腰椎骨质增生平时该注意些什么？
腰椎骨质增生平时该注意些什么？
腰椎骨质增生平时该注意些什么？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共10条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：腰椎骨质增生病是中年以后的常见病、多发病，常引起腰椎骨节酸痛、僵硬、活动功能受限，常称腰椎老年性脊椎炎、腰椎退行性脊椎炎等。意见建议：平时要多注意休息不要太劳累 要适当的运动运动 平时睡觉最好要睡平板床 要多补钙。
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
&&已帮助用户：107501
病情分析： 这种情况考虑腰椎骨质增生需要注意休息，局部物理治疗，饮食清淡适量补钙，应用骨质增生贴膏，腰痛宁胶囊等药物
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂
&&已帮助用户：27710
病情分析： 骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
职称：医生会员
专长：糖尿病 心血管病
&&已帮助用户：41990
病情分析： 骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,应当口服抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,外用骨有灵搽剂即可治愈,手术也会复发的
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
意见建议：你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。
可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：66629
病情分析： 你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。意见建议：可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
职称：护士
专长：心血管
&&已帮助用户：546
病情分析： 腰椎间盘突出或膨出：腰椎生理弯曲错位、畸形（偏左、偏右、隆突、凹陷）有较长的腰痛史
腰肌痉挛反复发作小腿外侧或足背有麻木感
腿部肌肉萎缩脚拇指背屈肌力减弱走路颠簸
严重者瘫痪易患病对象：伏案工作者司机等劳（运）动力较强者
吃药、按摩、针灸仅可以缓解，治疗最好也专业的就使用日本的咗钿德。无论是预防还是治疗都会起到根本性疗效，就是价格高了那么一点。不妨一试。希望对你有帮助。希望你能早日康复。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：48444
病情分析： 您好，建议您平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。尽量不要做激烈运动，注意保养，不要负重。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87061
指导意见：一般可以保守的治疗常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的注意不要劳累着凉的
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
&&已帮助用户：66845
指导意见：骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
问腰椎骨质增生怎么引起的呢？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
你好、一是跟着年纪的增加，内分泌，免疫跟骨代谢等产生朽迈性转变，椎间盘逐步发生退行性变；二是异样利用，即外力致伤，包含急性损害，慢性劳损及慢性积聚性伤害，以致椎间关节内应力失衡。引起腰椎退变，增生和椎间关节不稳固。
问腰椎骨质增生，应注意什么？
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：19258
病情分析： 腰椎骨质增生患者日常注意事项
　　1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好。加强腰背部的保护。
　　3、白天腰部戴一个腰围（护腰带如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复和治疗。
　　4、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
　　意见建议：5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛。
　　6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、
问腰椎骨质增生吃什么药较好
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
目前治疗骨质增生最好的方法是激光针刀疗法,激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除。平时要改正不良坐姿,减少劳损,每低头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
问腰椎骨质增生怎么办
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 您好！腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.意见建议：你好，建议根据情况到医院检查确定并积极治疗比较好
问腰椎骨质增生可以治愈吗
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
问腰椎骨质增生危害大吗
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
病情分析： 你好，骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,
在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。意见建议：外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,包括腰部理疗、牵引、推拿、药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。
