企业内部控制的定义是什么？_百度知道
企业内部控制的定义是什么？
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企业内部控制是指一个单位为了实现其经营目标，保护资产的安全完整．保证会计信息资料的正确可靠，确保经营方针的贯彻执行，保证经营活动的经济性、效率性和效果性而在单位内部采取的自我调整、约束、规划、评价和控制的一系列方法、手续与措施的总称。
从上述定义可知，内部控制是指经济单位和各个组织在经济活动中建立的一种相互制约的业务组织形式和职责分工制度。内部控制的目的在于改善经营管理、提高经济效益。它是因加强经济管理的需要而产生的，是随着经济的发展而发展完善的。最早的控制主要着眼于保护财产的安全完整，会计信息资料的正确可靠，侧重于从钱物分管、严格手续、加强复核方面进行控制。随着商品经济的发展和生产规模的扩大，经济活动日趋复杂化，才逐步发展成近代的内部控制系统。
内部控制包括控制环境、风险评估、控制活动、信息与沟通、监控等五个相互联系的要素
采纳率：51%
企业内部控制的10种方法
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被阅览数： 27403 次 《会计法》明确提出各单位应当建立、健全本单位的内部会计监督制度的要求，并提出会计工作中职务分离、重大事项决策与执行程序、财产清查和定期内部审计等规定，这些要求和规定从其实质内容来讲，就是要加强各单位的内部控制。其目的在于建立和完善符合现代管理要求的内部组织结构，形成科学的决策机制、执行机制和监督机制，确保单位经营管理目标的实现；建立行之有效的风险控制系统，强化风险管理，确保单位各项业务活动的健康运行，堵塞漏洞、消除隐患，防止并及时发现和纠正各种欺诈、舞弊行为，保护单位财产的安全完整；规范单位会计行为，保证会计资料真实、完整，提高会计信息质量，确保国家有关法律法规和单位内部规章制度的贯彻执行。要实现上述目标，笔者认为，只有在内部控制结构和内部控制成分的基础上运用各种内部控制方法才能真正将内部控制落到实处。
加强内部控制是贯彻《会计法》及提高企业管理水平、增强企业竞争力的客观要求。研究和运用内部控制的各种方法是建立和完善内部控制制度的一项极其重要的内容。
一、组织规划控制
组织规划是对企业组织机构设置、职务分工的合理性和有效性所进行的控制。企业组织机构有两个层面：一是法人的治理结构问题，涉及董事会、监事会、经理的设置及相关关系，二是管理部门设置及其关系，对财务管理来说，就是如何确定财务管理的广度和深度，由此产生集权管理和分级管理的组织模式。职务分工主要解决不相容职务分离。所谓不相容职务分离是指那些由一个人担任，即可能发生错误和弊端又可掩盖其错误和弊端的职务。企业内部主要不相容职务有：授权批准职务、业务经办职务、财产保管职务、会计记录职务和审核监督职务。这五种职务之间应实行如下分离：(1)授权批准职务与执行业务职务相分离。(2)业务经办职务与审核监督职务分离。(3)业务经办职务与会计记录职务分离。(4)财产保管职务与会计记录职务分离。(5)业务经办职务与财产保管职务相分离。
要建立健全组织规划控制，目前必须解决两个问题： (1)设立管理控制机构。例如，目前有些上市公司中依据自身经营特点设立了审计委员会、价格委员会、报酬委员会等就是完善内部控制机制的有益尝试。机构设置因单位的经营特点和经营规模而异，很难找到一个通用模式。比如设立价格委员会的企业大都是规模很大、采用集中采购方式且采购价格变动较大的企业，这些企业设立价格委员会能够有效加强采购环节的价格监督与控制。再比如，对于规模大、技术含量很高、高知人员云集、按劳取酬的企业，通过设立报酬委员会进行管理层持股及股票期权问题研究，能够提高报酬计划按劳取酬科学性、加强报酬计划执行中的透明度和监控力度。(2)推行职务不兼容制度，杜绝高层管理人员交叉任职。交叉任职主要体现在董事长和总经理为一人，董事会和总经理班子人员重叠。在上市公司中，这一问题虽有了较大的改变，但从公司制企业的总体上看，仍普遍存在。这种交叉任职的后果是董事会与总经理班子之间权责不清、制衡力度锐减。关键人大权独揽，一人具有几乎无所不管的控制权，且常常集控制权、执行权和监督权于一身，并有较大的任意性。交叉任职违背了内部控制的基本原则，必然带来权责含糊，易于造成办事程序由一个人操纵的现象出现。事实上，资金调拨、资产处置、对外投资等方面出现的问题重要原因之一在于交叉任职，董事会缺乏独立性。因此，建立内部控制框架首先要在组织机构设置和人员配备方面做到董事长和总经理分设、董事会和总经理班子分设，避免人员重叠。
二、授权批准控制
授权批准是指企业在处理经济业务时，必须经过授权批准以便进行控制，授权批准按其形式可分为一般授权和特殊授权。所谓一般授权是指对办理常规业务时权力、条件和责任的规定，一般授权时效性较长；而特殊授权是对办理例外业务时权力、条件和责任的规定，一般其时效性较短。不论采用哪一种授权批准方式，企业必须建立授权批准体系，其中包括：(1)授权批准的范围，通常企业的所有经营活动都应纳入其范围。(2)授权批准的层次，应根据经济活动的重要性和金额大小确定不同的授权批准层次，从而保证各管理层有权亦有责。(3)授权批准的责任，应当明确被授权者在履行权力时应对哪些方面负责，应避免责任不清，一旦出现问题又难咎其责的情况发生。(4)授权批准的程序，应规定每一类经济业务审批程序，以便按程序办理审批，以避免越级审批、违规审批的情况发生。单位内部的各级管理层必须在授权范围内行使相应职权，经办人员也必须在授权范围内办理经济业务。
三、会计系统控制
会计系统控制要求单位必须依据会计法和国家统一的会计制度等法规，制定适合本单位的会计制度、会计凭证、会计账簿和财务会计报告的处理程序，实行会计人员岗位责任制，建立严密的会计控制系统。会计系统控制主要包括：(1)建立健全内部会计管理规范和监督制度，且要充分体现权责明确、相互制约以及及时进行内部审计的要求。(2)统一会计政策，尽管国家制定了统一的会计制度，但其中某些会计政策是可选的。因此，从企业内部管理要求出发，必须统一执行所确定的会计政策，以便统一核算汇总分析和考核，企业会计政策可以专门文件的方式予以颁布。(3)统一会计科目，在实行国家统一一级会计科目的基础上，企业应根据经营管理需要，统一设定明细科目，特别是集团性公司更有必要统一下级公司的会计明细科目，以便统一口径，统一核算。(4)明确会计凭证、会计账簿和财务会计报告的处理程序与方法，遵循会计制度规定的各条核算原则，使会计真正实现为国家宏观经济调控和管理提供信息、为企业内部经营管理提供信息、为企业外部各有关方面了解其财务状况和经营成果提供信息的目标。
四、全面预算控制
全面预算是企业财务管理的重要组成部分，它是为达到企业既定目标编制的经营、资本、财务等年度收支总体计划，从某种意义上讲，全面预算也是对企业经济业务规划的授权批准。全面预算控制应抓好以下环节：(1)预算体系的建立，包括预算项目、标准和程序。(2)预算的编制和审定。(3)预算指标的下达及相关责任人或部门的落实。(4)预算执行的授权。(5)预算执行过程的监控。 (6)预算差异的分析与调整。(7)预算业绩的考核。全面预算是集体性工作，需要企业内各部门人员的相关合作。为此，有条件的企业应设立预算委员会，组织领导企业的全面预算工作，确保预算的执行。
五、财产保全控制
财产保全控制包括：(1)限制直接接触，限制直接接触主要指严格限制无关人员对实物资产的直接接触，只有经过授权批准的人员才能够接触资产。限制直接接触的对象包括限制接触现金、其他易变现资产与存货。(2)定期盘点，建立资产定期盘点制度，并保证盘点时资产的安全性。通常可采用先盘点实物，再核对账册来防止盘盈资产流失的可能性，对盘点中出现的差异应进行调查，对盘亏资产应分析原因、查明责任、完善相关制度。(3)记录保护，应对企业各种文件资料(尤其是资产、财务、会计等资料)妥善保管，避免记录受损、被盗、被毁的可能。对某些重要资料应留有后备记录，以便在遭受意外损失或毁坏时重新恢复，这在当前计算机处理条件下尤为重要。(4)财产保险，通过对资产投保(如火灾险、盗窃险、责任险或一切险)增加实物受损补偿机会，从而保护实物的安全。 (5)财产记录监控，对企业要建立资产个体档案，资产增减变动应及时全面予以记录。加强财产所有权证的管理，改革现有低值易耗品等核销模式，减少备查簿的形式，使其价值纳入财务报表体系内，从而保证账实的一致性。
六、人力资源控制
对于作为经济运行的微观基础的企业而言，人力资源要素的数量和质量状况，人力资源所具有的忠诚、向心力和创造力，是企业兴旺发达的活力和强大推动力所在。因此，如何充分调动企业人力资源的积极性、主动性、创造性，发挥人力资源的潜能，已成为企业管理的中心任务。人力资源控制应包括：(1)建立严格的招聘程序，保证应聘人员符合招聘要求。(2)制定员工工作规范，用以引导考核员工行为。(3)定期对员工进行培训，帮助其提高业务素质，更好地完成规定的任务。(4)加强和考核奖惩力度，应定期对职工业绩进行考核，奖惩分明。(5)对重要岗位员工(如销售、采购、出纳)应建立职业信用保险机制，如签订信用承诺书，保荐人推荐或办理商业信用保险。(6)工作岗位轮换，可以定期或不定期进行工作岗位轮换，通过轮换及时发现存在的错弊情况。同时也可以挖掘职工的潜在能力。(7)提高工资与福利待遇，加强员工之间的沟通，增强凝聚力。
七、风险防范控制
企业在市场经济环境中，不可避免会遇到各种风险。风险控制要求单位树立风险意识，针对各个风险控制点，建立有效的风险管理系统，通过风险预警、风险识别、风险评估、风险报告等措施，对财务风险和经营风险进行全面防范和控制。企业风险评估主要内容有：(1)筹资风险评估，如企业财务结构的确定、筹资结构的安排、筹资币种金额及期限的制定、筹资成本的估算和筹资的偿还计划等都应事先评估、事中监督、事后考核。(2)投资风险评估，企业对各种债权投资和股权投资都要作可行性研究并根据项目和金额大小确定审批权限，对投资过程中可能出现的负面因素应制定应对预案。(3)信用风险评估，企业应制定客户信用评估指标体系，确定信用授予标准，规定客户信用审批程序，进行信用实施中的实时跟踪。信用活动规模大的企业，可建立独立信用部门，管理信用活动、控制信用风险。(4)合同风险评估，企业就建立合同起草、审批、签订、履行监督和违约时采取应对措施的控制科学试验，必要时可聘请律师参与。风险防范控制是企业一项基础性和经常性的工作，企业必要时可设置风险评估部门或岗位，专门负责有关风险的识别、规避和控制。
八、内部报告控制
为满足企业内部管理的时效性和针对性，企业应当建立内部管理报告体系，全面反映经济活动，及时提供业务活动中的重要信息。内部报告体系的建立应体现：反映部门经管责任，符合例外管理的要求，报告形式和内容简明易懂，并要统筹规划，避免重复。内部报告要根据管理层次设计报告频率和内容详简。通常，高层管理者报告时间间隔时间长，内容从重、从简；反之，报告时间间隔短，内容从全、从详。常用的内部报告有：(1)资金分析报告，包括资金日报、借还款进度表、贷款担保抵押表、银行账户及印鉴管理表等。(2)经营分析报告。(3)费用分析报告。(4)资产分析报告。(5)投资分析报告。(6)财务分析报告等。
九、管理信息系统控制
管理信息系统控制包括两方面的内容，一方面是要加强对电子信息系统本身的控制。随着电子信息技术的发展，企业利用计算机从事经营管理方式手段越来越普遍，除了会计电算化和电子商务的发展外，企业的生产经营与购销储运都离不开计算机。为此必须加强对电子信息系统的控制，包括：系统组织和管理控制、系统开发和维护控制、文件资料控制、系统设备、数据、程序、网络安全的控制以及日常应用的控制。另一方面，要运用电子信息技术手段建立控制系统，减少和消除内部人为控制的影响，确保内部控制的有效实施。
十、内部审计控制
内部审计控制是内部控制的一种特殊形式，它是一个企业内部经济活动和管理制度是否合规、合理和有效的独立评价机构，在某种意义上讲是对其他内部控制的再控制。内部审计内容十分广泛，按其目的可分为财务审计、经营审计和管理审计。内部审计在企业应保持相对独立性，应独立于其他经营管理部门，最好受董事会或下属的审计委员会领导。
总之，不管采用何种内部控制方法，不管如何建立公司治理结构，都应确立董事会在内部控制系统中的核心地位。从我国《公司法》规定的董事会、股东大会、总经理之间的权责划分看，董事会在公司管理中居于核心地位。董事会应该对公司内部控制的建立、完善和有效运行负责。原因在于：(1)对于董事会而言，建立内部控制系统是为了通过不丧失控制的授权来保证公司有效运行、完成公司的目标，(2)内部控制是董事会抑制管理人员在获取短期盈利机会中的机会主义倾向，保证法律、公司政策及董事会决议切实贯彻实施的手段；(3)内部控制以及涉及内部控制的信息流动构成解决信息不对称、保证会计信息真实可行的重要手段，而确保信息质量是董事会不可推卸的责任。
企业内部控制是以专业管理制度为基础，以防范风险、有效监管为目的，通过全方位建立过程控制体系、描述关键控制点和以流程形式直观表达生产经营业务过程而形成的管理规范。
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消控是什么意思
物业的消控人员主要是做什么的？
一般公司消控人员需要做好的工作包括以下几个方面：1.
