胆固醇高 请注意这些饮食禁忌
　　现代人的生活条件越来越好，很多人都患上了"富贵病"。其中胆固醇高也是常见的疾病之一，那么胆固醇高是什么原因引起的，它对我们的身体有啊那些影响?我们在饮食上面又要注意哪些呢?下面小编来给大家介绍一下吧!
　　胆固醇偏高的原因
　　生理原因
　　很大一部分就是我们的饮食不科学，如果大量的进食动物的肝脏。就会引起体内的胆固醇过多。终造成总胆固醇偏高，所以这是总胆固醇偏高的原因，且与我们的日常饮食有关，要引起注意。
　　病理原因
　　阻塞性黄疸
　　这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。
　　肝细胞受损
　　胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。此时肝病患者推荐采用德国抗HBV高氧转阴疗法治疗，该疗法对总胆固醇偏高的有很好的疗效，一般情况下，患者接受治疗1~2个疗程就能恢复到原来的水平，而且安全、无毒副作用。
　　饮食注意事项
　　胆固醇高的患者一定要注意日常的饮食，少吃一些肉类的食品。多吃一些五谷杂粮，和心思按的蔬菜水果。
　　海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎等，在日常生活中养成良好的生活习惯，同时如果是病理原因造成的总胆固醇偏高，应该及时检查治疗，防止病情恶化给患者带来的危害。
　　胆固醇高的人通常不会表现出任何症状。因此，即使你感觉健康，也有可能存在胆固醇高的问题。
　　血液检查有助于诊断胆固醇，但在严重升高时，也可以观察到以下症状： 脾脏和肝脏扩大。 角膜弧状云。 皮肤改变，可以观察到脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围。
　　如果你的眼睑有黄色的斑块。这就是因为下眼睑和皮肤存在过多胆固醇造成的。眼角膜周边改变了颜色，这可能导致导致血液凝块，并引起心脏病发作。
　　血管壁沉积脂肪，终会减少动脉血液流动，其结果是心脏不能获得氧气充足血液。这会导致冠心病和心脏病等严重健康问题。如果流向大脑的血液减少，还可能导致中风。
　　胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为&好胆固醇&，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为&坏胆固醇&。
　　胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的&富贵病&。 美国研究人员17日报告说，他们用实验鼠进行的实验表明，血液中胆固醇水平高会加快前列腺癌的生长速度。
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现在由于生活条件的提高，三高人群也逐渐的扩大年轻...胆固醇高应该注意少吃什么？你吃对了吗？胆固醇高应该注意少吃什么？你吃对了吗？生命时报手机版百家号高胆固醇血症是心脑血管疾病发病的重要危险因素。胆固醇增高者应该采用低胆固醇饮食方案，但是如何吃或者说哪种食物含有多少胆固醇大家缺少概念。一般医学书籍也是对食物的胆固醇含量较少涉及。如何掌握低胆固醇饮食是高胆固醇血症或者说胆固醇增高患者特别想知道的。饮食原则第一条应该是保持理想体重，避免肥胖。所以能量高的油炸食物、芝麻酱、各种零食派等应少吃，每日食用油25~30g，烹调方式应以蒸、煮、汆、凉拌为主。日常选择脱脂无糖型奶制品。其次是限制食物中胆固醇的摄入。每日胆固醇摄入量在300mg以下，所有每天吃半个鸡蛋（包括蛋黄）是没有问题的。胆固醇高的人群平时可以多吃海带、黑木耳、洋葱、深海鱼、香菇等食物，能促进胆固醇的排泄，降低血脂和胆固醇浓度，此外各种矿物质、大豆磷脂、维生素E等微量元素含量丰富的食物对于软化血管，降低血脂也很有帮助。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。生命时报手机版百家号最近更新：简介:人民日报主管，环球时报主办。作者最新文章相关文章胆固醇高不能吃什么？注意3个饮食禁忌不能碰！
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核心提示: 随着现代人生活水平提高，许多的不良疾病找上门来，像胆固醇高这类疾病也是越来越多见的，而此病血脂是重要的指标，所以通过血液检查可查出此病，对此建议一旦患上此病后，患者除治疗外，饮食也是要特别注意才行。
