热门搜索：
鲫鱼豆腐汤有痛风的人不宜多吃，里面的嘌呤含量较高，容易引起痛风发作。[原料]鲫鱼1条（约250g），豆腐400g[调味料]黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，食油30g[做……
问题分析：您好，是可以吃的，胃痛主要胃炎或胃溃疡，建议您做胃镜检查，确诊后在治疗，
指导意见：少量是可以的，糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1，在血糖控制不好时，据对不能……
奶白鲫鱼汤的做法：1、材料：鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。2、锅里放猪油，烧热后，用铲推开。3、放鲫鱼略煎一下。4、煎到鱼肉变色后，到入1碗半的……
富有营养的食品种类繁多除大米、小麦、小米、大豆等外鸡、羊、牛肉是补气的食品体虚的肿瘤病人可食用鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、娼鱼是具有补益健脾的食品海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结……
糖尿病可以吃鸡蛋果，不用过于担心。糖尿病的治疗方法：(1)饮食控制：是治疗糖尿病的基础。
鸡蛋果富含17种氨基酸、糖、脂肪、维生素和多种酯类芳香物质，香气宜人又名百香果。……
莲雾是一种香甜多汁的水果，具有清热解暑的作用。它是一种不常见的水果，营养价值很高。糖尿病人对于饮食上有一定的要求，那么莲雾糖尿病人能吃吗？
问题分析：糖尿病人能吃莲雾意见……
指导意见：你好,可以，尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味……
问题分析：糖尿病人可以吃醋意见建议：糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐！……
方便面本来就不是健康食品,一般都要控制,能不吃就不吃,特别想吃那就吃一点咯,总不能当作饭来吃吧.糖尿病人对于食物的选择比较挑剔,应该要谨慎.方便面不是好的选择还是多吃些粗粮做成的食品比……
问题分析：糖尿病人能吃莲雾意见建议：莲雾的营养价值：1、富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质。2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养……
问题分析：糖尿病不宜多吃茭白意见建议：茭白味甘；性寒。功能主治：解热毒；除烦渴；利二便。主烦热；消渴；二便不通；黄疸；痢疾；热淋；目赤；乳汗不下；疮疡。可以缓解一些糖尿病患者的烦渴症状……
饮食：多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
脑梗塞患者吃活脑养心疗法治疗效果会快些，并且可以完全治愈，治愈……
病情分析：你好，患有淋巴瘤并不一定都要进行骨髓移植的，病人现在经过化疗，病情缓解，这时可以考虑通过中医来调理的，中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌症病人一般通过服……
在日常生活中，难免会出现感冒发烧等不舒服的情况。一旦发烧，整个人都会感觉非常的不舒服，浑身无力、酸痛、冒虚汗等等。发烧病人不仅要卧床休息，还要注意其饮食。那么发烧病人不宜喝哪种饮料，专……
慢性肾小球肾炎需要严格限制食盐、限制植物蛋白质、限制辛辣刺激性食物、限制高嘌呤食物、限制草酸钙高的食物、限制高磷食物.禁忌的食物具体如下：1、限制食盐慢性肾炎患者需要忌食咸菜、酱、豉、……
再生障碍性贫血简称再障，是多种原因引起的骨髓造血功能障碍，是危害青、少、壮年身心健康的五脏六腑造血功能衰竭的一组综合症。在血液病中再障和白血病的死亡率占80%，急性再障和白血病的死亡率……
休克护理措施：必须当机立断，不失时机地积极处理。立即给0.1%肾上腺素，先皮下注射0.3～0.5ml，紧接着作静脉穿刺注入0.1～0.2ml，继以5%葡萄糖液滴注，维持静脉给药畅通。肾……
问题分析：1你好，肝性脑病是各种终末期肝脏损害出现脑部神经病变出现的一系列的症状。常见嗜睡，烦躁不安，意识障碍，行为失常和昏迷。2这种病变发生的机制主要是神经毒素蓄积，尤其是血氨的明显……
慢性肾小球肾炎需要严格限制食盐、限制植物蛋白质、限制辛辣刺激性食物、限制高嘌呤食物、限制草酸钙高的食物、限制高磷食物.禁忌的食物具体如下：1、限制食盐慢性肾炎患者需要忌食咸菜、酱、豉、……
病情分析：中国的艾滋病患者的平均寿命已经超过10年了，随着医学的进步，呵呵，很难说那天世界卫生组织向全世界宣布，已经可以生产出治疗艾滋病的药物了，到时候那不是所有的患者都可以康复了吗。……
[ 最新知识 ]NEWS
近日，瑞美国际集团开展&享瘦健康，传递爱&公益万里行活动，这……
-19日，正值景兴健护旗下ABC个人护理品牌诞生20周年之际，国内高端女性个人护理……
2018年，景兴健护旗下ABC个人护理品牌正式迎来20周年庆!作为国内高端女性个人护理品牌之一，今年……
我们的关节就像汽车零件一样，也会&生锈&和老化，并且人体的关节不能更换，但……
[ 编辑推荐 ]NEWS FOR YOU→ 妊娠糖尿病可以吃莲雾吗？
妊娠糖尿病可以吃莲雾吗？
健康咨询描述：