当值班人员接班时，应对设备转交情况进行记录，记录内容包括监控主机是否正常运行，消防控制主机是否正常运行；消防广播设备是否正常运行等。2.
严禁触动其他如电话、局域网、宽带网设施、设备。3.
严禁非部门人员入内，如工作需要其他人员入内，须部门主管以上管理人员批准。4.
当值班人员应会操作监控设备，切换镜头，特殊情况下回放录像，正常情况下的开机、关机、及会检查电源和哈博的正常运行。5.
密切关注显示屏上监控点，发现异常情况，及时通知其他内务员到现场。6.
正确使用消防控制设备，做到遇火警会操作、会隔离、会释放、会指挥、会协调，并要求在特殊情况上正常开关机。7.
经内务员及其他员工检查确有火警要必须会使用消防控制设备。8.
当值班人员如上厕所离岗，应通知其他内务员接班，尽可能不要将消防控制设备打到自动挡。
采纳率：39%
估计是安保的吧。。。。。。
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象数共修要点记录
共修时间：日晚上八点（周四）
共修内容：视频讲座（2015张广苓易学与健康第一讲1/3）
2015张广苓易学健康第一讲1/3
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山东☆圆润()
舍得，有舍才能有得。好的健康方法應該無私地分享給大家。
山东☆圆润()
一個人在給別人講述時，自己必須先學習，真正學到東西，再用自己的語言講出去，這個學習過程自己收獲更多，教學相長！
山东☆圆润()
中國文化是頂級的完整體系，一出世就庞大無比。我們以前不知道自己祖先文化在說什麼？
山东☆圆润()
八卦象數療法就是中國文化的寶貝，咱們都有親身體驗，念數能夠治病，太神奇了！
山东☆圆润()
我們是養生的課堂，健康的法則隱藏在中國的文字裡，來我們講一個「正」字：上一橫是天，一竪是脊柱，一短橫是眼睛，要平直，一短竪是椅子的靠背，底下一橫是椅子面，這個正字召示我們，坐着時，后背不要靠在椅子後背上，保持脊柱正直，這是頂級健康理念。
山东☆圆润()
《易學與健康》三本書：講義，導讀上，講中國文化；導讀下，講八卦中醫臟象學說。導讀上、下是為解讀講義而作的。
山东☆圆润()
八卦象數療法是周易與中醫結合產生的
李山玉老師發明八卦象數療法，我是李山玉老師的學生，感恩李山玉老師！
山东☆圆润()
《易學與健康》三本書以《道德經》、《易經》、《黃帝內經》為靈魂。我非常喜歡《道德經》，它超越一切宗教，是宇宙頂級的智慧！
山东☆圆润()
凡是稱為《經》的級别的，值得我們用一生來學習！
山东☆圆润()&&22:24:35
山东☆圆润() ：一個人在給別人講述時，自己必須先學習，真正學到東西，再用自己的語言講出去，這個學習過程自己收獲更多，教學相長！學習不能圖快，每堂課的視頻要反反復復地看，真正地理解才能學習到手。學習不能圖快，每堂課的視頻要反反復復地看，真正地理解才能學習到手。學習不能圖快，每堂課的視頻要反反復復地看，真正地理解才能學習到手。《易學與健康》三本書以《道德經》、《易經》、《黃帝內經》為靈魂。我非常喜歡《道德經》，它超越一切宗教，是宇宙頂級的智慧！中國文化是頂級的完整體系，一出世就庞大無比。我們以前不知道自己祖先文化在說什麼？八卦象數療法就是中國文化的寶貝，咱們都有親身體驗，念數能夠治病，太神奇了！我們是養生的課堂，健康的法則隱藏在中國的文字裡，來我們講一個「正」字：上一橫是天，一竪是脊柱，一短橫是眼睛，要平直，一短竪是椅子的靠背，底下一橫是椅子面，這個正字召示我們，坐着時，后背不要靠在椅子後背上，保持脊柱正直，這是頂級健康理念。八卦象數療法是周易與中醫結合產生的.李山玉老師發明八卦象數療法，我是李山玉老師的學生，感恩李山玉老師！《易學與健康》三本書以《道德經》、《易經》、《黃帝內經》為靈魂。我非常喜歡《道德經》，它超越一切宗教，是宇宙頂級的智慧！凡是稱為《經》的級别的，值得我們用一生來學習！給大家介紹宋代大儒張載的四句話；「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平！」
日（周四）晩8点，张广苓象数疗法读书群（微信群）、学习小组（qq群）群共修2015《易学与健康》讲课视频第一讲1/3节笔记：
& && & 今年有许多新学员加入，新老学员要互相帮助、互相学习、共同提高。祝福大家新的2015年身体健康有很好的飞越，在文化层次有更多的收获！
& && &&&上海浦东有个女士在网上听我的课，用了象数疗法后自己有收获。她就组织小区里的主妇们每周聚集一次，由她先主讲，然后大家一起交流学习体会，相互促进提高。舍得，有舍才能有得。好的健康方法应该无私地分享给大家。一个人在给别人讲述时，自己必须先学习，把要讲述的学习内容吃透，再用自己的语言讲出去，这个学习过程自己收获更多，教学相长！她们的这个学习方式很好，值得推广！
& && && &学习不能图快，每堂课的视频要反反复复地看，真正地理解了才能学习到手。中国文化是顶级的完整体系，一出世就庞大无比。我们以前不知道自己祖先文化在说什么？八卦象数疗法就是中国文化的宝贝，咱们都有亲身体验，念数能够治病，可以获得健康。8个数字加0组成的配方，就是与你的五脏六腑相联系的。比方说你腰痛，用 6 呀！念60、600或6000，腰就能不痛了！这真的太神奇了！
& && &现代人过多地追求物质的享受，手机、电脑、电视、冰箱、沙发、席梦思床垫，在这些物质享受的同时，带来身体健康的隐患，这个大家都有深深的感受的吧？
& && & 我们是养生的课堂，要理解我们祖先健康的法则隐藏在中国的文字里，现在我们讲一个「正」字：上一横是天，中间一竖是脊柱，一短横是眼睛，要平直，一短竖是椅子的靠背，底下一横是椅子面，这个「正」字召示我们，坐着时，后背不要靠在椅子后背上，眼睛平视，屁股坐在椅子面的2/3处，时刻保持脊柱的正直，这是顶级健康理念。为什么脊柱要保持正直很重要？因为我们的五脏六腑都挂在脊柱上，许多慢性病的病因都与脊柱直不直、骨头正不正有关的。脊柱正直，是身体健康的首选。养生是24小时都应该关注的。不是你走进哪个堂课啊，或者开始什么锻练得到的。我讲的课程，是让你的身体获得实惠的基础上，走进中国文化的大门！
& && & 中国文化断层太厉害了，丢失的太多了！所以，在有生之年，我们有责任，要尽力把中国文化宣传起来，让更多的国人能够感受中国文化在说什么？我们中国文化博大精深！她的终极目标是落实在我们每一个人身上，是告诉我们人与天地的关系的，都是在教给我们怎么与天地相应的。第一本老子的《道德经》，「道，可道也，非恒道也。......」讲的是天地之道！天地之道落实在哪里？落实到我们每一个人身上呀！接着是《易经》、《黄帝内经》，《易经》讲《一阴一阳之谓道也」。阳是天，阴是地，人站在中间。《黄帝内经》说什么？更是为我们的健康服务的，讲天地之道的。《黄帝内经 ·第五篇阴阳应象大论》说：「阴阳者天地之道也。」为什么都要说天地之道，讲人与天地之关系呢？最后都落实到维护人类的健康上的，让你长寿、永存。
& && & 目的是什么？大家不要忘了一个问题，我们是从哪里来的？是否有个回家的问题？人寿总有终吧？到了生命终点的那一天，你是上去？还是下去呢？大家都想上去！实际上，告诉大家想上去是很不容易的啊！要有足够助推的力量加持你、推动你往上升腾的，这个力量是要靠你一生积的「德」，是靠你善良慈悲心的力量！所以回归中国文化，是让每个人都做一个善良的人，要做有「德」的人，有「信」的人。中国文化普及全球，人类社会将是和谐、和平的！
& && &中国文化是「向内求」的。要求人们要「明明德」「在亲民」「在止于至善」。要「格物致知」「正其心」「修其身」「齐家」「平天下」。齐家，不是治家。你不是局外人，你是家庭中一员，你要以身作则，才可以齐自己的家。我们的中国文化，就是造福每一个人的文化，让大家和睦相处、其乐融融的文化！是全球人类最优秀的文化！我们的文化传承也显示了非常独特的魅力！人类古文明文化中唯中国文化保存最完整、最优秀的！所以，我们虽然退休了，也要用我们的绵薄之力，尽量把伟大的中国文化学习一点，传承一点，让我们的祖先的文化源远流长，永远立于世界的东方！祝福我们的国家永远繁荣富强！这是我们每一颗中国心的感受！
& &老子说「难作于易」，千里之行始于足下，美好的愿望要从我们每一堂课学习中慢慢地实现。让我们一起努力学习中国文化！感受一下中国文化到底再说什么？
& &&&《易学与健康》三本书：讲义，导读上，讲中国文化；导读下，讲八卦中医脏象学说。导读上、下是为解读讲义而作的。中医的根紧紧地扎在中国文化的土壤里，中医学不到位，是你的根扎的太浅了，或者说没有根！现代版的中医为什么不给力？就是因为丢了祖先传统文化的根。不是中医不好，是我们这些后来的子子孙孙传承的不够。
& && && &八卦象数疗法是周易八卦与中医结合产生的。从导读上第2页的图的诠译：此图从下往上看，无极〇～太极～阴、阳～河图、洛书～中医（六经：三阴三阳）、周易（八卦～64卦），八卦象数与中医理论合起来为八卦象数疗法。
& &&&李山玉老师发明八卦象数疗法，我是李山玉老师的学生，感恩李山玉老师把我带进中国文化！能够走到这个课堂，我们都感恩李山玉老师！
& &&&今年的课可能比去年的课讲的深一点，老同学有基础能够跟上，新同学可能听不懂，这实属正常。五千年的中国文化博大精深，有深厚的底蕴，越学越深奥也越有滋味！初学者听不懂不要著急哟！学习中国文化每天都要表扬一下自己，每一次的感悟和收获都要赞美自己，鼓励自己勇敢地走下去，才能越学越快乐，越走越健康！