　　胆固醇高不能吃什么?现在的人身体内胆固醇偏高的现象越来越多了，引起胆固醇偏高的原因有多种多样，比如引起的肝细胞受损、等疾病都会引起体内胆固醇过高的现象，此外，平时的饮食不当更是造成胆固醇偏高的重要原因，下面我们就来了解下此病的饮食禁忌。
　　胆固醇高的病人饮食要以降低胆固醇为原则，为了体内胆固醇含量，要少摄入一些含有高胆固醇的食物，特别是动物内脏，像是动物的心、肝、肺都不要吃。鸡蛋可以吃，但不要吃蛋黄，也不能吃鱼卵和蟹黄。
　　胆固醇高的病人炒菜的时候不能食用动物油，要尽量采用植物油，植物油中的胆固醇含量相对较高。也要限制糖分和盐分的摄入，糖分最好以果糖为主，盐分每天不超过三毫克，超过这个量就很危险。另外患者在犯病期间的时候要注意肥肉、猪皮、蹄膀、香肠等所有含油量比较高的食物最好不都不要吃，特别是猪牛羊肉，因为此类食物属于发物，对病情不利。
　　对于胆固醇高的病人来说，一定要从日常饮食中注意，要知道病人口入，很多病都是从嘴里吃进去的;平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果以及豆制品等。其次，建议胆固醇过高的病人可以少吃一些瘦肉，但是肥肉、肉皮、蹄膀和香肠不能吃;海鲜也应该避免吃，尤其是虾、蟹、牡蛎和河蚌等;另外，不要吃蛋糕等甜点，巧克力也是要杜绝的。
　　最后，对于胆固醇高的患者来讲，患者想要改善疾病的话，一般有两个途径，一是改善饮食习惯，减少甘油三酯摄入，注意减少动物脂肪食用，多吃新鲜水果蔬菜。而是增加体质锻炼，加快甘油三酯消耗，从而减少体内含量，必要时定期去医院检查，能防止病情的变化。
权威医生审编
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患者信息：女
病情描述：前段时间参加单位的体检结果发现自己的总胆固醇有些偏高，医生说回家要注意饮食，并且也开了一些药物，总胆固醇偏高饮食需要注意哪些呢？
最佳回答百姓健康网53763位专家为您在线解答
病情分析：发现自己的胆固醇偏高以后，平时一定要少吃一些比较肥腻的食物，尤其是动物内脏，肥肉以及黄油等等，另外香肠以及排骨虽然看不见脂肪也应该要少吃，甜品以及含糖量比较丰富的其他食物平时要忌口，尽量不要吃油炸食品，饮食方面尽可能的做到清淡低脂低糖。
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病情分析：酒是所有的总胆固醇偏高的人士必须要戒掉的东西，白酒在在进入人体以后会对脂肪代谢产生一定的障碍，并且素质也会明显的升高。
回答时间：
18岁提问时间：
病情描述：脸上的痘痘一直在用完美芦荟胶，可是效果不大，医生建议我用炉甘石洗剂，请问医生炉甘石洗剂能和完美芦荟胶一起使用吗
医生建议：青春痘治疗需要了解其病因，对症下药，在治疗期间一定要做好护理工作。1.早晚进行皮肤清洁：喜欢出现痘痘的患者主要是油性皮肤的人，因此，皮肤清洁就显的非常重要了，应该每天早晚用温开水洗脸，最好选择适合自己的化妆品，但是，切记洗脸次数不能太多。2.合理的饮食：饮食上痘痘患者不能多吃哪些富含油脂的食品，辛辣刺激食品也要远离，尽量不要抽烟喝酒，吃完饭可以出去走走，多做运动，有利于血液循环，对患者排毒有很好的效果。
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病情描述：看前列腺增生去哪里比较好？要好多钱。无看前列腺增生去哪里比较好？要好多钱
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病情描述：额头上有很多痘痘，还有鼻子上，热价说那是青春痘，还有人说那是上火了，头上的痘痘真的太烦人了
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病情描述：眉毛处长了个痘，挤掉后肿了起来，痘中心出现了一个眼，痘眼一直在往外冒白色的液体
医生建议：考虑是属于皮脂腺囊肿的可能性比较大。要是这个问题的话那么挤掉的话也是会再出现的。
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病情描述：酒糟鼻两年了，西药，中药不断在喝，最近在兰州省医院皮肤科治疗，做了四次激光和照红光，可是慢了之后还是老样子本人女，33岁，求助医生，到底怎么治，问题在哪？
医生建议：酒渣鼻，又称玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。多见于30～50岁中年人，女性多见。}