胃酸过多吃什么好 什么食物缓解胃酸
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胃酸过多吃什么好 什么食物缓解胃酸
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　　胃酸过多是非常常见的一种胃部问题，很多人都有，不要小看了它，它让不少人觉得泛酸、烧心、吐酸水，痛苦不堪。那么你知道胃酸过多吃什么好吗?知道胃酸吃什么能缓解吗?知道如何防止胃酸吗?　　首先我们来了解一下胃酸是什么情况，再根据自身的情况进行治疗。下面就是一些相关介绍，一起来看看呢吧。　　胃酸是什么东东?　　胃酸过多是常见的胃部问题。正常情况下，胃酸可以帮助胃部消化食物。但如果胃酸分泌过多，则会出现泛酸、烧心、吐酸水等症状，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡等严重疾病。特别是对于处于紧张的学习与工作状态中的人们来说，胃酸过多一定不能轻视。　　中医认为，胃酸过多是局部的虚热造成的，为啥会造有虚热呢?　　胃气是要不断的维持通降的状态，这才是最健康的。胃气降，脾气升，脾胃之气在一升一降中，寒热交融在一起。　　胃气通降不利，胃里长期的停滞和不通，就容易导致郁热。　　现代人寒凉的食物、饮料吃的太多，脾胃长期处于虚寒的状态，这个“寒”不光指的是寒冷的温度，也代表了“停滞”，这也是产生郁热的原因。　　另外，脾胃是气血生化之源，脾胃虚了，气血津液不足，就容易产生虚热。　　寒久必热，这也是现代人很多疾病都是寒热错杂的原因。　　胃酸过多，小妙招轻松解决　　说了这么多的理论概念，有什么简单实用的小妙招解决吗?　　中成药——小柴胡颗粒　　小柴胡颗粒化裁自经方——小柴胡汤，由柴胡、黄芩、半夏、人参、炙甘草、生姜、大枣组成。
　　方中半夏、生姜都有降胃气的功效，人参、大枣、炙甘草能恢复胃气、恢复津液。柴胡、黄芩有清局部虚热的作用。　　所以说，当有泛酸、烧心、吐酸水等症状时不妨试试神奇的小柴胡颗粒吧!　　一次4-6袋为最佳剂量哦!　　胃酸的你，平时该怎么办?　　小编常常推荐给大家多喝大米粥，可是很多人说，大米粥喝了容易反酸。　　这个问题，其实说明胃本来就不好，有虚热的情况。　　解决办法其实很简单，在大米粥中加入一些小米，可以有效缓解虚热的情况。　　《神农本草经》中记载小米：”“味咸微寒。主养肾气，去胃脾中热，益气。陈者，味苦，主胃热，消渴，利小便”。　　②经方——半夏泻心汤　　原方：半夏半斤，黄芩三两，干姜三两，人参三两，炙甘草三两，黄连一两，大枣十二枚。　　胃气有通降之性，半夏能降胃气，有利于脾胃功能的恢复。黄芩、黄连有清局部热的作用，人参将外周的血收敛到腹腔，利于脾胃的消化吸收的功能。干姜温煦了参与消化吸收的血、温通经脉。　　胃酸吃什么食物好　　胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。　　宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。　　胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。　　改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。　　结语：以上就是小编为大家介绍的关于胃酸过多吃什么好的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了胃酸吃什么能缓解，知道了如何防止胃酸过多。大家日后在饮食方面要注意，毕竟胃酸过多并不好受。
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胃酸过多的原因？胃酸过多吃什么好？
时间： 13:53:00 来源：网友
&&导致胃酸过多的原因
&&胃酸是一种较为常见的胃部症状，它会引起患者反酸、吞酸、反胃的现象，如果严重的话甚至会出现胃溃疡的症状。胃酸过多产生的原因很多，了解该病的病因，对预防起着至关重要的作用。
&&1、饮食不均衡
&&过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的饮食方面，一定要注意均衡饮食
&&2、不易消化食物
&&不易消化的食物，例如辣椒、洋葱、巧克力等食物，由于剩余的糖分在胃肠道里发酵，也很容易诱发胃酸，产生胃酸过多。
&&3、进餐不定时
&&如果不定时进餐，还经常食用零食，也可能会刺激胃酸增加;另外如果吃得太饱，也会刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
&&4、肠胃疾病
&&慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病、返流性食管炎、胆囊炎等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指肠粘膜可以释放某些激素，而当这种功能衰退时，也可能导致胃酸分泌增加。
&&5、精神压力
&&当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，从而会促使胃酸分泌增多。
&&6、遗传因素
&&虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素可以导致体质的不同，不同体质胃酸分泌的水平是不一致的，对胃酸过多的影响不容忽视。
&&7、与胃粘膜有关
&&胃粘膜中的壁细胞经常性受刺激而处于兴奋状态能够导致胃酸过多。这里可以举个例子，比如副交感神经如果处于兴奋状态就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。
&&8、壁细胞反应性
&&壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。
&&导致胃酸过多的原因很多，那么胃酸过多的症状有哪些呢?了解胃酸过多的症状，对于及时调理饮食很重要。
&&胃酸过多的三大症状
&&胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
&&胃内酸性内容物反流而成，也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心，较常见于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
&&3、胃灼烧
&&胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起。此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
&&胃酸过多吃什么好?