& && &&&《易学与健康》三本书以《道德经》、《易经》、《黄帝内经》为灵魂。我非常喜欢《道德经》，它超越一切宗教，是宇宙顶级的规律！我们学习中国文化千万不要有任何分别心！我讲的中国文化跟任何教派都没关系的。凡是称为《经》的级别的著作，值得我们用一生来学习！
& && &&&春节前到长沙讲课结缘空海法师讲《道德经》的光盘，推荐给大家。空海法师说「在我人生的历练成长过程中的前面四十几年并没有认为《道德经》的智慧最高。那时候认为佛家的经典很高，还有一些经典也很高。觉得《道德经》是很高，但并没有看出它最深奥的地方。在历经了四十几年之后，很多的因缘终于让我体会到到老子的「道」大奥妙了！太高深了！身为中国人能够去分享到老祖宗的最高智慧，这是大家的福报！」「老子所呈现的智慧，是地球上最高级的智慧，而这一智慧是宇宙级的智慧。不管宇宙中任何的星球，只要有生命存在，最高的智慧就是老子所讲的这种智慧一一超越所有的二元对立。在这宇宙中，最高级的智慧竟然能够在中国诞生！将近2600年了，它就像地球上一盏心灵的灯塔、心灵的明灯！引领人类成长、提升，迈向高等智慧，引领迷茫中的众生走向智慧光明。」「德国总理施罗德都公开要求他们国家每个家庭都有一部《道德经》。包括美国、英国、法国、荷兰、意大利、日本也都非常重视《道德经》，研习《道德经》。」我们国家现在回归传统文化，也希望我们每一个家庭都能拥有一本《道德经》，学习实践《道德经》，真的可以让社会的心灵品质大大地净化！大大地提升！促进社会和谐！
& && &什么是易学？包括：河图、洛书；周易文化；阴阳文化：五行文化；干支文化。
& && &给大家介绍宋代大儒张载的四句话：「为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平！」&&
日晚8点，张广苓象数疗法微信读书群、qq学习小组共修2015《易学与健康》第一讲2/3节听课笔记：
& & 宋代大儒张载的四句话：「为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。」我看到很感动，推荐给大家。
& & 我念一遍：「为天地立心」，我们学习传统文化要为天地立心，你的心要与天地一样，为敬天爱地自然和谐而立志愿，为道德文明的复兴而立圣心；「为生民立命」，你的命是要为别人服务的，不是只为自己的，为回归德道、体道、修身立性命；「为往圣继绝学」，经典的中国文化都是绝学，为继往开来，实践道德之绝学；「为万世开太平」，为人类和天地自然和谐贡献我们的终生！
& &&&要回归繁体字，繁体字很优秀，每个字都是一幅优美的图画，寓意深远、奇妙、精准。简体字太垃圾了，丢掉了祖先造字的灵魂。
&&大家打开《讲义》序言：
& && & 易学包括五大类禸容：
一、河图、洛书；
二、周易文化：先天八卦、后天八卦、六十四卦、六爻、梅花易数；
&&三、阴阳文化：无极、太极、二仪、四象、八卦、阴爻、阳爻、中医六经；
& &四、五行文化：
天五行一一风、火、湿、燥、寒； 人五行一一肝、心、脾、肺、肾；
地五行一一木、火、土、金、水。
& & 我们平常所说的 木、火、土、金、水 是地五行，只有有在地球上能够看到的；在天上对应地五行是无形的、你看不见的风、火、湿、燥、寒，但是能感受到它的；对应人体是肝、心、脾、肺、肾；通过天人地三个五行可以把宇宙自然和人之间的关系紧密相联的。
& &&&人生在天地之间，每天靠天地的能量而生存的。你所有的衣食行住样样都离不开地球所赐；而你可以不吃饭、没有房子住，但是你能不能一刻不呼吸？天炁更是与我们的生命至关重要的。这学期我们会多在无形的层面来讲课，更多是讲你看不见、摸不着的，甚至连感受都没有的层面的东西。天五行，你看不见、摸不着，但是它真实的存在着，与我们的生命和生活息息相关的，至关重要，对此我们要有感悟。所以，我们每个人都要培养自己的感恩之心，感恩天，感恩地，感恩所有帮助我们生存的生灵！有时候我觉得在宇宙之中，我们人类是最差的，比方说杭州有条马路上的宋樟树，600多年可以屹然不动、笑看人生百态，苍海桑田变化，上千的大树更不要说了！而我们人呢？匆匆忙忙最多100年而已，还争过来抢过去的，一天到晚烦恼不断，世间本无事，庸人自扰之。而且我们人类为了自己的生存，亳无节制地索取地球妈妈的能源，为了满足口欲，获得物质丰富的生产极大化，狂用农药、化肥、转基因等现代科技手段，已经使广袤无垠的肥沃土地严重沙化.....地球母亲已经面貌全非、不堪重负啰！假设地球上没有我们人类，人家是否也是好好地存在著呀？是否人类应该考虑多用天爸爸的能量为我们服务啊？健康象数疗法就是开启宇宙能量为人类健康服务的，真正的绿色环保！非常了不起啊！
& && &出去旅游时，每当我们站在高山顶上俯瞰大地，都会发自内心地感叹：啊！世界这么美丽！有山必有谷，有树必有草。正如《黄帝内经》里所说的：高下相召，形影相随，音声相合，美妙的声音一定是音声和合的，和谐悦耳、中和平静的声音也可以治病的，美妙的音乐对身体健康是有好处的，吵杂、狂燥的声音对身体是有害的。& && && && && && && &
&&这五行是用在方方面面的，耳是肾的开窍，眼睛是肝的开窍，同时也是心的开窍，难道眼睛不跟你的心走吗？眼睛是心灵的窗户，人的心理活动在眼睛有显现，内心深处的情感会露於言表。俗话说：锣鼓听音，说话听声。活到这把年纪了，我们都是望神的高手，有时候朋友间一见面，就知道有些话当讲不当讲的，这是什么道理？是你从对方的眼神里感受到他的内心深处的想法吧？
& && &&&咱们现在走进中国文化，更多地是在无形的层次上来说话。中医和西医最根本的差异在哪里？就是差在有形无形上。西医一直都在有形上做文章，一定要眼见为实，所以他们不断地采取各种手段来把病灶细化再细化，用显微镜是扩大眼睛的视觉范围，拍片、核磁共振也是取得一个病灶的像而已，有了这个像，给了你，他们算是完成了任务，根本不问为什么会有这个像，只是见到了病灶就切除。其实病灶只是个果，致病的根源是因，因果因果，只有化掉这个因，才能真正除去这个果（病灶）。中医化因，西医治果。这就是中西医的本质上的差别。
& && &正好今天有老师说他 声带上长结节，嗓子哑了。到医院手术切除结节后，没有多长时间嗓子又哑了。为什么？手术只是把长在声带上的那结节拿掉了，可是为什么会在声带上长结节呢？他们就不管了。为什么会长结节？根源是热的问题，热胀冷缩嘛！还有湿，要首先要把热去掉，再去湿，改善了声带的湿热禸环境，才能从根本上解决问题。喉咙的问题，五官上的问题多是「热」引起的。眼睛糊，肯定是上火了，可能是情志问题、时令的问题、也可能饮食导致的。每个人自己是自己最好的医生，我们学习了中国文化和中医，自己身体有了症状时，要多问为什么？找出致病的根源所在，就好办了。
& && &一个人是身体和灵魂的结合。我们一个正常的人和植物人有什么差别？植物人一样吃喝拉撒睡，可是他不会说话了，不认识人了，不会动了，有的人有感觉也说不出话来了，差在哪里啊？就差在一个「灵」上，他的灵不在身体内的，在他身旁左右徘徊，也不会很远的，太远了他就死掉了。人是身心的合一，中医说的这个心不单单是那个摸得着的跳动红色的肉疙瘩，中医讲的心 范围多是虚无漂妙的，比方说说你的心眼好？那个是心眼？心脏上有个眼儿吗？[呲牙]怎么理解？是你看不见的，但是能够感受到的，中国文化研究的是无形的精气神的层面的事情。
& && &&&看病在中国文化里分四档的，不是两档的。在中国文化里，养生治未病，是离不开身体内部的，身体内部最重要的。你想病好，不能在外面去治，不是你要吃多少有营养的东西，越吃可能越坏。因为你不知道你缺什么？你缺什么才能补什么？你多的东西要减去。你老子有一句很了不起的话：为学日益，学习要每天学一点，积累一点；养生要为道日损，天天要做减法的。现在人们每天都在做加法，许多人是吃遍了世界上的美食和所有好的保健品，结果怎么样？身体却一踏糊涂，为什么？因为你违反了自然之道，自然之道是要做减法的。
& && &&&刚才讲到人对宇宙没有多大贡献，只有破坏。也讲到树吧？你看这个树是非常了不起的。地气上升为云，天气下降为雨。雨水的产生是靠天地的交流，这个雨的获得是要靠木来达到的，是树根把地下水吸引到叶子上，蒸发升腾为天气的，天气下降才有雨。自从有了绿色植物，我们地球上才有了氧气。树吸收二氧化碳，排放的是氧气，而人类吸收的是氧气，排放的是二氧化碳和臭气（屁），现代人吃的太厚甘肥味了，胃里放出的也是浊气，浑身的毛孔也排放臭气，这对大自然有好处吗？我们都这么大岁数了，时日不多了，为道日损理解了吗？，一定要把住自己的入口关，控制自己的口欲，老子说「君子为腹不为目」，吃饭就是裹腹而已嘛！使自己的心身清静，轻盈，所有的努力都为这件事服务，我们要回家，回归自然大道，这是最重要的事情，人生莫过于此。
& &&&中国文化是向禸求。而不是向外求。现在我知道，你们许多人每天都在吃大把的药，你吃的药让你身体好了吗？而且老年人手上的药每年都在增加吧？吃起来没有头，甚至医生让你终身服药，也坦然点头答应、严格尊守执行著。大家知道吗？俗话说是药三分毐，可能是药有七分毒哟！大家对菜叶子上残留下的那点点农药耿耿于怀，恨不得拿搓衣板搓，想方设法要洗干净。其实你吃的药的毒性比那个残留的农药的毒性大100倍还不止呢！现在人吃啥都去皮，导致人们缺这缺那地，什么缺钙、镁、锌、硒、铁......呀？。缺铁，用铁锅炒菜就好了嘛！生活习惯恢复以前的自然状况很好的吧？以前生活没有现在好，吃的也紧张，可是没有现在人这么多的病。是否提倡重新实施票证供应？每人一月一斤肉、一斤蛋、一斤油？自己控制一下试试？你的身体会有好的变化的！另外，万物的皮属金吧？人身所需徽量元素都属金属粒子吧？是否都存在于皮中？为什么现代的人们都缺乏微量元素？吃得太过精细、吃啥都去皮，也是一个重要因素吧？所以，为了你的健康，能带皮吃的东西尽量带皮吃吧！
