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我脚踝外骨折，腓骨远端骨折，不严重，80天
病情描述：
我脚踝外骨折，腓骨远端骨折，不严重，80天了，愈合不好，70天时，断断续续负重走路，脱拐3天了，今天医生让我脱拐上班，走路有些瘸，心里老担心，去不去呢
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已回答1703条
医生建议：主要是复查一下看看骨头愈合的情况。最好是配合针灸中药熏蒸等，可以走路但是不能负重
追问:已经负重好几天了，医生说可以负重上班并说不能太娇气，是位比较老的医生，不到60岁吧，关节没事，也不太疼，只是瘸
医生回答:嗯可以
追问:什么意思啊
医生回答:可以按医生意思锻炼工作
追问:我上班没人催，但所有的人都认为骨头长好了才好
医生回答:及时锻炼很重要
追问:只是我害怕醒响愈合
医生回答:适度没有问题
追问:好吧，心病，只有最后不出意外才心安
医生回答:恩可以热敷
追问:但瘸过来了不，是不是骨头不好，就瘸下去
医生回答:锻炼可以恢复
追问:您的意思是骨头不好，也可以不瘸？
医生回答:骨头不好肯定不会让你走路的，现在主要是软组织韧带，肌肉等要通过锻炼恢复
追问:没愈合好呢，我的瘸怎样锻炼
医生回答:主要是锻炼韧带，肌肉，最好去康复科，锻炼方法没有办法口述
追问:好，多谢！
医生回答:不客气有问题再联系
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>>腓骨远端骨折已满3个月，照片显示骨痂已长好，但不知
腓骨远端骨折已满3个月，照片显示骨痂已长好，但不知道...
当时年龄：
腓骨远端骨折已满3个月，照片显示骨痂已长好，但不知道...
您好，根据您的病情，骨折后75天，骨痂生长良好，现在是功能锻炼的最佳时机，当然可以逐步使用单拐了。患肢负重时肌肉关节疼痛可能是骨折后长期卧床的肌肉萎缩症状。不必太担心，通过适当的功能锻炼可以慢慢恢复。建议锻炼要在专业骨科医生指导下进行，循序渐进，以免造成患肢再次受伤。目前的锻炼以增力训练为主，适当点地，逐步锻炼患肢。以不感到疼痛为宜。建议积极功能锻炼，促进局部血液循环，加速患肢骨折愈合。锻炼对新生骨痂也有朔型作用。饮食注意营养。祝您早日康复！
您好，根据您的病情，骨折后75天，骨痂生长良好，现在是功能锻炼的最佳时机，当然可以逐步使用单拐了。患肢负重时肌肉关节疼痛可能是骨折后长期卧床的肌肉萎缩症状。不必太担心，通过适当的功能锻炼可以慢慢恢复。建议锻炼要在专业骨科医生指导下进行，循序渐进，以免造成患肢再次受伤。目前的锻炼以增力训练为主，适当点地，逐步锻炼患肢。以不感到疼痛为宜。建议积极功能锻炼，促进局部血液循环，加速患肢骨折愈合。锻炼对新生骨痂也有朔型作用。饮食注意营养。祝您早日康复！
由于骨折以后，很多人在走路的时候是比较小心，所以恢复情况因人而异。如果骨痂长好的话，应该是发育没问题，下一步是检查功能锻炼，促进骨的塑性。
从你描述的病情分析你现在已达到临床愈合的标准，是可以正常的进行功能锻炼了，也就是说你现在可以像正常人那样下地走路了。在刚一开始进行功能锻炼时都会出现关节股骨的不适，这应该是正常现象，过段时间应该就会好的。建议你可以克服疼痛逐步进行功能锻炼。
从你描述的病情分析你现在已达到临床愈合的标准，是可以正常的进行功能锻炼了，也就是说你现在可以像正常人那样下地走路了。在刚一开始进行功能锻炼时都会出现关节股骨的不适，这应该是正常现象，过段时间应该就会好的。建议你可以克服疼痛逐步进行功能锻炼。
您好，你的情况属于腓骨远端骨折，骨痂已形成，是可以适当的进行下肢的活的。建议你还是可以单拐活动，同时注意饮食营养，吃些续筋接骨的中药，祝您健康。
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腓骨远端骨折已满3个月，照片显示骨痂已长
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右腿脚踝腓骨远端斜性骨折一个月是否可以开始功能性锻炼了？收藏
今天刚好一个月了去医院复查，医生说对位良好也开始在慢慢长骨痂了，开心ing!打了两个星期的石膏然后换了支架，医生说还得每天坚持敷药过一个星期再去复查看看。估计还有2-4个星期才可以脱掉支架下地练习，所以现在他不让我动但是听大家说越早开始锻炼越好，所以今天试了一下，不晓得还有什么方法适合现在这个阶段做复健的? 以下是第一次片子和动作图!