我怀孕已经有6个多月了，前几天的时候总是感觉到头晕的，肚子经常性的发硬，晚上一直睡不好觉，就感觉喘不上气来似得，后来就去医院测了血糖，医生说我是妊娠糖尿病导致的，最近我一直都在吃莲雾了，医生建议我不能吃了。
想得到怎样的帮助：妊娠糖尿病可以吃莲雾吗？
其他类似问题
医生回复区
合阳县中医院&& 副主任医师
擅长: 脑梗、心梗、高血压、急慢性胃病、脑出血、脱发等疾病
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&问题分析：莲雾含糖量低于10，属于含糖量不高的水果，糖尿病患者可以适量食用的。&&&&&&指导意见：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡温软低脂低糖饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，每天食物总量要有所限制。糖尿病患者可以适量食用含糖量低于10的水果如西瓜、草莓、桔子、猕猴桃和莲雾等，在两餐之间食用，下一餐主食酌量减少。莲雾汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具有清甜、淡香、水分丰富等特性，不但风味特殊，也是清凉解渴的佳品。
山东大学齐鲁医院青岛&& 主治医师
擅长: 糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松，痛风等内分泌病病。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍&&&&&&指导意见：莲雾果品汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质。莲雾具有清甜、淡香、丰富水分等特性。莲雾不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。莲雾具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。故食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：糖尿病人能吃莲雾&&&&&&指导意见：莲雾的营养价值：&&&&&&1、富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质。&&&&&&2、含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可治疗多种疾病。&&&&&&3、含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。莲雾的基本功效：雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。&&&&&&以上是对“妊娠糖尿病可以吃莲雾吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韩医生 邹城市中医院&& 医师
擅长: 呼吸内科,消化内科、妇科
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&问题分析：您好，莲雾的主要营养成分是蛋白质，膳食纤维，糖类，维生素b，c，有开胃，爽口，利尿，清热的作用。&&&&&&指导意见：饮食控制，是治疗糖尿病的基础。高脂肪，高糖，高淀粉类食物，都要控制。莲雾，柚子，国光苹果，糖尿病人可以食用。患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&莲雾是一种可治多种疾病的佳果,性味甘平,功能润肺,止咳,除痰,凉血,收敛.主治肺燥咳嗽,呃逆莲雾不止,痔疮出血,胃腹胀满,肠炎痢疾,糖尿病等症.用果核炭研末还可治外伤出血,下肢溃疡.另外,台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”.人们把它视为消暑解渴的佳果,习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出.莲雾果实中空（也有实的）,状如蜡丸,在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘,是解酒妙果.它淡淡的甜味中微带点酸,有一股苹果的清香,食后齿颊留芳.在莲雾中心挖个洞,塞进肉茸,用猛火蒸约10多分钟,是台湾著名的传统名吃,美其名曰“四海同心”.用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间,然后连同小黄瓜,红萝卜片同炒,不但色,形,味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食疗佳肴.莲雾不耐贮藏,一般室温下只能贮存一周,采收包装后宜立即送往市场.莲雾以鲜果生食为主,也可盐渍,糖渍,制罐及脱水蜜饯或制成果汁等.
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
参考价格：275
参考价格：95
参考价格：70
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
1.适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。对雌激素...
参考价格：￥429
抗肿瘤药。本品适用于恶性淋巴瘤﹑多发性骨髓瘤﹑淋...