&&1 含碱成分的食物
&&如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
&&2 食低脂、低糖食物
&&高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
&&3 以面食为主
&&面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
&&4 改变饮食习惯
&&按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
&&5 定时进餐
&&零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
&&6 吃弱碱性的食物
&&弱碱性的食物可以中和多余的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、 芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子，南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
&&7 党参馄炖
&&配方：生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。
&&制作：1将党参、干姜、制半夏、黄连、干姜、甘草、大枣放入铝锅内，加水适量，用武火烧沸，文火煎煮15分钟，滤去渣，留汁待用。
&&2猪肉洗净，剁成泥;素油炼熟，干姜切成末。再把猪肉泥、豆粉、姜末拌成馅待用。
&&3将面粉放在面板上，用药液将面粉揉成面团，用擀面杖擀成薄皮，切成馄饨皮大小备用。
&&4如常规包成馄饨，煮熟即成。每日1次，每次吃馄饨100克、正餐食用。
&&功效：补脾胃，祛瘀滞。对胃酸过多之胸闷、嗳气、胃部膨满患者尤佳。
&&8 七物鸡汤
&&配方：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。
&&制作：1把以上7味药物洗净，放入盆内;鸡肉洗净，切成4厘米的块;葱切成段。 2将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。
&&食法：每日1次，每次吃鸡肉50克，喝汤，佐餐食用。
&&功效：健脾胃，益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：胃酸过多吃什么食物好 ?
医生回复（9）
病情分析： 胃酸分泌过多有可能是胃炎引起的；平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食，意见建议：可以吃点阿莫西林，吗丁啉，奥美拉唑合用就可以治愈。
病情分析： 你好,胃酸一般应该是指胃内的消化液过多引起的症状,属于胃部的消化液过多刺激胃黏膜引起的.一般会表现为胃内的灼热感,严重的会有泛酸的症状出现的.意见建议：有这种症状需要用一些抑制胃酸的药物治疗一下,并注意饮食的情况不要食用刺激性的食物及一些油炸食
病情分析： 多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。意见建议：胃酸过多者，空腹时不宜吃西红柿，因为西红柿中含有大量的胶质、果质、柿胶酚和可溶性收敛剂等，人在空腹时胃酸分泌较多，这些物质与胃酸起化学反应后，可生成难以溶解的硬块充塞胃腔，引起胃胀痛和胃扩张。
病情分析： 您好，您的情况是由于胃酸分泌过多引起的，您可能存在慢性胃炎，不过不是很严重，请您不要过多的担心。意见建议：防止胃酸过多的食疗：多吃硷性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。胃酸过多者，空腹时不宜吃西红柿，因为西红柿中含有大量的胶质、果质、柿胶酚和可溶性收敛剂等，人在空腹时胃酸分泌较多，这些物质与胃酸起化学反应后，可生成难以溶解的硬块充塞胃腔，引起胃胀痛和胃扩张。
病情分析： 你好， 胃酸过多没大问题。临睡前少吃东西，意见建议：严重的时候可以喝一些小苏打水,也可以多吃一些碱性食品,如面包,馒头等
病情分析： 您好，多吃硷性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤意见建议：平时饮食要注意，少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，多吃蔬菜水果，多喝水
病情分析： 胃酸分泌过多导致的胃酸过多症状有：1.反酸:胃内酸性内容物反流而成,常常是由于胃酸分泌过多而引起,较常见于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.2.烧心:胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.3.烧心（胃灼热）时喝牛奶或豆浆不好,牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸,但其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌,故不宜多饮.4.胃灼烧:胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起.此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.意见建议：多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤
病情分析： 您好！根据您的描述，胃酸分泌过多有可能是胃炎引起的；意见建议：建议：平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食，饮食调养：饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。避免精神紧张，保持心情舒畅。
指导意见：您好，考虑您这可能是慢性胃炎的原因，一般是胃黏膜引起的慢性炎性改变或萎缩性的改变，会出现胃酸、消化功能减退胀满，消化不良等症状，可以用点药治疗，像多酶片、乳糖酶、干酵母、乳酶生等治疗。吃什么食物对胃酸有好处.._百度知道
吃什么食物对胃酸有好处..
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吃点碱性食物，喝点苏打水。碱性食物如下：1. 蔬菜类
（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
（2）属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。
（4）属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
（5）属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
2.食用药材类
（1）属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。
（2）属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
（3）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
（4）属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
（5）属于热性的碱性食物有：肉桂。
（1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
（2）属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。
（3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。
（4）属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。
（1）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：大豆(黄豆)。
（2）属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。
（1）属于凉性的碱性食物有:茶叶
（2）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
（3）属于温性的碱性食物有：咖啡。
（1）属于寒性的碱性食物有：食盐。
（2）属于温性的碱性食物有：食醋。
（3）属于热性的碱性食物有：食碱。
7.十字花科类
（1）萝卜干、红萝卜、红薯等。
(2)强碱：恰玛古等。
常见的碱性食物与酸性食物：
1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6 .强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。
采纳率：87%
来自团队：
苏打饼干，小米粥尤其是上面的那层油，藕粉粥
小米粥，清淡的食物。
馒头，大米粥，苏打饼干
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