昨天晚上试练上面那个动作20分钟吧，结果完了到现在外脚踝下面有点痛唉，皮肤也有点热，我不会练出问题吧！附上昨天一个月时拍的片子!
没人理我，唉！自己给自己看吧！3月16号抱宝宝下楼梯因为台阶上有人家倒垃圾滴的油导致右腿一滑一撇就起不来了，晚上本来是吃完饭准备回家的结果急急忙忙去看急诊了！去了最近的医院看了一下伤情然后拍片子被告知骨折了，当时心里想就这么一下就骨折了，我还以为是崴到了所以走不了路而且踝关节周围肿起来了。医生帮忙打了石膏然后建议我最好手术避免后遗症，听得我害怕了，本以为打个石膏休息一段时间就能好的。回家后，一夜未睡不是因为痛而是心里一直纠结做手术的事，其实倒没有觉得受伤的地方痛到睡不着，也许自己耐痛比较好点吧！
第二天也就是17号一大早联系了一下表哥让带我去他工作的医院找熟人看看，想问一下到底需不需要手术。在一大家人的帮助下到了医院还好不远在我家斜对面的一家私立手足医院，带着片子给急诊科主任看了之后说位置良好，不需要手术保守治疗就可以了。然后开了断骨续筋片几盒回家吃，建议1个星期后稍微消肿了再去打过石膏。
可能因为第一天都没有睡觉，回去后晚上睡的很好虽然腿很麻都盖过了疼痛。本来医生建议冰敷48小时的，因为第二天就又去看医生了所以并没有做过，不晓得是不是这样所以现在一个月了还是脚踝附近有些肿。
在家呆了一个多星期药也吃完了，然后去复诊换了一个石膏，感觉非常重还没有第一个急诊的年轻医生打的好。但是这个认识的老医生坚持说他打的石膏好，无语!接下来又找我亲戚去我们这里最好的一附院问了骨科主任了解下到底需不需要手术，因为只问过一个医生感觉不保险。结果人家也是委婉的告知应该不需要如果你觉得钱多的话! 汗，当然不是熟人人家不会说的这么明白，医院都是巴不得你去光顾他们才有钱赚!
两个星期左右去手足医院复查，拍了第二张片子说位置无明星移位，感觉心里踏实些了。接着换了新的支架，医生说不需要吃药了但是需要每天敷一个小时的药。而且看片子骨痂已经有长。
在家又呆了两个星期，药也敷完了，就在网买了十包中药包在家每天下午四点后泡脚，感觉有作用，脚踝脚腕僵硬的感觉好多了，比那个医院开的敷的药效果明显还便宜多了，心里感觉脚慢慢在消肿而且不大痛了。自从第一个星期后被医生说其实可以侧着睡，所以后面三个星期睡觉还是可以的就头一个星期真的好累啊！
现在刚好一个月了，就上面说的复查拍了新的片子，报告说骨折线模糊感觉心里又踏实了一些。但是脚踝附近特别是下面还是有些肿，医生又开了一个星期的药敷虽然我不想，唉医生都是要创收阿！
没有手术内固定，一个月部分骨枷生成，在做康复训练时，角度训练和力量训练都要特别小心。最好6周前，能在康复科的康复师指导下，然后做几天后，感觉无碍然后自己训练。这样不仅可靠，而且快。
建议去康复科看看，医生会给你很好的建议，我就是锻炼晚了，现在痛苦死了
保守治疗的最好不要锻练太过，找专业的康复科去康复吧
只试了一次不敢再做了还是等医生指示吧！
昨天晚上敷完药涂了些黄道益的药油感觉今天早上起来似乎脚踝附近的肿消了点，但是脚踝下面还是有些痛，不懂为什么啊！昨天带宝宝在床上玩结果男孩子调皮摔下去大哭，吓得我急忙下床想抱他起来结果伤脚碰了一下地，不晓得会不会移位什么时的。唉，还好他没摔到什么事。我现在脚踝上面骨折处倒是不痛不肿但是脚踝下面以及附近脚掌部分还是有些痛和肿，不懂是自己前天做了下练习的原因还是我摔跤时崴到了的原因?好烦啊，生怕再出什么问题!