参考价格：￥28
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-肺火旺吃什么水果好_食疗养生_养生之道网
肺火旺吃什么水果好
养生之道网桃金
养生之道网导读：肺火旺吃什么水果好？寒性水果有降火的功效，其中一些水果对肺火有疗效。具体肺火旺吃什么水果好？下面小编推荐十种水果。肺火旺吃什么水果好？1、梨《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、、养血生肌的作用。因此对急性和上的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。2、莲雾莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、等症。台湾民间有&吃莲雾清肺火之说&。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。3、马蹄中医认为，马蹄性寒凉，味甘，可清热生津、凉血解毒，还可舒肝明目、利气通化。在中医中，马蹄作为药材入药历史悠久，中医临床上常用马蹄配成&雪羹汤&来清热祛痰，达到和治疗大便干硬。马蹄能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用。4、甘蔗中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。因为甘蔗水分充足，而且性温和，所以可治疗、气喘痰多、口干咽燥等症状。5、苹果苹果味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。可降低胆固醇，防，具有抗癌作用。但及不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。6、橄榄中医素来也将橄榄誉为&肺胃之果&，因为中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠咽等病症的预防及治疗。7、柚子柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲，治疗等症。柚子可以降火气、抑制。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易被人体吸收的。8、香蕉败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。9、枇杷中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。在枇杷选购时，以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。10、柿子柿子味甘涩，性寒，同时其中所含有的及糖分要高出一般水果一到两倍，在秋季经常食用可起到很好的养肺护胃，清除燥火的功效，除此之外补虚、止咳、利肠、除热等功效也非常的明显。食疗方吃退肺火1、冰糖银耳：将银耳在凉水中发泡一天后洗净，放砂锅中小火炖至银耳软烂，加冰糖或蜂蜜，每天早晚各吃一次。2、改良&五汁饮&：五汁饮是中医治疗热病后期，包括梨、荸荠、藕、甘蔗、鲜芦根等，是阴伤虚热的善后方剂，在生活中可以改良使用，如果找不到芦根，凑足其他四味或者是其中一两个一起榨汁也有很好的清热补水作用。3、芹梨汁：这是中医治疗肺火引起痤疮的一个偏方，肺火引起的痤疮往往体积较小，但数量很多，也不局限在面部，后背、颈部都会出现，这个时候可以将芹菜和梨一起打汁喝。
"title": "%E8%82%BA%E7%81%AB%E6%97%BA%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E5%A5%BD"来月经可以吃莲雾吗 经期吃莲雾好不好
11:05来源:99健康网
　　一般情况下，来月经不适合吃莲雾。莲雾属于寒性食物，经期女性体质比较弱，不适合食用寒凉食物，因而，经期不宜吃莲雾。下面让我们一起来看看吧！
　　莲雾来例假可以吃吗
　　来例假时不宜食用莲雾。
　　莲雾具有微寒的属性，女性在月经期间体质较虚弱，不适宜食用凉寒的食材，所以女性来例假时不宜食用莲雾。
　　女性处于经期时，气血较弱、体内淤血、抵抗力较弱、易风寒。月经期间应食用暖性食材，同时具有排血排污的较佳。建议食用：红糖姜水、益母草粥、山楂粥、玫瑰花茶等食材。
　　在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对&经水之行&有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有；羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。还有不吃太凉的水果，如葡萄，梨等，应吃点温热的，如苹果，桂圆等！女孩要好好保护自己啊！
　　经期吃莲雾的危害
　　女性经期往往体质会变的很弱，常常伴随痛经的出现。如果此时食用莲雾会加重体内的寒气，易痛经的症状。
　　经期延长
　　莲雾有清凉解热的功效，对于月经量少或延迟的女性来说不宜食用，他对于经络有一定高的凉寒作用，易导致经期的延长。
　　月经不调
　　女性处于经期或者痛经期间大多有失血的现象，体抗力也较弱，此时吃莲雾易导致气血受寒、经血不畅，易导致月经不调的症状出现。
　　莲雾的适宜人群
　　1、莲雾具有治疗一些疾病的作用，它有着润肺止咳、凉血除痰的作用，加上其含糖量低，是非常适合糖尿病人食用的食材。
　　2、莲雾具有清热降火的作用，对于体内火气旺盛的朋友不妨经常食用，能够有效的缓解体内的火气。
　　经期吃什么水果好
　　木瓜性温，营养丰富，鲜甜可口，非常适合女性在月经期食用。木瓜本身就具有独特的蛋白分解酵素，而蛋白分解酵素可以将吃过多的肉而积聚在身体下方的脂肪分解。木瓜还含有的果胶，是减少废物在身体积聚的优良清肠剂。