& && & 「中医三界中的第一界；就是我们的肉眼能够看到，五官能够感受到的这个三维世界，包括现代医学用现代化仪器能够观察到的宇宙及物质，中国古代叫做下三界，现代生命科学和西医主要研究下三界生命物质的规律和病症，所运用的方法，也主要是下三界的方法。& && && && &&&第二界叫中三界，宇宙物质的这个层次，中国古代也叫阴阳界。这一界，是《黄帝内经》和中医所研究的重要的宇宙物质和生命物质基础，中医用药、治病，最次也要深入到这一层次来。到不了宇宙和生命的中三界这一层次，那不是中医。这一界的最重要特点，是具体的阴和阳。中医解剖学中所讲的阴阳、经络、脏象、六经、五运六气等，都主要运动在人体生命物质的这一层次。&&不采用有无，三界这样的质分析法，根本无法了解界具有独特的控制作用。这也就是中医为什么不主要在生命的下界物质中发挥作用，而费尽气力，至少也要在中三界对人体生命进行治疗的原因。因为中三界对人体生命下界的那一部分，具有管理主宰作用。& && && && && & 人的元神和灵性这一部分，主要存在于生命物质的上三界，在上三界进行治疗，是最高水平的中医，也是道家所讲的神医们治病的方法，所谓上工治神。但还仍然是物质的方法，并没有什么唯心之处，只不过是古代圣人们掌握了上中下三界生命物质运动的规律，寻找到巧妙的方法罢了。&&王凤仪老先生治病不用药，本质上来讲，就是通过对生命中阴阳物质的认识，通过同时调整中三界的阴阳物质和人体上三界的元神物质，来达到治神的目的。」（上面这段论述摘自无名字氏著《内证覌察笔记》p43-45。笔记者注)&&
& &&&中医治疗是在中、上界。上工治病是从炁的层次，光的层次的。我们的健康象数疗法就是炁的层次的疗法，能量来自宇宙八卦场的效应。最高是善人道的性理调病，通过「治神」，使人好病。现在全国各地都有善人道性理疗命的研习班，上海也有，一般人3一7天一期，我曾参加过一次3天的班。主要是从自己内心的德性出发，尊道贵德，让大家用道德能量梳理自己的情志，纳阳涤阴，清净心身，扶生正气，调血理命。上海南汇的那个学习小组每个人都买了刘有生的书，小组经常一起学习讨论，有个白血病患者，学习相关王凤仪、刘有生的书后良心触动了，真心忏悔自己的所做所为，真实地改正自己的错误，经几番呕吐些毒性东西（不是刚吃进去的饭）后，舒服了许多，竟然好了病。真的不可思议的神奇哟！&&我一直给大家推荐的《刘永生演讲录》说的就是这方面的内容。我也常用书里介绍的思维方式来做诊断，非常地准确，屡试屡验，很神奇啊！
& && & 前面讲的易学第四方面的内容，是五行文化，易学第五方面内容：干支文化。
& && &&&干支文化是中国文化系统中的重要组成部分，是中国特有的文化，干支同五行一起，是反映宇宙天体运行规律的全息盘，把易学、阴阳、五行同古天文学融为一体，从而动态表现出岁运的盈虚、气令早晚、万物的生死荣枯。干支文化既表示时间性，又有物质性，是宇宙物质存在和运动的特殊反映，也是宇宙统一场的真实表现。因为这个文化是十分庞大的系统，历史也很久远。所以干支文化也是中国文化里最难学的一部分，大家一定要调足精神努力学习之。 干支文化就是天干地支：& && && && && && && &
& & 十天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；& && && && && && && && && && && && &&&
& &十二地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。& && && && && && &&&
& & 六十甲子、历法等。
& &&&今年阳历是2015年，而我们中国人自己的年号是：乙未年，去年是甲午年。每个年、月日、时若用干支表示就是八字，这个八个字也有阴阳甲为阳，乙为阴；午为阳，未为阴......。每个人的出生的年月日时也可用干支八个字来表示，也就是我们常说的「生辰八字」，是其身体的全息密码，可以用来测事，也可用八字起卦来判断他的身体健康状况。
& && & 今年春节很晩，为什么？中国文化是阴阳文化。我们的历法不只是关注太阳的因素，还要注重月亮的影响，月亮对地球的潮汐、植物的生长、女性的月经都有很大调控作用。每年的春节是正月初一没有固定的阳历日子，有时候甚至相差很远的。阴历每年起始的一天总是定在立春节气左右的那个看不到月亮的日子为初一，考虑到月亮的因素，所以每年正月初一是不固定的阳历日子，年与年之间均有很大的差异，这就是老子所说的「道，可道也，非恒道也」的含义。
& && &干支文化对中医的影响很大，中医的运气学说就是建立在干支文化系统之上，五运六气学说堪称是中医皇冠上的明珠。《素问· 六节脏象论》曰「不知年之所加，气之盛衰，虚实之所起，不可以为工矣。」我们祖先认为不懂六运六气的人是不可以做医生的。
& && & 「五运六气」学说的详细内容将在第五章再说。
& && && &我们了解了干支文化后，对于症状的时空诊断非常有帮助。
& && &中国传统文化丢掉太久了，连我这个年纪都不知道有《三字经》、《千字文》的。是因为跟李山玉老师结了象数疗法的缘，才有幸接触、学习、感悟、走进中国传统文化的，才知道中国文化在说什么！。十几年我所做的一切，都是为了感恩！我还一直在做极致的试验，所有的症状都不吃药，都坚持用象数疗法去解决。我现在的身体状况非常好，谁能看出10多年前我曾是躺在床上，一动不动的「活死人」呢？这一切都得利于中国顶级的传统文化，受益健康象数疗法！你能十年坚持不懈地念下去，一定会收获多多的。我们的终极目标是寿终正寝！有尊严地活着。
& && & 我是55岁才开始学习中国传统文化，也是从〇起步的，相信大家通过自己的努力，都能学习好的。我愿意把自己学习过程中体会、感悟、总结的五种学习中国传统文化的方法告诉朋友们，期待对大家有所帮助。
日晚8點，張廣苓象數療法微信讀書群、qq學習小組群共修 2015《易學與健康》第一講3/3節聽課筆記：
在我自學傳統文化的初始，也是用常規的學習現代文化的方法來學習的，面臨許多无形層面問題經常卡殼，會搞不懂為什麼這樣講？為什麼那樣講？解不開，理解不了。自己又愛面子，不願意輕易地去問別人，怎麼辦？只能悶在心裡，自己慢慢地去「悟」。哎，發現這個倒真的是一個非常行之有效的方法。所以，我坦誠地把我在自學過程中總結的學習方法的幾方面寫在書告訴大家，希望大家能夠掌握這些方法，少走彎路，學習起來少一點障礙，能夠盡快地走進傳統文化的領域。這是我的一片心意哟！
學習中國傳統文化的學習方法：導讀上15頁：
方法一：樹立兩個整體觀
1、天、人、地是一個大整體
我們人類的生活空間一直在天之下，地之上的。和天地間的萬物一樣，要受到天地之氣對我們的調控。這幾天暖和些，大家很厚的羽絨服都穿不住了，可是地還是涼的，所以大家腳上還穿著棉鞋吧？這也是天地對人的影響 。你什麼時候有病，與天地氣候變化有沒有關係呢？一定是有的。從現在開始永遠記住：你在天之下，地之上。你身體健康狀況所有的問題，除了你自身內在的「德」的作用外，一定是天地對你的影響引動的。比如感冒，是不是很明顯？今天受了點寒，皮膚緊了點，回家越來越厲害，就有點感冒了。你是否明顯地感覺是外面的「寒」引動的？這個「寒」都是風傳遞的。天五行的風對應地五行的木，又對應人臟腑的肝。所以，就傷風感冒了。為什麼對應的是你的肝，反而鼻子先開始不對了呢？這就用到了「五行」的生克。木與金是什麼關係呢？金克木。但是，為什麼春天是容易感冒的季節，為什麼？因為春天肝木（氣）旺盛，反克肺金，就容易感冒。每個病的原因都是可以解釋通的，這是我們中國人的思維方式。所以，首先要記住「天人地」是一個大整體觀。
2、人體是一個小整體、一個小天地
西醫基本上沒有天人地這個大整體觀，任何人有病與外界沒有關係，就是有病了，一定是突然的發生的。中醫認為從來沒有突然的事情，一定事出有因。西醫也把人當成機器零件的組合，頭痛醫頭，腳痛醫腳，看病的科目越分越細，把人分成一段一段的，各不相干。比如鼻炎吧？許多人到醫院檢查，被告知是「過敏性鼻炎」，當告知這個病名時，你自己心裡就有數了吧？能好嗎？過敏性的原因是你自己體質造成的，那你就活該了，你的鼻子就淌水去吧！治不好的。其實他們根本沒有找到鼻炎的真正原因嘛！人是一個整體，鼻子是肺的開竅，鼻子的問題要找肺呀！鼻子、咽喉、氣管這都是肺與外界聯繫的通道，這個通道有問題的話應該找誰呢？應該找肺。治療鼻炎在八卦象數裡，肺是2呀！所以，你用200或是700（為什麼用7？因為艮卦卦象是：山，凸顯之意，鼻子形狀也凸顯的，比類取象，故鼻子問題亦可用7 ），或是加上500，或是加上400，貼在鼻子上，真的就透氣了，就好了嘛！為什麼這麼簡單？因為找到了病因在哪兒了。
還有就象許多老胃病的治療，一個勁地朝著胃去治療，做胃鏡呀，什麼杆菌呀，什麼霉菌呀，什麼潰瘍呀，吃藥還是治不好的。為什麼？因為胃的問題要找肝呀！是木和土的關係沒有理順。胃病從肝治療才能好呀！胃痛念八卦象數700 · 400，就不痛了嘛！這裡7是胃，4是肝。再比如老人家眼睛糊、干涩，你點眼藥水，沒有用的。可是念八卦象數003 · 004 · 0026，閉上眼睛念5分鐘，你就感覺到眼睛亮了呀！為什麼？抓住了眼睛的問題不僅僅是眼睛的事，眼睛是肝的開竅，眼睛糊是火引動的，003祛心火，004疏理肝氣，0026調腎水，所以能夠從根本上解決眼睛糊與干澀的問題。還有 嘴巴干，念：2600，唾液就出來了，口腔就有水了，許多人都試過了，象數真的很神奇的啊！也很了不起，又很務實，真正能呵護我們的健康！
