11588
你好，对于你说的这种情况一般最根本的治疗就是禁食，以防胰腺自身消化
问两年前得了胰腺炎现在有复发的症状
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
病情分析： 胰腺炎严重可以以流食为主，急性发作要禁食。对于胰腺炎目前好的治疗方法就是中药调理治疗推荐胰腺汤。胰腺炎要注意；忌食油腻性食物。油腻食物不易消化，并能促进胆汁分泌，而胆汁又能激活胰腺中的消化酶，可使病情加重。意见建议：因此，含脂肪较多的食物，如肥肉、花生、芝麻、油酥点心、油炸食品等均应禁止食用。
问关于胰腺炎患者的治疗和护理饮食锻炼
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：10934
问题分析：你好！胰腺炎患者在饮食上应该特别注意调理，戒烟酒禁油腻少辛辣，不能吃得过饱，做急性期是需要绝对禁食的。意见建议：请结合临床症状在医师指导下合理用药治疗，并合理饮食控制与调理，并积极处理原发性胆道疾病。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
胰腺炎相关标签
胰腺炎(pancreatitis)是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血，或出...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！→ 得了急性牙周炎能去健身房运动吗
得了急性牙周炎能去健身房运动吗
健康咨询描述：
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&如果有必要服药的话，可以用糠甾醇片甲硝唑维生素C祝早日康复！
疾病百科| 牙周炎
挂号科室：口腔科
温馨提示：合理饮食起居，保持口腔清洁。
&&& 牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因...
好发人群：所有群体
常见症状：牙龈发红、肿胀、疼痛、化脓、 齿龈肿痛、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：12.9
参考价格：6
参考价格：5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于牙周病引起的牙龈出血﹑牙周脓肿等病症。...
参考价格：￥9.5
1.本品可作为青霉素过敏患者治疗下列感染的替代用...
参考价格：￥13
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-胰腺炎能经过健身器材锻炼能增强抵抗力吗
胰腺炎能经过健身器材锻炼能增强抵抗力吗胰腺炎能经过健身器材锻炼能增强抵抗力吗
医生回复（4）
问题分析：胰腺炎多是因为进食油腻食物或者饮酒过多的原因引起。意见建议：当然可以通过体育锻炼增强体质，提高身体的免疫及抗炎能力，适当注意饮食。
健康指导：你好，平时都是需要多加以锻炼的，至于胰腺炎还是要增加新鲜蔬菜的摄入，平时饮食要清淡，不宜辛辣刺激酒类的饮食的
健康指导：需要调整心态保持乐观，规律性饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。并一日三餐按时吃饭，不可以暴饮暴食，应细嚼慢咽进餐。适量运动锻炼才可以更好调养身体。
健康指导：你好，根据你资料分析，考虑有胰腺炎的情况。这个跟抵抗力没有明显的关系的。如果是住院期间建议你暂时不要大量运动。}