　　苹果是一种温带水果，热量低，营养丰富，是人们最常吃的水果之一，女性在月经期可以经常吃。苹果所含有的苹果酸不仅可以加速新陈代谢，还可以减少积聚在下身的脂肪。研究表明，它含有的钙量也是比其他的水果的含钙量要丰富。
　　奇异果
　　奇异果营养丰富，有调中理气，生津润燥，治疗消化不良的功效，可生吃可榨汁，女性在月经期配合蜂蜜喝效果更好。奇异果含有丰富的维生素C，当然，它的纤维含量同样丰富。维生素C和纤维含量高的情况下，可以提高脂肪被分解的速度以避免下身脂肪积聚。
　　中意认为常吃西柚，不但可以减肥，增加体力，还能调理月经不顺，对女性非常好。西柚的卡路里是极低的，吃再多都不会长胖，而西柚本身所含有的钾质可降低下身的脂肪以及积聚的水分。
相关标签：
中草药一点通
中药知识居家养生，一点即通
走过最长的路，是减肥的弯路
加微信，帮你找对减肥路
Copyright&（闽ICP号-3）吃莲雾有什么好处_食疗养生_养生之道网
///文章正文
吃莲雾有什么好处
之道网导读：吃莲雾有什么好处，你知道吗？莲雾在新加坡和马来西亚一带叫做水蓊，又名天桃，别名辇雾、琏雾、爪哇浦桃，是桃金娘科的常绿小乔木。原产于马来半岛，在马来西亚、印尼、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的。
在海南莲雾被称为&点不&，也称为&扑通&，因为经常从树上掉下来扑通一声响，有些海南人只认识&点不&，却不知道莲雾为何物，在广东它也被称做&棉花果&，潮汕地区称为&莲雾&。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾，台湾屏东是最有名的产地。
莲雾果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。果肉呈海绵质，略有苹果香味。莲雾的种类很多，果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红色，还有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、及钙、磷、钾等矿物质，适合治清热利尿和安神，对咳嗽、也有效果。中国台湾、福建，广东及广西有栽培，果实可供食用。
吃莲雾的好处
1、莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。同时，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，以鲜食为主，也可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁，亦可当菜炒肉丝、炒鱿鱼。故食用莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养功能。
2、果实以鲜食为主，含有蛋白质、糖、矿物元素和维生素等。优良品种的果肉味清甜，带苹果香气，食用时加少许食盐风味更佳，也可盐渍或制成果酱、果汁等。
3、莲雾果实有中空（也有实的），状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是妙果。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是台湾着名的传统名吃，美其名曰&四海同心&。
4、每百克莲雾果肉中，水分含量为90.75克、总糖含量为7.68克、蛋白质含量为0.69克、维生素C为7.807毫克、有机酸为0.205毫克/千克、果皮花青素为0.073毫克/千克。莲雾果品汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质。莲雾具有清甜、淡香、丰富水分等特性。
5、莲雾不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。莲雾具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、等症。
6、莲雾中富含丰富的C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤好处。
7、莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。
8、莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。
9、莲雾是一种可治多种的佳果，中医药学认为莲雾&性平味甜&，有润肺、止咳、除痰、、收敛的功效。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治。
10、宁心安神：镁和钙共同作用可用来放松和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部因葡萄糖供应不足而导致机体出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴等现象，起到镇静安神的作用。
：如有尿频习惯的人不宜吃太多，因为它有利尿的作用。一般人群均可食用，首选的食品之一。
07/2407/2407/2407/2407/2407/2407/0907/0907/0907/09
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
06/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/2906/29
养生之道网七夕养生专题，为您详细介绍七夕节的习俗、七夕吃什么、七夕情人节饮食养生、七夕情人节浪漫佳肴等与七夕情人节有关的饮食养生知识，想要了解更多的与七夕情人节有关的饮食养生知识，请关注养生之道网七夕养生专题。...}