想要象數配方的朋友，回家把你的姓名、年令，身體自主感受寫祥細些，血壓高到多少，尤其是大、小便情況一定要寫上，下堂課交給我，我可根據大家寫的情況，對各位的身體狀況有個整體的把握，以便配一個全面的象數配方，你持之一恒地去念，來調整你的臟腑陰陽平衡，改善你的健康狀況。
象數療法是顺应宇宙的气象，用宇宙八卦場的能量调整人体能和宇宙和谐共振，就能使人臟腑陰陽平衡，圓運動氣機運轉順暢，迅速恢复健康，平安无恙的度过不適的难关。
西医的强项是人体解剖系统，是人站在地球上看人体，看的是地球人；中医看人体除了解剖系统还有「藏象系统」，对应五臟
，就是‘魂、神、意、魄、志’，是站在宇宙上看人体，看的是宇宙人。
一個人的身體是高度協作的整體， 有的人關節疼痛，西醫給做了手術，換了關節，過段時間還是不會走路的，因為那只是個外來的塑料疙瘩，不是你的身體自己的東西，氣血不可能暢通的。人的五臟是連動的，是一體化的。700 · 400這组數很神奇的，關節痛，寫上就不痛了！如果沒有心臟病、高血壓的話，可以用70 · 40，效果更好的。哪痛你就寫在哪裡，它都會有用，都會不痛的。但是你不能懶的，還要堅持念，不敏感的人光寫是不行的，一定要念與寫結合。家裡的小孩摔倒了，痛了，你讓她念啊！她不痛了，很多孩子馬上反應說：天靈靈，地靈靈！人家小孩說的對呀！就是天靈靈，地靈靈呀！要不怎麼能這麼有效呢！
我們原來的一些觀念要改變，不要那麼執著地認為自己以前所想的都是對的。現在走進中國傳統文化，我們要反觀一下自己的內心，不要執著認為自己永遠是對的，那是不可能的。尤其是患有許多頑固慢性病的人，你為什麼會生病？都是你的錯誤犯的有點多了，積累到一起，所以得了很不好治的慢性疾病，包括高血壓、包括糖尿病，心臟病，包括雙腿膝蓋超痛的人，一定有問題的，問題在哪兒？請看《劉有生演講錄》的怎麼說的。劉永生老先生講病從疾病入手、從家庭入手、從人的性情入手，語言很樸實，卻直指人心，抓住人為啥生病的自身心結根源，人只要能消除「怨恨惱怒煩」五毒，恢復「仁義禮智信」五德，反省自己一一「認不是」，改過遷善，從別人身上「找好處」，心態自然轉換，由此從疾病轉向健康。人的身心永遠是一體的。現代人的病為什麼不好治？是因為現代人的病狀大多「心靈」失調引動的了，你不去調理這顆驛動的心，却總是在這個「身」上下功夫，那不南轅北轍嗎？故 療心比療身更迫在眉睫。我們學習中國傳統文化就是調整心靈的起始。
古代漢字體現「天人合一」觀。人中含天。人是什麼？人是性命的載體，「人」字是把天包含在禸的生命符號。在古代，我們的祖先總是把天、道、人和萬物看成是一個整體，從不分開看待。天是什麼？天的主體本質是道與德的融合體，老子認為「天乃道」，故稱天道，又曰「天物云云」。即大道化生宇宙萬物氣象萬千，都體現天與物一體化，故曰「天物」。
《黃帝 ·陰符經》云：「天性，人也；人心，機也。」這裡體現軒轅黃帝的觀點，他認為：天地是一個大生命，即有命體又有性體；天地本无心，以人為其性。性存人之心處，故萬物之靈的人類心念狀態的集合，嚴重影響整個宇宙演化的狀態。這是一條的「天人合一論」的立論觀點。人天一體是關鍵！人體禸存在隱態的天，此天其大无外，就在人身中。人是大宇宙的縮影。雖然，人身小宇宙是大宇宙的一個微小組成部分，但由於兩者和諧統一，所以大宇宙的全部運動狀態信息完全寓于人身小宇宙之中，無一遺漏。
方法二：善用「象」和「象數」
我們中國人是善用「象」字的，這個「象」的含義非常寬泛，我們能夠看見的所有東西，所有的有形的物質都是「象」。我們自己在給2、3歲小孩兒講話時，常常是指着物品問：寶寶這象什麼？那個象什麼？無意之中你在用中國的頂級文化的方法---用「象」來告訴孩子最基礎的知識。而且小孩子對「象」的覺知也是很敏銳的，有時候他們直接抓住事物本質的能力超過我們大人的。
用「象」來表述比用語言來表達要寬泛得多了。比如全家人一起看1分鐘的電視畫面後，每個人再用語言表述所看過的電視畫面顯示的禸容肯定是不一樣的，甚至相差很遠。為什麼？這就是「象」的作用。比語言的表述要迅速豐富、多采多姿。
我們祖先多用圖像：河圖、洛書、先後天八卦，都是一個象，均為「无字天書」。召示宇宙實況真相。我們學習傳統文化和中醫，就是要緊緊地抓住這個「象」。比方說我對河圖的感悟有13條，如果傳下去，那個河圖就變得很小了，肯定不止這個13條的，你只是撕開了冰山的一小角而已。如果讓每個人都用心去體會感悟、去挖掘的話，它的禸涵一定是非常的廣泛的。就象八卦、64卦的《系辭》一樣，現代人有幾個看得懂的？就形成了讓人感受到這個64卦很難學呀！因此把很多的人都攔在了門外了。如果不做《系辭》，你就照卦直說，就簡單了許多，一樣可以走進64卦的。語言的表達是非常地囉嗦並且有很大的局限性的。每個人寫的書，都是他一生的精華的總結，為了告訴你少走彎路，就寫洋洋灑灑的一大堆，包括我寫的三本書，囉裡囉嗦寫的是什麼？寫的是我內心感悟，我真誠地希望大家能夠通過我的書，能夠快一點地走進中國文化。這只是我的一片好心吧！但是干沒干壞事？也很難說。你有沒有解讀不到位之處？我今年再看我的書，在《道德經》的層面上，解讀的有些不到位的囉！慘了！所以呀，文字的解讀有着非常嚴重的局限性的。這與你這個寫書的人的學識水平和思維層次有密切的關係。所以，這三本書以後，再不寫了，因為水平太凹了！有文字的叙述很容易誤導別人的，僅管你也是一片好心喲！所有的經文，包括括：《佛經》、《黃帝內經》、老子的《道德經》是人寫的書嗎？絕對不是，不是我們這樣的凡人寫的書，凡人寫的書都是垃圾書，過段時間就失去意義了。而「經文」都聖人寫的書，一輩子讀著它，就怕你讀不懂，沒有它誤導你的。所以聖人與凡人差距實在是太大了，沒有辦法超越的，只能為傳承往聖的絕學盡自己一份微薄之力吧！有一代女皇帝---武則天，她很了不起，在她當政治理下大唐盛世幾十年，我很佩服她的。但是她身後只留下一個白版的石碑放在那裡，无字碑文任人評說也。歷世歷代的帝王，誰人有如此地瀟灑和寬闊的襟懷？！
所以我們的祖先一直是善用「象」，緊緊地抓住這個「象」，我們在學中醫的時候，也應該緊緊的抓住這個「象」，所以，你表達症狀時，不要只告訴我西醫的病名，什麼高血壓、糖尿病，那不是「象」，什麼是「象」？是你的症狀，是你身體所有不舒服的感覺，透過你的不舒服感覺這些「象」，我們可以感知到很多東西。我這個人淨說大實話的：現在血壓高的人是不是都在吃藥？控制的也不错？大家在推廣應用象數療法的時候，一開始你不要從血壓高、糖尿病這些慢性疾病切入，這些病都是嚴重的腎虧引起的，調理起來是很不容易的，而且這些人大多數都會腿痛的，腿痛最好辦，那我們就從腿痛切入，腿痛是你每天要面對的事情，把腿痛調理好了，人很舒服，生活狀態也完全改變了嘛！但是從腿痛切入能不能治了你的別的病？一定可以呀！剛才講了兩個整體觀囉！人是一個整體，這個象數配方能幫助你治療好腿痛，當然也能解決身體上的其他症狀的。這個膝蓋是什麼？它是凸疙瘩，是立體的，它有前後左右四個方位，有6條經絡通過，這個象數配方就是調整這6條經絡循行的暢通的，所以什麼半月板磨損呀，什麼滑囊液不足呀、積液呀，什麼骨質增生呀，都會隨著經络的疏通而改善的。既然經絡疏通了，相應的臟腑的陰陽也趨於平衡了，那麼身體的狀況隨之改善了。一個人身體內部的體液血水和地球的水一樣占70%以上，你要把身體的水調整到象長江黃河的源頭天河水一樣清澈，你就啥病沒有了。如果你身體禸一團混水，那就麻煩了，混水才會長細菌的，長蟲子，清水什麼也不長。腎主水，尿從腎出來，觀察你的尿是清澈還是混濁？你的腎有問題，尿液也是混的，當你的身體水混濁到腎都過濾不了時候，你的腎臟就出了大問題了，你能怪腎嗎？它的負擔太重了，太累了！所以要管住的是你自己的嘴，喝進去的湯，吃進去的食物一定要清淡，青菜豆腐湯是清的，清的進去一定清的出來，天天喝青菜湯，拒絕葷湯，減少臟腑的負擔和壓力，才能真正保護自己的肝腎。
養生的事很好玩，必須是你自己想通了、認識清楚了，就好辦了！才能堅持努力地去付之以行動；你自己想不通時，別人說的再好，你自己不認可，再好的辦法也是沒有用的。現在大家都有些營養過剩了吧？要想身體好，過簡約的生活，學會做減法吧！
緊緊把握這個「象」，你的「象」用的越好，你對身體的把握越到位。還要善用「象數」。象數是有象就有數，有數就有象。我們要一邊學習一邊啟用象數來呵護自己的健康。學會自己配數是一個漫長的過程，大家不能等你與會配數了再來用，那就太晚了。我們要現在就要先親證，用我們自己的身體來親自驗證象數的神奇魅力。
這個數字是什麼？它既是有形的也是无形的。比如剛才說念700 · 400可以關節不痛， 7是有形的，一個拐 7，4是就是4這個圖形，除此之外你還能看到什麼？但是你念了，膝蓋真的不痛了，為什麼？是不是用了這個「象」？「象」後面有數。這個數来自八卦，叫「八卦象數」，7是艮卦，4是震卦。只要你念這個 「7」，就是艮卦，艮卦所代表的信信息都在裡面了；念「4」，震卦所有的信息也就有了。廣義地講，每個卦代表的範圍非常大的，故象數的禸涵可大到無窮，就看你怎麼展開思維，我們是謹守健康這一條主線的。艮卦對應的你的胃，也對應你的關節。艮卦卦象：山，是凸顯的一個疙瘩，所有關節都是凸顯的，符合這個山的「象」吧？7在无形層面上也符合這個凸顯的「象」，而且「艮」還有「止」的含意，所以念 7 可以使關節不痛。尤其是牙齒痛，700或007，晚上睡覺貼上，第二天就不痛了。007 · 004就更快了，為什麼？你抓住了它是「火」引動的，把「火」撒下來就好了。為什麼上火？情志？吃上火的東西了？疲勞？大便有些干燥？火沒有渠道出去了，叫做「關門打狗」，火就會就會在身上亂竄，火曰炎上，總是往上走，所以人的大便為什麼那麼重要？它是「排火」的渠道，它被堵住了，或者有了障礙，火就很容易上行到頭面的「五官」上來找事，包括喉嚨痛、癢、啞，咳是因為喉嚨癢才咳，念003或600 · 400喉嚨可以不癢了，也就不咳了。頭面五官的症狀大多都與火有關，「祛火」，引火下行是主要的治則思維。這就是「象」和「象數」。
