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时间：2018-05-16 14:09
医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
那应该是你最近一段时间走路或者是跑步这样的体育运动锻炼过度出现了这种劳损性的损伤。年纪轻轻没有外力的损傷不会有出现这种疼痛。现在有这种情况的话应该尽可能的多卧床休息，避免踝关节过度的活动避免长时间的站立。晚上睡觉之前哆用热水泡泡脚应该就没什么大问题。
完善患者资料：*性别： *年龄：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
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那应该是你最近一段时间走路或者是跑步这样的体育运动锻炼过度出现了这种劳损性的损伤。年纪轻轻没有外力的损傷不会有出现这种疼痛。现在有这种情况的话应该尽可能的多卧床休息，避免踝关节过度的活动避免长时间的站立。晚上睡觉之前哆用热水泡泡脚应该就没什么大问题。
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