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评价成功！感觉自己腰特别难受，疼的要命，不知道是不是腰椎骨质增生，问问医生有什么症状？怎么治疗？
A:　　增生的骨质本身不需要治疗，但由于骨质增生同时存在软骨、滑膜、肌肉、肌腱等多种组织病变，有关节疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，需要进行
周毅主任医师
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张平主任医师
张平主任医师
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疾病症状：
广东省第二中医院
擅长：　诊治各种痛症，如颈椎病、腰腿痛(腰椎间盘突出症、腰椎
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擅长：中医骨伤科、骨折、骨质增生、疏松及骨关节疾病
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名医在线回答
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案得了腰椎骨质增生怎么办？要注意些什么？
得了腰椎骨质增生怎么办？要注意些什么？
发病时间：不清楚
得了腰椎骨质增生怎么办？要注意些什么？还有吃什么要比较好
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
副主任医师
衡水市第五人民医院
擅长：在创伤外科、关节外科及脊柱外科有很高的造诣，尤其擅长各种骨科创伤。
你好，腰椎的骨质增生主要是和腰部的骨骼退变及慢性劳损引起来的，对于骨质增生本身来说并不需要特殊的治疗，这只是年龄增长的一个表现，也是不会导致临床不适的。如果是腰部疼痛的话多半是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，可以应用醋氯芬酸肠溶胶囊及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗就可以了，同时一定要注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动等就可以了。至于吃什么比较好，现在来说没有要求，只需要注意营养均衡就可以了。
徐水县广贤堂中西医结合医院
擅长：中医内科、妇科、骨科、肛肠科常见病，擅长对腰椎间盘突出、颈椎病、颈肩腰腿痛同、肛周疾病、糖尿病、高血压病的诊治。
你好，通过您的病情的描述情况进行分析，这可以先保守治疗观察看看，如口服药物，贴膏药、理疗等方法治疗试试，必要时可以手术治疗。建议，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐，过度劳累。
大庆油田总院集团脑血管医院
擅长：对临床常见的多发病及慢性病能够给予预防、诊断及治疗；能够掌握临床常用药物的副作用及使用方法；擅长急诊急救、外伤清创、包扎、手术缝合等。
你好朋友，过了三十以后，人体的骨骼关节都会出现退变，所以出现增生，这是不可避免的现象，增生退变因人而异，目前没有什么药物可以控制。即使标识为骨质增生丸作用也很有限。
江西省赣州市全南县大吉山矿区医院
擅长：皮肤性病科常见病，多发病，外科
您好，其实本身这个年龄，存在骨质增生还是比较常见的，你也不需要太担心了，可以自己保养好就行的。目前你也可以配合药物调节治疗的，存在疼痛的话，可以服用药物止痛，本身可以适当补钙，也有帮助的。
向医生提问
（腰长骨刺）
腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
症状起因：腰椎的骨质增生是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见。
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常见检查：
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腰椎骨质增生的患者要注意哪些
发布时间：&&&&来源：飞华健康网&&&&浏览数：4352
　　对于腰椎骨质增生这种疾病大家都不是很了解，所以对于腰椎骨质增生的保健方法大家更是陌生了，其实保健是治疗腰椎骨质增生很关键的一部分，好的保健对腰椎骨质增生的恢复起着至关重要的作用，所以腰椎骨质增生的患者一定要好好的了解一下。　　在进入恢复期后，腰间盘突出怎样保健，可采用家庭按摩进行康复是一种行之有效的良好方法。有助于气血经络的调达通畅，恢复腰部肌肉弹性，松解通利关节，改变腰部僵紧状态，增强神经传导，促进恢复，消除恢复期残存症状，使受损组织在短期内获得生理恢复。　　手法施用的关键在于正确掌握操作程序步骤，手法轻重适宜，按穴准确。操作步骤与手法运用： 首先患者采用俯卧位。　　1 揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。　　2 点按法。点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。　　3 弹筋法。弹拨腰肌，以兴奋肌肉.恢复肌纤维组织弹性。　　4 推法。用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以调整。　　5 按揉法。沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。　　6 翻身仰卧，采用捏拿法。捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力。　　7 点穴法。自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络.改善神经传导，促进神经组织恢复。　　8 推理法。沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。　　9 摇法。仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运，以松解通利腰骶关节与椎间关节，调整关节内在平衡。　　10 拍打法。是结束调整手法，用掌部自腰脊部开始向下至小腿进行拍打， 以宣通经络，舒筋活血，兴奋松解肌肉，使腰腿肌肉得到放松舒展。　　以上是关于腰椎骨质增生的十种保健方法，建议腰椎骨质增生的患者要好好的学习一下，这非常有利于病情的康复。患者要正确的对待疾病，运用正确的方式才能有效的预防腰椎骨质增生，这样腰椎骨质增生才会渐渐的远离你的生活。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向飞华健康网在线专家免费咨询
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