方法三：打開思維，有形、无形要兼顧
在學習中國文化時，一定不要把自己的思維局限在有形的範疇，有形、无形要兼顧。
我們很多時候是在說无形的層面上，看不見的層面，也就是炁的層面，光的層面的事情。我說的這個「光」，也不僅限於可見光，宇宙中不可見光太多了，都在呵護我們身體健康的，這是宇宙真相。「有、无」是中國傳統生命科學的基本和核心，中醫更多運用的是「无」的層面的物質，所以中醫這個東西，不好學。因為「无」是肉眼看不到的。觀察不到「无」，悟不到「无」，就不是中醫，最起碼不是好中醫。我們不能因為自己看不見就不承認它們的存在，要改變我們自己的思維方式，有形無形都兼顧哟！一個優秀的中醫，最起碼的功夫，就是對「无」的認識。為什麼？因為无形的、看不見的「精、氣、神」主宰著有形的、看得見的肉身。前面講到劉永生的性理療病，就是通過「治神」達到好病的。
中国人养生的最高境界是养心。一个人内心的修为提高了，不但气血调顺、身体健康，人生会进入圆融无碍的境界。如何养心？要从人生的三境界——悟道、修德、持法——做起，三者圆融，方为圆满。
聽我的課，你不要記住我說的哪句話在說什麼，你要學習我的思維方式，你把握了這個思維方式，就是你的本事，你可以通過自學去學到許多的東西。我的思維是跳躍式的，是很活的。 希望大家上我的課程，能夠跟上我的思維節奏。我們老年人最麻煩的事情是思維遲鈍了，這才是真正的老了，而不是你臉上有多少皺紋。一定要把你自己原來敏捷的思維恢復起來，思維的快與慢，從你的眼睛可以看到，眼睛是心靈的窗戶，是心靈的太陽！希望大家通過學習中國文化來喚起我們心中的太陽！
學習中國文化，不是只靠聽課得到的。有了正確的思維方式，完全可以自學感悟到的。象南匯的那位老師那樣，把周圍的朋友組織起來，建立學習小組，把自己學習到的東西講出來，與大家一起交流討論，自己學習的更扎實了，做一些對文化傳承有益的事情，幫助別人，快樂自己！。要有形、无形兼顧，而且更多的是在无形的層面上去理解。中國文化講的就是「空」的文化，看不見的那個層次的頂級的文化。
你能理解這一點，學習中國文化要潛泳，而不是仰泳，要耐得住寂寞與枯橾，潛下心来學習。我的感受是：十年磨一劍。劍磨好了要出鞘，劍不出鞘就是燒火棍，劍出鞘是做劍該做的事情。開啓這個傳統文化之門是要靠自己不協地去努力的。我們是中國人，有著祖先留給我們的文化基因，我們每個人都能學習好中國文化的，大家一定要有信心！我們中國人就要做中國人該做的事情，中國人要頂天立地，把祖先留下來的寶貴文化學習起來、傳承下去，為人類和諧、世界道德復興做自己該做的事情，不要咀咒那黑暗，人人都要做那照亮黑暗的光！
方法四：得其意、忘其形
得意忘形，是很好的學習方法。「學醫貴在明理，理精才能藝熟」。就和剛才我說的聽我的課怎麼聽？不要只聽我說的話，要學習的是思維模式。有了這個思維方式，你可以通過自學，掌握好基礎。有了辯證陰陽思維，你臨證時就能舉一反三，靈活運用五行生克制化的方法，進行診斷和配方了。
在學習中國文化中，一定要學習其精髓。考慮問題要求時刻站在兩個整體觀的立場上，用陰陽五行的八綱辯證思維方式來考慮、學習問題，切忌「生搬硬套」。要「心領神會」。許多人讓我寫案例，我堅持不寫，因為案例容易誤導別人，就象現代版的中醫書寫許多案例，看案例你就會了嗎？比如拉肚子，每個人的拉肚子的表現是不一樣的，有的肚子疼，有的不疼。這兩個人的症狀一樣嗎？用黃連素治拉肚子，黃連素只是對扭著個疼的拉肚子有用，對那種肚子沒有感覺的腹洩是沒有效果的，為什麼？這也是陰陽的辯證。那個扭著個疼的是實證，沒有感覺的是虛證。不問青紅皂白的一味去只使用黃蓮素對治拉肚子，可能就耽誤虛證的症狀的調理時機了。《黃帝內經》曰：臨證察機，謹守陰陽；謹熟陰陽，无與眾謀。陰陽乃是世間一切的運行法則和規律，你在臨證時能夠謹守陰陽就抓住了病機的根本。
念數是要堅持默念，慢性病的調理每天保證累計3個小時以上才能有效。就這麼簡單的要求，還有許多人強調沒有時間，我是很坦然的，身體是你自己的，我盡到了引路人的責任了，後面的事情就靠大家自己的努力了！
方法五：善用「悟」字
剛才我說過，在自學古傳統文化的過程中，經常遇到許多問題想不通、解不開，又不好意思去問別人，就因為這個「愛面子」竟然逼出了一個很好的學習方法一一「悟」。我要把這個方法獻給各位老師，在學習中哪裡不懂，你堅持一下，不要輕易地去問別人，自己用自己的腦瓜子去想一想，翻來覆去地去想，在想的過程中，以誰做老師？大自然！我的無數的問題都是大自然解讀的，大自然是我們頂級的老師，是每一個人的老師。你所有的問題都可以在大自然中找到答案。你一定要學會仔細地觀察大自然，理解大自然的昭示。只有自己真正「悟」到的學問才是自己的。
學習中國文化時候，還有一條非常重要的方法，就是你解讀不開問題時，你要把自己放到祖先的時空，與祖聖先賢同居，與祖聖先賢同謀，讓自己的思維與祖聖先賢貼近，與祖聖先賢相應。一分至誠一分收穫，至誠而感通。學習的過程也是我們體悟中國文化博大精深的過程，學習傳統文化一定要有耐心。
「悟」字怎麼寫？是由竪心和「吾」字组成的。「悟」是要大家用自己的心去感受中國文化，去感受大自然，感受天地對人體健康的影響。從這節課以後，大家再出去旅遊，一定要帶著學習中國文化感恩天，感恩地的心態出發，認真地去觀察周圍的一切，當你自己對大自然有感悟的時候，你會收穫多多而滿心歡喜的！
「咬文嚼字」是學習中國文化和中醫的最高境界和方便法門！關鍵詞的一個「字」解讀開了，所有的涵義也盡在其中了，非常地美妙與神奇！
悟，最枯燥是「悟 」，但是， 最有趣也是「悟 」。就是「一念」的事儿 ，當你通過反復體驗悟到了的感覺，會覺得很有意思，就对自己探索到的奥秘會十分开心！享受「悟」的过程是无比的美妙！在學習過程中慢慢地去耐心地去「悟 」，積小悟成大悟 。慢慢地你就打開傳統文化的大門，走進了中國文化的廣闊天地！
今天講的課都在講義和兩本導讀的序言裡，大家課後可以自己再去看一看。
下堂課講河圖、洛書，希望大家能夠做好預習。今天課程至此，謝謝大家。
日晚8点，张广苓象数疗法读书微信群、学习小组qq群共修2015年《易学与健康》讲课视频第二讲1/3节听课笔记：
& && &今天是这学期的第二堂课。
& && &上周二，我放下所有的事情，到康桥那个学习小组去了一趟，与他们相处一个下午，互相交流学习，很受感动。这个学习小组的发起人，40左右岁吧！报不进老年大学，只能在网上听我的课。人，就是人，而且是一个大凡人！在网络上学习时，会经常管不住自己坚持不懈地学习下去，学习中遇到问题也没有人可以相互交流，往往不能够很精进地学下去。她学习后感觉这个文化很好，可以帮助别人。怎么能够让更多的人知道呢？她就想起这么一个模式，开始只是邀请3、5个好友来家喝茶聊天，她把自己前两天看听我的课视频的内容，强迫自己背下来，背熟一个星期的课程禸容后，她再给朋友们宣述，我怎么讲她就怎么讲。并按《健康象数实用手册》对证查找相应配方给朋友们施用。初始中心里没有底气，她就要求对方一定要及时反馈用后的感受，自己也主动地跟踪查询对方施用后的状况，实事求是地修正不足、积累经验。大家都被她的精神所感动，我上星期二去的时候，她们已经有60多个人了。这就是一个大凡人的成长过程。
& && &&&各位老师，大家要想学好这门课程，真的应该向这位女士学习，今天班长说咱们班也要在课后办学习沙龙，问我有什么意见。&&我觉得大家办沙龙不要再邀请任何其他人来讲这个讲那个的，这就是我们学习健康象数的一个沙龙，就是同学们自己学习心得的交流的场所，这样大家才能学有长进。
& && & 我很实在，衷心地希望每一个人都学会中国的好文化，而且也衷心希望每个人都能超越我，只有这样才能让我们老祖宗这么优秀的文化能够在我们的努力中，慢慢地一点一点地传承下来！这里没有任何发明创造，只是把老祖宗原汁原味的东西在我们的手上不要变了味儿，能够在我们手上传承下来，我们就是尽了力了。希望交大的象数学习沙龙能够办成同学们自己学习的园地。
& && &各位老师原来的文化层次都很高，但是我们的的学习思维模式基本上是西方的模式。不是说以前的不对，不是这个意思的。而是以前的思维模式是：「眼见为实」，这句话是最实在的，眼睛看不见的一概不承认。尽管我们在自己原来从事的行业之中也很努力、也很精英，但是我们这个「眼见为实」的境界太狭窄了！看不到宇宙的真理实相，悟不出生命的真谛！“要理解经络、穴位、和比它们更深的东西，人类一定得放下自己的「有」并接受「无」这种物质，理解「无」。如果你所占有的太多，你就没有能力去探索「无」。欲望太多，也不会「无」。「无」是我们这个充满物质和欲望世界的嘲笑者。”（无名氏着《内证观察笔记》257页。笔记者注）
& && &&&我在这里讲八卦象数疗法的目的，为了用这个简单、神奇的自然疗法调整好自己和朋友们的身体健康，更重要的是要把大家引进中国文化的大门，让我们好好感受一下我们 祖先古老的文化在说什么？