这2天用药油涂效果不错，肿痛好多了，本来是在香港买给父母备用的结果自己用上了。现在还是坚持下午晚上泡脚和敷药，希望肿能消退，因为医生说我肿消了他才能让我不带支架慢慢复健了！
今天早上起来感觉肿又消了点，看样子三管其下还是蛮有效果的，但是感觉最有用的是黄道益的活络油。所以今天早上起来边涂边拿贬石在脚面上刮了刮，而脚踝骨折处还是不敢动到。连续三天的变化感觉还是蛮明显的!
这两天一直下雨本来打算去复查的没办法去了，在家自己开始踩气球和空中蹬自行车。每天还是继续泡脚，敷药就没有了。下个星期没有下雨就去复查拍片看看，如果可以应该能去掉支架了！希望骨折的地方长得好好的没有什么问题!
今天6周了，下午去医院复查拍片子，拍片子人说恢复的差不多了。然后给医生看却说骨痂生长慢，而且脚踝一直没有消肿不让拿掉支架也不能练习。还给我开什么敷的药每天敷一个小时，但是我已经敷了一个月了，觉得效果不大所以懒的理他了，感觉就是拿提成。
我跟楼主差不多吧，我石膏打了两个月了，骨痂还没怎么生长，石膏都脱不掉。楼主怎么做的呀，怎么恢复这么快，平时都吃啥？
今天50天了，mark一下! 不晓得骨痂长得好吗？脚踝附近虽然稍微比上次又好了点不过还是肿的!&#xF62A;
跟楼主一样腓骨远端骨折，不过我是左腿，去医院被告知要手术治疗，上了一块钢板和8颗钉子，其实我的伤跟楼主基本一样。。。被忽悠了
我和你一样现在七十二天了还不可以走
今天满2个月了刚刚复查归来，脚踝附近还是有些肿虽然比之前好点但是感觉很慢。医生一直说肿会影响骨痂生长所以到现在我还没有长很多。又是需要再过2个星期去复查!郁闷，怎么样才能让骨痂长快点啊？再这样脚真的是要僵掉了!
现在我在家想起来就做几个动作复健虽然医生没说但是我怕到时候就算能下地了脚都是僵的!我呢没事就吃田七粉下午泡脚晚上敷医院开的药但是到现在都没有长好所以用完这些不用了!每天晚上我也开始吃钙片已经有2个星期了，管他只能这样了！晚上还是去药店买点接骨续筋的吃，医生也说可以吃点尼玛上几个星期看我长的慢怎么不说一直让我敷那个药一点作用都没有还蛮贵的，还是熟人认识的医生! 我去tmd,后来才听我熟人说那个敷的药是这个医生发明的估计有提成所以每次都让病人拿这个药，居然熟人也拐!
你的脚垂下来会不会发紫！
我每天泡脚还好，就是我试了一下双拐左脚站立，右腿放在地上但是没有受力哈，好像过段时间脚底血管是有些紫色的小块状，我看到了想还真没到时间连站都这样子!
今天61天了，还是需要躺在床上架高伤腿但是自己把支架脱了因为皮肤过敏一直痒都被我抓破了，肿什么时候能消阿！?
我也是腓骨远端骨折 恢复一个月了
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cn******女31岁骨科
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你好，现在才三个月，时间不算长，可以下床锻炼，但是还是要以休息为主，每天3-5次就可以了，时间不能太长，否则容易出现足部肿胀、青紫。可以在床上进行活动锻炼，每天热敷一下，口服接骨的药物促进骨折愈合。
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完善患者资料：*性别：
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一般的情况下，目前已经7个月基本上是已经，长好了的这个情况建议拍片子确诊，是可以脱...
你的骨折还是没有完全愈合的，建议你还是不要负重的，以免影响。
就检查片子看，骨折线还是很明显的，骨痂不是太明显，医生建议您脱拐活动了嘛？
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