我喜欢先来个自身的经历，我以前在艾灸馆里遇到了一个客户，她这个人事业比较成功，家庭也挺幸福的，有一个儿子，可是她就是不满足，一直想要一个女孩，她老公也想再要一个小孩，所以她就一直在备二胎，可是怎么也不成功，后来经过她朋友介绍就去了我们艾灸馆里调理，艾灸师也是针对性的给她调，大概调理了2个月还是半年的我也记不住了，后来她通过调理，就怀上小孩，她感到非常高兴，也不愿相信，因为那个时候她已经有40岁了，而且怀的还是双胞胎，我看见过很多通过艾灸调理怀上宝宝的！

随着现代社会饮食和生活环境的恶化以及高速的工作节奏，不孕不育症的比例越来越高：如女性出现排卵异常；输卵管堵塞或积水粘连；卵巢卵子问题；宫颈病变；免疫因素等等。男性出现精子活力低，精子异常，精索炎，前列腺炎，等一些列影响精子质量的病症。这些因素都会切实的影响受孕。

一、不良的生活习惯。如熬夜伤害了身体。

二、饮食方面不注意。如夏天吃太多生冷的食物，吃太多不卫生的食品等。

三、整天面对着空调，冷气从头从脚从手全方位侵入身体，久而久之，大伤阳气，体质越来越寒。

四、现在的妇女生活和工作压力大，情绪紧张，造成体内的气机运行错乱，内分泌失调。

五、性生活过多，伤了肾气。

下面推荐一个通过艾灸治疗了不孕的女性朋友提供的方法：

艾灸治疗不孕不育有比较好的效果，但治前应查清楚引起不孕症的原因，一般来讲，功能性不孕疗效较好，器质性病变的不孕效果较差(比如卵巢、子宫因疾病导致永久受损)。

不孕的穴位有神阙，关元，子宫，归来，这是腹部的穴位，后面的穴位是八髎，上髎，次髎，中髎，下髎，再加上足三里和三阴交，每天循环灸，

以局部有温热舒适的感觉为度，腹背部20分钟，后面八髎灸30分钟左右，足部15分钟，每日灸一次，7日一个疗程，中间休息2-3天。经期停灸，受孕后停灸

下面是根据个别情况所另加的配穴

①月经推迟或一贯后期，量少、色淡，腰酸畏寒，妇科检查子宫偏小，卵巢功能异常者，为肾虚不孕，加灸肾俞、命门、血海、太溪。

②胸闷烦躁，郁郁不乐，月经先后无定，为肝郁不孕，加太冲、血海。

③形体肥胖，经期后行，量少者为痰湿不孕，加灸丰隆、阴陵泉。

上面只是个人的推荐方法，如果有艾灸的朋友还是建议大家通过正规的艾灸培训之后再施灸相对安全。不要把自己的身体当试验品！