& && &&&今天是这学期第二堂课，今天的课目是讲河图、洛书。我们的河图、洛书，包括下堂课要讲的八卦，包括后面要讲的阴阳五行，再后来的无极、太极，这些内容都在说什么呢？首先，我们在学习中国古代文化时候，你一定也要把自己的思维展开！
& && &打开讲义第2页，就有美丽的河图。这个河图看起来非常的简单，象个四方桌子一样。我们中国人以前家里吃饭的桌子是不是八仙桌子呀？八仙八仙讲的是什么？就是一个四方嘛！一边坐2人，坐满四方就是八个人。而且我们的道家传说中也有个「八仙」。何仙姑、铁拐李、吕洞滨......传说中修真有成的道家高人称为「八仙」。
& &&&在中国文化里，河图、洛书、八卦这三张图是没有文字的，到目前为止，河图、洛书只是以一种神话的形式流传下来的。八卦在河图洛书之后。
& && &我学习八卦象数疗法，连续三次参加李山玉老师的学习班，是从八卦、64卦易经进入的，开始以为 64卦 就是中国文化最高的境界了。在自学中医时看到张景岳的书中说的&河出图，洛出书，圣人则之以画八卦&这句话，我才知道原来八卦前面还有东西一一河图、洛书。并且很快就找到河图和洛书。河图、洛书就是我们中国文化的源头。
& && & 我们的河图怎么来的？河图的历史过于久远。&&
& && &&&“追溯到中国文化的源头，源起8000多年前，伏义在修炼中慧覌自身的内部，发现「河图」图象，此为生命和宇宙结构的根本原理。宇宙星系都在螺旋运动，其动力源是宇宙高维空间本身的河图机制。八卦就是来源河图。河图最典型的科学性，是它描绘了大宇宙高维虚空间能量场纵深S形螺旋分布的结构机理，同时体现于人体小宇宙内的自然本质。这种类似生命「基因」的作用，分布于宇宙的每个角落和万物之中，自然人体生命小宇宙也具有河图机制。也就是说，每个生命无不包含河图，河图是每个人生命的密码，生命之根。经研究，才知道「河图」所表达的规律是每个生命和广袤宇宙深层普遍的自然规律，「河图」仅是名字而已。”&&河图、洛书、八卦三个无字天书只是我们的祖先客观理性的就事论事，不是比喻。是发现。是科学发现的记录，没有比喻或想象。& &
& && &&&“需要纠正现代人们从历史资料中获得的错误覌念。多见史书记载：伏羲王天下时，龙马出黄河，背上有点，谓之「河图」，大禹治水时，神龟出洛水，背上负文而列，谓之「洛书」。看起来很形象，神乎其神，实际原因是古代儒士们没有修真，以讹传讹，误导后学。”& && && && &
& && & “河图、洛书实际源于伏羲「修之身」的实践，在修身内求法中，慧观到督脉之气流动於脊髓内脑脊液中，喻为漕溪黄河，心意喻为龙马，肾气之精喻为神龟。当修真人实践至金水分形时，心禸阳中阴精与肾禸阴中阳精在腹中结合后，形成一个「暗能量」团，自动从尾闾穴进入「黄河漕溪」脊髓上行，进入大脑，而后「还丹」下入腹部。在这个不同寻常的生命升华中，呈现禸河图全景图像或龟形的全息图像。这就是古代祖先发现河图、洛书的真实秘密。 （上面几段“ ”内容摘自秦道宽着《把握自己的生命密码》54一55页，笔记者注）。
& && & 祖先留下河图那个时代是个什么状态？让我们穿越时空，与祖先同居，想祖先所想，思维贴近祖先。在那种天地空旷、人迹罕见状态下，我们的祖先怎样观察自己生活的环境？我们的祖先比我们现代人多一只观察宇宙和人体的「天眼」，「俱足慧观能力。这个「天眼」人人具有，我们只是被无心性无明遮蔽着，就像阴天时，太阳仍然光芒四射地挂在天上的，只是被乌云遮住了而已。这个「天眼」靠什么启动？靠禸心的清净和光明。
& && &我们的这个「心 」字是唯一没有「月」字傍的，其他胧腑都有「月」字傍，为什么？因为我们的祖先发现这个「心」是唯一能够发光的脏器，就象太阳系内只有太阳能发光一样，别的星球自己都不发光，而是反射太阳的光芒。所以，心是君主之官，心主神明！如果你的心 现在能够发光的话，你就不会生极致的慢性病。在你的心都发光时候，我们脑袋里的松果体，从眉心进去后，你的日月星三光在体禸聚一，俱足能量，这只眼睛就能看见常人看不见的东西。
& && & 东西方文化，中西医的差异在哪？其实也是在这只「眼睛」上。西方科学家一直在用各种仪器给眼睛扩大观察范围，在有形层次上不停的分化再分化，帮助眼睛去看到看不到的东西，这是外求法。而我们的祖先是强调禸心修真，向禸求。让自己德的能量俱足的时候，被关闭的「天眼」就能够打开，可以看到无限广阔的的宇宙实况和人身禸境。
& &&&河图为什么是方的？
& &&&今天在这里给大家介绍一本书：无名氏著《内证观察笔记》。无名氏老师的这个「天眼」俱足，这本书是他自己观察到的宇宙与人体的真实的写照，他用他的观察到来验证了我们祖先为了我们描绘的另外一种宇宙，另外一个宇宙和生命的关系，生命的奥秘都是真实的、都是对的。大家如果愿意，可以到网上买这本书来看看，可以帮助我们拓展思维，打开眼界。
& && & 在这本书里他提到了二十八宿。二十八宿，老学员应该记得，去年我们学习天干地支时候，提到过二十八宿的名字，只是为了讲二十八宿与五运六气学说的关系，风寒暑湿燥火六气是从那里来的。二十八宿不是太阳系的星宿，而远在是银河系，离地球有得多少亿光年吧？路途那么遥远。但是无名氏看起来，二十八宿每天都在帮助我们身体气机启动、交流正常的运作，帮助我们治病，这是多么地了不起的事情？我们的祖先的视角是跳出地球，再看我们的地球，那么就看得更丰富多彩。所以说，不仅是你看到的东西是真的，你看不见的东西也是真的。只不过是你的视角太小了而已。
& && & 我们中国文化为什么博大精深？因为我们祖先的视野已经超出了太阳系，到了银河系。站在银河系来看我们的太阳系、看地球，是否像个小乒乓球一样？还在不停地转，挺好玩的。我们中医的框架就是这样的，博大精深、无边无际的宇宙在与我们人类息息相关地沟通，不但是它加持我们，我们身体的能量也在与宇宙进行交换。
& && &“可见，宇宙给了，星宿给了，人体就会用自己的五行运化器官一一五脏，去接受运化五行真气，再衍生出新的真气等物质，供给人体，使人的生命正常运作。当然，人的生命，既然是宇宙的精华，万物之灵长，人也会把自己的真气供给宇宙和星辰。”（上段内容摘自无名氏《内证观察笔记》P111。笔记者注）
& && & 现在雾霾多了，大家都怨天尤人地，实际上这个雾霾多了与我们每一个人有没有关系呀？肯定有啊！因为你身上的浊气也是不断地在释放给大自然的。比如说我们小时候，生活比较困难，吃的东西很简单，但是那个时候我们的心灵很清净。每个人都是助人为乐的，做每一件事情都把别人的利益放在我们自己的前面去考虑问题的。仅管生活水平差，但是天蓝蓝、水清淸。现在都有钱了，物质极大的丰富了，什么东西都能买得到，每个人天天、顿顿都大肆地吃好吃的荤菜，很恐怖啊！今天在路上还接到一个电话，是我在「百草箱」国医班的一个学生，他是做保健按摩的，他现在也在宣传这种贴近大自然的简约生活方式，让人们心里杂念少一点，生活简单一点，促进大家身心健康。他说实际上没有人相信的！还是要买这个吃买那个吃的。我们现在是物欲横流的已经几十年了。大家想一想，现在只要一说起保健养生来，一根筋地就是「吃」，吃这个吃那个地，每年都有新花样，层出不穷。你的心杂念很多，想法也很多，而且邪念也很多，跟以前的自己已经不是一个人了吧？是不是？如果我们把这种层次简单化，一个人每天吃饭、睡觉、发牢骚，一天到晚就是这三件事了，这个样子哪你还叫「人」吗？什么样的生灵才是吃了睡，睡了吃呀？我们现在是人呢！一个伟大的人哟！既然是「人」，是否应该干点「人」事呀？！否则，你就可惜了你这一趟来做「人」的时光了！所以我就是希望通过讲课，让大家都能回归到中国文化的道路上来，知道我们的祖先在说什么！为什么讲一个健康，还要这个镜头拉到银河系去？就是让我们的视野无限地拓宽，我们与宇宙同在！我们与宇宙是一体的。天地如此地关爱我们每一个人，我们每时每刻都应心怀感恩！有了感恩的心，你自然就会谦虚起来，卑微一些，以这种心态再去看外面所有的事情，可能你的想法就会与以前不一样了！
& && & 比方说吃饭，为什么荤菜就好吃呢？大家想想看，是不是所有的荤菜都是动物的尸体呀？这样说有点难听，但是事实吧？为什么做荤菜要用很多的植物的调味料呢？是为掩盖那「尸体」的臭味呀，如果大家都不吃荤菜，没有买卖就没有那么多的杀害了。人应该如同虚空与大地尊重每一个生命！在自然界里，老虎、狮子它们肚子不饿，是不会去捕食的。而我们人呢？今天做的肉吃不完了，倒掉，再去做新的，天上飞的、地方上走的，水里游的没有不吃的，甚至有的吃活着的小老鼠，一咬还「吱吱」地叫着，......实在是太惨忍了！每个生命被杀害之前，如果它们不是甘心情愿的，是不是就怀有恐惧、嗔恨的情绪呀？这种情绪会留在其肉里一同进入人体的，这种不良信息藏于人的体禸，如同「隐形炸弹」，随时都可能被引爆，致病乃至致命的。
& && && &在无名氏老师的眼里“人体中的欲望就是虫，这虫子还确实是真的，在内证下可以观察到活生生怪可怕的它们，大家可能还接受不了。中医不是早就讲了，脾藏意。意者，思想、思维及已经有的想法。思想能藏在人体中，虫不能藏吗？......。过分的欲望让人把自己的生命置于不顾，过分的欲望，就是极端的「意」。此种对他人、对社会不公、不利的意，藏在脾中，这脾土之中，能不生虫吗？脾藏意，怕的就是藏的是恶意。一人暴富，万人贫寒。非虫者何？
& && & 你欲望越强，做的坏事越多，你身体中的三尸虫越开心。
& && && &想到此处，尽是恶心。各位读者，这好比是解剖尸体室，太臭让你烦，对不起了。不过事实如此，我也没有办法。”（内证覌察笔记P119一120。笔记者注）
& && && & 我们对七情六欲失去控制，淫欲泛滥，虽然有时我们的出发点未必是害人，但我们所做的客观结果，是害人害己。积善之家，必有余庆。所有的生灵都在为天地做贡献，我们人类也要对天地万物有慈悲之心、仁爱之心、感恩之心，不要只是索取、遭踏、破坏。
& && &再回到河图，河图是方的吧？
& && & 二十八宿名称：分布图于河图的东南西北四方：& &
& && & 东方苍龙七宿：角、亢、氐、房、心、尾、箕；& && && && && && && &
& && & 南方朱雀七宿：井、鬼、柳、星、张、翼、珍；& && && && && && &
& && &&&西方白虎七宿：奎、娄、胃、昴、毕觜、参；& && && && && && && && &
& && &&&北方玄武七宿：斗、牛、女、虚、危、室、壁。& && &
& && && &中间是北斗；西北角：天门；东南角：地户。& && && && &
& && &&&一个人是肉身与灵魂的结合体，也可以说是肉身与神的结合体。我们吃的东西是地球妈妈提供的有形的物质？有形的物质养的是我们的形体。天德养神，地谷养形。& &黄帝内经前三篇都在讲这方面的禸容。神是靠天的能量加持的。为什么现在号召大家要学习经典？学习《德道经》呢？& & 你有俱足的德，你才能得到天光的加持，这个加持是给你养神的。其实一个人为养活自己，真的不需要吃那么多的东西。现在社会上有许多人，包括许多年轻人都坚持过午不食的饮料结构，实践过的人，大家都说好。为什么？一个生命确实不需要吃那么多东西。现在人们的病，80%都是因为吃多了造成的。有的人一到晚就知道吃，你给他讲要少吃，他还不认可、不接受 ，就怕营养不良。其实，你吃多了，才是营养不良呢！因为过度的饮食耗费的是你的气和精，你的身体才会很弱。这些道理跟那些「吃货」们完全讲不通的，这叫执迷不悟！天地之间的事情我们知道的实在太少了，大少了！所以我们要在有生之年，赶快走进中国文化，看看它到底在说什么？中国祖先文化其实告诉我们：地球上的人类要想健康长寿，就一定要顺应自然之道。
& && &&&为什么人死了要「做七」呀？「做七」还要「摆供」，你供给谁呀？他不是走了吗？供给的是你身上那个阴的能量，也叫「七魄」。这个能量虽然命身走了，它不走，还是要「吃」的。这个阴能量力量很大，拽着你上不去。回天那么容易吗？要是容易的话，大家都升天了，可是现在是天堂空空，地狱满满也。这就是一个事实嘛！这个阴的能量怎么来的？多与人活着时候过食动物尸体，储存怨恨之气太多引起的。这种人内心是很不容易淸净的，躺在床上他睡不着觉，甚至睡觉不停地做乱七八糟的梦，这种梦是怎么回事？就是这个「阴」的能量左右着你的思维。所以吃荤打压的是你自己的身体。在有「天眼」的人的眼里，这些事都看的清清楚楚的。所有顶级的中国文化都是在告诉我们怎样活得更有尊严，活得更好，希望每个人都能回归天堂，因为我们都是从那里来的。我们永远是天地的孩子。不管我们犯了多大的错误，你只要改邪归正了，都是天地父母的好孩子。天地父母对我们从来都是不离不弃的，我们一定要感谢天地父母的恩泽！
& && &&&导读上37页：河图研究体会：
& && &&&①用图像表示阴阳的概念首自河图，河图里黑点（阴），白点（阳）就是阴阳的象；奇数为阳，偶数为阴。& && &
河图用十个黑白圆点表示阴阳、五行、四象，其图为四方形。如下：
东方：三个白点在内，八个黑点在外，表示青龙星象，五行为木。
南方：二个黑点在内，七个白点在外，表示朱雀星象，五行为火。
西方：四个黑点在内，九个白点在外，表示白虎星象，五行为金。
& && &&&北方：一个白点在内，六个黑点在外，表示玄武星象，五行为水。
中央：五个白点在内，十个黑点在外，表示时空奇点，五行为土。
（其中，单数为白点为阳，双数为黑点为阴。四象之中，每象各统领七个星宿，共28宿。）以上为《河图》。其中四象，按古人坐北朝南的方位为正位就是：前朱雀，后玄武，左青龙，右白虎。
& && && &老子曰：万物负阴而抱阳，中气以为和。物物都是阴阳和合的，只要有形体，一定有阴有阳。就像我们一个人能坐在这里上课学习，基本上阴阳是差不多的状况下的。有许多老人家躺在家里出不了门，他们也是有阴有阳，只是不那么平衡了，阴的层面可能多一些了。待到走人的时候，阴阳就绝离了。天地之间事情不象我们以前想的那么简单的，太复杂了，所以我们要好好学习中国文化。
& && &&&我们中国人对「黑白」情有独钟。我们的纸是白的，毛笔字是黑的；教室黑板是黑色的，粉笔是白的。就连各种不同图案黑白格子和花纹的布料做成的衣服，都永远不过时，什么时候都好看的。
& && &&&阴阳不但属于中医，更属于中国文化。我们看不见的层次占96%以上，我们眼睛能看到东西很有限，有时甚至还不如小猫小狗看到的多，到夜晚，许多生灵的眼睛雪亮，而我们人类却是两眼什么也看不见。
& && &&&②、方、位的概念出自河图。& && && &&&方：东、西、南、北、中五方；& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&位：上、下、左、右、中五位。
& && &&&方与位是两个概念。& &
& && & 为什么上是南呢？这是我们中国人的定位，特别务实的。上面有天，我们地球在围绕太阳转的同时还在自转。天上有太阳，有了太阳就有了温暖。我们国家的南部地区比北部地区热，所以我们祖先把上定位南，下定位北，是大地，我们的脚踩在地上。大家都知道，寒从脚下起，所以脚要注意保暖。我们上地理课时讲的是上北下南，现在看地图也是这个定位的。学习中国文化一定要把这个方定位概念理顺清楚了，后来在学习无极、太极时才能揉为一体的，否则，自己就把自己搞扭了。我们看中医书时，出去看天时，一定是上南下北的定位。中国人有「向明而立」的说法，面对太阳，左为东方，右为西方。我们看河图也是这样脸要面对着河图来定位的：上南下北，左东右西。
& && &&&③、阴阳平衡的理念来自河图：
& && &&&每个方位 阴阳是阴阳互抱，阳数如果在禸，阴数必抱于外；阴数如果在禸，阳数必抱于外，每个方位都是平衡的。北方：一和六；东方：三和八；南方：二和七；西方：四和九；五和十在中间。这就是阴阳亘抱。每个方的数之间差是「五」，这个「五」是很了不起的，在中国古文化里，含量非常重，地位也非常重，称为「皇极数」。「五」加个口，就是吾。是你自己呀，在河图上「五」在中间的位置，这就是平衡的状态，位置最好。
& && & 东方三和八，三是不及，八是太过。同理，南方二和七等也可以此类推。故人体的五脏六腑的平衡是短暂的，太过或不及是常态，平衡是需要经常调整和维护的。
& && && &今天共修课至此，下周四再见！
日晚8点，张广苓象数疗法读书微信群、学习小组qq群共修2015年《易学与健康》讲课视频第二讲2/3节听课笔记：
& &&&咱们老百姓有句俗话说：上有老下有小，左邻右舍。这是让你处理问题想问题时，要照顾到方方面面。你这样是不是中庸的？是能深受大家欢迎的。从河图看，你的位置在哪里？在中间。所以这个「五」，就是叫你牢牢记住自己的位置。不论做任何事情，你都应该站在中间的位置上。
& && & 我们现在是讲健康的，如果你想健康，你也是要站在中间的。比如说心脏病患者。他们的位置在哪里？把五脏放在河图上，南面，上面，属心，属火，属离卦，数3；下面，北面，属肾，属水，属坎卦，数6；......大家可以写在上面，对去年的老学员，我一直再三地强调：大家对于河图一定要熟记每方5个字，中间长夏多一个字，一共26个字。即：东、左、木、肝、春；&&南、上、火、心、夏，； 西、右、金、肺、秋；& &北、下、水、肾、冬；& &中、中、土、脾、长夏。&&
& &&&一个人有病，就是没有按照四季的顺序去生活。比方说一个人冬天也犯心脏病，他在河图那个位置呀？冬天应该是养藏呀，但是，他的的心脏呯呯呯地穷跳，他在哪儿呢？在南面，没有坐在中间。这时怎么样治他的心脏病呀？要补肾，用下面的力量来拽上面的力量是不是很容易的？达到平衡点。所以这张河图学中医的人一定要知道。你的诊断的最终的理念、根本理念，实际上就是这张河图。告诉你如何来诊断，如何来治病？你就想法让他坐在河图中间的位置，他的病就好了。
& && & 春天有许多的人得皮肤病吧？最近因这方面原因来要数的短信很多很多的。皮肤病是春秋两季的高发病症，为什么？你放在河图上看，他的皮肤病是什么引发的？是肝。是偏在东方三、八这边，他没有坐在中间的地方。那么你怎么办？给他补气。用西边的力量把他拽向中间的位置。
& && & 今天顺便提示一下：所有人的病，与外面的风寒暑湿燥火有关，与他的五志过急，怨恨恼怒烦有关，还与什么有关？更深层次的、就是我们看不见的层面的原因。最近小孩子皮肤病高发。昨天一个女士的短信不断地与我交流，她说她的7岁的宝宝，浑身的皮肤病，不得了，痒的要命还出水，真是难熬呀！用数就好一点，不用就坏一点。问还有没有效果特别好的数字配方？我看看她也给我发了好几次信息了，所以就直接回答她说：春天不要再给你的孩子吃鱼虾了，一定要少吃。他这么严重的皮肤病，与杀戳有关！与残害生灵有关。她说：哦，近期一直在吃亲戚给她的虾米皮。我问大家一句：生命是论斤称的呢？还是以个计算？是以个计算的。上海人特别爱吃小虾，还要是活的。慢慢地桃花虾就要上巿了，很小，但是很鲜。还敢不敢吃？回答不吃的人不多呀！还有人要吃？坚决不要吃！你以前不知道，今天我讲了以后，就算你听见了啊，你要再犯，就要错加二等了。 这位女士说她现在开始吃素了。我给她回了短信：你怀孕时候是不是吃的太多了？她说是，以前吃的很多。我让她多去放生，忏悔自己的过失。她说她现在已经开始介入放生了。放生后的效果会慢慢地显现，不会是你放一次两次就解脱的。你要让人家的怨气慢慢地消失嘛！才会好的}